體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的意識(shí)

□葛傳華（畢節(jié)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校貴州畢節(jié)551700）

體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的意識(shí)

□葛傳華（畢節(jié)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校貴州畢節(jié)551700）

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)取得了相對(duì)應(yīng)的進(jìn)步現(xiàn)在國(guó)家對(duì)于國(guó)民發(fā)展提出了更高的要求，尤其是對(duì)國(guó)民身體健康提出了更高的要求。我國(guó)是體育大國(guó)，并且在國(guó)際性的體育競(jìng)技中能夠取得很好的成績(jī)，但現(xiàn)在我國(guó)需要的是將競(jìng)技體育意識(shí)轉(zhuǎn)換為終身體育意識(shí)。學(xué)生在校園階段，接受的是比較系統(tǒng)和科學(xué)的體育課程，因此如果能夠在校園里有效培養(yǎng)學(xué)生的"終身體育"意識(shí)，將會(huì)有效的讓學(xué)生擁有健康的體魄，樹立終身體育的意識(shí)。本文將從現(xiàn)在學(xué)校體育教學(xué)出發(fā)，分析現(xiàn)在的體育教學(xué)現(xiàn)狀和教學(xué)手段，并且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的“終身體育”意識(shí)開展進(jìn)一步的探討，以供參考。

體育教學(xué)終身體育意識(shí)教學(xué)途徑

現(xiàn)在的社會(huì)要求學(xué)生必須要具備一定的終身體育意識(shí)，這也是現(xiàn)在的學(xué)生必須要培養(yǎng)的思想。學(xué)生在校園期間如果可以形成良好的思想，那么也可以讓學(xué)生在以后的生活中進(jìn)行積極的鍛煉，這是非常有利于學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展的，學(xué)校體育教育同樣是實(shí)現(xiàn)學(xué)生終身體育意識(shí)的最佳場(chǎng)所，因此應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生體育教育中的終身思想。長(zhǎng)期培養(yǎng)下這將會(huì)非常有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高全民健身的質(zhì)量。

1、學(xué)生"終身體育"意識(shí)現(xiàn)狀分析

1.1、學(xué)生對(duì)于體育教育的認(rèn)識(shí)

現(xiàn)在的學(xué)生對(duì)于體育教育的認(rèn)識(shí)往往還停留在比較膚淺的層次，有的學(xué)生甚至還并不了解終身體育的基本概念，認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)只要是在課堂進(jìn)行就可以。有的學(xué)生也認(rèn)為自身的體質(zhì)非常健康，并不需要一定的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉來保持。甚至有的學(xué)生不能掌握基礎(chǔ)的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，這樣的現(xiàn)狀表明現(xiàn)在的學(xué)生并不能對(duì)體育鍛煉有正確的認(rèn)識(shí)，這樣的現(xiàn)狀非常不利于學(xué)生“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)。

1.2、學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度

學(xué)生在不同的階段會(huì)喜歡不同的運(yùn)動(dòng)，并且有很多男同學(xué)比較熱衷于參加籃球，排球等體育活動(dòng)，這樣的體育運(yùn)動(dòng)也表現(xiàn)出對(duì)于一些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)生還是有較高的積極性的。但更多的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)方面卻并不積極，有的學(xué)生在課余時(shí)間內(nèi)，寧愿無所事事，也不愿意和同學(xué)一起進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，在體育教學(xué)活動(dòng)中，所表現(xiàn)對(duì)態(tài)度也是非常消極的。但總體來說，絕大多數(shù)學(xué)生是愿意去進(jìn)行一定量的體育活動(dòng)的，但也有小部分學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有著敵對(duì)情緒，不愿意去進(jìn)行體育活動(dòng)。

1.3、體育鍛煉意志

體育鍛煉重在堅(jiān)持，并且體育運(yùn)動(dòng)在進(jìn)行過程中需要消耗人體一定的能量，造成疲勞現(xiàn)象，所以體育鍛煉需要擁有一定的意志力才可以堅(jiān)持下來。同樣學(xué)生的意志力也是培養(yǎng)終身體育的重要部分，如果學(xué)生在校園期間，在擁有運(yùn)動(dòng)器材和教師指導(dǎo)的環(huán)境中形成體育鍛煉意識(shí)，那么脫離了校園，更加難以形成體育鍛煉意識(shí)。但現(xiàn)在的校園環(huán)境中，很多學(xué)生缺乏體育鍛煉的意志，在體育運(yùn)動(dòng)的過程中。害怕疲勞，討厭出力，這樣的意志現(xiàn)狀下學(xué)生很難形成一定的“終身體育”意識(shí)。

2、影響學(xué)生"終身體育"形成的重要原因

2.1、學(xué)生自身的原因

學(xué)生是形成"終身體育"思想的主體，如果學(xué)生不能改變自身的想法，這將會(huì)加大學(xué)校體育教育的難度。學(xué)生在小學(xué)階段還是非常積極的參加體育活動(dòng)的，但隨著年齡的增長(zhǎng)，課業(yè)的加重，家長(zhǎng)和學(xué)校相對(duì)應(yīng)的會(huì)加大對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的要求，這就導(dǎo)致了學(xué)生缺乏一定的時(shí)間去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)忽視對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視。同時(shí)的生理不斷發(fā)生變化，尤其是一些女同學(xué)，年級(jí)越高，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極性越低，有的女同學(xué)害怕出汗，甚至都不愿意進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這樣的變化也限制了學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)的培養(yǎng)。

2.2、學(xué)校方面原因

良好的學(xué)校體育教育可以有效的幫助學(xué)生形成“終身體育”的意識(shí)，但現(xiàn)在的很多學(xué)校忽視了體育教學(xué)的重視，使得體育教育在整體的教育活動(dòng)中處于一種很尷尬的地位。首先是體育學(xué)的課程安排方面，學(xué)生往往會(huì)首先其它的課程，最后才是體育課程的安排。而且體育教師方面，往往也存在著師資力量匱乏的現(xiàn)狀，體育教師的水平低，并且教師數(shù)量少，有時(shí)甚至一個(gè)體育教師要承擔(dān)一個(gè)年級(jí)的體育教學(xué)。并且有時(shí)文化課程的學(xué)習(xí)也會(huì)占用體育課堂時(shí)間，這樣的現(xiàn)狀使得學(xué)生得不到良好的體育教育，所以在形成"終身體育"的意識(shí)方面也會(huì)存在一定的困難。

3、體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生形成“終身體育”的意識(shí)的合理方法

3.1、加強(qiáng)學(xué)生對(duì)“終身體育”意識(shí)的理解

現(xiàn)在的很多學(xué)生在意識(shí)理解方面是有一定的偏差的，并且由于學(xué)校態(tài)度，家長(zhǎng)要求等客觀環(huán)境的影響，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)存在著輕視的態(tài)度。并且實(shí)際情況下，這樣的態(tài)度是非常不利于培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉精神的。因此，在體育教學(xué)活動(dòng)中，教師首先需要的就是加深學(xué)生對(duì)于“終身體育”意識(shí)的理解，只有學(xué)生理解程度的加深，才可以更好的去進(jìn)行體育鍛煉，形成“終身體育”的意識(shí)。在教學(xué)活動(dòng)中，教師可以強(qiáng)調(diào)體育鍛煉的重要性，并且通過適當(dāng)?shù)睦幼寣W(xué)生知道“終身體育”的必要性。同時(shí)教師也可以在教學(xué)中給學(xué)生講解一些實(shí)用的體育鍛煉技能，這些技能的掌握也可以讓學(xué)生隨時(shí)隨地的進(jìn)行體育鍛煉，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，同時(shí)可以加深學(xué)生對(duì)于“終身意識(shí)”的培養(yǎng)。

3.2、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)重視

學(xué)校對(duì)體育課程的態(tài)度直接決定了學(xué)生的課程教學(xué)現(xiàn)狀，現(xiàn)有的教學(xué)活動(dòng)中，絕大多數(shù)的學(xué)校不能擺正對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致了學(xué)生對(duì)體育教學(xué)存在一定的輕視態(tài)度，因此培養(yǎng)學(xué)生的“終身體育”意識(shí)，學(xué)校方面一定要提高對(duì)體育教學(xué)的重視。在課程安排方面盡量的把時(shí)間安排在讓學(xué)生感覺舒適的下午，并且加強(qiáng)體育教學(xué)的師資管理，增加體育教師人數(shù)，讓任課體育教師有足夠的精力去進(jìn)行體育教學(xué)，同時(shí)要提高體育教師的教學(xué)水平，讓更多的學(xué)生可以主動(dòng)的接受體育教學(xué)，從而讓“終身體育”意識(shí)滲透到學(xué)生的思想中，讓學(xué)生可以快樂運(yùn)動(dòng)。

3.3、健全學(xué)校的運(yùn)動(dòng)設(shè)施

現(xiàn)在很多學(xué)校重視學(xué)生的文化課程設(shè)備的增加，但忽視學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)設(shè)備的管理，許多運(yùn)動(dòng)設(shè)備出現(xiàn)陳舊，老化和損壞的現(xiàn)象，這不僅僅使得學(xué)生喪失了運(yùn)動(dòng)的興趣，也可以讓學(xué)生因?yàn)檫@些老化的器材出現(xiàn)安全問題。所以在提高學(xué)生“終身體育”意識(shí)方面，學(xué)生應(yīng)該營(yíng)造出舒適的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，給予學(xué)生一定的運(yùn)動(dòng)設(shè)施。這樣教師在課程教學(xué)中也可以保證教學(xué)的順利開展，同時(shí)學(xué)生在課余時(shí)間內(nèi)也可以進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，形成一種良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，長(zhǎng)期發(fā)展將會(huì)幫助學(xué)生形成“終身體育”意識(shí)。

3.4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)興趣，改善教學(xué)方式

興趣是學(xué)習(xí)最好的教師，要想讓學(xué)生進(jìn)行終身運(yùn)動(dòng)，首先需要的就是學(xué)生可以對(duì)體育保持高度的積極性，因此在體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中首先需要的就是提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣。在體育教學(xué)活動(dòng)中，如果簡(jiǎn)單的采取教師動(dòng)作示范，學(xué)生學(xué)習(xí)的方式，很容易會(huì)讓學(xué)生感覺到課堂教學(xué)是枯燥乏味的，從而不愿意進(jìn)行主動(dòng)的學(xué)習(xí)。但如果教師可以改善教育方式，將“體育游戲”引進(jìn)體育教學(xué)中，這將會(huì)有效的引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)在體育知識(shí)的講解中，盡量的保持趣味性，舉例要生動(dòng)有趣，這樣的教學(xué)可以活躍課堂學(xué)習(xí)氛圍，同時(shí)讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中牢記體育運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)，從而在以后沒有教師指導(dǎo)的環(huán)境下也可以正確的進(jìn)行體育活動(dòng)，形成“終身運(yùn)動(dòng)”的良好意識(shí)。

4、結(jié)束語

快節(jié)奏的生活要求國(guó)民必須具有健康的體魄，“終身體育”的提出則可以有效的提高國(guó)民身體鍛煉的水平。學(xué)校環(huán)境非常有利于傳播“終身體育”意識(shí)，因此，在現(xiàn)有的學(xué)校教育中要加強(qiáng)對(duì)體育的重視性，從體育教學(xué)中出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)，有效提升我國(guó)的國(guó)民身體素質(zhì)。

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