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      自信,還你一片藍(lán)天

      2015-03-31 15:09:36居燕
      中小學(xué)心理健康教育 2015年4期
      關(guān)鍵詞:自信心

      居燕

      〔關(guān)鍵詞〕自信心;拒絕上學(xué);意象對話技術(shù)

      緊緊抓住的雙手——拒絕上學(xué)

      下午,辦公室外逐漸安靜下來,大部分學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入教室,開始了新的學(xué)習(xí),臨窗而坐的我也準(zhǔn)備靜下心來看看書。突然,一陣陣刺耳的訓(xùn)斥聲傳來。我立即打開窗戶,只見學(xué)校大門口幾個家長正拖著一個男孩,并大聲要求其進(jìn)學(xué)校上課,孩子的雙手緊緊抓住學(xué)校大門,身子盡力往后,大聲抵抗著??粗⒆尤绱穗y受,我不知哪來的勇氣,毫不猶豫地大聲喊出來:“請家長不要拖孩子了,停下來,等我下來!”

      快步走下樓梯,跑到大門口,我首先制止了那些正抓在孩子身上的大手,讓他們收回去。家長你一言我一語地向我匯報,我沒有急著聽他們的話,蹲下身子,看著孩子:“孩子,你不愿意上學(xué),是嗎?”“是的,有人欺負(fù)我!”雙手還是緊緊拉住大門,孩子泣不成聲,委屈之至?!拔沂菍W(xué)校心理輔導(dǎo)老師,你愿意和我一起,到我辦公室坐坐嗎?”我看著孩子,真誠地問:“我那邊環(huán)境很舒服,如果你確實不想去教室,我不會強迫你去的,我會一直陪著你!”聽到這句話,孩子緊抓的雙手松開了。于是,我拉起孩子的雙手,很肯定地對家長說:“你們先請回去吧,孩子交給我,我是學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師。放心吧,在孩子同意后,我會和你們聯(lián)系的!”

      就這樣,家長如釋重負(fù),孩子和我手拉手來到了“心靈驛站”——我的咨詢室。

      微笑走進(jìn)教室——首次咨詢

      走進(jìn)咨詢室,孩子似乎被優(yōu)雅的環(huán)境所吸引,打量著這里的一切。我請他坐下,用熱水泡過的毛巾為他擦去滿臉的汗水、淚水,幫他拉下上衣的拉鏈,等著他告訴我一切。在長達(dá)二十分鐘的哭訴中,我了解了事情的經(jīng)過。原來他是四年級的學(xué)生,平時在學(xué)校旁邊一個家教機構(gòu)那里吃午飯,他覺得那邊有一個大同學(xué)經(jīng)常欺負(fù)他,說給媽媽聽,媽媽又不信,所以不想上學(xué)。

      “你的媽媽不信任你,不能理解你,你感到很委屈、很難受,是嗎?”

      “是的,我很難受,沒辦法,只好不上學(xué)!”

      我似乎懂得了什么,問:“你覺得你這樣做是為了什么?”

      他愣住了,想了想說:“我要讓媽媽知道,我是對的!”

      “也就是說,如果媽媽知道了事情的真相,相信了你,你就會上學(xué),對嗎?”

      “是的!”他毫不猶豫地說。

      “你真是個聰明的孩子,今年幾歲了?”我為孩子有這么快的反應(yīng)驚訝。

      “十歲!”

      他和我的兒子一樣大,可是比我兒子高很多,稍胖,完全像一個五年級的學(xué)生。

      “你很在乎媽媽對你的態(tài)度,那你可以再給媽媽一個機會,讓她在我這兒聽你說完嗎?”我很認(rèn)真地問。

      “可以!”孩子的眼睛亮了,看來,他真的很渴望得到媽媽的認(rèn)可。

      接下來,我開始聯(lián)系家長。孩子的媽媽也正在家教機構(gòu)那邊等我電話呢,可憐天下父母心呀!媽媽來到咨詢室,我請她坐下,當(dāng)著孩子的面,告訴她孩子有委屈,請她耐心聽兒子和她交流。媽媽答應(yīng)了,和孩子坐在一起,慢慢地聽孩子訴說。當(dāng)孩子說到動情處,我給媽媽遞過紙巾,讓她幫孩子擦眼淚。最后,媽媽表示理解了孩子,并向孩子表示了歉意。此時,烏云飄散,孩子的臉上露出了笑容。在這樣的情況下,我征得孩子的同意,送他走進(jìn)了教室。

      從和媽媽的談話中,我感覺孩子媽媽是一個不善言辭的人,似乎想表達(dá)什么,但是欲言又止。是不能正確表達(dá),還是不敢表達(dá)?不過,我還是大體了解了孩子的成長歷程:孩子名叫小華,遇到困難就用不上學(xué)的辦法解決,這已是第三次;孩子有點胖,媽媽想要控制孩子的體重,孩子覺得難受;因為家長的寵愛,孩子不敢和人交往,所以敏感自卑;因為自卑,人際交往有一定的困難。

      媽媽走了,雖然小華表示愿意上學(xué)了,但我并沒有就此停止,因為孩子到家教機構(gòu)那里吃飯后,還會遇到那個大同學(xué),我必須先解決好這個問題。于是我先找來在家教那里吃飯的其他幾個孩子,了解了事情的來龍去脈,再請小華和那個大孩子一起,為他們做了一個調(diào)解,最后兩個孩子擁抱后,笑著離開了咨詢室。

      隨著小華的離開,我不由擔(dān)憂起來:下次遇到困難,他還會出現(xiàn)拒絕上學(xué)的狀況嗎?我該怎樣幫助他呢?沒想到,小華放學(xué)前又來到了我的咨詢室,支支吾吾地問我是否可以多多幫助他。他的到來讓我眼前一亮,孩子求助的心情多么迫切呀!此時做咨詢,效果一定很明顯。于是我向他介紹了有關(guān)心理咨詢的知識和求助者的權(quán)利,以及咨詢師遵守的守則等,簽訂了咨詢協(xié)議書。小華當(dāng)場就約定了咨詢時間。

      尋找根源——再次咨詢

      咨詢正式開始前,我們一起討論了這次咨詢的目標(biāo)。我告訴他,我想和他做一個游戲(我要和他做的心理游戲是意象對話心理治療),并告訴他在游戲過程中想到什么就說什么,可以是現(xiàn)實生活中的,也可以不是現(xiàn)實生活中的,沒有好壞對錯之分。

      意象對話技術(shù)是我國心理學(xué)家朱建軍先生創(chuàng)立的一種心理咨詢與治療技術(shù),是在精神分析和心理動力學(xué)理論的基礎(chǔ)上發(fā)展出來的。這一技術(shù)創(chuàng)造性地吸取了夢的心理分析技術(shù)、催眠技術(shù)、人本心理學(xué)、東方文化中的心理學(xué)思想,通過誘導(dǎo)來訪者作想象,了解來訪者的潛意識心理沖突,對其潛意識的意象進(jìn)行修改,從而達(dá)到治療效果。

      在我的引導(dǎo)下,小強漸漸放松。我讓他將注意力集中在身體與沙發(fā)接觸的地方,并感受沙發(fā)給身體帶來的感受。

      咨:現(xiàn)在,請你在想象中走出這個房間,出了大門,你會看到一條小路,看到了嗎?它是一條什么樣子的小路?

      訪:一條很寬闊的路,是黃色的泥土路。

      咨:你再看看,路的兩邊有什么?

      訪:茂盛的大樹,五顏六色的小花。

      咨:還看到了什么?

      訪:沒有了。

      咨:沿著這條路繼續(xù)往前走,有一座房子,你看看它的外形如何?

      訪:房子圓圓的,尖尖的。

      咨:能告訴我,房子的什么圓圓的,什么尖尖的嗎?endprint

      訪:屋子整體看上去圓圓的,屋頂尖尖的,像大樹一樣。

      咨:請你再仔細(xì)看看,房子是什么顏色的?

      訪:磚頭是黑黃色,左邊黑色,右邊黃色,后面白色,前面藍(lán)色。

      咨:好,再請你看看,房子的外面有什么嗎?

      訪:看不清楚。

      咨:沒關(guān)系,再看看。

      訪:一群開心的人正在唱歌跳舞,小鳥為人們歡唱,小花也很快樂。我覺得人們很善良,很溫柔,很快樂,心情突然變好了。

      咨:你什么時候心情不好呢?

      訪:當(dāng)別人嘲笑我時。

      咨:那你現(xiàn)在忘記煩惱,和人們一起唱歌跳舞,好嗎?

      訪:好的。

      咨:現(xiàn)在,請你看一看,房子有大門嗎?開著還是鎖著?

      訪:開著,完全打開。

      咨:有窗戶嗎?

      訪:三扇,不大,光線亮。

      咨:請你走進(jìn)去,看一看有些什么?

      訪:一群人要請我吃、玩,許多動物和人們愉快相處,像是和自己的父母在一起。

      咨:還看到什么物體嗎?

      訪:樹木,很大的一段,但是皮被剝開了,白色的。還有像松鼠一樣的皮桌子、凳子,可以在上面跳,橙色的。

      咨:墻上呢?

      訪:掛著圖片,內(nèi)容是樹木被鋸斷,動物們痛苦的畫面。

      咨:我們再在房子里走一走,看看有沒有房間。

      訪:有臥室,左邊的房間有一張很寬大的床,上面堆滿了小小的玩具,比如玩具汽車、玩具植物等。

      咨:有被子什么的嗎?

      訪:沒有。

      咨:還有房間嗎?

      訪:右邊的房間里,有一張很小很小的床,上面都是碎面包,還有已經(jīng)死了的可悲的動物,玩具被撕破,被子和枕頭成了一根根雞毛,一臺很好看的電視機也成了碎片,鏡子摔碎了。(語氣有點激動)

      咨:你看看,是誰摔碎的?

      訪:一群邪惡的人,他們還在說話:“大哥,我今天有好吃的東西了!”(面部肌肉顫動,眼睛似乎很難受。)

      咨:你很難受?還可以繼續(xù)嗎?

      訪:我很想哭,非常害怕,想跑,可是門鎖了,他們正在向我逼近。(開始有哭聲。)

      咨:想哭就哭吧,哭出來就好了。(等待,直到孩子的表情逐漸正常。)別怕,大聲問問他們,你們?yōu)槭裁催@樣做?

      訪:因為它們要找吃的。后來,下面的快樂的人們來了,他們溜走了。媽媽說,人死了之后,借助神的力量就會很快樂。

      咨:現(xiàn)在那些邪惡的人還在嗎?

      訪:不在了。

      咨:現(xiàn)在請你整理這個房間,你能整理好嗎?

      訪:能。

      咨:最后變成什么樣子?

      訪:床上有彩虹般的被子,枕頭很厚,很軟。鏡子已經(jīng)恢復(fù),我看到了另一個自己,比現(xiàn)在高一點,是一個大善人,勇敢正直。

      咨:現(xiàn)在,你坐在床上,躺在那兒,感覺如何?

      訪:很舒服、溫暖,像自己的家一樣。

      咨:電視機修好了嗎?

      訪:好了。

      咨:那好,你坐在床上,看看電視,看到了什么?

      訪:新聞,那群邪惡的人自首了。

      咨:你有什么感受?

      訪:我很開心。

      咨:帶著這份開心,我們慢慢地回到這個房間,感受身子底下的沙發(fā),當(dāng)我數(shù)到三的時候,你慢慢地睜開眼睛。

      不知不覺,一個小時過去了,我想聽聽孩子有什么想法。小華告訴我:“老師,您的聲音真好聽,讓我很舒服,很想睡覺,似乎被你催眠了。但是,后來我看見的那些邪惡的人似乎還覺得可怕,也不知道怎么會有的。”我微笑著告訴他:“意象中沒有好壞對錯之分,這些邪惡的人也許并不可怕,也許不是邪惡的,也許不是別人。你已經(jīng)能勇敢面對他們了,你是好樣的!”

      接著,我又了解了他的業(yè)余生活,問他有沒有喜愛的體育活動。原來他什么也沒有學(xué),周六周日也不到哪兒去,雖然他喜歡踢足球、打籃球,可是家長不允許,怕他被同村的小孩欺負(fù),怕他因為踢足球跌倒摔傷。我似乎找到了原因,于是給他布置作業(yè),希望他回家說服媽媽,讓媽媽幫他買一個籃球或者足球,周六周日和小伙伴練習(xí)。

      拒絕上學(xué)——應(yīng)對模式

      孩子意象中的路正是他現(xiàn)實生活中走的那條路的寫照,路兩邊的東西象征著他現(xiàn)實生活中走在怎樣的路上,是一個什么樣的環(huán)境。而他意象中的路兩邊有樹有花,和后來人們正在唱歌跳舞相對應(yīng),是對美好生活的向往。房子是自我結(jié)構(gòu)、心房的象征。房子的大門完全打開,說明他對我產(chǎn)生了信任感,打開了心門。窗戶是心靈的眼睛,有窗戶但是不大,孩子的心理有一定的壓抑。

      值得注意的是,孩子的意象中多次出現(xiàn)樹木,有高大的樹木、茂盛的樹木,它們讓我想起高大挺拔的男人,可是又有一段樹皮被剝開的樹,還有圖片上被鋸斷的樹木,這些又讓我感覺到孩子的自卑,仿佛聽到了樹的哭泣。是誰破壞了樹木高大挺拔的形象?孩子是因此而痛苦嗎?是那些邪惡的人嗎?當(dāng)孩子意象中出現(xiàn)一群邪惡的人時,孩子的軀體有一定的反應(yīng),我也能感受到孩子的害怕。

      我深深感受到孩子的痛苦、自卑,我想從孩子的興趣愛好入手,所以,我鼓勵他勇敢地向媽媽建議,為他買一個籃球或者足球,休息日讓他和伙伴們一起玩。這樣,孩子會在自己喜歡的體育活動中變得高大,找到小男子漢的感覺。

      因為咨詢的需要,我第二天聯(lián)系了家長,了解了孩子的成長環(huán)境,以及孩子在成長過程中經(jīng)歷的特別的事情。通過交談,我知道孩子的爸爸入贅到媽媽家,又長期在外打工,家里只有寵愛他的外婆和媽媽。小時候孩子體弱多病,心急的外婆帶孩子去找巫婆,巫婆告訴孩子:“你的一切行為都是你去世的奶奶叫你做的,不要緊?!庇谑蔷陀辛巳尉芙^上學(xué),而且孩子還天真地以為是去世的奶奶要求的!媽媽似乎也感覺到外婆的做法欠妥,低聲說,因為外婆執(zhí)意要這樣做,他們沒有辦法,只能跟著去做。

      最后,我給家長布置了作業(yè),請她接受孩子的請求,放開手腳,讓孩子在休息日找到自己的樂趣。

      成長的驚喜——悄然變化

      第二周周一下午,我先電話和家長交流,孩子的媽媽告訴我,她答應(yīng)了孩子的要求,買了足球,休息日孩子和伙伴玩了兩個半天,外婆去看了幾次,想讓孩子回家,被媽媽制止了。

      周二上午課間,我從孩子教室前經(jīng)過,他笑嘻嘻地告訴我,那個欺負(fù)他的大男孩和他成為了好朋友。突然,他湊近我的耳朵說:“我周六周日學(xué)會了踢足球,小伙伴也并沒有像我想象中的那樣欺負(fù)我,我們玩了兩個半天呢!”

      我聽了,不由自主地?fù)肀Я怂?,真誠地說:“孩子,你太棒了!”是的,孩子在自己喜歡的活動中,在和同伴交往的過程中找到了自信。只要孩子的內(nèi)心有了自信,就能面對困難,適應(yīng)環(huán)境。如果一味地限制孩子和同伴的交往,怕孩子在活動中受到傷害,那孩子就覺得自己這方面沒有能力,就更加不敢交往,由此產(chǎn)生自卑心理。因為自卑、不敢表達(dá),所以只好采取拒絕上學(xué)來應(yīng)對。

      孩子的成長需要心理咨詢,需要老師的支持,更需要家長的幫助。我相信,只要家長和老師走進(jìn)孩子的心里,與孩子一同成長,孩子的天空一定是藍(lán)色的!

      (作者單位:江蘇省如皋市安定小學(xué),南通,226500)

      編輯 / 丁 堯 終校 / 于 洪endprint

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