淺談小學(xué)體育大課間活動的開展

北京市懷柔區(qū)懷柔鎮(zhèn)中心小學(xué) 李海明

一、全員參與大課間體育活動，貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想，促進(jìn)身體健康成長

大課間體育活動是由課間操創(chuàng)新演變過來的，一般安排在上午第二節(jié)和第三節(jié)之間進(jìn)行，時間25分～30分，內(nèi)容有眼操、中小學(xué)生系列操、校操（自編操）和其他形式的體育活動內(nèi)容（教材內(nèi)容、民間、民族和游戲等），被列入學(xué)校作息時間表而得到了有效的保證。

（一）全體學(xué)生積極參加大課間體育活動，確保每個學(xué)生鍛煉和受益

1.大課間活動與體育課不同

大課間體育活動不像體育課那樣嚴(yán)格（也有相應(yīng)的組織、管理、適宜的紀(jì)律約束等），使學(xué)生擺脫上課的嚴(yán)肅性和緊張的氣氛，情緒活潑歡暢、熱情洋溢、朝氣蓬勃地進(jìn)行鍛煉活動。由于內(nèi)容豐富多彩，組織與活動形式各異，具有較強(qiáng)的吸引力和誘惑力，適合于各式各樣的學(xué)生參與，因此就決定了全體學(xué)生參加大課間體育活動的主動性、積極性和自覺性，確保每一個學(xué)生都能得到相應(yīng)身體鍛煉的機(jī)會，使之受益匪淺。比如在做眼操、系列操、自編操時，學(xué)生無論身體狀況如何，既然能到校上課就能夠堅持參與這項活動，因為此項活動強(qiáng)度小，生理負(fù)荷量不大，能達(dá)到積極性休息要求，又能鍛煉身體。

2.大課間活動形式多樣

大課間體育活動豐富多彩，可以在本班本組內(nèi)活動，也可跨班、跨年級來選擇自己需要活動的內(nèi)容。學(xué)生可選擇的內(nèi)容多，活動的空間大，自主性強(qiáng)。

（二）全體教師參與大課間體育活動，質(zhì)量有了充分的保證

榜樣的力量是無窮的。教師在學(xué)生的心目中就是一個無形的英雄，因而就會產(chǎn)生一種凝聚力，學(xué)生就會向老師學(xué)習(xí)，并且在教師面前會表現(xiàn)自己，展示自己，認(rèn)為自己也能做榜樣、當(dāng)英雄。學(xué)生自然而然產(chǎn)生一種鍛煉身體的欲望，能使他們清晰的認(rèn)識到鍛煉身體的意義，也為終身體育意識奠定了一定的基礎(chǔ)。

1.教師不僅僅是活動的參與者，而且是活動的輔導(dǎo)者

學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)、班主任和任課教師不但參加做操，還積極的和學(xué)生一起參與各式各樣的體育活動，他們不但是大課間體育活動的帶領(lǐng)者、組織者和實施者，又是激勵學(xué)生積極鍛煉，激發(fā)動機(jī)和提高自覺性主動性的輔導(dǎo)者，使每一個學(xué)生在體育活動中都能發(fā)揮自己的潛能，充分體現(xiàn)學(xué)生個性的張揚。

2.大課間管理層次高，安全有保障

教師們參與大課間體育活動不僅給學(xué)生樹立了榜樣、營造了良好的歡快氛圍，而且還對學(xué)生們進(jìn)行體育活動時有了更大的安全保障。由于各班在大課間體育活動時的各種條件的差異，均潛藏著程度不同的不安全因素。

二、培養(yǎng)激發(fā)運動興趣，樹立終身體育意識，提高社會適應(yīng)能力

培養(yǎng)學(xué)生的體育運動興趣，是國家和學(xué)校向他們提出的要求變?yōu)樽约簝?nèi)在體育運動興趣的欲望與動力。激發(fā)學(xué)生體育運動興趣，則使將要淡化的或未能引起的運動興趣通過各種方法、形式和手段的運用，充分調(diào)動起來，得以繼續(xù)延續(xù)和保持，是培養(yǎng)學(xué)生樹立終身體育意識的重要前提，也為身心健康成長打下牢固的基礎(chǔ)。

三、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位

“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗——特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力”。在大課間體育活動中這種理念體現(xiàn)的更加充分與完善。

（一）觀念的改變營造了氛圍

1.樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想

教師也要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，利用體育活動改善學(xué)生的健康狀況，從增進(jìn)學(xué)生身心健康這一目標(biāo)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運動技能，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅持鍛煉的習(xí)慣，增進(jìn)身體素質(zhì)。

2.以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師無興趣教，學(xué)生無樂趣學(xué)。

（二）培養(yǎng)創(chuàng)新意識，提高實踐能力

體育活動的創(chuàng)新意識是來自親身實踐，通過親身的實踐才會產(chǎn)生創(chuàng)新思維。創(chuàng)新的成功，就會產(chǎn)生創(chuàng)新的欲望與精神。對于中小學(xué)生而言，創(chuàng)新是在已有知識或經(jīng)驗基礎(chǔ)進(jìn)行主觀上的改編、提高和發(fā)展等，具有新意識，并符合客觀實際的規(guī)律，可操作性強(qiáng)，尤其體育活動在這一點上表現(xiàn)的比較突出。

1.教師在活動上要創(chuàng)新

一個小小活動就可以看到我們的教師在不斷地創(chuàng)新。例如：集體跳長繩，學(xué)生跳完“單八跳”和“雙八跳”后，教師說：我們利用休息時間，大家討論一下還可以用什么新式方法進(jìn)行練習(xí)。

2.教師要鼓勵學(xué)生創(chuàng)新

教師不但要在活動上創(chuàng)新，而且也要鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，大家知道在體育中學(xué)生的上肢力量練習(xí)是最不好做的，怎樣才能幫助學(xué)生完成這項很枯燥的內(nèi)容呢？在教師的幫助下有的學(xué)生做“大紙團(tuán)”來踢足球，在教師引導(dǎo)下有的學(xué)生“推小車”，在教師的幫助下有的學(xué)生一起“搭橋”，在活動中學(xué)生創(chuàng)造出很多的小游戲，玩得不亦樂乎。

（三）創(chuàng)設(shè)情景，提高心理健康水平

“體育活動要求學(xué)生學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊和自信，形成堅強(qiáng)的意志品質(zhì)”。大課間體育活動的情景創(chuàng)設(shè)，對提高學(xué)生的心理健康水平有著不可估量的作用。

綜上所述，大課間體育活動根據(jù)其性質(zhì)是一節(jié)全校性的活動類體育課，它的活動主要內(nèi)容是來源于體育課程，是對所學(xué)技術(shù)技能的延續(xù)與應(yīng)用，但它的現(xiàn)代思想性、教育性、管理和組織形式等與體育課相比具有獨到之處，也有利于促使這兩類體育課程整合改革的實施，是現(xiàn)今全面實施素質(zhì)教育的一大舉措，其意義深遠(yuǎn)，值得每一位管理者、教師深沉的思考與探究。