體育教學中如何培養(yǎng)學生“終身體育”的意識

□葛傳華（畢節(jié)醫(yī)學高等?？茖W校貴州畢節(jié)551700）

體育教學中如何培養(yǎng)學生“終身體育”的意識

□葛傳華（畢節(jié)醫(yī)學高等?？茖W校貴州畢節(jié)551700）

隨著我國經濟的發(fā)展，社會取得了相對應的進步現在國家對于國民發(fā)展提出了更高的要求，尤其是對國民身體健康提出了更高的要求。我國是體育大國，并且在國際性的體育競技中能夠取得很好的成績，但現在我國需要的是將競技體育意識轉換為終身體育意識。學生在校園階段，接受的是比較系統(tǒng)和科學的體育課程，因此如果能夠在校園里有效培養(yǎng)學生的"終身體育"意識，將會有效的讓學生擁有健康的體魄，樹立終身體育的意識。本文將從現在學校體育教學出發(fā)，分析現在的體育教學現狀和教學手段，并且對培養(yǎng)學生的“終身體育”意識開展進一步的探討，以供參考。

體育教學終身體育意識教學途徑

現在的社會要求學生必須要具備一定的終身體育意識，這也是現在的學生必須要培養(yǎng)的思想。學生在校園期間如果可以形成良好的思想，那么也可以讓學生在以后的生活中進行積極的鍛煉，這是非常有利于學生的長期發(fā)展的，學校體育教育同樣是實現學生終身體育意識的最佳場所，因此應該加強學生體育教育中的終身思想。長期培養(yǎng)下這將會非常有利于提高學生的身體素質，提高全民健身的質量。

1、學生"終身體育"意識現狀分析

1.1、學生對于體育教育的認識

現在的學生對于體育教育的認識往往還停留在比較膚淺的層次，有的學生甚至還并不了解終身體育的基本概念，認為體育運動只要是在課堂進行就可以。有的學生也認為自身的體質非常健康，并不需要一定的體育運動鍛煉來保持。甚至有的學生不能掌握基礎的體育運動知識，這樣的現狀表明現在的學生并不能對體育鍛煉有正確的認識，這樣的現狀非常不利于學生“終身體育”意識的培養(yǎng)。

1.2、學生對體育運動的態(tài)度

學生在不同的階段會喜歡不同的運動，并且有很多男同學比較熱衷于參加籃球，排球等體育活動，這樣的體育運動也表現出對于一些體育運動項目學生還是有較高的積極性的。但更多的學生在體育運動方面卻并不積極，有的學生在課余時間內，寧愿無所事事，也不愿意和同學一起進行體育運動，在體育教學活動中，所表現對態(tài)度也是非常消極的。但總體來說，絕大多數學生是愿意去進行一定量的體育活動的，但也有小部分學生對體育活動有著敵對情緒，不愿意去進行體育活動。

1.3、體育鍛煉意志

體育鍛煉重在堅持，并且體育運動在進行過程中需要消耗人體一定的能量，造成疲勞現象，所以體育鍛煉需要擁有一定的意志力才可以堅持下來。同樣學生的意志力也是培養(yǎng)終身體育的重要部分，如果學生在校園期間，在擁有運動器材和教師指導的環(huán)境中形成體育鍛煉意識，那么脫離了校園，更加難以形成體育鍛煉意識。但現在的校園環(huán)境中，很多學生缺乏體育鍛煉的意志，在體育運動的過程中。害怕疲勞，討厭出力，這樣的意志現狀下學生很難形成一定的“終身體育”意識。

2、影響學生"終身體育"形成的重要原因

2.1、學生自身的原因

學生是形成"終身體育"思想的主體，如果學生不能改變自身的想法，這將會加大學校體育教育的難度。學生在小學階段還是非常積極的參加體育活動的，但隨著年齡的增長，課業(yè)的加重，家長和學校相對應的會加大對學生學習的要求，這就導致了學生缺乏一定的時間去進行體育運動，同時忽視對體育運動的重視。同時的生理不斷發(fā)生變化，尤其是一些女同學，年級越高，對體育運動的積極性越低，有的女同學害怕出汗，甚至都不愿意進行體育運動，這樣的變化也限制了學生體育運動意識的培養(yǎng)。

2.2、學校方面原因

良好的學校體育教育可以有效的幫助學生形成“終身體育”的意識，但現在的很多學校忽視了體育教學的重視，使得體育教育在整體的教育活動中處于一種很尷尬的地位。首先是體育學的課程安排方面，學生往往會首先其它的課程，最后才是體育課程的安排。而且體育教師方面，往往也存在著師資力量匱乏的現狀，體育教師的水平低，并且教師數量少，有時甚至一個體育教師要承擔一個年級的體育教學。并且有時文化課程的學習也會占用體育課堂時間，這樣的現狀使得學生得不到良好的體育教育，所以在形成"終身體育"的意識方面也會存在一定的困難。

3、體育教學中培養(yǎng)學生形成“終身體育”的意識的合理方法

3.1、加強學生對“終身體育”意識的理解

現在的很多學生在意識理解方面是有一定的偏差的，并且由于學校態(tài)度，家長要求等客觀環(huán)境的影響，學生對體育運動存在著輕視的態(tài)度。并且實際情況下，這樣的態(tài)度是非常不利于培養(yǎng)學生的體育鍛煉精神的。因此，在體育教學活動中，教師首先需要的就是加深學生對于“終身體育”意識的理解，只有學生理解程度的加深，才可以更好的去進行體育鍛煉，形成“終身體育”的意識。在教學活動中，教師可以強調體育鍛煉的重要性，并且通過適當的例子讓學生知道“終身體育”的必要性。同時教師也可以在教學中給學生講解一些實用的體育鍛煉技能，這些技能的掌握也可以讓學生隨時隨地的進行體育鍛煉，體會體育運動帶來的樂趣，同時可以加深學生對于“終身意識”的培養(yǎng)。

3.2、學校加強對體育教學重視

學校對體育課程的態(tài)度直接決定了學生的課程教學現狀，現有的教學活動中，絕大多數的學校不能擺正對體育教學的認識，從而導致了學生對體育教學存在一定的輕視態(tài)度，因此培養(yǎng)學生的“終身體育”意識，學校方面一定要提高對體育教學的重視。在課程安排方面盡量的把時間安排在讓學生感覺舒適的下午，并且加強體育教學的師資管理，增加體育教師人數，讓任課體育教師有足夠的精力去進行體育教學，同時要提高體育教師的教學水平，讓更多的學生可以主動的接受體育教學，從而讓“終身體育”意識滲透到學生的思想中，讓學生可以快樂運動。

3.3、健全學校的運動設施

現在很多學校重視學生的文化課程設備的增加，但忽視學生對運動設備的管理，許多運動設備出現陳舊，老化和損壞的現象，這不僅僅使得學生喪失了運動的興趣，也可以讓學生因為這些老化的器材出現安全問題。所以在提高學生“終身體育”意識方面，學生應該營造出舒適的運動環(huán)境，給予學生一定的運動設施。這樣教師在課程教學中也可以保證教學的順利開展，同時學生在課余時間內也可以進行體育運動，形成一種良好的運動習慣，長期發(fā)展將會幫助學生形成“終身體育”意識。

3.4、培養(yǎng)學習的體育運動興趣，改善教學方式

興趣是學習最好的教師，要想讓學生進行終身運動，首先需要的就是學生可以對體育保持高度的積極性，因此在體育運動教學中首先需要的就是提高學生的體育運動興趣。在體育教學活動中，如果簡單的采取教師動作示范，學生學習的方式，很容易會讓學生感覺到課堂教學是枯燥乏味的，從而不愿意進行主動的學習。但如果教師可以改善教育方式，將“體育游戲”引進體育教學中，這將會有效的引起學生的學習興趣。同時在體育知識的講解中，盡量的保持趣味性，舉例要生動有趣，這樣的教學可以活躍課堂學習氛圍，同時讓學生在輕松的環(huán)境中牢記體育運動的要領，從而在以后沒有教師指導的環(huán)境下也可以正確的進行體育活動，形成“終身運動”的良好意識。

4、結束語

快節(jié)奏的生活要求國民必須具有健康的體魄，“終身體育”的提出則可以有效的提高國民身體鍛煉的水平。學校環(huán)境非常有利于傳播“終身體育”意識，因此，在現有的學校教育中要加強對體育的重視性，從體育教學中出發(fā)，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，強化學生“終身體育”意識的培養(yǎng)，有效提升我國的國民身體素質。

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