大學生心理健康教育課程改革的探析

曹昂　馬天天

摘要：大學生心理健康狀況影響著學生的學習、生活和未來的健康成長。從近年來發(fā)生在高校的一系列傷亡事件來看，加強大學生心理健康教育已成為高校學生思想教育的重要內(nèi)容。本文分析了在高校開設(shè)心理健康教育課程的必要性，闡述了當前高校大學生的心理健康狀況和存在的問題，并提出了改進心理健康教育的建議，旨在推進高校大學生心理健康教育工作。

關(guān)鍵詞：大學生；心理健康教育；課程教學；改革

一、高校開設(shè)心理健康教育課程的重要性

（一）心理健康教育是高校思想政治教育工作的重要組成部分。

高校教育工作的目標就是要培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生。其中，加強大學生心理健康教育工作更是高校思政工作的重點。大學生的心理健康問題，不僅關(guān)系到其自身未來的發(fā)展，也關(guān)系到民族素質(zhì)的提高。因此，培養(yǎng)大學生健康的心理，具有特別重要的意義。目前，高?；窘⒘诵睦斫】到逃行?，根據(jù)實際配備了專業(yè)的教育教學人員和必要的設(shè)施設(shè)備，能夠開展心理健康知識宣傳，心理咨詢、團體心理訓練等工作。高校也不斷加強大學生心理健康教育，將其作為大學生思想政治教育的重要內(nèi)容列入學年教學規(guī)劃，取得了一定的成效。

（二）日益凸顯的心理健康問題急需加強大學生心理健康教育。

目前大學生中常見的心理問題主要有：一是適應(yīng)能力問題。特別是大一新生，第一次遠離家人到一個陌生的環(huán)境，首先面臨的就是對新環(huán)境的適應(yīng)問題，對生活的規(guī)劃問題；其次，面臨學習的問題。有的學生高中的成績優(yōu)勢不存在，有的學生自主學習能力不足，不會規(guī)劃學習生活，導致學習和生活一團糟等等。二是人際交往困擾問題。比如一些性格內(nèi)向的同學不懂得也不敢去主動與他人交流，有的同學感覺與同學、與室友相處不融洽等等，這些問題造成學生的心理不適。三是情感問題困擾。很多大學生都面臨著感情的困擾，比如在校期間是談還是不談戀愛的問題；如何正確認識戀愛的問題，如何把握交往分寸的問題等等。四是就業(yè)壓力問題。面對當今激烈的就業(yè)競爭，很多學生在一入校就產(chǎn)生了較大的心理壓力。以上常見的心理問題需要學校在大學生入校起就通過系列的宣傳教育活動，讓學生不斷認識自我、認識大學生活，指導大學生合理規(guī)劃好學業(yè)。要通過心理健康教育課程主渠道普及心理健康知識，引導學生正確面對生活和學習中的問題和矛盾，合理宣泄情緒，主動參與咨詢和團體心理訓練活動，培養(yǎng)大學生積極健康的心態(tài)，為順利完成學業(yè)和順利就業(yè)打下基礎(chǔ)。

二、大學生心理健康教育課程教學現(xiàn)狀及問題

在實際教學中發(fā)現(xiàn)，一些學校的心理健康教育課程還存在著一些問題，主要表現(xiàn)在：

（一）重視程度不夠，機制不健全。根據(jù)要求，各學校都設(shè)立了心理健康教育中心，一般都隸屬于學生工作部門，但由于受編制、場地等因素限制，一般專業(yè)從業(yè)人員較少，工作職責和任務(wù)不明確，工作內(nèi)容與形式單一。另外，一些學校還沒有建立起系統(tǒng)的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系，工作的規(guī)劃性不強，常常處于為了開展活動而搞活動的情況。由于宣傳不到位，大學生對心理健康教育的功能認識不到位，參與咨詢和活動的學生積極性不高。

（二）專業(yè)教學師資力量不足。由于我國高校心理健康教育工作起步較晚，很多學校的專任心理健康教育教師還比較少，一般校級心理健康中心有幾位專業(yè)教師，而院系從事心理健康教育的人員一般都是團總支書記、輔導員、班主任等學管人員組成，專職人員較少，基本都是兼職。這些學管人員在心理健康專業(yè)知識和技能方法方面比較缺乏，僅能宣傳一些心理健康常識，對于學生的一些心理困擾、心理矛盾等問題無法解答，專業(yè)水平不足。

（三）課程設(shè)置不夠合理，教師教學隨意性較大。根據(jù)要求，“大學生心理健康教育”課程列入公共必修課，納入教學計劃和培養(yǎng)方案，覆蓋全體學生。而實際教學中發(fā)現(xiàn)，一些高校僅僅在大一新生第一學期開設(shè)心理健康教育課程。教學內(nèi)容隨意性很大，有些高校甚至沒有給學生訂購教材，課程內(nèi)容由輔導員下載一些心理學基本知識的課件宣講，與課程教學的目標和內(nèi)容要求相差甚遠，教學效果可想而知。

（四）忽視了學生的個性，教學針對性不強。目前很多高校選取的大學生心理健康教育課程教材偏重于知識性、理論性的陳述，側(cè)重于心理學基本概念、理論的介紹，更像是針對心理學專業(yè)學生的教材，老師教授內(nèi)容枯燥乏味，而對大學生中普遍存在的學習、人際交往、戀愛、就業(yè)等具體心理問題涉及不多，忽視了學生的實際心理需求，理論與實踐相脫離，嚴重影響了課程的教學效果。另外，對于課程的考核一般都是注重理論知識的考試，也缺少相應(yīng)的實踐環(huán)節(jié)。

三、改進高校心理健康教育課程教學的建議

（一）積極研究構(gòu)建科學合理的心理健康教育課程體系。學校要建立健全課程管理機制，成立自上而下的大學生心理健康教育工作領(lǐng)導小組，加強對心理健康教育工作的指導。學校教務(wù)處、學生處、團委等部門要認真研究，明確課程教學目標、統(tǒng)一教學計劃和內(nèi)容，統(tǒng)一指導授課，加強落實大學生心理健康教育工作。同時要根據(jù)不同專業(yè)、年級情況對教學內(nèi)容和安排進行合理規(guī)劃和調(diào)整，提高教學的針對性和實效性。另外，要建立課程評價體系，及時反饋和總結(jié)課程實施中存在的利弊，通過評教、問卷調(diào)查、心理測試等多種方式對課程結(jié)果進行評價，及時改進課程教育方法，提高教學效果。

（二）充分發(fā)揮課堂主渠道作用。高校心理健康教育課程改革是高校教育改革的一部分，是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程。面對日益復(fù)雜的環(huán)境和大學生凸顯的心理健康問題，心理健康教育也成為當前大學生思想教育的重點。高校應(yīng)充分認識加強心理健康教育對大學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀的重要意義，以課堂為滲透心理健康教育的主渠道，廣泛普及心理健康知識，引導大學生積極認識自我，適應(yīng)社會和環(huán)境，遇到問題，積極調(diào)整心態(tài)，挑戰(zhàn)自我，鍛煉自我，努力提高個人綜合素質(zhì)和應(yīng)對復(fù)雜環(huán)境的能力。

（三）明確課程定位，豐富課程教學的內(nèi)容和形式。作為必修課程，高校心理健康教育課程應(yīng)該堅持從知識層面、技能層面和自我認知層面確立課程目標，通過課堂教育的主渠道傳授心理學相關(guān)知識，提高學生的認知水平，培養(yǎng)學生心理自我調(diào)節(jié)能力。在教學過程中，教師可借助視頻、圖片等媒體，采用多種形式，引導學生積極參與課堂教學，努力營造輕松愉悅的課堂氛圍。此外，在日常工作中，大學生心理健康教育課程要滲透到大學生各類教育活動中，與課外心理咨詢、團體心理訓練、心理健康電影、主題班會、心理知識競賽等相結(jié)合，提高心理健康教育的效果。

（四）重視師資隊伍建設(shè)，提升教師的專業(yè)水平。一方面要積極引進專業(yè)從業(yè)人員從事心理健康教育的研究和課程的教學指導；另一方面，要重視教師的在職學習和培訓工作，通過開展專業(yè)培訓、經(jīng)驗交流、案例分析、團隊輔導等多種方式提升任課教師的專業(yè)能力和授課水平。

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