當(dāng)你遭遇“攻擊”

陸建華

如果一個(gè)人攻擊性強(qiáng)，往往會(huì)使他人感到害怕和討厭，人們會(huì)離這個(gè)人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，以免受其傷害?！肮簟边@個(gè)詞在不同的領(lǐng)域里會(huì)有不一樣的解釋，對(duì)攻擊的描述與理解也會(huì)有所差異。在這里，我們主要從心理學(xué)的角度去看看“攻擊”在人際關(guān)系中的意義。

追溯“攻擊”背后的隱情

攻擊往往會(huì)以行為的方式表現(xiàn)出來，目前對(duì)攻擊行為的經(jīng)典定義是：攻擊行為又稱侵犯行為，指有目的、有意圖地傷害或試圖傷害他人心理或身體狀況及破壞其他目標(biāo)的行為。這種攻擊可以是身體的也可是語言的，可以是直接的，也可以是間接的。

上述對(duì)攻擊的描述會(huì)給我們一種印象，覺得攻擊一定是一件十分不好的事情。從攻擊的外顯行為來看，這確實(shí)會(huì)造成人們對(duì)攻擊的消極感受，但我們知道每個(gè)行為其實(shí)都會(huì)有一些比較深層的心理學(xué)原因，如果我們從心理學(xué)的角度去看一下攻擊這個(gè)行為背后的內(nèi)容，或許會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)。

小明是一個(gè)六歲的小男孩，大大的眼睛，皮膚特別的白，看上去長得很可愛?？墒切∶鞯膵寢寣?duì)這個(gè)兒子卻有一個(gè)很大的煩惱。小明已經(jīng)在幼兒園讀中班了，每次小明媽媽去幼兒園接小明都是提心吊膽的，她最怕的是老師又告訴她，小明又把誰誰誰給打了。小明在班級(jí)里喜歡打人是出了名的，幾乎所有的小朋友都被他打過，小朋友都躲著他不愿意跟他玩，越是如此，小明打人的頻率就越高。爸爸媽媽用盡了各種教育方法，但收效甚微，每次問小明為什么要打小朋友，小明的回答不是說個(gè)小朋友不肯把玩具給他，就是說那小朋友不愿意和他一起玩，或者干脆說不出原因來，但每次小明被父母訓(xùn)斥的時(shí)候臉上都是無辜和委屈的表情。

小明的攻擊性在他的游戲治療中表現(xiàn)得很明顯，幾乎在所有的游戲中都充斥著大量的攻擊性內(nèi)容。但仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他的攻擊行為并不是為了以傷害對(duì)方為目的，而是有其他的目的和意義在里面。小明無論是在幼兒園里還是在游戲治療里，總是表現(xiàn)出想和其他人一起玩的愿望，但在這個(gè)過程中他又不知道如何去和別的小朋友相處，特別是當(dāng)其他小朋友不按他的意愿來做時(shí)，他心里就會(huì)又急又無助，這時(shí)候他的行為就看上去帶有攻擊性，但其實(shí)他內(nèi)心里可能想表達(dá)的是希望小朋友可以聽他的話用他的方式和他一起玩。在這一點(diǎn)上小明的爸爸也是用類似的方式和小明交流的，因?yàn)榘职置看伟l(fā)現(xiàn)小明不按照自己的意愿去做時(shí)，總是不大有耐心和小明好好說話，而是習(xí)慣用打罵呵斥的方式強(qiáng)迫小明順從。

在治療中小明也會(huì)要求我按照他的意愿去扮演什么，這時(shí)候我讓小明告訴我該怎么做，讓他能大膽清晰地表達(dá)出他的想法。隨著治療的進(jìn)行，我會(huì)在和小明的互動(dòng)中告訴他我的不同想法，小明一開始有抵觸我的情緒，每當(dāng)此時(shí)他的攻擊性行為就有可能會(huì)產(chǎn)生，他會(huì)對(duì)我生氣，也會(huì)把氣撒在玩具身上。但是我每次都很耐心地和他說話互動(dòng)，并且很愿意聽他說出心里的生氣來，慢慢地，他變得不再排斥我和他有不同的想法和做法了，而且當(dāng)他不想做某些事情時(shí)他也會(huì)跟我說他是怎么不想做的。

隨著治療的進(jìn)行，小明在治療中不再那么具有明顯的攻擊行為，同時(shí)在幼兒園和小朋友的互動(dòng)也較少?zèng)_突了。他仍然很主動(dòng)想和其他小朋友玩，但他不再像以前那樣強(qiáng)迫對(duì)方聽他的話，遇到不同意見時(shí)他會(huì)說出來自己想要做什么，希望小朋友做什么，同時(shí)也會(huì)愿意聽從小朋友喜好的玩法。小明的攻擊行為明顯減少了，但他的攻擊性并沒有消失，只是這種攻擊性通過積極、主動(dòng)、要強(qiáng)等其他方式表現(xiàn)了出來，而不是直接通過傷害對(duì)方的攻擊行為表現(xiàn)出來。

攻擊性和攻擊行為是不同的，攻擊性是一個(gè)人內(nèi)在有朝外的釋放動(dòng)力，而攻擊行為是把這種內(nèi)在動(dòng)力用傷害對(duì)方的行為方式表現(xiàn)出來。

透過“性”看“攻擊”

從心理學(xué)的意義上看，攻擊性是人的本能，也是一個(gè)人生命力的體現(xiàn)。從這種意義上來說，嬰兒在吃奶的時(shí)候?qū)θ轭^的吸吮，其實(shí)也是一種對(duì)乳房的攻擊，通過對(duì)乳頭的攻擊性吸吮來獲取嬰兒需要的營養(yǎng)。只不過我們都習(xí)慣于這樣的現(xiàn)象，而不會(huì)對(duì)嬰兒的這種行為感覺有什么不妥，除非當(dāng)嬰兒咬媽媽乳頭的時(shí)候才會(huì)覺得這個(gè)孩子在“攻擊”媽媽。

同樣地，人在做愛時(shí)雙方所獲得的愉悅，也是通過雙方相互攻擊的方式獲得的。當(dāng)然這樣的攻擊是在雙方許可的前提下進(jìn)行，只要沒有傷害對(duì)方身體的行為發(fā)生，這種攻擊行為都是在正常范圍之內(nèi)。而如果通過用傷害對(duì)方身體的行為來獲得性快感，那已經(jīng)是相互施受虐的關(guān)系了，是一種比較特殊的性愛行為，比如某些人群的SM行為，就是通過施受虐的方式來表現(xiàn)性愛行為，這時(shí)候看上去明顯的攻擊行為，這些人群卻感受為興奮與愉悅。性愛中的攻擊性是大家喜聞樂見的，不同的性愛姿勢(shì)和性愛方式其實(shí)都是在用不同的方式攻擊對(duì)方，大家習(xí)慣于認(rèn)為這是一種性技巧，只不過這樣的攻擊是以讓對(duì)方舒服和愉悅為前提，因此被大家接受，甚至都感覺不到在被對(duì)方攻擊。但是當(dāng)性行為是在不被允許的前提下發(fā)生，比如強(qiáng)奸行為，這時(shí)候的性行為過程就讓人覺得是一種非常明顯和具有破壞性的攻擊行為了。

適度“攻擊”是人必備的本能

在我們的周圍經(jīng)常會(huì)遇到這樣一些人，他們比較有禮貌，守規(guī)則，比較安分守己，不愿意惹事生非，喜歡宅在家里，與這些人在一起你會(huì)覺得他們比較安全，不會(huì)給你有壓力。這樣的人往往被我們?cè)S多人推為做人的榜樣，似乎所有的孩子都應(yīng)該以這樣的人為榜樣，讓自己也成為這樣的人。但是在這些人身上你也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些問題，比如他們?nèi)鄙僮非螅灿诂F(xiàn)狀，只求無過，不求有功等等。如果用通俗的話來說，這些人缺少進(jìn)取心，沒有發(fā)奮圖強(qiáng)的動(dòng)力，或者干脆說這些人缺少攻擊性。人的攻擊性其實(shí)也可以通過執(zhí)著追求、努力進(jìn)取、刻苦鉆研等表現(xiàn)出來，一個(gè)人如果缺少攻擊性，雖然他會(huì)變得聽話、安全，但同時(shí)他又缺少了許多向前發(fā)展的動(dòng)力。這也是我們平時(shí)以為是一個(gè)好人的人，在戀愛對(duì)象眼里可能會(huì)缺少魅力，會(huì)被人說“你是一個(gè)好人，但是我們不適合在一起”的一個(gè)原因吧。

攻擊性是人能生存下去的一個(gè)重要本能，一個(gè)時(shí)時(shí)生活在溫室中的人是不需要有攻擊性的，慢慢地也會(huì)失去攻擊性存在的必要，當(dāng)這個(gè)本能變?nèi)跎踔料r(shí)，對(duì)生存來說其實(shí)是十分可怕的事?！案徊贿^三代”，這句話的意思中其實(shí)就含有在富裕的環(huán)境下慢慢喪失攻擊性從而被現(xiàn)實(shí)所淘汰的內(nèi)涵，所以在這個(gè)意義上來說，保存攻擊性這個(gè)本能真的是非常重要的。但是，如果我們放任了攻擊性這個(gè)本能，特別是讓它通過外顯的傷害性行為表現(xiàn)出來，久而久之，我們一方面無法讓自己獲得充分的安全感，另一方面會(huì)因此而嚇跑很多人，就好像小明那樣，變得沒有一個(gè)人愿意和他一起玩。這無論是對(duì)個(gè)人或?qū)F(tuán)體而言，都是需要小心注意的，既不消滅自己的攻擊性，也不任由它泛濫而傷人傷己。

兩個(gè)相互親近又信任的人會(huì)允許相互攻擊，你也可以對(duì)你親近的人說：“來，讓我攻擊一把”。能相互這樣調(diào)侃的人其實(shí)是蠻幸福的。

編輯/趙湘endprint