三個(gè)鮮為人知的保健奇穴

莊程彬

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的十二經(jīng)上有365個(gè)穴位，加上經(jīng)外奇穴共千余個(gè)。隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，醫(yī)療范圍的拓展，業(yè)內(nèi)人士的探索，不斷發(fā)現(xiàn)新的經(jīng)外奇穴。其中，消渴穴、女福穴和戒煙穴（甜穴）就是新發(fā)現(xiàn)中的佼佼者。

專治糖尿病的消渴穴 ?消渴穴是中醫(yī)養(yǎng)生專家武國忠老師推介的（見武國忠《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊(cè)2》）。此穴位于小腿脛骨上端與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)（兩側(cè)各1個(gè)），按壓有脹痛感。每天早晚2次（或多次）點(diǎn)揉兩側(cè)小腿上的消渴穴各5分鐘，療效可靠。按壓此穴并可自測(cè)有無糖尿病，一按此穴覺得痛且能摸到硬結(jié)，可斷定已罹患糖尿病，硬結(jié)越大痛感越強(qiáng)，證明其病歷越長癥狀越嚴(yán)重;如果只疼沒有硬結(jié)，那是初得糖尿病或者糖尿病的前兆，要引起重視并抓緊降糖治療。

專治女性疼痛的女福穴 ?女福穴是周而晉老師發(fā)現(xiàn)，衛(wèi)生部健康教育首席專家趙霖老師介紹的（見趙霖《健康之路》）。此穴位于外踝尖前約一寸處（兩側(cè)各1個(gè)），此處肌肉微凸，極易辨認(rèn)，可以用壓痛法取穴，也就是哪里最敏感，哪里最痛，就按揉哪里。每次按揉8分鐘，酸脹感越強(qiáng)烈越有效。對(duì)痛經(jīng)、產(chǎn)后子宮收縮疼痛，以及女子莫名其妙的疼痛均有效。男子按壓此處也可緩解前列腺炎。

專門戒除煙癮的戒煙穴 ? 此穴是美國針灸師歐爾姆發(fā)現(xiàn)的（見人民體育出版社《中老年強(qiáng)身顧問》）他將之稱為甜穴。至上世紀(jì)七十年代末，針刺此穴治療了5000余人，全部獲得成功。其中75%的老煙槍一次就見效。戒煙的穴位在手背上的列缺穴與陽溪穴之間的凹陷點(diǎn)（兩側(cè)各1個(gè)），此處很敏感，有明顯的壓痛。做法是：用銀針（即針灸針）垂直刺入該穴3毫米深，留針15分鐘。大多一針見效。

三個(gè)奇穴治病都有顯效，又非常簡單，且安全，朋友們不妨一試。