體育教學 安全至上—中學體育教學探微

廣東省豐順縣龍山中學 羅少京

體育教學作為素質(zhì)教育的重要組成部分，擔負著塑造、培養(yǎng)學生健全人格，健康體魄的職責，也是為學生全面發(fā)展，落實學校教育“健康第一”的指導思想，營造充滿活力和生機的校園服務(wù)。隨著作為全面推進素質(zhì)教育的重要切入口和主要工作方面的“全國億萬學生陽光體育運動”計劃的啟動，學生的體育活動變得豐富多彩，學校體育運動蓬勃開展，但是學生因參加體育活動而發(fā)生意外傷害事故的現(xiàn)象屢見不鮮。中學生正處于12～17歲生長發(fā)育的青春期，生理與心理都還不成熟，適度的體育鍛煉有利于促進中學生的生長發(fā)育和身心健康，還可以培養(yǎng)中學生的集體主義精神。體育課相對其他文化課，最主要的區(qū)別是“室內(nèi)與室外”“靜與動”，中學階段的學生都比較喜歡上體育課，特別是男生。體育運動離不開走、跑、跳、投等基礎(chǔ)動作，不管是提高心肺功能的耐力跑還是發(fā)展速度和爆發(fā)力的徑賽運動，還是提高彈跳力和協(xié)調(diào)性的跳類運動，不管是對抗激烈的球類運動，還是充滿美感的技巧運動，都具有一定危險性。體育教師在進行教學時，要時刻注意安全問題；在教學中預計危險、避免危險和預防危險是降低中生生上體育課發(fā)生危險的關(guān)鍵措施。下面就這一問題筆者談?wù)剛€人的看法。

一、造成體育教學安全事故的普遍原因

一是師生對體育安全認識不足、重視不夠；

二是課前準備活動不充分；

三是沒有合理安排運動量，運動過度；

四是忽視學生的身體狀況 。

二、在教學過程中體育教師應正確認識安全問題

（一）樹立正確安全意識

無論做任何事情，“安全第一”，作為體育老師不僅自己要樹立安全意識，同時也要讓學生樹立安全意識。學校思想上重視，行動上輕視，教師對安全教育的理解有偏差，手段單一，學生對安全教育的重視程度不高，興趣低下，導致對安全教育的忽視。安全是我們體育教學活動中不能回避的問題，更不能刻意隱瞞，而應該積極面對，去思考如何落實好各項安全措施，使我們的課堂更安全。

（二）切實做好準備活動

準備活動是體育課的初始部分和重要組成部分。 做好準備活動，可以最大限度地防止傷害事故發(fā)生。體育課上，老師非常注重準備活動，但學生往往不重視、不配合，這樣身體沒準備好的情況下，就容易發(fā)生傷害事故，體育教師應加強重視，并且根據(jù)不同的教學目標，合理安排準備活動的時間、項目和強度。因此，我們的同學一定要對準備活動有新的更清晰的認識，讓自己在最佳狀態(tài)下參加體育課。

(三)要合理安排課堂運動負荷

體育課中學生身體要承受一定的運動負荷，并且學生正是在這樣不斷適應中得到身體鍛煉。但是，運動負荷的安排是否合理，將對體育課的質(zhì)量有直接的影響，負荷過小時，學生得不到鍛煉，過大會給學生的身體造成傷害。作為專業(yè)體育教師，應能及時觀察課上學生的狀況，做到張馳有度，既讓學生得到鍛煉又不能傷害學生身體，要有利于學生的健康發(fā)展，切不可隨意的安排學生的運動負荷。從這點來講，要求我們的體育教師專業(yè)素質(zhì)要高，要懂得如何科學地安排運動負荷，達到了預期的目標，才能體驗成功的快樂。

（四）關(guān)注中學生的身體健康

建立規(guī)范健全的中學生體育課請假制度，讓處于疾病期的學生及生理期的女生避免身體不適發(fā)生意外。重視學生體育考試前的身心調(diào)節(jié)，體育成績已經(jīng)成為了初中生考重點中學的一個必備條件，包括實心球、中長跑兩個項目。考場的氣氛容易使學生心理過度緊張，消耗大量的精力。體育教師應重視培養(yǎng)中學生的自我調(diào)節(jié)能力，平時訓練時教會中學生任何緩解緊張，比如，教會中學生深呼吸的方法。

（五）要正確使用與布置場地器材

場地、器材是上體育課的必備條件，能否保證這塊安全，將直接影響課堂能否安全進行，教師首先應根據(jù)教學內(nèi)容合理選擇場地、器材，避免場地不整，有障礙物等隱患出現(xiàn)。布置場地器材時，首先要考慮合理的空間位置，防止相互擁擠相撞等出現(xiàn)，還要考慮不能千篇一律，要考慮學生的個體差異。同時，每次工作前，首先要對場地、器材本身做一次安全檢查，防止因器材本身安全隱患而發(fā)生傷害事故。

三、如何保障體育教學中的安全

第一，體育教師應做到：一是了解學生的健康情況，避免在教學過程中因?qū)W生自身的健康原因發(fā)生意外事故；二是體育課前先檢查場地、體育器材的安全性，選擇寬敞、無障礙的場地，隊伍站立要合理，檢查學生服裝和鞋子是否適宜等；三是教學方法與手段應以人為本，重視學生的差異，滿足不同需求；男生天生好動、喜歡冒險，課堂學習注意力不太集中，而女生比較膽小，運動能力相對較弱，運動中容易出現(xiàn)畏懼心理。提示體育教師在教學中要針對學生的特點實施運動安全檢查力度。

第二，學校方面要做到：一是加強體育場地的安全檢查力度，對施設(shè)和設(shè)備不定時的檢修、維護，消除安全隱患，為體育工作的順利開展打好基礎(chǔ)；二是加強學校安全宣傳，在學校宣傳欄、廣播等形式對學生進行學校安全教育；三是學校組織演練運動傷害時的自我急救方法，由于現(xiàn)在的中學生大多是獨生子女，嬌生慣養(yǎng)，普遍缺乏自救能力。學校領(lǐng)導每學期開展一次的安全演練活動，提高學生的自救能力。

安全無小事，師生雙方都應樹立體育安全意識，防范于未然，做到適度鍛煉，保持促身心愉悅，使體育運動和理論學習相結(jié)合，腦力勞動和體力勞動相搭配，促進身體健康，促進學習進步。