淺析自我設(shè)障

【摘 要】自我設(shè)障行為在日常生活中普遍存在，在學(xué)生群體中更是如此。文章介紹了自我設(shè)障的概念和主要影響因素，并對(duì)自我設(shè)障的一些經(jīng)典研究及其重要結(jié)論進(jìn)行了闡述。

【關(guān)鍵詞】自我設(shè)障；影響因素；作業(yè)性質(zhì)；評(píng)價(jià)情境

在社會(huì)生活中，個(gè)體總是為了爭取更好的社會(huì)地位，更好的人際關(guān)系，而表現(xiàn)出一些維持正向的自我評(píng)價(jià)的行為。在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對(duì)自我價(jià)值感的損毀，我們往往會(huì)采取一些自我保護(hù)的策略，使自己可以避免這種潛在的危險(xiǎn)，或者使這種危險(xiǎn)既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對(duì)自己的損害。

自我設(shè)障（self-handicapping）就是這樣一種自我保護(hù)策略。關(guān)于自我設(shè)障的定義有很多，它是一種行為策略，可以影響到對(duì)自我的認(rèn)知，中外很多學(xué)者都有自己不同的見解。我國學(xué)者黃希庭人認(rèn)為，所謂自我設(shè)障就是指個(gè)體針對(duì)可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為。Berglas和Jones將其定義為：在表現(xiàn)情境中，個(gè)體為了回避或降低因不佳表現(xiàn)所帶來的負(fù)面影響而采取的任何能夠增大將失敗原因外化機(jī)會(huì)的行動(dòng)和選擇。

簡單來說，就是人們普遍希望在失敗面前找到借口。在人類社會(huì)中，我們可以接受因?yàn)榉N種內(nèi)部外部阻礙甚至是懶惰導(dǎo)致的失敗，但卻無法接受因智力水平、能力水平不足導(dǎo)致的失敗，這與每個(gè)人都希望表現(xiàn)出高超的能力是很有關(guān)系的。因?yàn)閼卸璧瓤梢宰鳛橥獠繗w因，而不影響社會(huì)對(duì)我們實(shí)際能力的判斷，但是因愚笨則會(huì)被看作內(nèi)部歸因而極大地影響社會(huì)對(duì)我們的能力判斷。個(gè)體使用自我設(shè)障的好處在于一旦失敗，我們便可將其歸因于自己原先設(shè)置的障礙，從而避免去直接面對(duì)失敗，將失敗的內(nèi)部歸因轉(zhuǎn)化為外部歸因，達(dá)到自我保護(hù)的目的。也就是說，自我設(shè)障的行為能夠讓個(gè)體心安理得地去面對(duì)失敗，維護(hù)自身的評(píng)價(jià)。另一方面，一旦個(gè)體成功了，自我設(shè)障又可表明個(gè)體沒有盡全力就獲得了成功，因此也就從側(cè)面證明了個(gè)體超群的能力，自然也會(huì)獲得不少的好評(píng)價(jià)，達(dá)到自我提升的效果。因而，自我呈現(xiàn)、印象管理都會(huì)對(duì)自我設(shè)障產(chǎn)生影響。

影響自我設(shè)障的相關(guān)因素根據(jù)其作用變量的不同主要可以分為兩類：以被試內(nèi)在因素為主的個(gè)人因素和以任務(wù)目的為主的情景因素。首先是性別因素。目前，普遍認(rèn)為，男性比女性更可能使用行為的自我設(shè)障策略，女性更可能使用自陳式自我設(shè)障策略。但近期Hirt等人的研究發(fā)現(xiàn)，男性和女性在使用自陳式自我設(shè)障策略上沒有顯著差異，并且當(dāng)兩類設(shè)障策略都可采用時(shí)，男性和女性都傾向于選擇自陳式自我設(shè)障策略。自我設(shè)障是個(gè)體自尊受到威脅時(shí)所采取的一種自我保護(hù)策略，因而自尊與自我設(shè)障有不可分割的聯(lián)系。雖然一些研究發(fā)現(xiàn)，自我設(shè)障與低自尊呈正相關(guān)但大多數(shù)研究表明，自我設(shè)障傾向與自尊的高低沒有關(guān)系，但高自尊者使用自我設(shè)障以自我提升，低自尊者則是為了自我保護(hù)。高自尊者可能想憑借稍許的努力就獲得成功，使自己顯得突出和卓越：而低自尊者主要是為了維持其自我形象。因而高自尊者在自我設(shè)障且僥幸成功之后會(huì)歸因于自己的能力，而低自尊者則無此現(xiàn)象出現(xiàn)并且這種現(xiàn)象更明顯地表現(xiàn)在不穩(wěn)定的高、低自尊者身上。

由上可知，有關(guān)自尊和自我設(shè)障關(guān)系的研究結(jié)果不盡一致，這可能是由于外顯自尊無法反映完整的自尊概念，完整的自尊概念必須包括自動(dòng)化的、直覺性的自我評(píng)價(jià)，即所謂的內(nèi)隱自尊。Spalding等人對(duì)此做出了有益的探索，他們的研究結(jié)果表明，內(nèi)隱自尊和外顯自尊對(duì)自我設(shè)障的主效應(yīng)都顯著，高內(nèi)隱或高外顯自尊者的自我設(shè)障傾向都較低。并且高自我設(shè)障者傾向于相信能力是固定不變的特質(zhì)，而低自我設(shè)障者傾向于相信能力是可以通過努力改變的。基于自我保護(hù)的自我設(shè)障的結(jié)果通常都是負(fù)向的，這些選擇在通往成功的道路設(shè)置障礙的個(gè)體的堅(jiān)持性較低，自我調(diào)節(jié)能力較差，并與不良的學(xué)業(yè)成就相聯(lián)系。高智商低成就的學(xué)生傾向于使用自我設(shè)障的策略應(yīng)對(duì)失敗的威脅，但學(xué)業(yè)成就與自我設(shè)障的因果關(guān)系還不明朗，有待于進(jìn)一步研究。許多研究都發(fā)現(xiàn)，任務(wù)或作業(yè)性質(zhì)是影響被試使用自我設(shè)障策略的一個(gè)重要因素。當(dāng)實(shí)驗(yàn)者聲稱作業(yè)性質(zhì)是重要的、具有評(píng)價(jià)性的（如智力測驗(yàn)、性向測驗(yàn)）測驗(yàn)時(shí)，被試特別有可能表現(xiàn)出自我設(shè)障的行為傾向。若自我設(shè)障行為傾向顯著表現(xiàn)在社會(huì)評(píng)價(jià)情境里，那么，自我設(shè)障目的可能是為了向重要他人展現(xiàn)自己的能力或隱藏自己的能力欠缺，或者說是為了自我呈現(xiàn)或印象管理：若自我設(shè)障傾向只表現(xiàn)在自我評(píng)價(jià)情境里，或在自我評(píng)價(jià)與社會(huì)評(píng)價(jià)情境里有相同的表現(xiàn)，那么，自我設(shè)障的主要?jiǎng)訖C(jī)可能是為了保護(hù)自我價(jià)值感。

雖然自我設(shè)障行為具有暫時(shí)維護(hù)自我價(jià)值感的短期利益，但某些自我設(shè)障行為常常會(huì)影響自我設(shè)障者成功的機(jī)會(huì)，還有可能使其人格受到污辱。更嚴(yán)重的是，長期地自我設(shè)障，會(huì)使自我設(shè)障者經(jīng)常處于失敗的境地，最終必定損害其自我價(jià)值感，但是自我設(shè)障并不是面對(duì)困境時(shí)的正確應(yīng)對(duì)方式，它是一種消極的，回避式的策略，只是一種自我欺騙。短時(shí)期內(nèi)或許會(huì)保護(hù)自尊，但它不利于長期發(fā)展。從長遠(yuǎn)的觀點(diǎn)看，減少努力、練習(xí)或服用藥物會(huì)降低成功的可能性并損害學(xué)業(yè)成績。有研究表明，自我妨礙與學(xué)生的學(xué)業(yè)成績有關(guān)。Zuckerman等人以大學(xué)生為被試、采用縱向研究設(shè)計(jì)發(fā)現(xiàn)高自我妨礙的學(xué)生在應(yīng)對(duì)和學(xué)業(yè)成績方面都較差，這說明自我妨礙的學(xué)生在歸因方面雖然獲益，但在學(xué)業(yè)表現(xiàn)方面置自己于不利地位。自我妨礙導(dǎo)致了低的學(xué)業(yè)成績，低學(xué)業(yè)成績又促使個(gè)體產(chǎn)生進(jìn)一步自我妨礙的需要，如此形成惡性循環(huán)。自我設(shè)障行為在大學(xué)生中存在普遍，尤其是在貧困大學(xué)生中，所以對(duì)自我設(shè)障的研究有其深遠(yuǎn)的意義。

作者簡介：李鵬洋，男，漢族，1994年出生，大學(xué)學(xué)歷，內(nèi)蒙古自治區(qū)人，江漢大學(xué)文理學(xué)院政法學(xué)部應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)。endprint