高校少數(shù)民族女大學(xué)生心理健康教育的有效途徑

彭志紅

（湖南大學(xué) 法學(xué)院，湖南·長沙 410082）

一、當前高校少數(shù)民族女學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀

近年來，高校少數(shù)民族女大學(xué)生因心理健康問題等原因引起的自殺事件頻頻發(fā)生，引起了媒體和社會輿論的廣泛關(guān)注。根據(jù)不完全統(tǒng)計表明：高校少數(shù)民族女學(xué)生由于心理問題誘發(fā)的退學(xué)、休學(xué)、出走等現(xiàn)象逐年增長。此外，多所民族高校對其在校少數(shù)民族女學(xué)生心理健康問題進行了摸底調(diào)查，結(jié)果表明有70%的女學(xué)生時常感到心理有壓力，她們面對壓力往往產(chǎn)生各種負面情緒，有的甚至產(chǎn)生悲觀厭世、精神抑郁、一蹶不振等心理問題，這些問題已經(jīng)嚴重影響到了部分少數(shù)民族女大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量[1]。它主要表現(xiàn)在心理和行為兩方面，一般來說：高校少數(shù)民族女學(xué)生心理健康問題具有階段性，具體情況是：

一年級少數(shù)民族女大學(xué)生容易產(chǎn)生不能融入集體并自如地進行人際交往而產(chǎn)生的孤獨感、自卑感，不能盡快適應(yīng)新環(huán)境而產(chǎn)生的心理壓力，不能合理安排個人時間，盲目消費等心理問題；三年級少數(shù)民族女大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題是：學(xué)業(yè)壓力、情感困擾、沉迷于網(wǎng)絡(luò)特別是網(wǎng)購等；四年級少數(shù)民族女大學(xué)生則主要面臨的是就業(yè)壓力及就業(yè)地選擇的糾結(jié)等。

二、高校少數(shù)民族女大學(xué)生心理問題的典型表現(xiàn)

（一）傳統(tǒng)婚姻家庭觀的影響

少數(shù)民族女大學(xué)生接受了高等教育的洗禮，他們逐漸接受或者不斷適應(yīng)現(xiàn)代婚姻家庭觀念。但是許多少數(shù)民族女大學(xué)生依然身陷傳統(tǒng)婚姻觀念的泥潭，將婚姻作為“翻身”的賭注。常常過早地涉足從而將繼續(xù)讀書所帶來的包袱轉(zhuǎn)拋給婆家以換取繼續(xù)讀書，這樣他們難免受到早育、繁瑣的婚姻儀式、一夫多妻制等影響，這與她們接受的教育以及她們所處的新環(huán)境截然相反，使她們顯得很尷尬和迷茫，即使她們沖破傳統(tǒng)婚姻家庭觀念的枷鎖她們也依然無法承擔家庭破裂所帶來的負擔和心理上的痛苦。

（二）開放與狹義的性觀念的影響

在我國少數(shù)民族地區(qū)的女性普遍有戀愛自由，但婚姻大多由父母包辦，廣泛流行的說法叫“戀愛有自由，婚姻無自主”。[2]特別是性與婚姻、戀愛在某種程度上的分離普遍存在于南方少數(shù)民族。她們又往往將性狹義地理解為換取某種物質(zhì)的保障，因此她們在大學(xué)期間更容易出現(xiàn)“求包養(yǎng)”等問題。[3]

（三）價值觀念的轉(zhuǎn)變不定

就目前而言，我國少數(shù)民族女性人才成長基礎(chǔ)比較薄弱，人才培養(yǎng)比較困難。據(jù)“五普”統(tǒng)計：在我國2億多文盲中70%以上是女性，其中少數(shù)民族女性占大多數(shù)。因此作為少數(shù)派高素質(zhì)人群的少數(shù)民族女大學(xué)生往往被地方上寄予厚望，這使得她們易陷入“特權(quán)自大”，[4]然而當她們離開地方，進入高校以后，由于學(xué)習(xí)挫折和就業(yè)壓力使她們慢慢回歸現(xiàn)實，原有的價值觀也隨之不穩(wěn)定，她們不得不從原有幻想中走出，這很容易造成她們心理上的失落。而心理上的落差過大，也影響著她們心理轉(zhuǎn)變而逐漸迷茫。

三、高校少數(shù)民族女大學(xué)生心理問題的原因

（一）環(huán)境適應(yīng)的困擾

大部分少數(shù)民族女大學(xué)生進入大學(xué)后不但發(fā)現(xiàn)自身昔日的學(xué)習(xí)優(yōu)勢蕩然無存，而且她們無法從中學(xué)時代老師及家長心中好學(xué)生的影子中走出，同時他們也難以接受新集體內(nèi)高手如云的現(xiàn)實。高校學(xué)習(xí)環(huán)境具有外松內(nèi)嚴性，需要學(xué)生更多地去自主學(xué)習(xí)，而且學(xué)習(xí)環(huán)境等教學(xué)資源也具有較大的靈活性，專業(yè)知識也在很大程度上與中學(xué)時代應(yīng)試教育體制相比具有較大的延伸性，有些少數(shù)民族女大學(xué)生感覺突然從中學(xué)的嚴格管教中擺脫，進入大學(xué)后無法猛然適應(yīng)非“飯來張口，衣來伸手”的自主生活而在心理上產(chǎn)生一種孤獨、空洞感。

（二）追風、攀比引發(fā)的心理問題

少數(shù)民族女大學(xué)生在進入大學(xué)以后為了融入集體或者說為了合眾她們也加入了追風、攀比大軍并且現(xiàn)象比較嚴重，一方面，她們?yōu)榱烁淖兎椈蛘咦员案型葷h族學(xué)生更容易產(chǎn)生追風、攀比心理，這使她們不斷將注意力轉(zhuǎn)移于此，進而影響他們學(xué)業(yè)乃至她們的人際交往等。另外，她們?yōu)榱藵M足物質(zhì)欲望又參與一些“援交”活動，有的甚至走向犯罪道路并葬送性命。

（三）個人生活引起的心理挫折

心理學(xué)家指出：挫折是一個人在達到某種目標或某種需求的活動中，由于受到妨礙或干擾，致使目標不能實現(xiàn)或者需要無法得到滿足時的情緒體驗。[5]作為特殊群體的少數(shù)民族女大學(xué)生由于受保守傳統(tǒng)觀念和現(xiàn)代教育理念沖突的影響她們在生活中更容易受到挫折，特別是受傳統(tǒng)婚姻家庭觀念的約束她們很容易受到情感挫折，除此之外，由于大多數(shù)少數(shù)民族女大學(xué)生來自西南、西北等環(huán)境比較偏遠、惡劣的地區(qū)由于環(huán)境的影響使她們在容貌、身體、生理缺陷等方面帶來了限制，如：皮膚粗黑、身材矮小等使她們認為“自身先天條件欠佳，低人一等”。[6]對外在生活失去興趣，內(nèi)心痛苦、焦慮。另外心理因素以及他們對事業(yè)的規(guī)劃性和職業(yè)保守性的沖突等也是引起她們心理挫折的原因。

（四）學(xué)校教育及其他環(huán)境的影響

少數(shù)民族女大學(xué)生受傳統(tǒng)教育與現(xiàn)代教育沖突的影響特別明顯，她們在大學(xué)以前接受的大多是民族教育和一些簡單的基本教育等，但是她們在大學(xué)卻接受的是一些現(xiàn)代化的開放式的教育和專業(yè)性很強的知識，這使她們在整個大學(xué)生活中都無法擺脫兩者之間的束縛，導(dǎo)致她們?nèi)松^、價值觀轉(zhuǎn)變不定并對學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生了疑慮并陷入矛盾糾結(jié)當中，如不及時調(diào)適，就會造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。當然在網(wǎng)絡(luò)虛擬環(huán)境的影響她們也常常會出現(xiàn)一些心理問題，比如：網(wǎng)戀和低俗的網(wǎng)絡(luò)詐騙往往使她們陷入其中而不能自拔，這不僅傷害她們的身體健康也給她們的心理蒙上了一層陰影，使她們感覺生活沒有歸屬感和安全感。

四、解決高校少數(shù)民族女學(xué)生心理健康問題的有效途徑

（一）建立和完善有關(guān)心理咨詢等機構(gòu)

心理咨詢是一項專業(yè)性很強的工作，我國目前有比較完善的心理咨詢機構(gòu)的高校不多，大多數(shù)高校心理咨詢機構(gòu)專業(yè)水平不夠、力量薄弱，在校園里的影響力不足，或者是為了開展專業(yè)教育而開設(shè)，起不到真正的心理咨詢作用。心理咨詢等機構(gòu)可以針對高校少數(shù)民族女學(xué)生特有的心理問題展開指導(dǎo)，幫助她們排憂解難。因此建立和完善高校有關(guān)心理咨詢等機構(gòu)是高校解決少數(shù)民族學(xué)生特別是女學(xué)生心理健康的首要任務(wù)。

在建立和完善有關(guān)心理咨詢等機構(gòu)的同時也要展開宣傳，因為對于多數(shù)少數(shù)民族學(xué)生而言走進心理咨詢室還需要一定的勇氣，特別是那些性格內(nèi)向、靦腆不擅長交流的少數(shù)民族女學(xué)生，她們往往缺乏勇氣，因此學(xué)校也要做好有針對性的宣傳，轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，由要我去到我要去再到快樂的去的思想觀念轉(zhuǎn)變，這樣才能有效地解決她們的心理問題。

（二）心理教育等相關(guān)必修課與輔修課相結(jié)合

當前大多數(shù)高校的心理教育課程的開設(shè)主要有兩種形式：一是主要針對師范類專業(yè)和心理學(xué)專業(yè)開設(shè)，二是以選修課的形式面向全部學(xué)生，但是這兩種心理教育的開設(shè)都有不同程度的局限性，特別是后者往往成為學(xué)生修學(xué)分的替代品并無太大作用。另外部分高校在新生入校后不同程度地開展了心理健康教育摸底，但并未全面地對學(xué)生的心理健康建檔，有的甚至過于形式化而無實際價值。系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理健康等方面的知識有助于學(xué)生了解心理發(fā)展的規(guī)律、掌握心理調(diào)節(jié)方式等，在開展心理教育的同時針對少數(shù)民族女大學(xué)生的特殊心理問題有節(jié)奏地相對的開展民族心理教育從深處解決高校少數(shù)民族女學(xué)生的心理問題。

（三）加強教師專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)

學(xué)校在引進高素質(zhì)的心理教育人才的同時更應(yīng)該結(jié)合地區(qū)實際和學(xué)校情況加強學(xué)?，F(xiàn)有教師專業(yè)能力的培訓(xùn)，在培訓(xùn)的同時結(jié)合學(xué)校少數(shù)民族學(xué)生的分布及生源狀況相應(yīng)地培訓(xùn)教師在針對少數(shù)民族學(xué)生心理健康問題方面的處理能力，特別是更好的處理少數(shù)民族女學(xué)生的心理健康問題的能力，這是當下解決高校少數(shù)民族女大學(xué)生心理健康問題尤為重要的一點。

（四）開展宣傳和做好教育工作

高校少數(shù)民族女學(xué)生心理問題受不同教育方式及本民族傳統(tǒng)習(xí)俗的影響具有一定的特殊性但她們的心理健康問題卻和其他學(xué)生一樣具有階段性，比如：大一她們都面臨環(huán)境適應(yīng)和角色轉(zhuǎn)變的困擾，大二她們受情感和學(xué)業(yè)壓力的困擾。因此學(xué)?？梢杂嗅槍π宰龊眯麄骱徒逃ぷ?，比如大四她們都將面臨嚴峻的就業(yè)問題，學(xué)?？梢蚤_展就業(yè)指導(dǎo)并就一些在擇業(yè)方面常見的心理問題展開教育，針對少數(shù)民族女學(xué)生可以根據(jù)她們的實際情況加以指導(dǎo)并就她們心理的困惑展開心理教育，這樣既節(jié)省本身教育資源又能更好地開展心理教育工作。學(xué)校在開展心理健康教育活動宣傳的同時一定要突出主題，引起廣大學(xué)生對心理健康的重視并敢于面對，特別是少數(shù)民族女大學(xué)生更應(yīng)該結(jié)合她們的傳統(tǒng)進行宣傳和教育，做好問題學(xué)生的檔案并積極聯(lián)系做好解決措施。

（五）構(gòu)建和諧校園，營造良好氛圍

學(xué)校是學(xué)生社會化的重要場所，學(xué)生的健康也離不開良好氛圍和和諧的環(huán)境。作為特殊群體的高校少數(shù)民族女學(xué)生具有普遍性和特殊性的心理問題，構(gòu)建和諧校園加強校園精神文明建設(shè)可以營造一種和諧的心理健康教育氣氛，起到警示性、滲透性的作用，使她們受到潛移默化的影響，進而擴寬開展心理教育的途徑，同時也提高她們的心理健康水平，例如：學(xué)?？梢越M織學(xué)生心理教育社會團體讓學(xué)生之間敞開心扉談?wù)撟约旱男睦韱栴}，這樣既能處理學(xué)生的心理問題也能促進學(xué)生之間的交流，同時，為解決其他問題也具有幫助作用，再比如，還可以開展校園文化藝術(shù)節(jié)等活動讓少數(shù)民族女學(xué)生展現(xiàn)她們能歌善舞的特點，讓她們在活動中展現(xiàn)自我，釋放心中的壓力與不適，在輕松、和諧的氛圍中進行心理健康自我教育。在各種文化活動中觀察和總結(jié)少數(shù)民族學(xué)生的內(nèi)心世界，為更好地解決她們各種各樣的心理問題打下堅實的基礎(chǔ)。

[1]張大衛(wèi).少數(shù)民族大學(xué)生心理健康問題的類型、成因及解決對策分析[J].思想教育研究，2010，(1)：47-50.

[2]潘洪鋼.歷史上南方少數(shù)民族婦女的性選擇自由[J].華中師范大學(xué)學(xué)報：人文社會科學(xué)版，2003，(6)：31-34.

[3]孫瓊?cè)?天使在墮落?——對女大學(xué)生被包養(yǎng)現(xiàn)象的社會學(xué)思考[J].中國青年研究，2008，(05)：77-80.

[4]姜國峰等.少數(shù)民族大學(xué)生價值觀現(xiàn)狀分析[J].保山學(xué)院學(xué)報，2012，(06）：86-90.

[5]格日勒圖等.少數(shù)民族大學(xué)生挫折教育芻議[J].內(nèi)蒙古大學(xué)學(xué)報，2011，(3)：134-135.

[6]高承海等.少數(shù)民族大學(xué)生的宗教認同與心理健康的關(guān)系[J].民族教育研究，2012，(1)：36-42.