大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感關(guān)系研究

摘 要：本研究采用總體幸福感量表和一般自我效能感量表對(duì)鄭州成功財(cái)經(jīng)學(xué)院190名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，旨在探討大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感的關(guān)系。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：1.大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感不存在性別、專業(yè)（藝術(shù)類、理工類）的顯著性差異；2.大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感及其6個(gè)因子之間均存在正相關(guān)；3.自我效能感均能進(jìn)入主觀幸福感及其各因子的回歸方程，對(duì)其均有較好的預(yù)測(cè)作用，其中對(duì)主觀幸福感的預(yù)測(cè)最佳。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；自我效能感；主觀幸福感

自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某項(xiàng)行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷，美國(guó)心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉最先提出這一概念，是社會(huì)認(rèn)知理論中的核心概念。

主觀幸福感（SWB）指評(píng)價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量的整體性評(píng)估，是衡量生活質(zhì)量的重要綜合心理指標(biāo)。它包括三個(gè)維度：積極情感、消極情感和生活滿意度。

一、研究目的

國(guó)內(nèi)研究成果發(fā)現(xiàn)，自我效能感與主觀幸福感存在顯著正相關(guān)關(guān)系。本次希望通過對(duì)鄭州成功財(cái)經(jīng)學(xué)院大學(xué)生的問卷調(diào)查研究，拓展相關(guān)領(lǐng)域的研究成果，更重要的是，了解并提高我校大學(xué)生精神生活質(zhì)量，為培養(yǎng)大學(xué)生幸福感和維護(hù)心理健康提供依據(jù)。

二、研究對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

選取鄭州成功財(cái)經(jīng)學(xué)院藝術(shù)系和信工系大二學(xué)生共200名，進(jìn)行問卷調(diào)查，其中有效問卷190份（有效率為95%）。被試年齡介于18～24歲，其中男生76人，女生114人；藝術(shù)類專業(yè)93人，理工類專業(yè)97人。

（二）研究工具

1.一般自我效能感量表

一般自我效能感量表（GSES）量表由Sehwarzer等人于1981年編制。整個(gè)量表共有10個(gè)項(xiàng)目，4級(jí)評(píng)分，1～4分分別表示完全不正確、尚算正確、多數(shù)正確、完全正確。量表總分的理論范圍是10～40分，得分越高表示自我效能感越高。

2.總體幸福感量表

總體幸福感量表（GWB）由美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心編制。量表共33項(xiàng)，得分越高幸福感越強(qiáng)。本研究采用國(guó)內(nèi)段建華修訂過的版本，采用GWB量表的前十八項(xiàng)進(jìn)行施測(cè)，修訂版問卷包括6個(gè)維度：對(duì)健康的擔(dān)心，對(duì)情感和行為的控制，對(duì)生活的滿足和興趣，憂郁或愉快的心境，精力，松弛與緊張（焦慮）。量表內(nèi)部一致性系數(shù)為0.857。

3.施測(cè)與數(shù)據(jù)處理

該測(cè)試以集體施測(cè)的方式進(jìn)行，要求被試者仔細(xì)閱讀指導(dǎo)語，然后按指導(dǎo)語的要求完成整個(gè)問卷。問卷填寫均采用無記名方式，獲得的有關(guān)數(shù)據(jù)用SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

（三）結(jié)果

1.自我效能感與主觀幸福感的總體狀況分析

由表1可以看出，大學(xué)生的自我效能感得分平均在21～27之間，處于自信心較高水平（20～30分：你的自信心較高），主觀幸福感分?jǐn)?shù)值在68～91之間，處于中上等水平。在觀測(cè)到主觀幸福感的6個(gè)因子中，精力的平均得分大于5，說明大學(xué)生認(rèn)為自己的精力比較充沛；對(duì)健康的擔(dān)心、憂郁或愉快的心境、對(duì)情感和行為的控制、松弛與緊張這五項(xiàng)因子的平均得分大于4，說明大學(xué)生這一主體對(duì)自己的身體健康狀況并不特別關(guān)心，能夠保持一個(gè)相對(duì)愉悅的心境，可以較好地控制自己的情感和行為，并且不會(huì)感到特別緊張；但是在“對(duì)生活的滿足和興趣”這一因子上的平均分則相對(duì)較低。

2.自我效能感與主觀幸福感的差異分析

（1）自我效能感與主觀幸福的性別差異

通過獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的分析，由表2可以看出，大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感在性別差異中沒有達(dá)到顯著水平。

（2）自我效能感與主觀幸福感的專業(yè)差異

通過獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的分析，由表3可以看出，大學(xué)生在自我效能感與主觀幸福感的專業(yè)差異均沒有達(dá)到顯著性水平，說明兩者不存在專業(yè)分類上的差異。

3.自我效能感與主觀幸福感的相關(guān)及回歸分析

注：* P<0.05，* *P<0.01

大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感相關(guān)分析表明：自我效能感與主觀幸福感存在正相關(guān)。自我效能感與主觀幸福感量表中的對(duì)健康的擔(dān)心、精力、對(duì)生活的滿足和興趣、憂郁或愉快的心境、對(duì)情感和行為的控制、松弛與緊張這六個(gè)因子的相關(guān)基本上都在0.2左右。進(jìn)一步以自我效能感為自變量，以主觀幸福感及其各個(gè)因子作為因變量進(jìn)行一元回歸分析，結(jié)果表明：預(yù)測(cè)變量自我效能感分別預(yù)測(cè)7個(gè)效標(biāo)變量（主觀幸福感及其各個(gè)因子）時(shí)，對(duì)它們均具有較好的預(yù)測(cè)作用。

三、討論

本次研究結(jié)果顯示，鄭州成功財(cái)經(jīng)學(xué)院大學(xué)生自我效能感和主觀幸福感的水平較高，即自信心強(qiáng)，生活中能夠感受到的幸福較多。國(guó)內(nèi)外的有關(guān)研究數(shù)據(jù)均表明，多數(shù)人能夠體驗(yàn)到的中等程度以上幸福感，本結(jié)論在此次研究樣本上也得以驗(yàn)證。獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)顯示，大學(xué)生的自我效能感與主觀幸福感不存在性別和專業(yè)（藝術(shù)類、信工類）上的顯著性差異，大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感及其6個(gè)因子之間均存在正相關(guān)，說明大學(xué)生的自我效能感與主觀幸福感存在相當(dāng)程度上的關(guān)聯(lián)性。此外，自我效能感對(duì)主觀幸福感及各因子均有一定的預(yù)測(cè)作用，這和許多文章中的研究結(jié)論是一致的。

1.大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感的基本特點(diǎn)

從整體水平上看，大學(xué)生的自我效能感和主觀幸福感都處在較高的水平，即自信心較高，體驗(yàn)到的正性情感較多，負(fù)性情感較少，對(duì)生活的總體滿意度高，幸福感強(qiáng)。但總體主觀幸福感表現(xiàn)出了較大的個(gè)體差異，說明仍有一部分學(xué)生有較少的幸福體驗(yàn)，對(duì)自己的生活狀況不滿意甚至很不滿意。另外，大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感不存在性別、專業(yè)上的顯著性差異。但男生所測(cè)得數(shù)據(jù)在這兩個(gè)量表上的平均得分都略高于女生，這可能與男生在大學(xué)期間參加的課外體育活動(dòng)和團(tuán)體活動(dòng)比女生多，能更多感受生活的豐富多彩，而女生因?yàn)榛顒?dòng)的數(shù)量和時(shí)間較男生少一些，與其主要精力集中在學(xué)習(xí)上有關(guān)。

2.大學(xué)生自我效能感和主觀幸福感的關(guān)系

研究結(jié)果表明，大學(xué)生的自我效能感與主觀幸福感總分和各項(xiàng)因子之間存在正相關(guān)。此外，自我效能感對(duì)主觀幸福感及其各因子均有一定的預(yù)測(cè)作用。這是因?yàn)樽晕倚芨型ǔ１徽J(rèn)為是一個(gè)人在某一方面有較高的自信心，這種較高的自信心會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生積極情感體驗(yàn)，從而增強(qiáng)他們的幸福感。

高自我效能感的人往往精力充沛，能夠積極主動(dòng)地參與各種活動(dòng)，在應(yīng)付來自不同環(huán)境的挑戰(zhàn)或新事物時(shí)更自信，即使在生活中遇到一些挫折或失敗，也常常能夠做出自我調(diào)節(jié)，通常能夠積極地反思，對(duì)自我做出正確認(rèn)知，合理歸因，堅(jiān)信自己具備成功的要素。具有此類特征的人群性格開朗、心境平和，能夠體驗(yàn)到較多的積極情緒，面對(duì)困境則會(huì)增強(qiáng)對(duì)自我的正性評(píng)價(jià)。相反，低自我效能感的人一般情況下自信心不足、容易敏感自卑，時(shí)常高估困難或任務(wù)的難度，導(dǎo)致對(duì)可能存在的失敗和不利的結(jié)果關(guān)注較多，面對(duì)失敗時(shí)常常表現(xiàn)出更加消極、容易放棄和體驗(yàn)到更多的無力控制感。

研究表明，大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感各因子的相關(guān)也不盡相同。在主觀幸福感的6個(gè)因子中，對(duì)生活的滿足和興趣及對(duì)情感和行為的控制與自我效能感的關(guān)聯(lián)較高，和精力松弛與緊張的關(guān)聯(lián)相對(duì)較小。這一點(diǎn)回歸預(yù)測(cè)中也有體現(xiàn)，自我效能感可以預(yù)測(cè)情感和行為的控制的比例在4.8%；對(duì)生活的滿足和興趣的比例在4.6%，而對(duì)松弛與緊張解釋的比例的只有3.5%。然而Hackett用社會(huì)認(rèn)知理論建構(gòu)了焦慮與自我效能兩變量間相互影響關(guān)系的理論模型，結(jié)果表明自我效能對(duì)個(gè)體焦慮水平有著很強(qiáng)的直接影響，同時(shí)也說明了自我效能是通過影響焦慮水平的高低來影響個(gè)體的幸福體驗(yàn)。而在本研究中自我效能感對(duì)焦慮這一因子的解釋水平卻是最小的，這點(diǎn)也是需要進(jìn)一步研究探討的部分。

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責(zé)編：秋 山