張劍飛
(長治學院 體育系,山西 長治 046011)
2014年,教育部對原有《國家學生體質健康標準》進行了修訂和完善,印發(fā)了《國家學生體質健康標準》(2014年修訂)[1]。長治學院按照教育部和山西省教育廳的相關文件要求,對2014年度在校大學生進行了體質健康測試。文章對長治學院2014年度《國家學生體質健康標準》測試的各項指標進行了統(tǒng)計分析,以制定提高我校學生測試標準及格率,增強學生體質健康水平的措施。
文章通過對長治學院2014年度在校大學生(除畢業(yè)班學生)共8399人(其中男生2620人,女生5779人)的體質健康測試數(shù)據進行分析,并對不同年級的測試結果進行對比分析,得出長治學院2014年度學生體質健康現(xiàn)狀,依此來提出相應的對策,指導學校體育教學工作,從而提高學生的身體健康狀況。
3.1 文獻資料法
查閱近期有關國家學生體質健康測試的文章資料,總結歸納,為本課題的研究提供一定的理論依據。
3.2 測試法
根據《國家學生體質健康標準》(2014年修訂)的規(guī)定,以身高、體重、肺活量、立定跳遠、50米、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐(女)、引體向上(男)、800米(女)、1000米(男)為測試項目,并由專職教師在規(guī)定時間規(guī)定地點對學生進行集中測試,上報測試結果。
3.3 數(shù)理統(tǒng)計法
對測試結果進行數(shù)據整理,從不同指標、不同角度分析學生的體質狀況。
3.4 比較分析法
對長治學院12級、13級、14級各年級的測試結果進行比較分析,得出不同年級學生的體質狀況。
4.1 體質健康狀況綜合評定結果分析
由表1數(shù)據可以看出,長治學院學生體質健康狀況總體及格率為81.26%,其中男生為79.50%,女生為82.06%,女生高于男生。通過對各年級之間進行比較發(fā)現(xiàn):13級學生及格率較高,為85.99%,其次為14級學生,為83.95%,而12級學生的及格率最低,為70.77%。受公共體育課教學影響,學生體質狀況從大一到大二有增長趨勢,大三學生由于學業(yè)、就業(yè)壓力,以及實習等因素影響,導致學生的體育鍛煉時間縮短,不及格人數(shù)較多。
表1 綜合評定等級人數(shù)比例統(tǒng)計表
4.2 身高體重指數(shù)(BMI)評價結果分析
由表2可以看出,長治學院學生的身高標準體重指數(shù)總體分布情況相對穩(wěn)定,80%左右的學生分布在標準體重范圍內,肥胖人數(shù)占總人數(shù)的2.12%,屬正常比例,但男女生有所不同,男生的超重和肥胖人數(shù)要高于女生,女生由于比較注重形態(tài)美,肥胖人數(shù)的比例較低。
表2 身高體重指數(shù)(BMI)評價等級表
4.3 肺活量成績評價結果分析
由表3可以看出,長治學院學生的心肺功能較好,僅有3.23%的學生肺活量成績不及格,男生的不及格率稍高于女生,各年級之間比較發(fā)現(xiàn),大學三年級及格率稍低于其它年級。
表3 肺活量成績評價等級表
4.4 立定跳遠成績評價結果分析
立定跳遠反映學生的下肢爆發(fā)力和身體協(xié)調能力。由表4可以看出,長治學院學生的立定跳遠成績及格率稍低于總體及格率,為78.15%,男生的下肢爆發(fā)力和身體協(xié)調性要強于女生,高出近5個百分點。各年級之間比較呈波浪形,即13級最好,14級稍低,12級最低。
表4 立定跳遠成績評價等級表
4.5 50米跑成績評價結果分析
50米跑綜合反映學生運動速度、反應速度、靈敏素質及神經系統(tǒng)靈活性。由表5可以看出,長治學院學生的50米成績及格率稍低于總體及格率,為78.6%,但男女之間比較差異較大。男生50米成績遠遠高于女生,及格率達到了94.58%,女生及格率僅有71.36%,說明女生的短距離運動速度、反應速度和靈敏性較差。
表5 50米跑成績評價等級表
4.6 坐位體前屈成績評價結果分析
坐位體前屈綜合反映學生的柔韌素質。由表6可以看出,長治學院學生的柔韌素質較好,及格率達到了90%以上,成為綜合成績的主要提分項目,女生柔韌性較好于男生,及格率達到92.18%。
表6 坐位體前屈成績評價等級表
4.7 男生1000米跑女生800米跑成績評價結果分析
男生1000米跑和女生800米跑反映學生的耐力素質和有氧運動能力。由表7可以看出,長治學院學生的有氧運動能力較差,及格率僅有67.02%。女生及格率為71.21%,高于男生的57.79%。各年級之間比較發(fā)現(xiàn),12級學生成績最差,不足50%,這與大三學生缺乏體育鍛煉、體育選項課課程運動量和運動強度較低有很大關系。
表7 男生1000米跑女生800米跑成績評價等級表
4.8 女生仰臥起坐成績評價結果分析
由表8可以看出,長治學院女生1分鐘仰臥起坐成績及格率為77.33%,未達到總體及格率,有所偏低。其中,14級學生成績最差,13級最好。
表8 女生仰臥起坐成績評價等級表
4.9 男生引體向上成績評價結果分析
由表9可以發(fā)現(xiàn),長治學院男生的引體向上及格率不足10%,成為綜合成績評定的主要失分項目,各年級之間呈現(xiàn)遞減趨勢,充分說明學生對于上肢肌肉群力量和耐力的鍛煉嚴重缺乏。
表9 男生引體向上成績評價等級表
5.1 長治學院學生體質健康狀況整體較好,女生稍好于男生,大二年級學生體質狀況好于其他年級學生。
5.2 在身體形態(tài)和身體機能方面,男生的肥胖人數(shù)要高于女生,并且由低年級到高年級呈現(xiàn)上升趨勢。學生的心肺功能整體水平較好。
5.3 在身體素質方面,男生的下肢爆發(fā)力和身體協(xié)調性要強于女生。男生運動速度、反應速度和靈敏性比女生強,柔韌素質整體較好,男生有氧運動能力明顯不足,大三年級學生有氧運動能力明顯不足。男生引體向上成主要失分項目,上肢肌肉群力量和耐力嚴重不足。
6.1 調整和完善公共體育教學內容和方式
公共體育教學內容的選擇要注重學生身體素質的全面發(fā)展,不僅要提高學生的有氧耐力能力,還應該重視對學生力量素質和速度素質的培養(yǎng),重點培養(yǎng)鍛煉男生的上肢肌肉群力量和耐力。針對大三年級學生成績較低的現(xiàn)狀,應適當增加大三年級學生的體育課或體育鍛煉時間。
6.2 對學生加強體質健康教育,進一步認識體質健康測試的作用及重要性
做好宣傳教育工作,使學生從思想上能夠真正認識到體育鍛煉的重要性,關注自身的身體狀況,并能夠針對性地制定科學合理的鍛煉計劃。同時將體質健康測試內容與公共體育成績考核更緊密地結合在一起,使學生高度重視體質健康測試工作,不僅能提高測試成績,還能使學生養(yǎng)成終生體育鍛煉的好習慣。
6.3 加強學校體育場地建設
學生的運動項目主要是籃球、足球等球類項目,這是由體育場地、器材條件限制的。因此建議加大對體育場地器材的投入,如增加室外健身器,改善和維修田徑場等,可為學生的課外體育鍛煉提供必要的硬件條件。
[1]教育部.教育部關于印發(fā)《國家學生體質健康標準》(2014年修訂)的通知[S],教體藝[2014]5號.
[2]楊驍.常熟理工學院2009年度學生體質健康測試結果分析[J].常熟理工學院學報,2010,(8):105-109.
[3]陽劍.普通高校學生體質健康測試存在問題及對策研究[J].體育科技文獻通報,2009,(9):5-6.
[4]黃昌武,廖小林.湖南工業(yè)大學學生體質健康測試結果分析[J].體育科技,2010,(3):83-84.