大學生求職與擇業(yè)的心理問題及其對策

李亞楠

（赤峰學院招生就業(yè)處，內蒙古赤峰024000）

大學生求職與擇業(yè)的心理問題及其對策

李亞楠

（赤峰學院招生就業(yè)處，內蒙古赤峰024000）

2010年，我國大學畢業(yè)生總人數(shù)為652萬人，我區(qū)9.4人萬,赤峰學院畢業(yè)生2194人.赤峰學院招生就業(yè)處每年都組織盟市級大型洽談會1-2次,小型洽談會幾十次.眾多的大學生在面臨求職擇業(yè)時，總會出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題，眾多誘因導致大學生成為心理弱勢群體.本文著重討論當代大學生求職擇業(yè)中出現(xiàn)的心理問題及對策，以降低大學生的求職失敗率，提高大學生求職與擇業(yè)的技巧.

大學生；求職與擇業(yè)；心理問題；對策

近年來，許多學者采用各種方法對大學生進行的心理健康研究表明，目前中國大學生存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因導致大學生成為心理弱勢群體.度過四年大學生活，大學生們又面臨著一個重大抉擇——求職擇業(yè).隨著就業(yè)制度改革的不斷深化，大學生擁有了更多的擇業(yè)自主權和擇業(yè)機會，同時也在擇業(yè)求職中遇到了更多的困惑和焦慮.

1 大學生求職與擇業(yè)中的心理誤區(qū)

1.1 個人興趣與現(xiàn)實利益相沖突

當一名大學生滿懷夢想走進校園，他們選擇的專業(yè)不一定是他們愛學的專業(yè)，有的是家長給報的志愿，有的是由于分數(shù)的原因才不得不報的專業(yè)，有的在校期間又沒有系統(tǒng)的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯.在市場機制發(fā)育完善的社會里，符合個人興趣的選擇也將是最可能獲取現(xiàn)實利益的選擇.但我國尚處于向市場經(jīng)濟轉型的時期，個人興趣與現(xiàn)實利益之間，或者說長遠目標與近期目標之間，還常常面臨矛盾沖突.從這個意義上講，由于這一代大學生正好趕上了這個轉型期，他們所學的專業(yè)與所從事的職業(yè)往往不一定相匹配，內心的這種矛盾應該是最為強烈的.

1.2 擇業(yè)能力不足與擇業(yè)期望過高相沖突

如今大學生步入社會擇業(yè)時首先關注的是：我的傭金是多少？公司的辦公條件如何？這么小的公司能利于我發(fā)展嗎？他們把待遇是否優(yōu)厚、交通是否便利、住房是否寬敞等作為選擇標準，不愿承擔艱苦的工作，不愿到經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)和基層學校去工作.眾所周知：現(xiàn)在的大學教育發(fā)展比較緩慢，從專業(yè)設置、教材更新、師資的培訓，到對學生的培養(yǎng)模式，遠遠沒有跟上經(jīng)濟體制改革與發(fā)展的步伐，從而造成學生職業(yè)能力不足.主要反映在知識結構不健全、專業(yè)知識不系統(tǒng)、不扎實、綜合技能水平不高（尤其是科研能力、創(chuàng)新能力和解決實際問題的能力）、缺乏一專多能的水平等方面.而學生卻往往高估自己的能力，不能正確的衡量自己的優(yōu)勢和劣勢，起點要求高，擇業(yè)期望值過高，這一組矛盾也常常引起他們內心的激烈斗爭.

1.3 群體擇業(yè)觀與個體擇業(yè)現(xiàn)實相沖突

在現(xiàn)實社會中，不同單位、不同部門以及同一單位和不同部門之間都存在著各種差異，這些客觀差異造成從業(yè)人員社會地位的差異.一些大學畢業(yè)生往往以誰去了知名度高、效益好的單位，誰去了大城市或高層次部門來作為自己價值的評判標準.尤其是成績稍好一點或在心理上有“我不能比別人差”、“我不能不如人”等想法.導致他們對職業(yè)活動的各種期望比較獨特，對職業(yè)的目的、意義以及職業(yè)倫理的看法有別于職業(yè)地位不同的其他群體.即便是需求單位眾多，但與群體擇業(yè)觀差異較大，虛榮心和饒幸心理往往使他們改變原有的目標而采取不切實際的從眾行為.結果貽誤了時機，影響了就業(yè).

1.4 真才實學與“路子”相沖突

在國家大背景就業(yè)政策出臺后，不少大學生擁護雙向選擇制，國家也出臺了許多政策鼓勵大學生就業(yè)的新舉措.例如：“村官”、“三支一扶”、“民生志愿者”、“特崗教師”、“西部計劃”、“人才儲備計劃”等等都是國家為了緩解就業(yè)壓力制定的，同時鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)，國家提供一定數(shù)額的貸款，由于他們不滿在傳統(tǒng)的統(tǒng)包配制下滋生的腐敗之氣和不正之風，以為這下找工作得全憑真本事了.所以有的大學生憑借自己的真才實學找到了好的就業(yè)單位，還有一部分人憑借自己家庭的“實力”或“后門”也找了一份更好的工作.事實上市場體制的健全還有一個過程，他們可能很快發(fā)現(xiàn)，“硬關系”對于找到一份好工作仍然起作用，甚至自己也“身不由己”地尋求這種不正當?shù)膸椭?，因而導致大學生心里不平衡或內心矛盾劇烈.

1.5 腳踏實地與歪門邪道相沖突

同樣，雖然大學生們推崇靠自己腳踏實地的努力尋求自己在社會中的位置，但由于社會競爭及甄別機制的不完善，一些人顯然靠不誠實的行為，甚至欺騙的手段獲得了實際的好處.盡管有的人文化程度不高，但也開辦了自己的公司或實業(yè).雖然他們都明白，這種好處或利益只能是暫時的，但畢竟給正在求職的大學生們內心蒙上了一層陰影.

2 大學生求職與擇業(yè)中的心理問題診斷

2.1 自我同一性混亂

什么是好工作？其實這很難界定.大企業(yè)有大企業(yè)的難處，小單位有小單位的有點.機關穩(wěn)定，外企風險，基層有機會.這都要與自身的情況相結合來分析，不要隨波逐流.但由于大學生大多尚未達到自我同一性的定向，還處在迷茫、彷徨或摸索之中，表現(xiàn)在就業(yè)問題上，常常在對自己的知識結構、能力素質、特長以及適合職業(yè)的判斷上是紊亂不清的，往往人云亦云，大多數(shù)人選擇哪里，自己就選擇哪里，大多數(shù)人鐘情的工作一定是好工作，結果忽略了自己的特長，放棄了自身的優(yōu)點.由于同一性的混亂，極易在就業(yè)問題上產生盲目從眾和攀比的心理.

2.2 追求自我實現(xiàn)的痛苦

大學生的擇業(yè)動機表現(xiàn)出強烈的自我實現(xiàn)意識：一方面追求個人潛能和特長的發(fā)揮，另一方面又表現(xiàn)出對現(xiàn)實利益的高追求，兩者共同構成了大學生擇業(yè)動機的主導方面，并成為其理想中的自我實現(xiàn)的標志.但是，由于他們往往缺乏對自我客觀、系統(tǒng)、科學的認識，常常自命不凡，以為自己無所不能，結果“高不成，低不就”，錯過擇業(yè)良機.當片面的自我實現(xiàn)價值標簽受到打擊粉碎后，自我被痛苦所折磨，從而產生孤獨、失落、煩躁、抑郁的心理現(xiàn)象.

2.3 追求公正的偏執(zhí)

大學生在擇業(yè)中渴望有公平的競爭環(huán)境，機會均等，這無疑是有積極意義的.但是，目前大學生就業(yè)還是在一定范圍內的雙向選擇，行業(yè)壁壘和地方壁壘還沒有打破，從政策上對生源等還有種種限制.此外，有些單位只接收男生而不接收女生，或者附加如身高、相貌等“苛刻”條件.還有由于市場發(fā)育的不完整，難免有人情關系、鉆空子等丑惡現(xiàn)象.凡此種種，使不少畢業(yè)生深感平等、公開的市場原則并沒有在自己身上得到體現(xiàn).有的因此抱怨自己“出身”不好，“生不逢時”，怨天尤人，而缺乏必要的理解、耐心及發(fā)展的觀點.在求職問題上追求公正本身無可厚非，但若表現(xiàn)得過于偏執(zhí)，則難免給求職擇業(yè)套上了枷鎖.

2.4 自卑感的重負

大學生自卑感強的來源多種多樣，不僅表現(xiàn)在事業(yè)、能力方面，某些生理、心理缺陷以及個人目前地位和生活挫折等原因，也會使他們產生輕視自己、厭恨自己，自感不如他人的心理狀態(tài).自卑感強的學生，在求職時缺乏信心，缺乏勇氣，不敢競爭，更怕競爭失敗的打擊，對就業(yè)缺乏自信心和勇氣，特別是一些長線專業(yè)或性格內向或成績不佳、能力一般的畢業(yè)生，臨近畢業(yè)，意志消沉，恨時間過得太快，依然留戀純潔的大學生活，不敢面對競爭，害怕接受社會的磨練，心理上往往采取退縮性的自我防御.

2.5 挫折耐受性低

現(xiàn)在的大學生大部分都是家里的獨生子女，從小在蜜罐里長大，沒經(jīng)歷過大的挫折，所以走上社會時不能更好的承受壓力及處理所遇到的問題.而大學生在擇業(yè)過程中，總會遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，大學生求職過程中的挫折本來難以避免，有的可能經(jīng)過多次挫折才能獲得成功.但是，有的大學生心理承受能力脆弱，對于求職過程中受到的挫折，不是及時總結經(jīng)驗教訓，而是一蹶不振，情緒低落，還會產生失望、焦慮、苦悶以及心靈扭曲等心理現(xiàn)象，甚至有的大學生還走上了下坡路.

2.6 社會適應恐懼

有些畢業(yè)生由于對社會缺乏全面認識，對社會中存在的黑暗現(xiàn)象不能正確分析判斷，對適應社會恐懼、憂慮.這些年來，社會上普遍認為大學生社會適應性較差，如進入工作角色慢，動手能力差，協(xié)調關系能力弱，空有理論，小事看不起，大事干不了等等，這使大學畢業(yè)生們深感社會對他們的接納抱有偏見，給其走上工作崗位帶來了不小的心理壓力。尤其是一些年齡較小，獨立性較差的大學生，心理恐懼遲遲難以消除.這種恐懼心理往往使他們急躁不安，不思進取，很難找到理想職業(yè).

3 大學生擇業(yè)求職心理問題的對策

3.1 強化擇業(yè)自主意識，充滿自信地接受各種挑戰(zhàn)

困難并不是壞事，它能造就人也能考驗人.“艱難困苦，玉汝于成”.“市場”對于在校大學生來說，基本上還只是一個抽象的概念，懷著盲目的“好感”，未曾經(jīng)歷過其中“殘酷”一面.自主擇業(yè)在帶來機會和實惠的同時，也帶來了壓力；擇業(yè)是自主的，但根本上是雙向的，擇業(yè)的自主正表現(xiàn)在選擇與被選擇的過程之中；畢業(yè)已經(jīng)沒有傳統(tǒng)的“一錘定音”，在未來的職業(yè)之路上，可能還會面臨很多次的擇業(yè).這就需要大學生正確估價自己，，以良好的心態(tài)去對待擇業(yè)，只有在頭腦中真正具備了自主擇業(yè)的意識，才可能坦然承受接受來自于各方面的心理壓力.

3.2 客觀認識評價自己，完自身善知識結構

現(xiàn)實是客觀的，它不以個人的意愿為轉移.經(jīng)濟發(fā)展，體制變革，就業(yè)市場給大學生提供了很多機遇.面對擇業(yè)當中的各種矛盾和問題，畢業(yè)生首先要正確認識和評價自我，應當明確自己今后的職業(yè)發(fā)展方向是什么，自己的氣質特點是什么，自己最適合干什么工作，自己的優(yōu)勢和劣勢是什么，等等.大學輔導教師可以充分利用各種有效的心理測驗工具，幫助學生了解自我，選擇適合自己的職業(yè)錨，如《職業(yè)能力傾向的自我測定》、《氣質類型調查表》、《霍蘭德職業(yè)偏愛測驗量表》等.此外，通過建立合理的知識結構，既可以幫助學生客觀評價自己，又可以增加就業(yè)砝碼.現(xiàn)代社會要求畢業(yè)生具有相當寬廣的知識面，能懂得較多的知識，能勝任多方面的工作.一方面向書本學習，一方面向實踐學習，在建立合理知識結構的過程中，不斷進行知識調節(jié)和更新，防止知識老化.

3.3 調整就業(yè)期望值，樹立正確擇業(yè)觀

大學生是一個容易幻想的青年群體，大學開始就充滿優(yōu)越感，對未來充滿美好的追求和向往，畢業(yè)時，對自己的能力估價過高，定位的就業(yè)期望值就過高，容易脫離了實際，超越現(xiàn)實就業(yè)條件.世上永遠沒有最好的職業(yè)，只有最適合自己的職業(yè).現(xiàn)在不少畢業(yè)生看中成就、生活方式、經(jīng)濟利益，不愿到國有企業(yè)和相對偏遠的地區(qū).然而，隨著我國經(jīng)濟體制改革的不斷深入，中西不發(fā)展戰(zhàn)略的實施，這種現(xiàn)象將很快發(fā)生變化，急需人才的單位和地區(qū)，正是大學畢業(yè)生施展才華和增長才干的好地方.此外，單一的就業(yè)模式已被打破，先選擇一個可以生存的職業(yè)，然后在自身不斷發(fā)展中，通過職業(yè)流動，逐步實現(xiàn)自我價值，已經(jīng)成為當今大學生一種實現(xiàn)的擇業(yè)取向.

3.4 加強就業(yè)指導，提高求職技巧

在我們赤峰學院，就業(yè)指導中心為大學生就業(yè)提供了平臺，另外就業(yè)指導中心每年也開設各類培訓班知道我校大學生就業(yè)，幫助他們規(guī)劃職業(yè)生涯，使就業(yè)工作有的放矢.不斷加大畢業(yè)生就業(yè)指導和服務力度，建立完善的職業(yè)輔導和信息服務體系.另外還有就業(yè)網(wǎng)，各類用人信息都在網(wǎng)上公布，做到信息共享，同時開設大學生就業(yè)指導課、大學生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃課及時事政策解讀等各種就業(yè)講座和咨詢活動，幫助畢業(yè)生了解就業(yè)制度和政策，幫助他們分析社會需求與自身優(yōu)勢，幫助他們面對求職中的心理困惑和挫折.幫助他們的找到求職技巧，找到一份滿意的工作，不斷提高大學生的就業(yè)率.

3.5 正確對待挫折，開創(chuàng)美好明天

求職與擇業(yè)是人生中的一個重要轉折點，選擇什么樣的職業(yè)，也就是選擇怎樣的未來.“艱難困苦，玉汝于成”，屈原苦中賦《離騷》，孔子苦中著《春秋》.人們常說“困難像彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱他就強.”挫折雖然影響人們前進的步伐，但他也磨練人們的意志.成功伴隨挫折，挫折使人成熟.只要我們正確對待挫折，正視求職擇業(yè)中出現(xiàn)的問題，樹立自強、自立的就業(yè)思想，積極推銷自己，根據(jù)自身條件，選擇可能的職業(yè)和崗位，美好的明天依然屬于我們！

〔1〕趙東.大學生就業(yè)指導實務[M]．呼和浩特：內蒙古大學出版社，2005.

〔2〕黃希庭，等.大學生心理健康與咨詢[M]．北京：高等教育出版社，2000.

〔3〕勞動和社會保障培訓就業(yè)司，中國就業(yè)培訓技術指導中心編寫組.創(chuàng)新職業(yè)指導—新理念[M]．北京：中國勞動社會保障出版社，2005.

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