高校學(xué)生常見心理疾病及干預(yù)措施淺析

秦鳳菊 孔惠敏 侯杰 王艷華

高校學(xué)生常見心理疾病及干預(yù)措施淺析

秦鳳菊 孔惠敏 侯杰 王艷華

高校學(xué)生的心理正處于迅速走向成熟的階段，是心理疾病高發(fā)群體,常見的心理疾病主要為神經(jīng)癥、精神分裂癥、心身疾病、人格障礙及性行為異常。針對(duì)日趨嚴(yán)重的大學(xué)生心理問題,高校相關(guān)部門應(yīng)重視加強(qiáng)大學(xué)生心理方面的健康教育，以預(yù)防大學(xué)生心理疾病的發(fā)生。

高校學(xué)生；心理疾病；干預(yù)措施

21世紀(jì)是一個(gè)高速度、快節(jié)奏、競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，高校學(xué)生是社會(huì)生活中活躍而又敏感的特殊群體，心理處于尚未完全成熟期，在當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻和傳統(tǒng)思維的雙重壓力下,他們?cè)诖髮W(xué)接受高等教育一方面是為了提高自身的綜合素質(zhì),更重要的是承載著家庭或家族的希望。隨著社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)體制的改革及社會(huì)對(duì)大學(xué)生的需求，使大學(xué)生在生活、環(huán)境、人生、學(xué)習(xí)各方面產(chǎn)生了很大的思想壓力和競(jìng)爭(zhēng)壓力。面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的各種壓力，許多學(xué)生因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)欠佳，社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力低下，認(rèn)知偏差或不恰當(dāng)處理，而陷入極度痛苦、焦慮不安、悲觀失望和迷茫困惑中，有的甚至表現(xiàn)出極端的行為，出現(xiàn)心理疾病。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示，我國(guó)有相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生有負(fù)面心理情緒；有針對(duì)全國(guó)12.6萬(wàn)名大學(xué)生的調(diào)查，結(jié)果顯示，有20.3%的學(xué)生遇到過(guò)心理問題[1]，據(jù)教育部相關(guān)調(diào)查，在校22.6%的大學(xué)生均存在不同程度的心理問題[2]，因各種心理障礙或心理疾病休學(xué)或退學(xué)的大學(xué)生占休學(xué)或退學(xué)總?cè)藬?shù)的50%左右[3]。心理障礙或心理疾病已成為影響大學(xué)生身心健康和自身發(fā)展乃至學(xué)校和諧穩(wěn)定的重要因素，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育問題的研究,已成為各高校一個(gè)重要的課題。

1 高校學(xué)生常見心理疾病

大學(xué)生的心理正處于迅速走向成熟的階段，面對(duì)人生、理想、情感、生活、環(huán)境等種種壓力，許多人因不能正確面對(duì)，而陷入焦慮、失望、困惑和痛苦中，個(gè)別甚至表現(xiàn)出異常的行為，如不及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，很容易造成各種類型的心理障礙。

1.1 神經(jīng)癥 是一組較輕的腦功能失調(diào)的心理疾病，包括神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥等。神經(jīng)衰弱是由于大腦長(zhǎng)期過(guò)度緊張導(dǎo)致大腦的興奮與抑制機(jī)能失調(diào)而造成，其癥狀表現(xiàn)為嚴(yán)重失眠、精神恍惚、頭昏、頭痛、耳鳴、做惡夢(mèng)、全身無(wú)力、注意力不集中等，神經(jīng)衰弱在高校學(xué)生休退學(xué)病因統(tǒng)計(jì)中占30%～60%[4]。焦慮癥表現(xiàn)為情緒不夠穩(wěn)定、喜怒無(wú)常。抑郁癥則表現(xiàn)為情緒低沉、悲觀失望、多愁善感，對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活等不感興趣，對(duì)未來(lái)感到悲觀、無(wú)望，嚴(yán)重者就容易產(chǎn)生厭世情緒。強(qiáng)迫癥則表現(xiàn)為強(qiáng)迫情緒、強(qiáng)迫意念、強(qiáng)迫動(dòng)作等，他們的動(dòng)作行為讓人感到莫名其妙，其也自知毫無(wú)意義，而又無(wú)法擺脫。有些同學(xué)因上述癥狀前來(lái)就診咨詢，有些甚至于影響到正常的工作、生活和學(xué)習(xí)。曾有一男同學(xué)每到課間時(shí)間想方設(shè)法到校醫(yī)院，窺視女同學(xué)肌肉注射，有時(shí)甚至不惜把自己的手弄傷。疑病癥是過(guò)分擔(dān)憂自己的身體健康，常憑自己的想象和對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的粗淺了解，身體稍有不適就懷疑自己患有某種疾病。例如:有一男同學(xué)外出實(shí)習(xí)回來(lái)，因不太注意個(gè)人衛(wèi)生，外陰部感到瘙癢，就懷疑自己是否感染上性病，會(huì)不會(huì)傳染給女友等，整天憂心重重。

1.2 精神分裂癥 是以思維、感知、情感、行為和意志等方面產(chǎn)生障礙，精神活動(dòng)脫離現(xiàn)實(shí)，與周圍環(huán)境不協(xié)調(diào)為主要特征的最常見的精神病[5]。患這種病癥的同學(xué)，有相當(dāng)一部分是性格內(nèi)向，曾經(jīng)比較優(yōu)秀，一旦受到挫折就想不開，因某人或某事不隨心意，心理上不平衡，情緒不穩(wěn)定，最后導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

1.3 心身疾病 也稱心理生理疾病，是指心理社會(huì)因素在疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中起重要作用的軀體器質(zhì)性疾病和功能性障礙[6]。是由于受到自己生活、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境中的各類事件的不良刺激，導(dǎo)致的心理不平衡，影響身體的生理變化，產(chǎn)生了心身疾病，表現(xiàn)出身體各個(gè)系統(tǒng)的癥狀。大學(xué)生常見心身疾病為痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、眩暈，心律失常及消化不良、再高血壓病及潰瘍病，血管性頭痛、關(guān)節(jié)痛亦不少見[7]。

1.4 人格障礙和性心理、行為異常 人格障礙是人格常態(tài)的改變，人格結(jié)構(gòu)被破壞，人格內(nèi)在發(fā)展不協(xié)調(diào)所導(dǎo)致的人格偏畸現(xiàn)象。表現(xiàn)為敏感多疑，思想偏激，對(duì)自我評(píng)價(jià)過(guò)高，認(rèn)為自己的思想行為總強(qiáng)于他人，性格孤僻僻、妒忌心重，對(duì)他人的反應(yīng)敏感，過(guò)于自我克制、過(guò)分追求完美、過(guò)分在意自身對(duì)自己的形象評(píng)價(jià),人際交往被動(dòng)。在性心理問題上，大學(xué)生性生理已趨向成熟，性意識(shí)不斷增強(qiáng),期望異性間的情感交流。但許多學(xué)生對(duì)性知識(shí)缺乏健康、科學(xué)的認(rèn)識(shí)，有的只求滿足自身的性欲望,在性關(guān)系上放蕩不羈；也有的對(duì)性問題走向另一極端，視性為罪惡之源,對(duì)自身的性生理現(xiàn)象感到茫然困惑，對(duì)正常的性欲、性沖動(dòng)存在不安，感到性壓抑，過(guò)分的壓抑可能發(fā)展為性變態(tài)。

2 高校學(xué)生心理疾病的成因

心理疾病是由生理、心理、社會(huì)諸因素影響而致，社會(huì)及家庭因素對(duì)大學(xué)生的心理影響不容忽視。現(xiàn)代的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，是父母的掌上明珠，在這種特定環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)，部分同學(xué)心理素質(zhì)比較脆弱，一旦生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛等受到挫折，就悲觀失望、胡思亂想。另外，有的學(xué)生在生理和外表上存在這樣或那樣的缺陷和不足，還有因遺傳、內(nèi)分泌引起的各種身體缺陷等因素，這種同學(xué)往往會(huì)產(chǎn)生自卑感，不愿或害怕交朋友，性格孤僻，心理長(zhǎng)期處于一種壓抑的狀態(tài)。社會(huì)是一個(gè)大環(huán)境，社會(huì)的迅速發(fā)展，社會(huì)節(jié)奏的不斷加快及社會(huì)對(duì)大學(xué)生的需求，使大學(xué)生在生活、環(huán)境、人生、學(xué)習(xí)、就業(yè)各方面產(chǎn)生了很大的心理壓力。父母是孩子的第一任老師，父母的教育方式直接影響孩子的心理和行為，家庭對(duì)孩子成長(zhǎng)的影響是長(zhǎng)久而深遠(yuǎn)的。家庭的教育、氛圍、結(jié)構(gòu)及經(jīng)濟(jì)狀況等對(duì)子女心理都會(huì)有一定的影響，單親家庭、重新組合家庭、貧困家庭的學(xué)生性格往往較為敏感，易產(chǎn)生心理不適，出現(xiàn)心理狀況。

3 心理疾病的干預(yù)措施

心理健康與心理疾病有密切的聯(lián)系。要保持大學(xué)生的心理健康，減少心理疾病的發(fā)生率，必須更新觀念，樹立現(xiàn)代健康意識(shí)，掌握和運(yùn)用新的生物、心理、社會(huì)醫(yī)學(xué)模式，以全新的觀念、求真務(wù)實(shí)的態(tài)度和科學(xué)規(guī)范的方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理疾病并進(jìn)行全方位的有效防治。心理疾病的防治應(yīng)以預(yù)防為主，可通過(guò)健康教育、普及心理衛(wèi)生及生理衛(wèi)生知識(shí)、開展心理咨詢門診等多種形式，以增強(qiáng)大學(xué)生的自我調(diào)整能力，保持健康的心理。

3.1 加強(qiáng)人生觀教育 引導(dǎo)他們樹立正確的世界觀和人生觀，教育他們用全面、科學(xué)的觀點(diǎn)和方法，分析、認(rèn)識(shí)問題。積極參加集體活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)良好的個(gè)性，保持自信、樂觀、坦誠(chéng)的心理品格，提高其思想素質(zhì)，正確認(rèn)識(shí)自我和社會(huì)，提高對(duì)挫折的承受能力，不斷完善自己，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，實(shí)事求是地自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督，正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)環(huán)境以及生活中的挫折。

3.2 開展心理健康教育，宣傳和普及生理衛(wèi)生知識(shí) 大學(xué)生普遍缺乏心理、生理衛(wèi)生知識(shí)。通過(guò)大型宣傳活動(dòng)、對(duì)話講座、板報(bào)櫥窗、多媒體等多種形式進(jìn)行宣傳教育，尤其是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，它的無(wú)界性、超鏈接性、匿名性、互動(dòng)性、虛擬性等優(yōu)勢(shì)[8]，更有利于大學(xué)生了解醫(yī)療衛(wèi)生知識(shí)，同時(shí)也使他們對(duì)一些疾病進(jìn)行預(yù)防和早期治療。

3.3 開展心理健康咨詢，建立心理健康檔案 設(shè)立心理服務(wù)室，健全對(duì)學(xué)生心理疾病的防治機(jī)制，傳授心理調(diào)適的方法，提高學(xué)生承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力以及環(huán)境、生活適應(yīng)能力。心理健康咨詢是心理疾病最好的預(yù)防手段，心理咨詢可以及時(shí)疏通學(xué)生存在的心理障礙、心理困惑,幫助大學(xué)生解決在人際交往、環(huán)境適應(yīng)、情感、學(xué)習(xí)、擇業(yè)等各方面的心理問題，心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于遵循聆聽、保密、疏導(dǎo)、交友性原則，建立一種信任關(guān)系。只有在信任的基礎(chǔ)上才能有情感與心理方面的充分交流，繼而達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。在大學(xué)生中開展心理健康咨詢工作，有益于培養(yǎng)他們健康成長(zhǎng)，幫助他們應(yīng)對(duì)和擺脫情感危機(jī)，解決心理沖突，消除行為沖動(dòng)，讓不健康的心理因素消失在萌芽狀態(tài)。

3.4 藥物的合理應(yīng)用 有針對(duì)性地選擇抗焦慮、抗抑郁、抗精神病、鎮(zhèn)靜催眠等方面的藥物，對(duì)大部分心理疾病有一定的療效。

總之，高校學(xué)生的心理健康問題不容忽視。關(guān)心大學(xué)生的心理健康問題，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育勢(shì)在必行。定期以不同的形式面向?qū)W生開展心理健康知識(shí)宣傳，有組織、有計(jì)劃地在大學(xué)生中進(jìn)行心理健康問題的調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中存在的心理健康問題，有針對(duì)性地進(jìn)行疏導(dǎo)教育。建立完善的心理咨詢機(jī)構(gòu)，加大心理咨詢的力度，幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活和情感上的困惑，讓他們更好地適應(yīng)環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，恢復(fù)健康的心理。

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University students are becoming high-risk groups of getting psychological disease as they are in rapidly maturing stage of psychology. Common psychological illnesses are neurosis, schizophrenia, mental illnesses, personality disorder and abnormal sexual behavior. In view of the growing psychological problems of university students, related departments of colleges and universities should attach importance to strengthen the education of students’ psychological health, in order to prevent more mental diseases happen in university students.

University students; Psychological Disease; Intervention Measures

10.3969/j.issn.1009-4393.2015.22.004

山東 266590 山東科技大學(xué)校醫(yī)院 （秦鳳菊 孔惠敏 侯杰 王艷華）