幼兒園戶外體育游戲活動對幼兒身體健康的促進作用

摘 要：幼兒園教育對幼兒的身心健康發(fā)展有著重要的影響，而戶外體育游戲活動可以讓幼兒近距離接近大自然，是一種十分有利于幼兒身體成長發(fā)育的活動形式，通過開展有特色的戶外體育活動及游戲可以有效調(diào)動幼兒參加體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)孩子開朗樂觀的性格及健康體魄，促進幼兒各方面綜合素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：幼兒園 "戶外體育游戲 "身體健康 "促進作用

中圖分類號：G613.7 " " " " " " " " " " "文獻標(biāo)識碼：A " " " " " " " " 文章編號：1672-8882（2015）09-126-01

幼兒園階段是孩子身心成長和發(fā)育最迅速也是最重要的時期，基于此，在此階段對幼兒進行身心健康教育非常重要。研究發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉可以有效提高幼兒身體健康水平，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒德智體美全面發(fā)展，因此在幼兒園教學(xué)中，經(jīng)常組織幼兒進行戶外體育鍛煉及游戲活動十分必要。本文著重分析探討在幼兒園進行戶外體育活動對幼兒身體健康的影響及如何有效開展戶外體育活動。

一、戶外體育活動對幼兒身體健康的影響

（一）激發(fā)幼兒進行體育運動的興趣

幼兒園的孩子正處于身體及心智發(fā)育最為迅速的階段，而體育鍛煉能夠很好的促進幼兒身心發(fā)展。興趣是最好的老師，因此幼兒園教師可以通過戶外體育游戲活動來激發(fā)孩子進行體育運動的興趣，為孩子參與運動提供動力。在進行戶外體育活動時，要注意根據(jù)孩子年齡、場地等具體情況開展合適的運動游戲項目，在保證安全的前提下，激發(fā)孩子參與活動的熱情和積極性。

（二）提高幼兒運動技能

幼兒園孩子由于年齡比較小，動作協(xié)調(diào)性及靈敏性都不強，通過多參加體育游戲形式的活動，可以有效提高孩子的運動技能。針對不同年齡的孩子進行差異化運動鍛煉，比如轉(zhuǎn)呼啦圈，年齡小的孩子分配體積小的，重量輕的，年齡大的可分配稍大的呼啦圈，同時老師給幼兒講述正確運動方法，然后帶領(lǐng)孩子進行轉(zhuǎn)呼啦圈活動。調(diào)動每個人的積極性，可以有效激發(fā)他們提高各項運動技能，樹立自信心，進而促使他們更加熱愛體育運動，熱愛鍛煉。

（三）培養(yǎng)愉快的心情，增強幼兒體質(zhì)

體育活動可以讓人放松身體，能使人有愉快的心情，對于幼兒來說更是如此。有研究表明，經(jīng)常進行戶外體育運動的幼兒不但有良好的精神狀態(tài)，并且也有較強的抵抗力。因此幼兒園教師應(yīng)積極組織戶外體育運動，掌握各個孩子不同的個性特點，善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點，多鼓勵肯定孩子，幫助那些性格內(nèi)向、能力不強的孩子樹立自信，讓每個孩子都能體驗到成功的喜悅，從而促使他們健康發(fā)展。此外，幼兒園小、中、大班年齡不同，身體技能發(fā)展也不同，因此教師應(yīng)區(qū)別對待，選用適合孩子發(fā)展的游戲活動形式，爭取做到通過體育活動，人人都高興，人人都提高的目的。

二、開展戶外體育活動的策略

（一）開展有特色的體育活動

幼兒園戶外體育活動時，除了開展常規(guī)體育項目外，還可以開展一些有特色的體育項目，以給幼兒增加新鮮感，激發(fā)其參與活動的熱情，給幼兒身體素質(zhì)全面發(fā)展提供保障。比如在中大班開展集健身、競技、娛樂和驚險于一體的“直排輪”活動，既可以提高幼兒身體平衡能力，又可以提高幼兒身體柔韌性及爆發(fā)力。筆者所在幼兒園開展這項體育項目大概一年的時間，收到了很好的效果，孩子不僅精神狀態(tài)好，上課思維活躍，而且身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都有了很大提高。當(dāng)然，幼兒的身心發(fā)展也離不開常規(guī)體育鍛煉，日常教學(xué)中，應(yīng)將常規(guī)及特色結(jié)合起來，取長補短，才能更大限度促進幼兒身心健康發(fā)展。

（二）充分利用游戲的形式

幼兒園孩子最喜歡的就是做游戲，因此幼兒園老師應(yīng)盡可能的將體育活動游戲化，充分吸引孩子的興趣，讓孩子在快樂游戲中實現(xiàn)身心全面發(fā)展。比如，為鍛煉孩子的眼手協(xié)調(diào)能力，可以進行“套圈”“跳房子”等游戲;為發(fā)展孩子的身體平衡能力及協(xié)調(diào)性，可以組織進行“捉尾巴”“三人二足”等游戲，還可以根據(jù)這些游戲進行創(chuàng)新改編，激發(fā)孩子參與游戲的積極性。

（三）采用多樣化的活動形式

幼兒心智發(fā)育特點決定了他們比較喜歡豐富多樣的活動形式，喜歡新鮮感，因此幼兒園老師應(yīng)在保證安全的前提下，盡可能的給孩子提供各種各樣的體育活動形式，不僅能夠豐富孩子的生活，開闊視野，還能更好的激發(fā)孩子參與體育活動的積極性，進而促進孩子身心健康發(fā)展。比如大班進行”跳繩“活動時，可以給孩子們準備各種各樣的跳繩，讓他們自由發(fā)揮玩跳繩的方法，充分發(fā)揮想象力，大膽創(chuàng)新，豐富和活躍幼兒生活，培養(yǎng)良好的個性。

綜上所述，在幼兒園進行戶外體育游戲活動可以在很大程度上調(diào)動幼兒參與體育鍛煉的興趣，提高運動技能，培養(yǎng)良好心情，增強身體抵抗力，有效促進幼兒身心健康的發(fā)展，當(dāng)然，一些戶外體育活動進行的前提都是必須保證幼兒的安全，然后采用各種方式吸引幼兒參與體育鍛煉，為今后幼兒德智體美全面發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。