“打哈欠”狀態(tài)在歌唱中的應(yīng)用

摘要：本文通過(guò)對(duì)“打哈欠”狀態(tài)與歌唱的關(guān)系論述，表明了運(yùn)用“打哈欠”狀態(tài)進(jìn)行歌唱，可以把抽象的聲樂(lè)概念具體化、形象化，并從生理學(xué)、物理學(xué)和實(shí)際歌唱練習(xí)的角度對(duì)歌唱中“打哈欠”狀態(tài)的運(yùn)用予以探討，闡述了更好更快地掌握“打哈欠”狀態(tài)的歌唱方法。

關(guān)鍵詞：歌唱 “打哈欠” 狀態(tài) 應(yīng)用

在聲樂(lè)教學(xué)中，具有比喻性質(zhì)的專(zhuān)業(yè)語(yǔ)言，可以讓聲樂(lè)學(xué)習(xí)者更直觀(guān)也更加容易地理解歌唱中那些抽象的方法，從而大大地提高歌唱者的學(xué)習(xí)效率。“打哈欠”狀態(tài)就是眾多比喻性專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的一種，那么“打哈欠”狀態(tài)與歌唱之間到底存在著怎樣的聯(lián)系？“打哈欠”狀態(tài)怎樣正確運(yùn)用在歌唱中？本文將從人體發(fā)聲器官的生理角度和“打哈欠”在平時(shí)的實(shí)際歌唱訓(xùn)練運(yùn)用的角度，予以力所能及的剖析。

一、關(guān)于歌唱

歌唱可以這樣解釋?zhuān)焊璩且婚T(mén)藝術(shù)，用于人類(lèi)的情感抒發(fā)，由個(gè)人或者團(tuán)隊(duì)，經(jīng)由專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練后，借助聲帶，發(fā)出的優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的聲音。簡(jiǎn)單說(shuō)就是歌唱者利用氣息沖擊聲帶，通過(guò)共鳴腔體所發(fā)出的具有穿透性的聲音。我們所說(shuō)的“打哈欠”狀態(tài)比喻的正是歌唱時(shí)口腔等呼吸器官的狀態(tài)，運(yùn)用這種狀態(tài)氣息會(huì)更加通暢，有利于保護(hù)我們的聲帶，更有利于歌唱。

二、“打哈欠”狀態(tài)

生活中人在犯困時(shí)不由自主地打哈欠，這是人體缺氧的保護(hù)性條件反射。但是生活中的打哈欠與歌唱中的“打哈欠”狀態(tài)是有本質(zhì)性區(qū)別的。人們?cè)谏钪械拇蚬分饕且浴拔鼩狻睜顟B(tài)為主，而歌唱時(shí)的“打哈欠”狀態(tài)重點(diǎn)卻放在“呼氣”狀態(tài)，氣息的流動(dòng)是相反的。筆者認(rèn)為歌唱中“打哈欠”狀態(tài)的吸氣和呼氣不能照搬日常生活中的吸氣和呼氣狀態(tài)，而是對(duì)生活中打哈欠的吸氣和呼氣狀態(tài)給予取舍并加以改進(jìn)的一種呼吸方法。

比較生活中的打哈欠與歌唱中“打哈欠”狀態(tài)的區(qū)別我們可以發(fā)現(xiàn)：生活中的打哈欠是本能的生理反應(yīng)，吸氣過(guò)分放松，而呼氣時(shí)又過(guò)沖過(guò)快，不均勻，節(jié)制性不強(qiáng)，具有本能的盲目性。而歌唱時(shí)的“打哈欠”狀態(tài)既需要人體處在自然放松的呼吸狀態(tài)，又需要積極主動(dòng)，有明確的目的性，對(duì)氣息的控制性強(qiáng)。意大利著名聲樂(lè)藝術(shù)家吉諾·貝基先生曾說(shuō)過(guò)：“歌唱時(shí)要把喉節(jié)始終保持在最下面，整個(gè)喉部都應(yīng)該有向四周張開(kāi)的感覺(jué)。”要找到“打哈欠”狀態(tài)首先要打開(kāi)口腔、咽腔，上顎抬起，下顎是自覺(jué)放松的，舌根部分一定也要放松，不能往后縮，否則就抵住咽腔，堵塞了發(fā)聲的通道。就在張開(kāi)嘴巴的同時(shí)，通過(guò)口、鼻吸進(jìn)去的那很少一部分氣息，就是“打哈欠”狀態(tài)所需要的氣息，這時(shí)腰部有微微膨脹的感覺(jué)；然后把氣息通過(guò)聲音打出去，人為地控制均勻吐氣，使氣息深遠(yuǎn)。這樣就完成了歌唱中的“打哈欠”狀態(tài)，也就是我們平時(shí)所說(shuō)的用氣息唱歌。

從生理學(xué)上解釋?zhuān)何鼩鈺r(shí)，氣息要充分下沉，橫膈膜會(huì)自然調(diào)整好歌唱的氣息；人體的發(fā)聲器官得到充分調(diào)動(dòng)，在打哈欠時(shí)軟腭會(huì)自動(dòng)上提，喉結(jié)部分也會(huì)自動(dòng)由平時(shí)的位置向下沉，各個(gè)歌唱腔體都會(huì)舒展擴(kuò)張，形成一個(gè)縱向的由各個(gè)歌唱腔體組成的“管道”也就是共鳴腔體，為歌唱時(shí)的“打哈欠”狀態(tài)奠定了良好的基礎(chǔ)。接著，呼氣發(fā)聲時(shí)要保持吸氣過(guò)程中的所有擴(kuò)張的感覺(jué)，上部腹肌稍微收縮，小腹盡量保持原有的擴(kuò)張狀態(tài)，胸不能癟，不能聳肩。另外，呼氣時(shí)應(yīng)該用橫膈膜的張力和腹肌的力量來(lái)控制住氣息，不能忽快忽慢，要平穩(wěn)均勻，要讓聲音搭著氣息出來(lái)。但是橫膈膜的張力和腹肌的力量又不能用的過(guò)大，否則在呼吸的循環(huán)時(shí)就會(huì)變得僵硬而沒(méi)有彈性?？梢哉f(shuō)“打哈欠”狀態(tài)基本上包涵了歌唱時(shí)呼吸、共鳴的所有追求。這時(shí)的“打哈欠”狀態(tài)就是我們歌唱中要求的歌唱狀態(tài)。

中國(guó)聲樂(lè)教育家金鐵霖說(shuō)過(guò)：“如果在打哈欠狀態(tài)下唱歌，聲音的走向必然是垂直的、通暢的，容易獲得高位置掩蓋色彩的聲音。所以處在“打哈欠”狀態(tài)的歌唱腔體是自然打開(kāi)的，符合歌唱對(duì)共鳴腔體的需求。

三、“打哈欠”狀態(tài)在歌唱中的運(yùn)用

歌唱練習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，利用“打哈欠”狀態(tài)的歌唱方法就是讓歌唱者更快、更好地掌握歌唱的正確方法，讓復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，讓抽象的概念具體化、形象化。“打哈欠”時(shí)歌唱者口咽腔的打開(kāi)是歌唱時(shí)的最佳狀態(tài)，在打出去的一剎那，氣息的流動(dòng)、應(yīng)用是自然的、通暢的。此時(shí)歌唱中氣息的運(yùn)用與共鳴腔體達(dá)到完美地結(jié)合。要想找到“打哈欠”的歌唱狀態(tài)就要練習(xí)好呼吸和橫膈膜的彈性。

（一）單獨(dú)呼吸訓(xùn)練

古人云：“善歌者必先調(diào)其氣”。也就是說(shuō)，在進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)前，進(jìn)行針對(duì)性歌唱?dú)庀⒌暮粑毩?xí)尤為重要。在平時(shí)的單純呼吸練習(xí)時(shí)可運(yùn)用以下方法：首先呼吸練習(xí)前的姿勢(shì)要求雙手輕輕放在兩側(cè)的肋下，集中注意力，定心凝神，放松口腔，面帶微笑，下顎放松，喉結(jié)較平時(shí)說(shuō)話(huà)狀態(tài)向下沉，但不能壓喉頭。

（二）起聲練習(xí)

起聲練習(xí)對(duì)于歌唱的發(fā)聲是非常重要的，其方法是否正確，對(duì)歌唱中發(fā)聲能否正常進(jìn)行有著極其重要的影響。對(duì)于起聲練習(xí)可以使用“打哈欠”狀態(tài)，如上文所介紹，首先口腔是完全放松的，喉節(jié)始終保持在最下面，整個(gè)喉部都應(yīng)該有向四周張開(kāi)的感覺(jué)，在歌唱發(fā)聲之前最好先考慮好聲音的共鳴位置。需要注意的是起聲練習(xí)中，要保持均勻的氣息。經(jīng)常歌者在歌唱時(shí)因?yàn)楹斫Y(jié)上提而導(dǎo)致發(fā)出的聲音僵硬。這就是發(fā)聲時(shí)氣息過(guò)猛過(guò)沖，沖擊聲帶造成的，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)p傷聲帶。

（三）中聲區(qū)的發(fā)聲練習(xí)

對(duì)于聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的初學(xué)者來(lái)說(shuō)，要懂得循序漸進(jìn)，由淺及深，由易到難。應(yīng)當(dāng)多注意中聲區(qū)的發(fā)聲練習(xí)。要在中聲區(qū)磨練相當(dāng)一段時(shí)間，當(dāng)感覺(jué)發(fā)聲輕松自然后，才可以向中聲區(qū)的兩端：低聲區(qū)、高聲區(qū)訓(xùn)練。中聲區(qū)的音色應(yīng)該是優(yōu)美的、自然的、統(tǒng)一的。呼吸自然，氣息有明確支點(diǎn)，松弛穩(wěn)定的口腔狀態(tài)。

四、結(jié)語(yǔ)

歌唱中“打哈欠”狀態(tài)將抽象的聲樂(lè)概念具體化，使歌唱者能以科學(xué)的演唱技巧，采取行之有效的表現(xiàn)形式，去詮釋歌曲的內(nèi)涵。當(dāng)然只有科學(xué)的呼吸方法加上堅(jiān)持不斷地刻苦訓(xùn)練習(xí)，才會(huì)使歌者在歌唱藝術(shù)上不斷進(jìn)步和提高。

基金項(xiàng)目：

本文為安徽省教育廳，省級(jí)精品課程《聲樂(lè)》，項(xiàng)目編號(hào)：2014gkk016。

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