劉洪艷
摘 要:拍球活動(dòng)是很多幼兒非常喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)。它不僅可以鍛煉幼兒身體,也可以促使幼兒手、眼動(dòng)作的協(xié)調(diào)以及動(dòng)作的敏捷性和節(jié)奏感。幼兒用左右兩手輪流拍球,可以促使左右大腦的平衡發(fā)展,為今后的邏輯思維和形象思維發(fā)展打好基礎(chǔ);拍球還可以使幼兒的手部肌肉得到很好的發(fā)展,同時(shí)幼兒的專(zhuān)注力、耐性、克服困難的勇氣、堅(jiān)持性都能得到很好的鍛煉。教師在幼兒拍球時(shí)應(yīng)遵循一定的原則并注意方式方法。
關(guān)鍵詞:幼兒;拍球;體育活動(dòng);遵循原則
中圖分類(lèi)號(hào):G613.7 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1009-010X(2015)22-0044-02
拍球活動(dòng)是很多幼兒非常喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng),它不僅可以鍛煉幼兒身體,也可以促使幼兒手、眼動(dòng)作的協(xié)調(diào),以及動(dòng)作的敏捷性和節(jié)奏感。幼兒用左右兩手輪流拍球,可以促使左右大腦的平衡發(fā)展,為今后的邏輯思維和形象思維發(fā)展打好基礎(chǔ);拍球還可以使幼兒的手部肌肉得到很好的發(fā)展,同時(shí)幼兒的專(zhuān)注力、耐性、克服困難的勇氣、堅(jiān)持性都能得到很好的鍛煉。
填寫(xiě)《幼兒拍球基本情況調(diào)查表》,了解幼兒原有經(jīng)驗(yàn)。制定調(diào)查表,共有十二項(xiàng)內(nèi)容,通過(guò)調(diào)查表了解到,我班幼兒會(huì)踢球的達(dá)到90%,會(huì)滾球的達(dá)到100%,會(huì)向上拋球的達(dá)到70%,會(huì)拍球的幾乎為零。
一、教幼兒拍球
3-4歲的孩子具有強(qiáng)烈的好奇心,雖然他們對(duì)球充滿(mǎn)好奇,也對(duì)拍球活動(dòng)非常感興趣,但是讓他們真正拍的時(shí)候就很難了。球總是到處亂跑,不聽(tīng)使喚,人追著球滿(mǎn)屋跑。有的幼兒拍一會(huì)兒就不愿意拍了,所以,應(yīng)該采用多種方法及方式幫助幼兒學(xué)習(xí)拍球。
(一)方法
1.觀看拍球視頻,激發(fā)幼兒拍球興趣。在網(wǎng)上下載一段小動(dòng)物拍球的動(dòng)畫(huà)片請(qǐng)幼兒觀賞并討論,請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)小動(dòng)物們?cè)诟墒裁??(幼兒:拍皮球)他們是怎樣拍球的?(幼兒自由發(fā)言),咱們也來(lái)拍球你們覺(jué)得怎么樣?孩子們高興地說(shuō):“我們也拍球?!笔孪葴?zhǔn)備好的皮球?qū)殞殹?/p>
2.示范法:3-4歲幼兒模仿性非常強(qiáng),根據(jù)幼兒這一特點(diǎn),我們采用示范的方法,讓孩子知道拍球的正確方法。正確的姿勢(shì)是:兩腳左右分開(kāi),相隔20厘米,雙腿站直,上身前微傾,手指自然分開(kāi),屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中間,讓球彈起到一定高度后,手自然地隨著球向上抬起緩沖,再向下拍球。將以上動(dòng)作連在一起,就會(huì)拍球了,拍得越多越好。
3.擬人法: 由于3-4歲的幼兒對(duì)形象生動(dòng)的事物才感性趣,所以我給皮球畫(huà)上眼睛嘴巴,皮球就變成了一個(gè)有生命的“球?qū)殞殹?,組織了“我和球?qū)殞毥慌笥选钡幕顒?dòng)。
4.游戲法:我用“球?qū)殞毤埳咸琛钡挠螒騺?lái)幫助孩子們拍球,將一張A4紙放在幼兒兩腿前,幼兒將球拍在紙上。不僅增加了拍球的趣味性,同時(shí)也解決了幼兒拍球落點(diǎn)的問(wèn)題。
5.故事法:通過(guò)講故事激發(fā)幼兒拍球的熱情,如《球?qū)殞毶⒉健返墓适拢ぐl(fā)幼兒走動(dòng)拍球的興趣及愿望。
6.兒歌法:在首次教幼兒拍球時(shí),可以教幼兒說(shuō)兒歌《小皮球》:“小皮球圓又圓,拍一拍,跳一跳;拍得重,跳得高;拍得輕,跳得低?!痹诮逃變弘p手拍球時(shí)可以教幼兒《小皮球跳啊跳》“小小皮球跳呀跳,左手拍,跳一跳;右手拍,跳一跳;左手右手交替拍;小小皮球跳得歡?!痹诮逃變憾渍窘惶媾臅r(shí):“小皮球真可愛(ài),站著拍,跳得高又慢;蹲著拍,跳得低又快,快快慢慢,快快慢慢,真有趣。”
(二)形式多樣
1.采用游戲的形式,用“球?qū)殞毤埳咸琛钡挠螒騺?lái)激發(fā)幼兒拍球的興趣。并解決幼兒拍球落點(diǎn)的問(wèn)題。
2.采用邊念兒歌邊拍球的形式,提高孩子拍球的興趣,保持其注意力,避免孩子處于被動(dòng)應(yīng)付狀態(tài)。
3.采用分組比賽的形式,讓孩子在競(jìng)爭(zhēng)中鞏固提高拍球技能。如用“拍一拍,比一比”形式來(lái)比賽誰(shuí)拍得多。培養(yǎng)孩子競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和拼搏精神。
4.采用聽(tīng)音樂(lè)拍球的形式,找一段節(jié)奏比較明快的音樂(lè),讓幼兒隨著音樂(lè)的節(jié)拍拍球,鍛煉幼兒拍球的節(jié)奏感,增加幼兒拍球的樂(lè)趣。
5.采用分組拍球的形式,由于幼兒年齡小,耐力有限,讓孩子輪流拍,有一定的休息時(shí)間。
二、3-4歲幼兒拍球活動(dòng)應(yīng)遵循的原則
(一)循序漸進(jìn)的原則
3~4歲的孩子學(xué)習(xí)拍球一定要遵循循序漸進(jìn)的原則,如動(dòng)作從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,形式從一種到多種,如雙手拍球到單手拍球,再進(jìn)行左右手交替拍球、蹲拍球等。
(二)堅(jiān)持性原則
經(jīng)常組織幼兒經(jīng)常參加鍛煉,不因氣候冷暖或天氣陰、晴等因素而中斷。孩子掌握每一個(gè)動(dòng)作,總是從不會(huì)到會(huì),由生疏到得心應(yīng)手,必須經(jīng)過(guò)多次反復(fù)才能在大腦皮層建立條件反射。因此,拍球活動(dòng)一定要堅(jiān)持不懈,持之以恒。我班除了每天利用戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間練習(xí)以外,還請(qǐng)家長(zhǎng)在家和幼兒一起練習(xí)拍球。
(三)適量運(yùn)動(dòng)原則
人體生理負(fù)荷曲線(xiàn)總的變化規(guī)律是從逐步上升到相對(duì)平穩(wěn)然后逐漸下降,伴隨著的心理反應(yīng)也相對(duì)同步。因此,在活動(dòng)中,教師應(yīng)逐步加大運(yùn)動(dòng)量,拍球消耗體力較大,教師要根據(jù)孩子的個(gè)體差異,對(duì)體質(zhì)較弱和生病的幼兒要減少運(yùn)動(dòng)量,避免使幼兒產(chǎn)生過(guò)度疲勞。
(四)遵循幼兒年齡特點(diǎn)的原則
幼兒年齡較小,注意力時(shí)間較短,堅(jiān)持性也差,興趣容易轉(zhuǎn)移。在給幼兒安排拍球的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),大概在15-20分鐘,拍球形式要多樣,如說(shuō)兒歌拍球,聽(tīng)音樂(lè)拍球,我和媽媽一起拍球等,避免枯燥拍球。孩子對(duì)生動(dòng)形象的東西很感興趣,把皮球畫(huà)上鼻子眼睛,或孩子們喜歡的小動(dòng)物,皮球就變成了一個(gè)有生命的球?qū)殞毩?。孩子們很喜歡和球?qū)殞氁黄鹜妗?/p>
(五)遵循幼兒全面發(fā)展原則
拍球既可以使孩子們掌握拍球的技能 ,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)還可以培養(yǎng)幼兒的手眼協(xié)調(diào)力、專(zhuān)注力、耐力、克服困難的勇氣,通過(guò)拍球增加孩子們的自信心
總之,拍球能鍛煉幼兒各方面的能力,是一種很好的體育活動(dòng)。