中學(xué)生健康價值觀與體育鍛煉的關(guān)系研究

周濤

（吉林體育學(xué)院 吉林 長春 130022）

前言

健康價值觀是指個體在成長過程中逐漸形成的一種對待健康的內(nèi)部尺度和主觀看法，用于對健康的各個方面設(shè)定價值目標(biāo)、選擇并執(zhí)行具體的價值手段，從而達(dá)到個體的健康。正確的健康價值觀是影響中學(xué)生參與體育鍛煉的一個重要因素。在CEPS問卷中，問及了與健康價值觀相關(guān)的問題，如，你覺得自己身材胖瘦如何、你現(xiàn)在的整體健康情況如何、你上初中后有沒有上過健康教育課等問題。本文將從身體肥胖感知、身體健康意識、健康教育課程來體現(xiàn)健康價值觀，從而作為衡量健康價值觀的指標(biāo)。身體肥胖感知，身體肥胖的學(xué)生在具有健康意識之后，更可能參加體育鍛煉 （宋逸等，2012），這說明健康意識發(fā)揮著重要的影響。除了身體肥胖感知之外,與健康價值觀相關(guān)的另一個重要因素就是身體健康意識。一般而言,意識到自身健康狀況不好的中學(xué)生,更可能參加體育鍛煉。研究發(fā)現(xiàn)，身體健康意識與健康教育課程對中學(xué)生體育鍛煉的時間有著顯著意義。徐曉斌通過對健康價值觀在自我決定能力作為中介變量時，在其結(jié)論中得出，健康價值觀可以影響體育鍛煉行為。健康教育對學(xué)生的體育鍛煉行為也有著重要的影響。健康教育對大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉行為習(xí)慣有著正向激勵的作用（李鳳英，2019）。

中國教育追蹤調(diào)查 （China Education Panel Survey，CEPS）是中國人民大學(xué)中國調(diào)查與數(shù)據(jù)中心 （National Survey Research Center，NSRC）設(shè)立的常規(guī)調(diào)查項(xiàng)目之一，是為了充分了解初中學(xué)生各方面及其發(fā)展動態(tài)所做的追蹤調(diào)查，同時也為學(xué)者研究相關(guān)中學(xué)生問題做了強(qiáng)有力的數(shù)據(jù)支撐。學(xué)生調(diào)查問卷中的身心健康一欄中，涉及了學(xué)生對自身健康認(rèn)知、外貌感知、生活習(xí)慣以及是否參加體育鍛煉的問題。如你現(xiàn)在的整體身心健康狀況如何、每周鍛煉幾天每天鍛煉多長時間等等，可以從多維度來充分證明影響中學(xué)生參與體育鍛煉行為的因素，以及用其數(shù)據(jù)來研究各因素與體育鍛煉之間存在的關(guān)系。本文進(jìn)一步探究了健康價值觀與中學(xué)生參加體育鍛煉的內(nèi)在關(guān)系與相關(guān)內(nèi)容。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

中國教育追蹤調(diào)查中八年級學(xué)生為研究對象。

1.2、研究內(nèi)容

健康價值觀對中學(xué)生參與體育鍛煉行為的影響。本文根據(jù)數(shù)據(jù)特點(diǎn)及研究需要選取了身體肥胖感、身體健康意識、健康教育課程3項(xiàng)指標(biāo)來體現(xiàn)健康價值觀，從而研究健康價值觀對中學(xué)生參與體育鍛煉的影響，驗(yàn)證健康價值觀與體育鍛煉之間的關(guān)系。

根據(jù)本研究內(nèi)容，提出如下假設(shè)。假設(shè)1：身體肥胖感知高的中學(xué)生要比身體肥胖感知低的中學(xué)生更傾向于參加體育鍛煉；假設(shè)2：中學(xué)生中身體健康意識高的要比身體健康意識低的越傾向于參加體育鍛煉；假設(shè)3：中學(xué)生有健康課程的要比沒有建康課程的更傾向于參加體育鍛煉。

1.3、研究方法

（1）數(shù)據(jù)來源。

中國教育追蹤調(diào)查 （China Education Panel Survey，CEPS）數(shù)據(jù)庫。2014-2015年的追訪數(shù)據(jù)是對2013年基線調(diào)查時的七年級學(xué)生(調(diào)查時為八年級學(xué)生)的跟蹤調(diào)查數(shù)據(jù)。在排除未成功追訪學(xué)生數(shù)據(jù),并加入新增學(xué)生數(shù)據(jù)之后,得到9920個有效樣本。在刪除核心變量為缺失值的個案之后,共得到有效個案9653個。

（2）變量設(shè)置。

①因變量——體育鍛煉。本文將每周參加體育鍛煉的缺失值刪除后，將鍛煉天數(shù)為0的賦值為“0”，鍛煉天數(shù)大于等于1的賦值為“1”，將其轉(zhuǎn)換為二分變量：“0=不參加體育鍛煉”和“1=參加體育鍛煉”；

②自變量——健康價值觀。以問卷中身體肥胖感知、身體健康意識、健康教育課程作為健康價值觀的指標(biāo)。本研究直接采用“你覺得自己身材胖瘦如何”來測量其身體肥胖感知。在這一問題中,被訪者可以根據(jù)自己實(shí)際情況選擇：a.很瘦；b.有點(diǎn)瘦；c.不胖不瘦；d.有點(diǎn)胖；e.很胖。從而構(gòu)成5級有序變量，本研究將“很瘦、有點(diǎn)瘦”合為一個變量“很瘦”、“有點(diǎn)胖、很胖”合為一個變量“很胖”、“不胖不瘦”為一個變量，最后將其變量賦值，“很瘦”為“1”、“不胖不瘦”為“2”、“很胖”為“3”。 CEPS中也包含“你現(xiàn)在的整體健康情況如何?”一題,被訪者可以根據(jù)自己實(shí)際情況選擇：a.很不好；b.不太好；c.一般；d.比較好；e.很好，從而構(gòu)成了一個5級有序變量，賦值為“1=很不好”、“2= 不太好”、“3= 一般”、“4= 比較好”、“5= 很好”。 CEPS 中直接測量了中學(xué)生“上初中之后有沒有上過健康教育課?”，取值為“1=有，2=沒有”本文將其取值為“1=沒有，2=有”，因此，本文將其構(gòu)造成一個1-2取值的二分變量。具體變量設(shè)置見表1：

表1 變量與賦值說明

（3）計(jì)算身體肥胖感知、身體健康意識、健康教育課程情況以及中學(xué)生的體育鍛煉情況，對各組的差異進(jìn)行比較；

（4）通過相關(guān)分析，得出健康價值觀各指標(biāo)與中學(xué)生參與體育鍛煉存在什么樣的關(guān)系，運(yùn)用Logistic回歸模型，分析各指標(biāo)對中學(xué)生體育鍛煉的影響。模型為健康價值觀模型，自變量包括健康價值觀各項(xiàng)指標(biāo)與控制變量，因變量為體育鍛煉；

（5）用SPSS 23.0軟件完成統(tǒng)計(jì)分析。

2、結(jié)果

2.1、中學(xué)生體育鍛煉情況

參加體育鍛煉的人數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不參加體育鍛煉的人數(shù)（表2）；女生中參與體育鍛煉的百分比值要高于男生中參與體育鍛煉的百分比值，性別與參加體育鍛煉之間存在顯著性差異（P＜0.001）。

表2 男女生參與體育鍛煉的比較

2.2、中學(xué)生不同健康價值觀參加體育鍛煉比較

（1）不同身體肥胖感知參加體育鍛煉的比較。

可以從表3得知，身體肥胖感知“不胖不瘦”、“很胖”的中學(xué)生參加體育鍛煉的比值要高于身體肥胖感知 “很瘦”的比值 （P＜0.01)，其中“不胖不瘦”參與體育鍛煉的比值最高，相同的變化規(guī)律在不同性別中也有所體現(xiàn)。男生與女生中不同身體肥胖感知參與體育鍛煉之間差異顯著（P＜0.05)。

表3 不同身體肥胖感知參加體育鍛煉比較

（2）不同身體健康意識參加體育鍛煉的比較。

由表4看出，隨著中學(xué)生身體健康意識由“很不好”到“比較好”的升高過程中，中學(xué)生參與體育鍛煉的比值也是逐漸升高的，但在“比較好”到“很好”的過程中出現(xiàn)了略微下降的趨勢，“很好”的比值略微下降（P＜0.01），但認(rèn)為身體健康意識“很好”的中學(xué)生要比認(rèn)為身體健康意識“很不好”的中學(xué)生參加體育鍛煉的比值要高，不同的性別表現(xiàn)為相同的變化規(guī)律。男生與女生中不同身體健康意識參與體育鍛煉差異顯著（P＜0.01）。

表4 不同身體健康意識參加體育鍛煉比較

（3）有沒有健康教育課程參加體育鍛煉的比較。

由表5可知，有健康教育課程的中學(xué)生參加體育鍛煉的比值要顯著高于沒有健康體育課程的中學(xué)生（P＜0.001）；不同性別表現(xiàn)為相同的變化規(guī)律。

表5 有沒有健康課程參加體育鍛煉比較

2.3、健康價值觀對中學(xué)生參與體育鍛煉的相關(guān)分析

從表6可以得出，體育鍛煉與身體健康意識之間呈現(xiàn)出正相關(guān)關(guān)系（相關(guān)系數(shù)0.05，P＜0.001)，隨著身體健康意識的提高，中學(xué)生更傾向于參加體育鍛煉。身體肥胖感知與體育鍛煉之間呈現(xiàn)出正相關(guān)關(guān)系（相關(guān)系數(shù)為0.02，P＜0.001)，身體肥胖感知認(rèn)識的進(jìn)一步提高，中學(xué)生越可能傾向于參加體育鍛煉。健康課程與體育鍛煉之間呈現(xiàn)出正相關(guān)關(guān)系（相關(guān)系數(shù)為0.48，P＜0.001)，有健康課程的中學(xué)生要比沒有健康程的中學(xué)生，更加傾向于參加體育鍛煉。

表6 健康價值觀與體育興趣對中學(xué)生參與體育鍛煉的相關(guān)分析

2.4、健康價值觀對體育鍛煉的影響

由表7可以看出，身體健康意識中，“不太好”的回歸系數(shù)為0.560（P＞0.001)無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，身體健康意識“一般”、“比較好”、“很好”要比身體健康意識“很不好”的中學(xué)生更容易參加體育鍛煉（回歸系數(shù)為 0.98、1.83、1.39，P＜0.05、P＜0.01、P＜0.01)。 假設(shè)2得到驗(yàn)證。身體肥胖感知中，“不胖不瘦”、“很胖”的中學(xué)生要比“很瘦”的中學(xué)生更容易參加體育鍛煉（回歸系數(shù) 0.40、0.33，P＜0.05、P＜0.05)。女生較男生更傾向于參加體育鍛煉 （回歸系數(shù)0.42，p＜0.01），假設(shè)1得到驗(yàn)證。有健康課程的中學(xué)生要比沒有健康課程的中學(xué)生更加傾向于參加體育鍛煉（回歸系數(shù)0.54，P＜0.01），假設(shè)3得到驗(yàn)證。

表7 健康價值觀對體育鍛煉的回歸分析

3、分析與討論

3.1、中學(xué)生不同健康價值觀參加體育鍛煉的分析

本文從健康價值觀與體育興趣的角度出發(fā)，對中學(xué)生參加體育鍛煉的情況進(jìn)行探討，研究結(jié)果顯示，有沒有健康課程、不同身體肥胖感知、不同身體健康意識的中學(xué)生參加體育鍛煉存在著差異，具體表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)過健康課程的中學(xué)生更加傾向于參加體育鍛煉。分析其原因有:中學(xué)生在上健康教育課程中，接受到了更多有關(guān)體育和健康的知識,對體育和健康有了正確的理解，重視自己的身心健康，形成了有關(guān)體育運(yùn)動的正確認(rèn)識，進(jìn)而有可能更加積極主動的參加體育鍛煉；不同身體肥胖感知的中學(xué)生在參加體育鍛煉上存在著顯著差異，身體肥胖感知高的中學(xué)生，越傾向于參加體育鍛煉，呈現(xiàn)出倒U字型的變化規(guī)律，其中男生與女生表現(xiàn)出了相同的變化規(guī)律，分析其原因：八年級的學(xué)生正處于各個方面發(fā)展的關(guān)鍵期，自尊心強(qiáng)，對自我外貌比較關(guān)注；趨向于肥胖的人，為了不讓別人取笑，自己擁有好的身材，則有可能更加主動的去參加體育鍛煉，從而使自己的身材達(dá)到理想狀態(tài)；中學(xué)生在不同身體健康意識，參加體育鍛煉上存在著顯著性差異，身體健康意識高的，越傾向于參加體育鍛煉，按正常的想法來說，感覺自己身體健康差的越有可能去參加體育鍛煉來增強(qiáng)其體質(zhì)，但事實(shí)并非我們所想的那樣，實(shí)則相反，感覺自己健康的人更加積極主動的參加體育鍛煉，這也在本研究中得到了證實(shí)。因此，中學(xué)生參加體育鍛煉在不同健康價值觀上存在著差異。由上面分析可以認(rèn)為，身體肥胖感知、有無健康課程與身體健康意識都很可能是影響中學(xué)生參與體育鍛煉的因素。

3.2、健康價值觀與體育鍛煉的關(guān)系研究

前人的研究表明，影響體育鍛煉的重要因素之一是身體健康意識。如研究發(fā)現(xiàn)（胡鵬輝等，2019），身體健康意識積極影響中學(xué)生參加體育鍛煉，本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，身體健康意識、體育鍛煉，兩者之間存在著顯著正相關(guān)性，身體健康意識高的學(xué)生，參與體育鍛煉的可能性就越大；健康教育課程也積極影響中學(xué)生參與體育鍛煉。健康教育課程與體育鍛煉之間存在著顯著差異，學(xué)習(xí)過健康教育課程的中學(xué)生參與體育鍛煉的可能性越大；身體肥胖感知與體育鍛煉，倆者之間存在著顯著正相關(guān)性，身體肥胖感知高的學(xué)生，其參與體育鍛煉的可能性越大，再一次表明身體健康意識、健康教育課程、身體肥胖感知是影響中學(xué)生參與體育鍛煉的重要因素。健康意識高，其了解健康方面的知識相對較多，會多注意自身健康狀況，健康意識與健康行為之間存在著互動關(guān)系，健康意識支配健康行動，人的健康意識一旦確立和形成以后，具有較強(qiáng)的穩(wěn)定性青少年會經(jīng)常審視自己的身體形象，并且與別人進(jìn)行比較。青少年幾乎每天都會在鏡子面前觀察自己的身體，并且評價自己的身體外形。身體變胖時，會使中學(xué)生有意去鍛煉，從而維持體重與體形。對于控制變量，性別與體育鍛煉存在著顯著相關(guān)性，女生較男生更愿意參加體育鍛煉。

4、結(jié)論

（1）中學(xué)生參加體育鍛煉在不同健康價值觀上存在差異，偏向于有健康教育課程、身體健康意識高、身體肥胖感知高的特征更為明顯，也是影響中學(xué)生參加體育鍛煉的因素，并且與體育鍛煉關(guān)系為正相關(guān)；

（2）健康價值觀與體育鍛煉很難用單一的指標(biāo)或綜合的指標(biāo)來進(jìn)行說明，本文在選取指標(biāo)時，只是在CEPS學(xué)生問卷中涉及到的等因素相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行了選取，從而做相關(guān)探討，進(jìn)一步展開相應(yīng)的解釋，下一步將關(guān)注更多的學(xué)校因素與社會因素，同時繼續(xù)深入開展相關(guān)研究，為探究影響參加體育鍛煉的多層面因素與關(guān)系提供參考。