幼兒舞蹈學(xué)習(xí)對幼兒身心素質(zhì)的影響

劉馨馨

【摘要】本文采用文獻資料法、對比分析法、觀察法，以幼兒舞蹈學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的對幼兒身心素質(zhì)的影響為對象，通過對幼兒舞蹈和幼兒身心素質(zhì)概念的認(rèn)識，對幼兒舞蹈教師和幼兒家長的問詢，了解煙臺市幼兒舞蹈學(xué)習(xí)對幼兒身心發(fā)展的現(xiàn)狀，研究幼兒舞蹈學(xué)習(xí)前后對幼兒身心素質(zhì)發(fā)展有何作用和影響，進行對比，對其存在的問題進行分析研究，促進幼兒全面發(fā)展，通過調(diào)查研究得出以下主要結(jié)論：通過科學(xué)系統(tǒng)的舞蹈練習(xí)方法，提高孩子們的身體柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性以及力量、耐力等身體素質(zhì)，從而養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)。通過孩子們對音樂的體驗和感覺，培養(yǎng)身體對節(jié)奏的敏感性，開發(fā)孩子們的藝術(shù)潛能，同時，對幼兒的感知、記憶、思維、想象等能力的形成有良好的作用?？傊?，學(xué)習(xí)幼兒舞蹈能夠促進幼兒身心健康的發(fā)展，培養(yǎng)幼兒的綜合能力，提高幼兒的學(xué)習(xí)效果，為孩子的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】幼兒舞蹈 身心素質(zhì) 作用和影響

1.研究對象和研究方法

1.1.1研究對象

以山東省煙臺市東華幼兒園30名幼兒（3—5歲）為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

查閱并搜集有關(guān)幼兒舞蹈教育和幼兒身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)培養(yǎng)等書籍、資料和期刊，參考并借鑒國內(nèi)外關(guān)于幼兒舞蹈教育對幼兒綜合能力培養(yǎng)的相關(guān)評論和研究。

1.2.2數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

在幼兒園挑選同等年齡的并且之前沒有接觸過幼兒舞蹈學(xué)習(xí)的孩子進行舞蹈教育，在經(jīng)過八周的舞蹈學(xué)習(xí)以后，通過對孩子的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等指標(biāo)結(jié)果進行數(shù)據(jù)整理和統(tǒng)計。

1.2.3對比分析法

通過幼兒學(xué)習(xí)舞蹈前后身心素質(zhì)指標(biāo)的前后對比，分析得出幼兒舞蹈學(xué)習(xí)對幼兒身心產(chǎn)生的影響。

2.研究結(jié)果與分析

2.1身心素質(zhì)的定義與概念

身體素質(zhì)通常指人體完成某個動作過程中表現(xiàn)出來的各種基本運動能力，身體素質(zhì)是構(gòu)成體能的一個因素，是體能的外在表現(xiàn)，通常包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等。心理素質(zhì)是人全面素質(zhì)的重要組成部分，它是以先天素質(zhì)為基礎(chǔ)，通過后天環(huán)境、教育和主體的實踐活動等因素的影響下逐步發(fā)生、發(fā)展起來的。通過正確的方法和適當(dāng)?shù)腻憻?，可以從各個方面提高身心素質(zhì)水平。

2.1.1幼兒期生理、心理特點分析

幼兒期是人體處于初步的發(fā)育階段的時期，身體機能發(fā)展迅速但很脆弱，該時期幼兒骨骼細(xì)小，骨骼中含有的有機物較多，而無機物較少，骨骼硬度差，但彈性較好，所以易發(fā)生彎折變形；肌肉體積小，肌纖維細(xì)薄，收縮能力弱；心臟腔室小，心肌薄且收縮力小，心跳較快；肺組織中的彈性纖維少，呼吸肌不發(fā)達(dá)，肺活量小，呼吸較弱；神經(jīng)系統(tǒng)比較容易興奮，但持續(xù)時間較短，注意力不集中或集中時間持續(xù)較短。因此，幼兒時期不宜進行長時間、重復(fù)性的練習(xí)，也不能進行超過幼兒承受能力的強度和負(fù)重練習(xí)，以上可以看出，幼兒時期幼兒的身體活動具有特殊性和選擇性的特點，并且要嚴(yán)格遵循這一規(guī)律和原則，應(yīng)采用科學(xué)適當(dāng)?shù)姆椒▽υ摃r期的幼兒進行舞蹈教育。

根據(jù)人的年齡特征和心理發(fā)展規(guī)律可以看出，幼兒期屬于人一生心理發(fā)展的初級階段，幼兒能夠進行一些簡單且具體的形象思維，但是思維能力比較弱，思維特別淺。由于幼兒大腦發(fā)育還不成熟，，因此他們的感知、想象、思維、記憶以及注意力和言語表達(dá)能力相對較弱，興趣愛好具有暫時性，興趣愛好、特長表現(xiàn)不明顯，意志力不夠堅定，情緒、個性、性格都屬于形成前的初級階段，有待于后天的培養(yǎng)和教育。

2.1.2幼兒的肢體柔韌性

舞蹈動作對身體的柔韌性有較高的要求，柔韌性是學(xué)習(xí)舞蹈動作的基礎(chǔ)，動作主要是指手臂和軀干的動作。手臂的柔韌性主要包括肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和手指等部位的柔韌性，軀干部位的柔韌性主要包括胸腹部、背部、腰部以及軀干兩側(cè)的柔韌性。這里以腰部柔韌性訓(xùn)練為例，腰部處在人體的中段，是人體核心區(qū)域的一部分。我們在訓(xùn)練腰部柔韌時，首先，要遵循幼兒身體發(fā)育特點的規(guī)律，根據(jù)孩子們的身體條件和狀況有針對性的進行訓(xùn)練，不要盲目或不切實際。要遵循柔韌性練習(xí)的方法和手段與舞蹈動作有機結(jié)合起來，這樣就能使柔韌性練習(xí)更加有導(dǎo)向性和針對性。并且要由簡單到復(fù)雜，有小幅度到大幅度，逐步發(fā)展，逐漸提高，讓孩子們的身體逐漸熟悉并適應(yīng)這種訓(xùn)練方式。

2.2幼兒舞蹈的定義和概念

舞蹈源于生活又高于生活，是經(jīng)過對生活的提煉、組織、美化通過人體動作表現(xiàn)出來的藝術(shù)，反應(yīng)某一個主題、人們的思想情感或事件、背景。幼兒舞蹈，反映學(xué)齡前兒童的生活，表現(xiàn)孩子們的可愛、天真，表達(dá)孩子們童真和童趣的舞蹈。其特點是形象直觀、動作簡單、力度適中，易于被兒童理解和接受。

2.3對濟寧市東華幼兒園舞蹈學(xué)習(xí)的調(diào)查結(jié)果與分析

對濟寧市東華幼兒園沒有接觸過舞蹈學(xué)習(xí)的30名3-5歲的幼兒進行為期8周的舞蹈學(xué)習(xí)，運用生理指標(biāo)每周一次對孩子們進行測試，觀察記錄8周的變化；通過觀察和詢問幼兒舞蹈教師以及孩子家長得知他們這8周心理上的變化，例如幼兒的感知、記憶、思維，想象形象思維能力等產(chǎn)生了那些變化，通過記錄整理進行分析得出結(jié)果。

2.3.1幼兒參加舞蹈學(xué)習(xí)前后的對比分析

經(jīng)研究可以看出幼兒舞蹈可以促進幼兒肢體靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性的發(fā)展。舞蹈動作一般復(fù)雜多變，需要包括上下肢和軀干以及頭部等各個部位的協(xié)調(diào)配合，全身各關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，需要手、眼、身、法、步的共同協(xié)調(diào)，幼兒通過練習(xí)舞蹈動作，身體更加靈活，更加柔軟，動作更加協(xié)調(diào)，舞步更加輕盈，身體姿態(tài)也更加優(yōu)美。幼兒舞蹈有利于促進幼兒優(yōu)美體態(tài)的形成通過舞蹈學(xué)習(xí)，能使幼兒的腰背挺拔，形體更加優(yōu)美，糾正了一些彎腰、勾頭、端肩、駝背等不良體態(tài)和習(xí)慣，為孩子今后優(yōu)美形體的形成打下良好的基礎(chǔ)。

3.結(jié)論與建議

學(xué)習(xí)幼兒舞蹈可以提高幼兒的身體機能，促進幼兒身體的健康發(fā)展。有利于促進幼兒優(yōu)美體態(tài)的形成，促進幼兒肢體靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展；學(xué)習(xí)幼兒舞蹈對可以促進幼兒心理的健康發(fā)展。有利于促進幼兒感知、記憶、思維、想象等心理能力的提高。

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