摘要:抑郁與人際關(guān)系敏感是評價中學(xué)生心理健康與否的兩項重要指標(biāo),通過闡述和分析研究資料,試圖找到促進初中生抑郁與人際關(guān)系敏感改善及促進其心理健康的有效方法。抑郁是一種負性的復(fù)合情緒體驗,它包含著痛苦、悲傷、憤怒等消極情緒,對人的身心健康危害日益嚴重,嚴重者可導(dǎo)致自殺的發(fā)生;人際關(guān)系敏感是一種對他人的“認知、行為和情緒情感”反應(yīng)過于靈敏的人格特征表現(xiàn),并對他人有著懷疑、戒備和妒忌的心理。兩者在青少年中的檢出率呈增高趨勢。研究報道:我國初中生抑郁的檢出率高達44.5%,人際關(guān)系敏感的檢出率高達26.06%;影響因素來自于個人、家庭、學(xué)校和社會多方面。目前,抑郁與人際關(guān)系敏感相關(guān)性研究的范圍主要局限于臨床和大學(xué)生群體,缺乏初中生群體中的研究報道;雖有針對不同心理問題的團體干預(yù)方法報道,但針對抑郁與人際關(guān)系敏感的團體干預(yù)方法鮮見。同時提出了采用人本取向的理論與技術(shù)應(yīng)用于初中生抑郁與人際關(guān)系敏感的團體干預(yù)研究。
關(guān)鍵詞:初中生;心理健康;抑郁;人際關(guān)系敏感;團體干預(yù)
初中生的年齡介于11~16歲,此階段的個體正處于青春早期,即身心發(fā)展的高峰期和不穩(wěn)定期。青春期是個體人生中重要的轉(zhuǎn)折時期,初中生的心理健康發(fā)展關(guān)系到此后自身全面的發(fā)展,而抑郁和人際關(guān)系敏感是評價中學(xué)生心理健康狀態(tài)的兩個重要因子,本文將探討初中生人群中抑郁和人際關(guān)系敏感的研究現(xiàn)狀。
心理健康是指個體認知、情緒反應(yīng)和意志行為處于積極狀態(tài),且保持正常的調(diào)控能力,并能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征。青少年的心理健康標(biāo)準(zhǔn)包括了情緒的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)、人際關(guān)系和諧等,而抑郁和人際關(guān)系敏感正是影響個體心理健康標(biāo)準(zhǔn)中情緒與人際關(guān)系的非積極因素。抑郁是一種負性的復(fù)合情緒體驗,它包含著痛苦、悲傷、憤怒等消極情緒,對人的身心健康危害日益嚴重,嚴重者可導(dǎo)致自殺的發(fā)生。且通常表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩和意志力減退等,這些表現(xiàn)常常影響到個體的人際交往行動,可造成個體的人際交往障礙。人際關(guān)系敏感是一種對他人的“認知、行為和情緒情感”反應(yīng)過于靈敏的人格特征表現(xiàn),并對他人有著懷疑、戒備和妒忌的心理,使得個體在人際交往過程中感到的自卑和恐懼,并表現(xiàn)出退縮行為,從而導(dǎo)致與他人關(guān)系緊張,給自己的人際交往帶來種種困惑。
縱觀以往學(xué)者對抑郁和人際關(guān)系敏感的研究,作以下總結(jié)。
1 初中生心理健康現(xiàn)狀
自2010年以來,我國初中生心理健康問題的檢出率較高。上海市浦東新區(qū)遠郊地區(qū)中學(xué)生心理問題檢出率為9.41%[1];濟南市某學(xué)校初中生心理健康狀況不良檢出率為15.4%[2];貴州某少數(shù)民族地區(qū)存在心理問題的初中生的檢出率為26.95% [3]; 而黔北地區(qū)存在心理問題的初中生高達55.1%[4]。其中,抑郁和人際關(guān)系敏感在初中生中的檢出率較高,但是不同地區(qū)、不同年級和不同性別之間均存在差異。廣州市初中生抑郁檢出率為15.4%[5],上海市松江區(qū)初中生抑郁檢出率達38.3%[6],而四川內(nèi)江青少年的抑郁檢出率為44.5%[7]。女生的抑郁因子得分普遍比男生高[8-9]。人際關(guān)系敏感在初一學(xué)生中的檢出率為16.28%,在初二學(xué)生中的檢出率為26.06%[10]。上述材料提示:初中生心理健康問題檢出率較高,其中抑郁和人際關(guān)系敏感是評價個體心理健康的兩項重要指標(biāo)。
2 初中生抑郁與人際關(guān)系敏感的影響因素
2.1初中生抑郁的影響因素 產(chǎn)生抑郁的原因不僅與社會、學(xué)校、家庭環(huán)境的影響有關(guān),同時與抑郁者自身的生物因素、人格特點有關(guān)。鄧福春與吳國蘭的研究中提出青少年的抑郁受其家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境影響,并且與兩者的關(guān)系呈顯著的負相關(guān)[7、11]。其中不良生活事件與抑郁呈顯著正相關(guān),社會支持缺乏與抑郁呈顯著負相關(guān)[12];且初一年級、來自農(nóng)村、非獨生子女、單親家庭初中生抑郁發(fā)生率較高[5-6]。除了外部環(huán)境,個體自身對抑郁的產(chǎn)生亦有影響,在自身因素中,個體的人格特征不穩(wěn)定與抑郁的關(guān)系較為密切[13];有研究表明,個體自尊水平低下、應(yīng)對方式不良與抑郁癥狀的發(fā)生有關(guān)[12];身體健康狀況或?qū)W習(xí)成績較差的學(xué)生易感抑郁障礙[14]。社會的經(jīng)濟發(fā)展對新一代學(xué)生有了更高的學(xué)業(yè)要求和綜合素質(zhì)要求,但是目前我國的教育仍然是把學(xué)習(xí)成績放在首位,所以社會、學(xué)校和家長都把“學(xué)習(xí)優(yōu)秀”作為好孩子的評判標(biāo)準(zhǔn)。除了學(xué)習(xí),學(xué)生心理發(fā)展的影響因素還包括其所處的社會環(huán)境、家庭和諧度、家長的教養(yǎng)方式及同學(xué)和師生關(guān)系等。另外,學(xué)生自身的生物遺傳特點和人格特點亦是重要的影響因素。因此,影響抑郁的因素是多方面的,其中家庭環(huán)境(尤其是家庭結(jié)構(gòu))是最主要的,其次是學(xué)生自身的人格特征和應(yīng)對方式。通過糾正個體不穩(wěn)定的人格特征和消極的應(yīng)對方式,將會改善其抑郁狀況。
2.2初中生人際關(guān)系的影響因素 人際關(guān)系是指社會生活中人與人的交往關(guān)系, 是個體社會需要的重要組成部分[15],其影響因素來自自身和非自身2個大方面:①從自身原因來看,初中生的人際關(guān)系受到認知、情緒、人格、交往技能等因素的影響[16]。個體對外界事物的認知決定了他對外界事物的態(tài)度和看法,而每一件事都會引起個體的明顯或者不明顯情緒體驗;每個人都有自己獨特的性格,不同性格的個體在人際交往中會不斷發(fā)生摩擦;并從小形成屬于自己的交往技能。這些因素從不同角度和不同程度上對初中生的人際關(guān)系產(chǎn)生影響;②從非自身因素來看,初中生的人際關(guān)系受到家庭、學(xué)校和社會的影響。家庭是孩子成長的第一所學(xué)校,家長是孩子成長中的首任老師,因此,家庭的經(jīng)濟水平、和諧程度、及父母為人品質(zhì)和教養(yǎng)方式等對孩子形成人際關(guān)系態(tài)度和人際交往方式都會產(chǎn)生影響。有研究表明,父親提供情感溫暖和理解、適度保護, 母親對孩子期望高有預(yù)防人際敏問題發(fā)生的作用且良好的家庭教養(yǎng)環(huán)境能降低人際敏感問題發(fā)生率[17]。自入學(xué)開始,學(xué)校就成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要場所,其身邊的老師和同學(xué)對學(xué)生的人際關(guān)系發(fā)展起到了重要的作用。同學(xué)之間的友誼對學(xué)生的人際關(guān)系的影響至關(guān)重要,師生之間的互相支持和親密對提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績、培養(yǎng)良好個性品質(zhì)和社會適應(yīng)能力具有積極作用[18-19]。除了家庭和學(xué)校,每個學(xué)生同時也暴露在各個社會環(huán)境當(dāng)中,學(xué)生所處社會環(huán)境的文化、經(jīng)濟水平、人們的思想觀念、社會同伴的類型也對學(xué)生有著潛移默化的影響。在上述眾多影響因素中,最主要的是個體對人際關(guān)系的認知和態(tài)度。初中生的人際交往態(tài)度和方式是在之前的生活經(jīng)歷中慢慢形成,又根據(jù)當(dāng)前的環(huán)境和自我交互作用發(fā)生變化,并逐漸形成穩(wěn)定的模式,對將來的生活產(chǎn)生長遠的影響。因此,從個體的人際交往態(tài)度和方式為切入點進行干預(yù),對其人際關(guān)系敏感的改善將會有一定效果。
3 抑郁與人際關(guān)系敏感的關(guān)系
有抑郁和人際關(guān)系敏感的個體,其自我評價偏低。有人認為人的抑郁有80%是由于人際關(guān)系引起的,抑郁可能是人際關(guān)系困難所導(dǎo)致的結(jié)果[20];國外,在臨床抑郁癥、非臨床抑郁以及大學(xué)生群體的研究中,有結(jié)論得出人際關(guān)系敏感和抑郁存在相關(guān)關(guān)系[21-23]。國內(nèi),研究者在大學(xué)生群體中做的研究表明抑郁與人際行為特征測值呈負相關(guān)[24],人際信任水平越高,抑郁水平越低[25];夏燕、陳家麟[26]在職校學(xué)生中的相關(guān)研究中也認為人際關(guān)系良好者, 無抑郁者所占比例最高;王憲軍、韓自力[27]在青壯年癲癇患者中的研究顯示人際關(guān)系敏感水平嚴重影響著青壯年癲癇患者的焦慮和抑郁情緒。但是,還未見針對初中生群體抑郁與人際關(guān)系敏感的關(guān)系性研究。
4 初中生心理問題的團體干預(yù)
近5年來,許多研究者應(yīng)用團體心理輔導(dǎo)的方法針對初中生的不同心理問題進行干預(yù)研究。汪智艷、楊凡[28]等對地震災(zāi)區(qū)初中生進行團體干預(yù),結(jié)果顯示:該干預(yù)方法能夠在短期內(nèi)和干預(yù)結(jié)束后較長時間內(nèi)降低初中生的創(chuàng)傷后應(yīng)激癥狀和抑郁水平;章鳴明[29]等應(yīng)用團體箱庭療法積極改善了留守初中生適應(yīng)不良問題;王海燕運用團體心理輔導(dǎo)提高了初中生的人際信任水平[30]、并改善了學(xué)業(yè)不良初中生的學(xué)業(yè)求助態(tài)度和學(xué)業(yè)求助行為[31];謝芳和馬林[32]采用團體干預(yù)降低了初中生人際交往恐懼水平;孫鳳文[33]的研究表明團體心理干預(yù)訓(xùn)練能有效改善初中生考試焦慮狀況。以上研究表明:針對初中生抑郁、適應(yīng)不良、學(xué)業(yè)求助等眾多心理問題和學(xué)習(xí)問題進行團體干預(yù),能明顯改善學(xué)生的心理健康狀況。
5 小結(jié)與展望
查閱近5年來的研究結(jié)果顯示:國內(nèi)初中生心理問題檢出率較高;其中,抑郁和人際關(guān)系敏感是評價個體心理健康的兩項重要因子;影響初中生心理健康的因素來自個人、家庭、學(xué)校和社會多方面,但主要因素是學(xué)生自身,因此,從學(xué)生自身入手進行干預(yù)對改善其心理健康狀況有很好的效果;抑郁與人際關(guān)系敏感的關(guān)系性研究集中在臨床和大學(xué)生群體,在初中生群體中未見報道。由于初中生心理問題檢出數(shù)量多,故針對每一個體進行心理咨詢,需要大量的心理工作者和工作量,這對于改善初中生心理健康狀況來講難度較大,可行性小。從而,將“團體心理輔導(dǎo)”納入其干預(yù)領(lǐng)域,能夠節(jié)省許多資源和時間。在已有的團體干預(yù)研究中,未見人本取向團體輔導(dǎo)方案的應(yīng)用,但確有研究表明:在高中生群體,人本取向的團體心理輔導(dǎo)能顯著改善學(xué)生心理健康狀況[34]。
因此,未來的研究可多關(guān)注初中生群體中抑郁與人際關(guān)系敏感的相關(guān)性,并探討人本取向的團體心理輔導(dǎo)方法對初中生抑郁與人際關(guān)系敏感的干預(yù)效果。由于在初中階段,個體的發(fā)展對其今后的成長有重要影響,所以在此轉(zhuǎn)折期促進學(xué)生健康成長,使其掌握社會生存發(fā)展的技巧,他們就可能在人生的舞臺上更好地發(fā)揮自己的才干,為社會發(fā)展作出更大的貢獻。
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