• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    積極心理取向下的警察自殺危機評定與干預(yù)

    2015-03-26 20:30:59皮華英
    湖南警察學(xué)院學(xué)報 2015年5期
    關(guān)鍵詞:危機干預(yù)自殺警察

    皮華英

    (湖南警察學(xué)院,湖南 長沙 410138)

    積極心理取向下的警察自殺危機評定與干預(yù)

    皮華英

    (湖南警察學(xué)院,湖南長沙410138)

    摘要:警察自殺是個敏感話題。警察自殺干預(yù)可汲取積極心理學(xué)的積極理念,及時發(fā)現(xiàn)民警自殺危機信號,充分挖掘和調(diào)動當(dāng)事警察自身固有的積極因素,強化和完善其脆弱的社會支持系統(tǒng),從而改變其消極認知,遏制其自殺沖動,使當(dāng)事警察順利度過危機;一旦發(fā)生警察自殺事件,應(yīng)盡快對自殺事件可能波及的影響人群進行及時、恰當(dāng)?shù)男睦韺W(xué)干預(yù),減輕自殺事件對影響人群的心理損害,防止消極情緒在整個警隊的蔓延。

    關(guān)鍵詞:警察;自殺;積極心理學(xué);危機干預(yù)

    自殺是指個體在意識清醒的情況下所實施的毀滅自己生命的行為。世界衛(wèi)生組織于2014年9月4日公布首份關(guān)于自殺行為的報告,呼吁將防范自殺提升至全球公共衛(wèi)生和公共政策議題的優(yōu)先考慮范圍,并呼吁社會各部門協(xié)同努力應(yīng)對自殺這一公共衛(wèi)生問題。警察是正義、力量的象征,警察自殺往往更容易牽動社會眾多的敏感神經(jīng),對社會輿論產(chǎn)生負面效應(yīng),給公安工作、隊伍建設(shè)帶來非常消極的影響??梢哉f,警察自殺,不是簡單的某個人自殺的問題,也不是某個職業(yè)的問題,而是全社會民眾關(guān)注的敏感話題。因此,盡管警察自殺事件只是個別現(xiàn)象,但應(yīng)該引起各級黨委、政府和公安機關(guān)的高度重視。近年興起的積極心理學(xué)思潮可以為警察自殺的預(yù)防與干預(yù)提供非常有價值的參考。

    一、警察自殺現(xiàn)象概述

    國外研究認為,警察終日處于精神壓力、暴力和危險之中,又常接觸武器,其自殺的風(fēng)險比一般民眾要大得多。秘魯、波蘭、波多黎各和土耳其這些國家警察的自殺比率是一般人的1.8倍;比利時官方公布的統(tǒng)計數(shù)字顯示其警察行業(yè)的自殺人數(shù)是其他行業(yè)自殺人數(shù)的兩倍;美國1993年和1994年共有700余名警察自尋短見,是履行公務(wù)時犧牲人數(shù)的4.2倍;法國警察的自殺率高于公職人員自殺率,是全國平均值的2倍;1995香港警察總部在一份研究報告中指出,香港每10萬警員中有21人自殺,警員自殺率是普通人的2倍。

    我國內(nèi)地找不到警察自殺的專門統(tǒng)計數(shù)據(jù),但警察自殺的報道卻屢見不鮮,并經(jīng)常引發(fā)輿論的高度關(guān)注。2009年12月12日,湖南衡陽市公安局特巡警支隊副支隊長段某在賓館持六四式手槍自殺身亡;2014年11月28日,東莞市公安局石碣派出所民警何某,在派出所宿舍內(nèi)用出警手槍結(jié)束了自己生命;2015 年7月1日,河南林州市公安局經(jīng)偵大隊長李某在辦公室內(nèi)自縊身亡。這幾起警察自殺事件,權(quán)威媒體及新浪、搜狐等主流門戶網(wǎng)站都進行了報道,并引發(fā)網(wǎng)友的海量跟帖和討論。

    二、警察自殺危機評估

    對警察進行自殺危機評估,及時發(fā)現(xiàn)自殺高危民警,是預(yù)防和減少警察自殺的基礎(chǔ)。警察自殺危險的系統(tǒng)評估,可以運用經(jīng)驗判斷、臨床檢查、量表輔助診斷等方法進行,評估時重點考察這樣幾個方面的問題:民警最近是否經(jīng)歷了危機事件?他使用的應(yīng)對機制是什么?這些機制的作用和效果如何?他的支持系統(tǒng)如何?具體流程如下:

    (一)甄別民警是否屬于自殺高危人群

    雖然目前我們還不能準確地預(yù)測誰會自殺,但國內(nèi)學(xué)者關(guān)于自殺預(yù)測研究的結(jié)論可以為我們及時發(fā)現(xiàn)有自殺傾向的警察提供一定的參考。費立鵬等人認為一個人自殺的預(yù)測變量(按其重要性先后排列)包括:自殺前2周較高的抑郁得分,有自殺未遂史,自殺當(dāng)時急性應(yīng)激強度大,自殺前一個月內(nèi)生活質(zhì)量差,自殺前一年內(nèi)有嚴重的慢性心理壓力,自殺前兩天有嚴重的人際關(guān)系沖突,有血緣關(guān)系的人有過自殺行為,朋友或者熟人有過自殺行為[1]。這些自殺危險因素與西方國家的研究結(jié)論基本相似。

    根據(jù)國內(nèi)外有關(guān)資料以及筆者近年對警察心理危機的研究,在一段時間內(nèi)民警有以下幾種表現(xiàn)時,其應(yīng)被列為自殺高危人群:

    1.既往有過自殺行為或親友、熟人有過自殺行為;

    2.曾患抑郁癥,或處于抑郁癥的恢復(fù)期,或最近因抑郁癥住院;

    3.發(fā)生嚴重的負性生活事件,陷入絕望境地難以自拔;

    4.遭受嚴重的職業(yè)創(chuàng)傷,處于被投訴、被申討、被終止工作、被調(diào)查的困境而深感絕望或無助;

    5.最近被發(fā)現(xiàn)患有嚴重的軀體疾病,特別是癌癥;

    6.長期承受巨大的生活、工作壓力而其社會支持系統(tǒng)又相對薄弱;

    7.有特別的行為或情緒特征改變,如社會交往明顯減少,睡眠、飲食習(xí)慣改變,產(chǎn)生冷漠、恐慌、焦慮等情緒,激惹性顯著增強;

    8.性格過于內(nèi)向、孤僻或有完美主義傾向,心理調(diào)節(jié)能力差,而近一個月生活質(zhì)量又很差;

    9.債臺高筑或有吸毒、濫用藥物惡習(xí)。

    (二)識別民警自殺的前期征兆

    一般而言,自殺者在自殺前處于想死同時又渴望被救助的矛盾心態(tài)時,從其行為與態(tài)度變化中可以看出蛛絲馬跡。有研究報告說,大約2/3的人都會在自殺前向家人、朋友、同事流露出求救的信號,這些信號可以從企圖自殺者的言語、身體、行為三方面反應(yīng)出來。

    1.言語方面。直接向人說:“我活不下去了”、“我不想活了”、“我終于可以一了百了”;或間接地、委婉地暗示,“一切都結(jié)束了”、“我所有的問題馬上就徹底解決了”、“沒有我,他們會過得更好”、“我再也受不了了”、“活著真沒意思”等;或談?wù)撟詺⒂媱?,包括痛苦最少的自殺方法、一些易獲得的自殺工具、自殺的日期和地點等。

    2.身體方面。有自殺意念的人會有一些身體癥狀反應(yīng),比如疲憊不堪、食欲不好、失眠、頭暈、體重減輕等。

    3.情緒方面。有自殺意念的人會表現(xiàn)出一系列消極情緒,如精神萎靡、對一切都沒有興趣,焦躁不安、悲觀抑郁,有嚴重的絕望或無助感。

    4.行為方面。當(dāng)自殺意念增強時,在日常生活中會突然出現(xiàn)一些反常行為,如無故曠工、頻繁洗澡、突然與親朋告別,揮霍錢物、毀壞或贈送心愛物品,中斷與他人的交往,頻繁出現(xiàn)意外事故,飲酒或吸毒的量增加,甚至出走、自傷手腕。

    (三)運用自殺量表進行輔助判斷

    在進行警察自殺危機評估和判斷時,可以嘗試使用各種心理量表來作為輔助工具。如果民警屬于自殺高危人群,已經(jīng)有明顯的自殺征兆,且貝克抑郁調(diào)查表(BDl),自殺觀念量表(SSl),自殺意向量表(SIS),貝克絕望量表(BHS)等有關(guān)量表評定又為陽性,那么,可以認定該民警自殺的危險性非常高,必須采取切實可行的措施預(yù)防隨時可能發(fā)生的自殺。

    三、對自殺高危民警的心理干預(yù)

    積極心理學(xué)認為,在幾乎所有心理問題的發(fā)生和發(fā)展中,不良暗示是一個非常重要的因素。從某種意義上來說,自殺行為也是不良心理暗示的結(jié)果。打消自殺意念首先要使個體擯棄不良的自我暗示,弱化自身的“病態(tài)”意識,避免民警過多關(guān)注甚至挖掘自己的“不正?!碧刭|(zhì)。積極心理學(xué)取向的警察自殺干預(yù),應(yīng)更多地關(guān)注民警心理的積極層面,關(guān)注對民警自身潛能的激發(fā)和利用,關(guān)注對其積極情感、積極自我的發(fā)展,關(guān)注其工作生活環(huán)境的積極建設(shè)[2],從而促使民警改變自殺意愿,回歸正常生活。

    根據(jù)積極心理取向的干預(yù)理念,對自殺危機評估中檢測出來的高危民警,我們可以按照以下步驟來啟動心理干預(yù)及救助程序[3]。

    (一)確保人身安全

    對自殺高危民警進行干預(yù)的當(dāng)務(wù)之急是確保民警安全,避免其出現(xiàn)自殺行為。世界衛(wèi)生組織在2014年9月4日公布的《預(yù)防自殺:一項全球要務(wù)》報告中指出,限制人們接觸到自殺工具是防范和減少自殺行為的一個重要途徑。民警流露出自殺意圖后,為保障其安全,相關(guān)部門和人員為應(yīng)盡量讓其“離槍、離彈、離車、離重要崗位”。特別應(yīng)暫時收繳其槍支,因為槍支是警察自殺的主要工具,遠離槍支或許能避免一部分由沖動而造成的自殺悲??;其次,要安排當(dāng)事警察的親友、同事輪班陪伴,密切注意當(dāng)事人的狀態(tài)并給予心理上的支持和安撫,讓企圖自殺者身邊有人,心中亦有人。

    (二)遏制自殺沖動

    引導(dǎo)當(dāng)事警察把心里的傷與痛說出來,這個過程就是一種情感的宣泄,公安機關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和警察心理健康服務(wù)人員的耐心傾聽對絕望中的警察就是最好的安慰、最有力的情感支持,也是最有效的心理治療。同時也可以引導(dǎo)他痛痛快快哭一場或象征性的摔打一些物品,或進行一場痛痛快快的身體折騰,這些都有利于郁結(jié)情緒的宣泄。情緒宣泄得越多,他壓在心中的問題就越少,自殺沖動就能暫時遏制或延緩。

    (三)引導(dǎo)積極認知

    現(xiàn)實生活中,很多民警習(xí)慣以一種片面的消極的方式看待和評價他們的工作、環(huán)境和遭遇。他們認知世界的出發(fā)點是負面的,即使他們有些積極的想法,也不會表露出來,甚至很快對自己的樂觀認識表示懷疑,認為這不過是自欺欺人。這種悲觀的解釋風(fēng)格容易讓警察陷入內(nèi)心的沖突并產(chǎn)生系列負性情緒。積極心理學(xué)的研究已經(jīng)證明,具有積極觀念的人更自信、更成功、主觀幸福感更強烈。他們能更輕松地面對壓力、逆境和打擊,即使陷入最糟糕的人生低谷,他們也能從積極層面來理解所遭遇的一切,及時調(diào)整狀態(tài),樂觀應(yīng)對。因此,培養(yǎng)警察的積極解釋風(fēng)格是積極認知的核心,可以從科學(xué)理念和實踐訓(xùn)練兩個層面來進行:一是對積極解釋風(fēng)格重要意義的認可,通過對生活或工作實例的剖析,使警察明白積極觀念的價值,培養(yǎng)警察正向思考的習(xí)慣,避免絕對化、過分概括化和災(zāi)難化的非理性認知;二是對積極解釋風(fēng)格技巧的訓(xùn)練,通過指導(dǎo)民警妥善處理一些生活或警務(wù)工作中必須面對的典型情境來提高警察的特定行為應(yīng)對技巧,如換位思考、自我放松、真誠溝通、尋求社會支持等。通過訓(xùn)練,使警察對樂觀的解釋風(fēng)格有更直觀的理解,同時能夠運用樂觀方法和技巧來應(yīng)對警務(wù)工作中經(jīng)常遇到的群眾糾紛、職業(yè)創(chuàng)傷、意外挫折等沖突情境。

    (四)激發(fā)正效價情感

    對自殺高危民警進行危機干預(yù)時,應(yīng)該采取切實可行的措施來激發(fā)當(dāng)事警察的積極情感。一個人欲一了百了往往是因為過去太多的負面經(jīng)驗使他看不到前途、喪失了希望。如果能幫助他重新梳理過去,把那些曾經(jīng)閃亮過、歡樂過的經(jīng)驗一個接一個找出來,激發(fā)他迸發(fā)出足夠的自信,他的生活就會重新燃燒起希望。例如,幫助民警開發(fā)潛能來獲得成功從而建立和鞏固自己的自信;幫助民警正向思考來尋找和發(fā)現(xiàn)生活的美好從而體驗發(fā)自內(nèi)心的快樂;幫助民警改變追求完美的性格傾向來面對世界從而接受自己和社會諸多方面的不完美;鼓勵民警積極尋找適合自己的方式來對情緒進行自我管理從而獲得心理的平衡等等。另外,還可以激發(fā)當(dāng)事人對家人及同事朋友的牽掛與責(zé)任感,讓當(dāng)事人意識到別人愛他、關(guān)心他,使他心有牽掛。同時可使用想象厭惡療法,令企圖自殺者產(chǎn)生厭惡而不敢自殺或減弱自殺動機。如讓當(dāng)事人想象跳樓后撞得粉身碎骨、痛苦不堪、腦漿進裂、血跡一地的惡心場景。

    (五)利用社會支持

    積極心理學(xué)特別強調(diào)社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)所構(gòu)建的支持系統(tǒng)對個體潛在心理彈性的積極影響和提升效用,無論是評估支持(基金的反饋、肯定和社會比較),情感支持(同情、信任、關(guān)愛和撫慰),信息支持(忠告、建議和解決方案)還是工具支持(切實的幫助和服務(wù)),都會緩沖壓力對個體造成的負面影響[4]。劉連忠等人曾對自殺未遂者進行過專門研究,發(fā)現(xiàn)其不僅經(jīng)歷較多的生活事件,而且社會支持及對支持的利用度均低于正常個體[5]。警察自殺干預(yù)實踐也證明,完善的、有效的支持系統(tǒng)可以使警察的內(nèi)心變得更強大、更自信、更有力量,可以減輕其面對危機時的心理應(yīng)激程度,這對警察的心理無疑能起到重要的保護作用。因此,要幫助當(dāng)事警察建立完善的包括社會、社區(qū)、工作單位、家庭、朋友、親人等多方面彼此聯(lián)系、交互作用的支持系統(tǒng)。政府的支持、群眾的理解、社會的尊重可以提高警察的社會地位和執(zhí)法的權(quán)威性,提高警察的職業(yè)認同感和職業(yè)自豪感,同時提高警察執(zhí)法的公正性和執(zhí)法效率;來自家庭的支持影響范圍最廣、持續(xù)時間最長,可以給予警察更多的溫暖、舒適和安全感,提升其主觀幸福感;好的工作條件和工作關(guān)系能增加警察的歸屬感與忠誠感,增強對工作生活逆境的承受力和耐挫力。

    (六)制定應(yīng)對計劃

    當(dāng)發(fā)現(xiàn)民警出現(xiàn)自殺征兆時,應(yīng)及時與其家人、朋友、同事取得聯(lián)系,了解其近期是否發(fā)生危機事件,近期的各種表現(xiàn)以及造成其心理困擾的主要原因,尋找危機的根源:是工作壓力、人際沖突、家庭矛盾、經(jīng)濟危機、還是競爭上崗失利、身體疾病或者性格缺陷,避免隔靴搔癢。對自殺危機者的具體情況進行系統(tǒng)的評估之后,應(yīng)制訂一個明確的、切實可行的目標,并探討問題可變通的解決方式,使民警明白一時產(chǎn)生自殺沖動很正常,但自殺只是眾多解決問題方法中的一種,不一定是最好的方法,完全可以嘗試其他的方法來解決問題。同時,幫助當(dāng)事人制定一個切實可行的行動計劃,計劃制定可參考以下步驟:

    1.明確存在的困難和問題。到底發(fā)生了什么事?現(xiàn)在有哪些情況對我不利?找出問題的癥結(jié),確定沖出困境的突破口;

    2.全面分析,事情會有幾種結(jié)果?提出盡可能多的解決辦法,使其感到除了傷人或自傷外,還有多種選擇,不可自殘生命;

    3.羅列并澄清各種可能方法的利弊及可行性;

    4.選擇最可取的方法,爭取一個對當(dāng)事人最有利的結(jié)果;

    5.考慮并計劃具體的完成步驟或方案。具體怎么做?可以從哪些方面得到幫助?確定后馬上行動,越早與外界溝通并得到支持,越有利于緩解危機。

    (七)簽署不自殺承諾

    經(jīng)過一段時期的自殺干預(yù),大多數(shù)人會渡過難關(guān),情緒癥狀得到緩和,此時應(yīng)同民警訂立一個口頭的或文字的“契約”,讓當(dāng)事人承諾“珍愛生命,絕不自殺”,強化積極心理暗示。同時,及時中斷干預(yù),以減少其依賴性。

    (八)尋求專業(yè)幫助

    自殺危機干預(yù)是一項專業(yè)性極強的工作,作為領(lǐng)導(dǎo)或同事,一定要明白,自己不是專業(yè)人員,不能也沒有必要冒險去做自己難以勝任的工作,我們的責(zé)任就是做好專業(yè)人士與問題警察之間的聯(lián)系,并給予危機中的民警力所能及的幫助。如果民警出現(xiàn)強烈自殺意念或抑郁征兆,應(yīng)及時與各級民警心理健康工作機構(gòu)的心理健康工作人員聯(lián)系,立即采取心理干預(yù)手段;如果感覺問題非常嚴重,已經(jīng)超過我們的處理能力時,還應(yīng)與專業(yè)救援機構(gòu)或醫(yī)療機構(gòu)的專業(yè)人士聯(lián)系,尋求更為專業(yè)的幫助與治療,避免極端后果的出現(xiàn)。

    四、自殺事件發(fā)生后的心理危機干預(yù)

    積極心理學(xué)認為,社會互動是在特定的人群或組織中展開,社會環(huán)境和社會關(guān)系總是在不斷地影響著人們的行為和處世方式。警察自殺往往經(jīng)過周密考慮,容易造成死亡的嚴重后果,導(dǎo)致周圍人較嚴重的心理應(yīng)激。自殺民警家屬的哭鬧、指責(zé),群眾的非議、流言,媒體的挖掘報道,相關(guān)部門的介入調(diào)查等等,會使出事單位的領(lǐng)導(dǎo)承受巨大的壓力。朝夕相處的戰(zhàn)友突然以某種決絕的方式離世,無論其自殺源于何種原因,身邊所有熟悉的民警包括并不太熟悉的民警,其內(nèi)心都會遭到一次強烈的震撼和沖擊,有可能會給他們造成嚴重的心理創(chuàng)傷,動搖其對警察的職業(yè)信仰,影響其今后的工作投入,對部分警察而言,甚至可能引發(fā)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)①創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)是指個體經(jīng)歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡,或受到死亡的威脅,或嚴重的受傷,或軀體完整性受到威脅后,所導(dǎo)致的個體延遲出現(xiàn)和持續(xù)存在的精神障礙。,從此改變他們后半生的人生軌跡。因此,公安機關(guān)應(yīng)立即采取措施,盡快對自殺事件可能波及的影響人群進行及時、恰當(dāng)?shù)男睦韺W(xué)干預(yù),使他們盡快擺脫身邊民警自殺造成的心理陰影,防止消極情緒在整個警隊的蔓延。以下做法可供參考:

    (一)盡快聯(lián)絡(luò)安撫家屬

    自殺事件發(fā)生后,在將當(dāng)事人立即送醫(yī)搶救的同時,應(yīng)馬上與家屬取得聯(lián)系,并確定一位單位領(lǐng)導(dǎo)妥善處理善后事宜,與痛失親人的家人在一起。對喪親者人來說,第一時間的接觸是他們得到支持的最重要因素,組織和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心會使飽受喪親之痛的家人獲得一絲慰藉;親人、朋友的及時援手可以帶給喪親者心中的溫暖,增強其戰(zhàn)勝哀痛的力量。再多的鮮花,再多的膳食和慰問卡,都無法取代領(lǐng)導(dǎo)、同事的到場與家屬同在,一同落淚,一同緬懷。不管警察自殺是否與單位有關(guān)聯(lián),對逝者的尊重,對家屬的體貼與共情,既是人道主義的關(guān)心,戰(zhàn)友之間的真情,也是組織對家屬的慰撫,那將會產(chǎn)生一層愛的油膏覆蓋在家屬的悲傷之上,幫助他們度過艱難的時光,也有利于事情的妥善處理。

    (二)妥善公開相關(guān)信息

    警察自殺發(fā)生后,往往會引發(fā)眾多的猜疑甚至流言,采取“捂”的方式拒絕透露消息顯然會使公安機關(guān)陷入被動,飽受中傷和質(zhì)疑。相關(guān)部門必須在一定范圍內(nèi)將警察自殺的真相和事實予以公開,以有效消除其他民警和周圍群眾的誤解和流言。但應(yīng)避免媒體在報道警察自殺事件時的渲染和詳述細節(jié)。實踐證明,對自殺的報道不當(dāng),會產(chǎn)生可怕的“維特效應(yīng)”②1974年,美國加州大學(xué)教授菲利普斯在多方研究后,提出“自殺模仿”理論,即自殺的社會認同原理:內(nèi)心痛苦的人看到別的同類自殺,很容易認同這種解除痛苦的手段而仿效自殺。如同歌德小說《少年維特之煩惱》發(fā)表后在歐洲引發(fā)模仿維特自殺的風(fēng)潮一樣,因而也叫“維特效應(yīng)”。。改進媒體對自殺行為的報道,提高公眾對自殺現(xiàn)象的心理承受能力,是自殺危機干預(yù)的重要措施,因此許多國家對自殺的報道都有較嚴格的規(guī)范。在美國和加拿大,自殺案件通常只納入總體性的研究分析,不作個案報道,除非自殺者是知名人士或?qū)姌?gòu)成重大影響的人物;在英國和澳大利亞,政府要求媒體顧及客觀效果,自我約束,力避渲染;香港記者協(xié)會也有明文規(guī)定,要求低調(diào)處理自殺新聞,確需報道時應(yīng)放在報刊內(nèi)頁和非主要新聞時段,并應(yīng)避免過程描述。我國內(nèi)地對自殺問題報道的指導(dǎo)性規(guī)定正在制定中,大家已經(jīng)達成共識,無論是個人還是媒體應(yīng)以尊重生命為原則,恪守公共價值觀,避免為奪眼球的過度渲染,以免“激活”某類人群自我“解脫”的郁積心理。

    (三)及時開展團體輔導(dǎo)

    警察自殺事件發(fā)生后,無論當(dāng)事人是否死亡,都會對周圍同事的職業(yè)功能造成嚴重的、持久的消極影響。為避免和消除警察自殺的消極反應(yīng),相關(guān)部門應(yīng)針對本單位的全體民警,在第一時間開展及時有效的團體心理咨詢和心理輔導(dǎo)??梢赃\用緊急事件應(yīng)激晤談(Critical Incident Stress Debriefing,CISD)①緊急事件應(yīng)激晤談(Critical Incident Stress Debriefing,CISD)是一種系統(tǒng)的、通過交談來減輕壓力的方法,是危機干預(yù)中經(jīng)常采用的心理干預(yù)方法,可以減弱精神創(chuàng)傷事件對個體的損害,在國際上應(yīng)用比較廣泛。的一些技術(shù),幫助單位民警形成有益于健康的悲傷過程,減弱自殺事件對警隊成員的精神損害,使單位民警的精神狀態(tài)、社會交往、工作氛圍等盡快恢復(fù)到事件發(fā)生前的正常水平。團體輔導(dǎo)的具體措施包括[6]:

    1.共同回顧死者自殺前的癥狀表現(xiàn)。描述當(dāng)事警察出事前幾天的精神狀態(tài)、舉止行為、態(tài)度或情緒變化情況,講述自殺事件中發(fā)生的一些具體事實,幫助大家接受人已自殺死亡的事實,處理“我本該注意到的”自責(zé)情緒。

    2.引導(dǎo)情緒表達。鼓勵大家將自己最痛苦的想法和情緒表露出來,提供擦淚紙巾;回顧自己在事件中的情感、行為、認知和軀體體驗;對發(fā)言者提供共情支持,并引導(dǎo)其他人也提供情感支持。

    3.告知哀傷的正常反應(yīng)。告訴當(dāng)事人哀傷是一個過程而不是一成不變的事件,他們的一系列應(yīng)激反應(yīng)(罪感、哭喊、麻木、遷怒等)是正常的、常見的,也是預(yù)料之中的,可以理解的。同時幫助當(dāng)事人區(qū)分正常悲傷與并發(fā)的居喪反應(yīng)(嚴重的罪感、自殺觀念、幻覺及顯著的功能損害)。

    4.鼓勵尋求社會支持。幫助當(dāng)事警察從他們的社會網(wǎng)絡(luò)中尋找情感支持的社會資源,鼓勵參加社交活動。

    5.組織告別儀式。引導(dǎo)大家以某種特定形式向逝者告別;也可以要求大家給逝者寫信表達自己的傷感;也可以運用空椅子技術(shù)(empty- chair)②空椅子技術(shù)療法,是格式塔流派常用的一種技術(shù),是使來訪者的內(nèi)射外顯的方式之一。這種技術(shù)常常運用兩張椅子,要求來訪者坐在其中的一張,扮演一個“勝利者”,然后再換坐到另一張椅子上,扮演一個“失敗者”,以此讓來訪者所扮演的兩方持續(xù)進行對話。通過對話,使人們內(nèi)在的對立與沖突獲得解決。對逝者說一些未曾說過的話,或者為自己的行為請求諒解;還可以運用象征性療傷技術(shù)(如放飛象征自由的氣球),讓受自殺事件消極影響的警察放下過去,面向未來。

    (四)積極進行心態(tài)建設(shè)

    在積極心理學(xué)看來,心理危機在帶來困擾的同時也包含著成長的種子和改變的動力,當(dāng)事警察遭遇危機的順利解決可以帶來積極的和富有建設(shè)意義的結(jié)果。經(jīng)過及時有效的團體輔導(dǎo),警隊內(nèi)部由于警察自殺帶來的低沉郁悶氛圍會有所好轉(zhuǎn),這時應(yīng)立足該自殺事件,采取一系列措施來加強民警的積極心態(tài)建設(shè),使所有警察經(jīng)歷一次內(nèi)心的成長和蛻變。

    1.開展系列心理健康專題講座。通過專題講座,使警察學(xué)習(xí)和掌握一些自助和排除心理困擾的方法和技巧,使警察能自我化解生活的不規(guī)律、工作的超負荷、群眾的不理解、社會的陰暗面等等造成的心理壓力,特別是在遭受致命挫折時,能成為“內(nèi)心強大的人”,也能自覺地攝取外界環(huán)境氣氛中激發(fā)生命活力的因素,引發(fā)對人生的留念,對生命的珍惜,從而淡化挫折,戰(zhàn)勝自殺念頭。

    2.組織有意義的集體活動。有意義的集體活動,不僅能沖淡連日來的哀傷,讓大家盡早從傷心、悲痛情緒中解脫出來,而且活動本身對民警個人的壓力釋放也具有積極作用。

    3.排查消除隱患。警察自殺發(fā)生后,相關(guān)部門應(yīng)認真總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),在一定范圍內(nèi)開展全面排查,對排查出來的高危對象,按照上述自殺高危民警心理干預(yù)有關(guān)步驟辦理。

    4.消解警察職業(yè)帶來的孤獨感。警察自殺現(xiàn)象背后,一個不容忽視的原因是警察職業(yè)帶來的孤獨感。警察角色所特有的高危險性和高緊張度使他們總是感到自己是被一種敵對的力量所包圍,感到孤獨、無助。公安機關(guān)應(yīng)該從警察組織文化、警察權(quán)益保護、警察工作生活保障、警察心理支持等多層面采取措施,消除警察的孤獨感和無助感。

    (五)定期向自殺未遂者提供后續(xù)護理

    如果警察自殺未遂,應(yīng)及時對其進行相應(yīng)的監(jiān)護,對其進行自殺原因、自殺未遂原因、再次自殺可能性進行評估,并給予精神的、物質(zhì)的、具體事務(wù)方面的具體幫助,幫助化解心理危機,以避免再次發(fā)生自殺。當(dāng)警察出現(xiàn)嚴重自殺危機意向時應(yīng)安排其住院治療。

    參考資料:

    [1]李寧.中國農(nóng)村地區(qū)15-34歲青年人相關(guān)自殺危險因素研究[D].濟南:山東大學(xué),2009.

    [2]皮華英.積極心理學(xué)視角的警察心理危機干預(yù)初探[J].湖南警察學(xué)院學(xué)報,2011,(1).

    [3]宋曉明.公安民警心理健康訓(xùn)練與心理危機干預(yù)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2011.315-319.

    [4] [美]克里斯托弗.彼得堡..打開積極心理學(xué)之門[M].侯玉波,王菲等譯.北京:機械工業(yè)出版社,2010.140.

    [5]劉連忠,肖水源.生活事件、社會支持與自殺未遂[J].臨床醫(yī)學(xué)雜志,2000,(12).

    (責(zé)任編輯:落落)

    [6] [美] Tammi D. Kolski, Michael Avriette, Arthur E. Jongsma, Jr.危機干預(yù)與創(chuàng)傷治療方案[M].梁軍譯.北京:中國輕工業(yè)出版社,2004.173-178.

    The Assessment and Intervention of Police Suicide Crisis with Psitive Psychological Orientation

    Pi Huaying
    Hunan Police Academy, Changsha, 410138

    Abstract:The police suicide is a sensitive topic. The positive concepts in positive psychology can be applied to the intervention of police suicide. We should discover the crisis sign of police suicide in time, fully search and mobilize the positive factors of the police concerned, reinforce and perfect his weak social supporting system, thus to change his passive recognition, restrain his impulse to commit suicide and help the police concerned pull through the crisis. Once events of police suicide happen, we should make proper psychological intervention to those who may be influenced by the suicide incidents timely, relieve their psychological damage caused by suicide events and prevent negative feelings from spreading in police teams.

    Key words:police; suicide; positive psychology; intervention of crisis

    作者簡介:皮華英(1968-),女,湖南長沙人,湖南警察學(xué)院教授,主要從事警察心理學(xué)教學(xué)與警察心理危機干預(yù)研究。

    基金項目:教育部2012年人文社會科學(xué)研究規(guī)劃基金項目“積極心理視角的警察心理危機干預(yù)研究”(12YJA820053);湖南省教育科學(xué)規(guī)劃課題“積極心理學(xué)視角的大學(xué)生心理危機干預(yù)研究”(XJK011BXL005)

    收稿日期:2015- 07- 20

    中圖分類號:D631.15

    文獻標識碼:A

    文章編號:2095- 1140(2015)05- 0091- 07

    猜你喜歡
    危機干預(yù)自殺警察
    社會工作者對企業(yè)職工心理問題的有效介入
    校園危機干預(yù)中的哀傷輔導(dǎo)
    東方教育(2016年4期)2016-12-14 21:55:32
    “警察干預(yù)家庭暴力問題”課程體系建設(shè)
    西藏警官高等??茖W(xué)校學(xué)生對警察體能教學(xué)訓(xùn)練課的評價
    基于心理行為訓(xùn)練的警察培訓(xùn)體系思考
    考試周刊(2016年84期)2016-11-11 00:08:23
    對一例因抑郁癥有自殺傾向的案例分析
    人間(2016年26期)2016-11-03 16:11:24
    移動互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理影響及對策研究
    中國市場(2016年33期)2016-10-18 14:19:30
    認知行為療法對醫(yī)學(xué)院校心理危機干預(yù)的實驗研究
    考試周刊(2016年75期)2016-10-12 22:02:47
    “自殺”的教授
    阿根廷檢察官“自殺”牽涉四國
    国产一区二区三区综合在线观看| 一区二区日韩欧美中文字幕| 国产成人精品无人区| 亚洲精品国产av蜜桃| 成人影院久久| 中文字幕色久视频| 美女大奶头黄色视频| av天堂在线播放| 亚洲三区欧美一区| 欧美中文综合在线视频| 精品国产乱码久久久久久小说| 亚洲,欧美精品.| a在线观看视频网站| 啦啦啦免费观看视频1| 一本大道久久a久久精品| 欧美少妇被猛烈插入视频| 国产麻豆69| 久久久久久久久免费视频了| 亚洲免费av在线视频| 最近中文字幕2019免费版| 妹子高潮喷水视频| 热99国产精品久久久久久7| 69av精品久久久久久 | 日韩制服丝袜自拍偷拍| 97人妻天天添夜夜摸| 两人在一起打扑克的视频| 久久久久久久久久久久大奶| 在线观看一区二区三区激情| 一级片'在线观看视频| 少妇粗大呻吟视频| 亚洲情色 制服丝袜| 9热在线视频观看99| 亚洲精品乱久久久久久| 日韩大码丰满熟妇| 女人久久www免费人成看片| 美女福利国产在线| 国产97色在线日韩免费| 久久99热这里只频精品6学生| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 国产精品二区激情视频| 又紧又爽又黄一区二区| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 高清视频免费观看一区二区| 欧美在线黄色| 中国国产av一级| 波多野结衣一区麻豆| 国产男女超爽视频在线观看| 男人舔女人的私密视频| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 99久久人妻综合| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 欧美变态另类bdsm刘玥| 男女床上黄色一级片免费看| 国产精品九九99| 久久中文字幕一级| 一级,二级,三级黄色视频| 亚洲av国产av综合av卡| 国产精品偷伦视频观看了| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 国产国语露脸激情在线看| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| av片东京热男人的天堂| 欧美另类亚洲清纯唯美| 中文字幕最新亚洲高清| 黄片播放在线免费| 成人国语在线视频| 日本av免费视频播放| 男女之事视频高清在线观看| av在线老鸭窝| av在线播放精品| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 操美女的视频在线观看| 老熟女久久久| 亚洲国产av影院在线观看| www.av在线官网国产| 精品高清国产在线一区| 国产极品粉嫩免费观看在线| 一边摸一边做爽爽视频免费| 亚洲精品乱久久久久久| 国产在线观看jvid| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 亚洲av国产av综合av卡| 久久毛片免费看一区二区三区| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 美女主播在线视频| 日本欧美视频一区| 超碰97精品在线观看| 大片免费播放器 马上看| 日本wwww免费看| 日韩欧美免费精品| 男女午夜视频在线观看| 最新在线观看一区二区三区| 九色成人免费人妻av| 999精品在线视频| 99热这里只有是精品50| 日韩av在线大香蕉| 久久欧美精品欧美久久欧美| 丁香六月欧美| 国内精品久久久久久久电影| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 精品欧美一区二区三区在线| 亚洲性夜色夜夜综合| 日本五十路高清| 中文字幕久久专区| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 精品不卡国产一区二区三区| 天堂av国产一区二区熟女人妻 | 久久久久精品国产欧美久久久| 国产av又大| 黄片大片在线免费观看| 亚洲七黄色美女视频| 在线永久观看黄色视频| 全区人妻精品视频| 国产探花在线观看一区二区| 精品一区二区三区四区五区乱码| 夜夜爽天天搞| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 久久久久久人人人人人| 人成视频在线观看免费观看| 黄色视频不卡| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费| 久久性视频一级片| 99国产综合亚洲精品| 国产午夜精品论理片| 久久这里只有精品19| 日本免费a在线| 国产精品免费视频内射| 在线国产一区二区在线| 国产伦人伦偷精品视频| 51午夜福利影视在线观看| 看片在线看免费视频| 欧美大码av| svipshipincom国产片| 成熟少妇高潮喷水视频| 久久久久久久精品吃奶| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 两个人看的免费小视频| 91成年电影在线观看| 搡老熟女国产l中国老女人| 国产97色在线日韩免费| a级毛片a级免费在线| 男女下面进入的视频免费午夜| 曰老女人黄片| 热99re8久久精品国产| 狠狠狠狠99中文字幕| 亚洲精品在线观看二区| 国产精品一区二区三区四区久久| 黑人操中国人逼视频| 后天国语完整版免费观看| 男插女下体视频免费在线播放| 亚洲成人国产一区在线观看| 亚洲全国av大片| 黄色丝袜av网址大全| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 亚洲国产欧美人成| 99re在线观看精品视频| 黄色片一级片一级黄色片| 国产亚洲欧美在线一区二区| 91在线观看av| 女人被狂操c到高潮| 免费电影在线观看免费观看| 女同久久另类99精品国产91| 狂野欧美激情性xxxx| АⅤ资源中文在线天堂| 少妇粗大呻吟视频| 国产在线精品亚洲第一网站| e午夜精品久久久久久久| 国产黄a三级三级三级人| 最好的美女福利视频网| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 欧美日韩福利视频一区二区| 午夜亚洲福利在线播放| av在线天堂中文字幕| 国产高清视频在线观看网站| 一级a爱片免费观看的视频| 成人国产一区最新在线观看| 不卡av一区二区三区| 99久久99久久久精品蜜桃| 毛片女人毛片| 99国产极品粉嫩在线观看| 国产成人影院久久av| 国产黄a三级三级三级人| 国产一区二区在线av高清观看| 一进一出好大好爽视频| 亚洲精品美女久久av网站| 亚洲精品在线观看二区| 亚洲在线自拍视频| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 全区人妻精品视频| 三级毛片av免费| 两个人免费观看高清视频| 无限看片的www在线观看| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 久久中文看片网| 一a级毛片在线观看| 日韩精品中文字幕看吧| 欧美国产日韩亚洲一区| 午夜福利视频1000在线观看| 亚洲精品粉嫩美女一区| 搞女人的毛片| 亚洲天堂国产精品一区在线| 国产精品自产拍在线观看55亚洲| ponron亚洲| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 亚洲欧美日韩高清专用| 99热只有精品国产| 熟女电影av网| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 一本一本综合久久| videosex国产| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 又爽又黄无遮挡网站| 俺也久久电影网| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 婷婷精品国产亚洲av在线| 变态另类成人亚洲欧美熟女| 欧美高清成人免费视频www| 特大巨黑吊av在线直播| 亚洲精品久久国产高清桃花| 五月玫瑰六月丁香| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 日本 av在线| 一级黄色大片毛片| 一区二区三区国产精品乱码| av片东京热男人的天堂| 亚洲av日韩精品久久久久久密| av国产免费在线观看| 人人妻人人看人人澡| 成年女人毛片免费观看观看9| 在线观看免费日韩欧美大片| www.999成人在线观看| 亚洲自拍偷在线| 超碰成人久久| 99久久精品国产亚洲精品| 91成年电影在线观看| 悠悠久久av| 超碰成人久久| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 日韩高清综合在线| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 亚洲欧美日韩无卡精品| 亚洲熟女毛片儿| 一级毛片精品| 在线观看日韩欧美| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 日韩欧美国产一区二区入口| 伦理电影免费视频| 久99久视频精品免费| 亚洲片人在线观看| 一二三四在线观看免费中文在| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 欧美3d第一页| 日韩大码丰满熟妇| 亚洲成人精品中文字幕电影| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 最近在线观看免费完整版| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 一二三四在线观看免费中文在| 最近最新中文字幕大全电影3| av视频在线观看入口| 男女午夜视频在线观看| 亚洲国产精品合色在线| 中文字幕最新亚洲高清| 国产成人欧美在线观看| 亚洲五月婷婷丁香| 波多野结衣高清作品| 美女免费视频网站| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 女同久久另类99精品国产91| 国产免费男女视频| 国产黄片美女视频| 精品久久久久久,| 88av欧美| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 亚洲自拍偷在线| 国产一区二区在线av高清观看| 日韩欧美免费精品| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 伦理电影免费视频| 在线观看舔阴道视频| 欧美日韩黄片免| 成人三级黄色视频| 亚洲av第一区精品v没综合| 这个男人来自地球电影免费观看| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 欧美成人午夜精品| 此物有八面人人有两片| 国产av在哪里看| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 免费看美女性在线毛片视频| 丝袜人妻中文字幕| 老司机午夜十八禁免费视频| 人妻久久中文字幕网| 在线播放国产精品三级| 一级毛片高清免费大全| 少妇熟女aⅴ在线视频| 999久久久精品免费观看国产| 18禁观看日本| 国产三级在线视频| 国产精品一及| 欧美性猛交黑人性爽| 在线观看美女被高潮喷水网站 | 丝袜美腿诱惑在线| 午夜亚洲福利在线播放| 久久久久九九精品影院| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 欧美丝袜亚洲另类 | 国产在线观看jvid| 亚洲成人中文字幕在线播放| 婷婷六月久久综合丁香| 男人舔女人下体高潮全视频| 亚洲无线在线观看| 色综合站精品国产| 欧美成人一区二区免费高清观看 | 国产主播在线观看一区二区| 国产一区二区在线av高清观看| 黄片大片在线免费观看| 特大巨黑吊av在线直播| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 国产精品免费一区二区三区在线| 天天添夜夜摸| 亚洲人成伊人成综合网2020| 窝窝影院91人妻| 国产精品免费视频内射| 国产一区在线观看成人免费| 美女黄网站色视频| 天天添夜夜摸| 两个人视频免费观看高清| 波多野结衣高清作品| 岛国视频午夜一区免费看| 国产av一区二区精品久久| 88av欧美| 少妇裸体淫交视频免费看高清 | 欧美在线黄色| or卡值多少钱| 老鸭窝网址在线观看| 99热6这里只有精品| 日韩欧美在线二视频| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 国产精品99久久99久久久不卡| 国产亚洲精品第一综合不卡| 99热只有精品国产| 国产精品久久视频播放| 夜夜夜夜夜久久久久| 欧美大码av| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 日韩欧美国产一区二区入口| 69av精品久久久久久| 中文字幕最新亚洲高清| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 在线观看美女被高潮喷水网站 | 最近在线观看免费完整版| 亚洲一区二区三区不卡视频| 精华霜和精华液先用哪个| 最近最新免费中文字幕在线| 两个人看的免费小视频| 国产精品综合久久久久久久免费| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 人妻久久中文字幕网| 麻豆久久精品国产亚洲av| 日韩欧美免费精品| 九色国产91popny在线| 神马国产精品三级电影在线观看 | 亚洲国产欧美网| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 国产亚洲av嫩草精品影院| www.精华液| 免费看a级黄色片| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 在线观看美女被高潮喷水网站 | 欧美在线一区亚洲| 国产麻豆成人av免费视频| 高潮久久久久久久久久久不卡| 国产乱人伦免费视频| 午夜免费成人在线视频| 久久久久久久午夜电影| 1024手机看黄色片| 九色国产91popny在线| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 最好的美女福利视频网| 亚洲国产欧美人成| 精品欧美国产一区二区三| 日韩欧美在线二视频| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 国产精品一及| 亚洲黑人精品在线| 亚洲人成伊人成综合网2020| 在线播放国产精品三级| 久久午夜综合久久蜜桃| 一二三四在线观看免费中文在| 在线视频色国产色| 久久久精品欧美日韩精品| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 精品国产乱子伦一区二区三区| 亚洲一区中文字幕在线| 成人特级黄色片久久久久久久| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 国产av麻豆久久久久久久| 男女那种视频在线观看| 特级一级黄色大片| 最好的美女福利视频网| 国内揄拍国产精品人妻在线| 亚洲,欧美精品.| 国产精品爽爽va在线观看网站| 性色av乱码一区二区三区2| 久久九九热精品免费| 国产精品久久电影中文字幕| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 国内精品一区二区在线观看| 亚洲一区二区三区不卡视频| 日韩欧美 国产精品| 国产精品一及| 夜夜夜夜夜久久久久| 亚洲中文字幕日韩| 黄频高清免费视频| 一级毛片女人18水好多| 亚洲国产看品久久| bbb黄色大片| 日韩中文字幕欧美一区二区| 性色av乱码一区二区三区2| 成人一区二区视频在线观看| 两个人免费观看高清视频| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 国产午夜福利久久久久久| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 午夜a级毛片| 色综合亚洲欧美另类图片| 又大又爽又粗| 精品久久久久久久久久免费视频| 麻豆成人av在线观看| 五月伊人婷婷丁香| 午夜亚洲福利在线播放| 久久久久国产一级毛片高清牌| 老司机深夜福利视频在线观看| 亚洲成人精品中文字幕电影| 久久久久久国产a免费观看| x7x7x7水蜜桃| 国产精品野战在线观看| 久久久久久九九精品二区国产 | 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 欧美成人一区二区免费高清观看 | 亚洲电影在线观看av| 国产精品,欧美在线| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 少妇裸体淫交视频免费看高清 | 美女黄网站色视频| 少妇裸体淫交视频免费看高清 | 欧美黑人精品巨大| 国产成人精品久久二区二区91| 男女之事视频高清在线观看| 精品一区二区三区四区五区乱码| 一本精品99久久精品77| 搞女人的毛片| 欧美一区二区精品小视频在线| 99热只有精品国产| 欧美黑人巨大hd| 久久久精品欧美日韩精品| 亚洲成人久久爱视频| 国产人伦9x9x在线观看| 欧美成人午夜精品| 黄色视频不卡| 真人一进一出gif抽搐免费| 国产v大片淫在线免费观看| 身体一侧抽搐| 国产精品日韩av在线免费观看| 首页视频小说图片口味搜索| 精品一区二区三区av网在线观看| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 精品久久久久久久毛片微露脸| 亚洲男人的天堂狠狠| 精品人妻1区二区| 制服诱惑二区| 一边摸一边做爽爽视频免费| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 国产亚洲欧美98| 国产伦在线观看视频一区| 日本五十路高清| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 黄色丝袜av网址大全| 亚洲av五月六月丁香网| 五月伊人婷婷丁香| 一级片免费观看大全| 国产成人av激情在线播放| av中文乱码字幕在线| 听说在线观看完整版免费高清| 最新在线观看一区二区三区| 757午夜福利合集在线观看| 1024香蕉在线观看| 人成视频在线观看免费观看| 麻豆成人午夜福利视频| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 久久精品91蜜桃| 露出奶头的视频| 亚洲欧美激情综合另类| 欧美乱码精品一区二区三区| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆 | 国产亚洲精品第一综合不卡| 亚洲五月天丁香| 免费在线观看成人毛片| 中文在线观看免费www的网站 | av在线播放免费不卡| 亚洲黑人精品在线| 99热这里只有是精品50| 国产99白浆流出| 久久中文字幕一级| 国产真实乱freesex| 在线观看免费午夜福利视频| 免费搜索国产男女视频| АⅤ资源中文在线天堂| av天堂在线播放| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 亚洲国产精品999在线| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 亚洲一区高清亚洲精品| 亚洲av成人一区二区三| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 久久精品成人免费网站| 国内精品久久久久精免费| 欧美日韩黄片免| 国产黄a三级三级三级人| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 亚洲成av人片在线播放无| av欧美777| 舔av片在线| 国产视频内射| 曰老女人黄片| 18禁黄网站禁片免费观看直播| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 大型黄色视频在线免费观看| 亚洲精华国产精华精| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 一二三四在线观看免费中文在| 久久精品91无色码中文字幕| 国产精品国产高清国产av| 香蕉丝袜av| 亚洲欧美日韩东京热| cao死你这个sao货| 成人国产综合亚洲| 国产精品久久视频播放| 在线观看免费视频日本深夜| 国产成人影院久久av| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费| 成人手机av| 亚洲电影在线观看av| 两性夫妻黄色片| 老司机靠b影院| 日本一区二区免费在线视频| 久久精品人妻少妇| 欧美色欧美亚洲另类二区| 村上凉子中文字幕在线| 国产视频内射| 国产成人系列免费观看| 99热这里只有精品一区 | 国产乱人伦免费视频| 又大又爽又粗| 999精品在线视频| 在线观看免费午夜福利视频| 波多野结衣高清无吗| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 久久欧美精品欧美久久欧美| e午夜精品久久久久久久| 无遮挡黄片免费观看| 中出人妻视频一区二区| 国产精品av视频在线免费观看| 国产人伦9x9x在线观看| 男女床上黄色一级片免费看| 成人一区二区视频在线观看| 舔av片在线| 欧美激情久久久久久爽电影| 国模一区二区三区四区视频 | 一区二区三区高清视频在线| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 亚洲欧美日韩无卡精品| 成人亚洲精品av一区二区| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 中文字幕最新亚洲高清| 五月玫瑰六月丁香| 中文字幕av在线有码专区| 91av网站免费观看| 又黄又爽又免费观看的视频| 这个男人来自地球电影免费观看| 色哟哟哟哟哟哟| 日韩有码中文字幕| 国产三级中文精品| 成年免费大片在线观看| av欧美777| 两个人看的免费小视频| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 在线观看舔阴道视频| 欧美在线一区亚洲| 久久精品91蜜桃| 无人区码免费观看不卡| 色在线成人网| 久久伊人香网站| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 99久久99久久久精品蜜桃| 岛国在线免费视频观看| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 真人一进一出gif抽搐免费| www.自偷自拍.com| 国产成人欧美在线观看| 草草在线视频免费看| 亚洲天堂国产精品一区在线| 久久久水蜜桃国产精品网| 精品久久久久久久人妻蜜臀av|