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    布道玩轉(zhuǎn)快樂(lè)的奔跑游戲

    2015-02-26 23:30:21
    戶外探險(xiǎn) 2015年2期
    關(guān)鍵詞:越野定向兔子

    定向越野就是利用地圖、指北針或同等功能的電子設(shè)備的指示信息,到達(dá)各個(gè)檢查點(diǎn)進(jìn)行檢錄(現(xiàn)在多使用指卡和電子打卡器系統(tǒng)),以最短時(shí)間到達(dá)所有檢查點(diǎn)或其他條件為勝者的運(yùn)動(dòng)形式,是對(duì)長(zhǎng)跑、讀圖與辨向等多種技能的綜合考驗(yàn)。用郝雙燕的話說(shuō),“定向越野就像是一邊跑馬拉松,一邊以身體為棋玩國(guó)際象棋”。

    而這項(xiàng)需要帶著高值智商跑步的運(yùn)動(dòng)誕生于瑞典,發(fā)源于19世紀(jì),最初是一項(xiàng)軍事體育運(yùn)動(dòng),練習(xí)軍人們爬山涉灘的作戰(zhàn)能力。1949年成為國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。不過(guò),定向越野依然還不是奧運(yùn)項(xiàng)目。郝雙燕直言:“商業(yè)贊助和政府扶持都不多。同時(shí),受到比賽形式的制約,難以像跑步賽那樣吸引大規(guī)模人群去參加。國(guó)內(nèi)每年的定向大賽只有幾站,而歐美國(guó)家最多也只有幾十站,影響力與參與人數(shù)還不能與路跑賽或越野賽相提并論。目前推廣定向越野,主要是想讓更多的人,通過(guò)參與這項(xiàng)低門檻、團(tuán)隊(duì)益智型而非傳統(tǒng)跑步運(yùn)動(dòng)來(lái)獲得快樂(lè)。”

    跑步、辨位是定向越野的兩大關(guān)鍵詞。如果說(shuō)跑步是本能,考驗(yàn)的是體能;那么辨位則是扎實(shí)的腦力活。

    “在觀察地形、地物時(shí)應(yīng)當(dāng)注意發(fā)揮觀察推理和空間場(chǎng)景的想像力,將地圖圖例與實(shí)景快速對(duì)照并判斷行進(jìn)方位。如遇難點(diǎn),還要結(jié)合走過(guò)的路程進(jìn)行分析判斷。有時(shí)甚至需要辨認(rèn)等高線,向斜背斜等地圖識(shí)別技能?!焙码p燕說(shuō):“這對(duì)于戶外徒步和越野跑愛(ài)好者來(lái)說(shuō),也是需要掌握的基本野外辨向技能,事關(guān)安全?!?/p>

    定向越野就像培養(yǎng)方向感的“西點(diǎn)軍?!保^對(duì)能讓奇缺方向感的玩家脫胎換骨、浴火重生。但是這趟“渾水”也不能生淌—哨子、手臺(tái)等通訊設(shè)備都要隨身攜帶,一旦迷失,即能用于應(yīng)急聯(lián)系和救援。

    “迷路是定向越野的一部分,某種程度上,它也是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力來(lái)源之一。”郝雙燕也曾在野外訓(xùn)練中迷路,那種在廣闊山林中的迷失感刺激又心悸,這就意味著:路線選錯(cuò)了!

    這種時(shí)候,驚慌無(wú)濟(jì)于事,重新辨向定位往往會(huì)耽誤更多時(shí)間,而魯莽前進(jìn)又容易南轅北轍。明智的做法就是停止前進(jìn),根據(jù)地圖及記憶,快速返回之前的參照物,以免發(fā)生意外。此時(shí)再拿出通訊設(shè)備呼救,重新找路就會(huì)事半功倍。郝雙燕提示,在定向越野中,危險(xiǎn)動(dòng)物的規(guī)避法則和外傷的簡(jiǎn)單處置,也是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的必備技能。

    定向運(yùn)動(dòng)可在城區(qū)、校園、公園與野外等多種場(chǎng)所舉行;距離可長(zhǎng)可短,打卡點(diǎn)設(shè)置靈活,對(duì)場(chǎng)地器材要求簡(jiǎn)單,極富挑戰(zhàn)和思考的樂(lè)趣??梢哉f(shuō),凡是允許使用任何導(dǎo)航定位手段的賽事,都帶有定向越野運(yùn)動(dòng)的色彩。

    郝雙燕認(rèn)為,在未來(lái),各地的越野跑完全可以融入定向運(yùn)動(dòng)中的趣味元素,增加娛樂(lè)性。比如,在打卡點(diǎn)設(shè)置上,引入多種娛樂(lè)色彩的創(chuàng)意,穿插類似“探寶”之類的環(huán)節(jié),在比賽路線中設(shè)置若干需憑借地圖指引和仔細(xì)觀察方可發(fā)現(xiàn)的“彩蛋”作為可選任務(wù),在完成比賽的基礎(chǔ)上,可另設(shè)“尋寶獎(jiǎng)”作為鼓勵(lì)。也可以將定向運(yùn)動(dòng)引入團(tuán)隊(duì)?wèi)敉赓愔?,讓參加者們體會(huì)并珍視團(tuán)隊(duì)合作與友情。定向越野也可以融入“泥巴大賽”等非傳統(tǒng)跑步賽事,吸引更多跑步與戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者參加。此外,定向越野還很適合以下兩個(gè)場(chǎng)合:

    趣味健身。從一般人群參與體驗(yàn)的角度,定向越野可以應(yīng)用于企業(yè)拓展,校園體育與社區(qū)聯(lián)誼等群眾體育場(chǎng)合。比如通過(guò)團(tuán)隊(duì)定向越野舉行單身白領(lǐng)聯(lián)誼;以家庭為單位的小區(qū)親子尋寶活動(dòng),或是加入學(xué)校體育課與安全教育課,培養(yǎng)學(xué)生的定向與生存技能等。

    極限探索。歐洲的UTMB越野賽的PLT分組賽就有明顯的定向越野特色。該比賽在歐洲阿爾卑斯山區(qū)舉行,線路全長(zhǎng)306公里,累計(jì)爬升兩萬(wàn)多米,跑者需組隊(duì)參加,借助GPS設(shè)備與地圖的幫助,到達(dá)多處指定地點(diǎn)。2014年,我國(guó)的楊建國(guó)、劉繼革與梁冠妮三人成為了首支完成比賽的亞洲隊(duì)伍。此外,歐美國(guó)家越野跑者對(duì)特定快速穿越時(shí)間紀(jì)錄的挑戰(zhàn),也要求參與者在跑步之外,具備一定的野外定向與地圖使用能力??梢韵胂袢绻趪?guó)內(nèi)逐漸興起的越野跑比賽中加入定向越野組別,將是多么有趣的事。

    目前,定向越野運(yùn)動(dòng)的最高級(jí)別國(guó)際組織是1961年成立的國(guó)際定向越野聯(lián)合會(huì)(International Orienteering Federation)?,F(xiàn)有46個(gè)協(xié)會(huì)會(huì)員,是國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)總會(huì)成員。定向越野運(yùn)動(dòng)在歐美國(guó)家十分流行,尤其是發(fā)源地斯堪的納維亞半島,有的單場(chǎng)大賽每年能吸引萬(wàn)余人參加。國(guó)際級(jí)的競(jìng)技大賽主要有世界定向越野錦標(biāo)賽(World Orienteering Championships)與歐洲定向越野錦標(biāo)賽(European Orienteering Championships)等,此外,還有專門面向青少年后備軍的世界青年定向越野錦標(biāo)賽(Junior World Orienteering Championships)。

    在港臺(tái)地區(qū),定向越野運(yùn)動(dòng)同樣受到社會(huì)各界人群的喜愛(ài)。香港與臺(tái)灣地區(qū)都是國(guó)際定向越野聯(lián)合會(huì)的會(huì)員。臺(tái)灣的臺(tái)北與新竹等地,每年都有“臺(tái)灣定向越野公開賽”與“城市獵人”等若干比賽,以及面向兒童與青少年的入門體驗(yàn)賽。香港地區(qū)的定向越野愛(ài)好者們組織了“香港定向總會(huì)”,每年舉辦數(shù)10場(chǎng)排名賽,另有若干宣教集訓(xùn)活動(dòng)。香港地區(qū)著名的團(tuán)隊(duì)越野跑賽—雷利衛(wèi)徑長(zhǎng)征也具有定向越野的色彩,允許參賽隊(duì)伍攜帶指北針、地圖或GPS設(shè)備參賽,在完成比賽的過(guò)程中體驗(yàn)到別樣樂(lè)趣。相比之下,中國(guó)大陸地區(qū)的定向越野運(yùn)動(dòng),參與人數(shù)較少,并且主要集中在大城市等休閑文化生活較為發(fā)達(dá)的地區(qū),成規(guī)模的大眾比賽數(shù)量十分有限。

    全稱為Hash House Harriers,起源于1938年,吉隆坡。當(dāng)時(shí),一群英國(guó)人經(jīng)常到當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)小飯館去喝酒玩耍。有一天,其中一人突發(fā)奇想,想重溫英國(guó)一種古老的紙片追蹤游戲—獵狗抓兔子。他在橡膠林里邊跑邊用面粉撒下記號(hào),朋友就順著記號(hào)去抓他。抓到他之后大家就可以熱熱鬧鬧地回到飯館狂飲一番以示慶祝。從此參加HASH跑步的人就自稱harrier(獵狗),而撒路標(biāo)的人自然就是hare(兔子)了。再后來(lái),他們創(chuàng)立了一個(gè)跑步俱樂(lè)部并取名為“The Hash House Harriers”(Hash House意即他們常去的那種廉價(jià)小飯館)。

    每期HASH活動(dòng)都有一個(gè)或數(shù)個(gè)特別人物,叫做兔子。他們的任務(wù)是安排該期的活動(dòng),包括尋找跑步地點(diǎn)、布置路線、照看掉隊(duì)成員、忍受精神和肉體折磨、安排晚餐等。到了跑步地點(diǎn)后,會(huì)有人大叫“Hash circle”讓大家圍成圓圈,幫主介紹這一期的兔子,兔子介紹路線長(zhǎng)短、路況等情況。隨著一聲“On on!”,跑步就此開始。

    跑步過(guò)程中,每當(dāng)你看到正確的路標(biāo),聽(tīng)到后邊的人喊“Are you on?”時(shí),要大喊“On on!”作為指引。如果掉隊(duì)了又沒(méi)看到路標(biāo),也可以喊“Are you on?”聽(tīng)到“Checking”的時(shí)候,說(shuō)明正在找路。記住,HASH里不允許抄近道。

    每期HASH的路線長(zhǎng)度一般以7~10公里為宜,跑步時(shí)間在1~1.5小時(shí)之間。兔子也有活兔子和死兔子之分,尤以前者為正宗。把大家領(lǐng)到事先定好的跑步區(qū)域后,活兔子提前若干分鐘起跑設(shè)置路標(biāo);死兔子則是提前布好路線,開始時(shí)與大家同時(shí)起跑,一只負(fù)責(zé)在大家迷路時(shí)指路,另一只負(fù)責(zé)斷后收尾。兔子有權(quán)在路線上為難跑步人,比如從荊棘中穿過(guò),涉水過(guò)河等,不要指望大家會(huì)對(duì)你布的路線表示滿意,他們所做的一切都是為了能抓住你,然后讓你坐下來(lái)喝杯酒。

    除了傳統(tǒng)的依靠地圖加指北針尋找道路,走出森林,定向越野還創(chuàng)造出了多種玩法,其中最受歡迎的就是所謂的“尋寶游戲”,仿佛19世紀(jì)小說(shuō)中的主人公,從海盜船等神秘的場(chǎng)所獲得一張藏寶圖(地圖),然后利用指北針辨別方位,確定不同的藏寶地點(diǎn),找到寶藏。

    目前流行的城市獵人就是新版的“尋寶游戲”。寶貝可以是“當(dāng)?shù)孛牢兜男〕缘辍?、“幽深的教堂”、“跟穿綠衣服的人合影”,任君發(fā)揮。比賽地點(diǎn)可以在公園、社區(qū)樓盤、景區(qū)或者是整個(gè)城市。比賽主辦方事先在比賽區(qū)域設(shè)置若干個(gè)檢查點(diǎn),參賽者根據(jù)地圖上標(biāo)示的方位和指北針找到這些檢查點(diǎn),并通過(guò)電子刷卡確認(rèn),最先完成者獲勝。比賽可以設(shè)置成不同的難度等級(jí),比如把其中的一部分點(diǎn)編上順序,要求參賽者按照順序來(lái)尋找,或者需要在每個(gè)檢查點(diǎn)回答不同的口令,這些都可以增加比賽的難度。

    定向越野運(yùn)動(dòng)有國(guó)際通用的專門地圖標(biāo)注圖例,參賽者需要通過(guò)圖例與實(shí)際地形地貌的對(duì)比,自行判定前進(jìn)方向,尋找打卡點(diǎn)或前往指定位置檢錄,并到達(dá)終點(diǎn)。用于定向越野的地圖附有比例尺,并且必須精確地表現(xiàn)出地物、地貌與通過(guò)性,并具有規(guī)范的顏色和符號(hào)。

    使用拇指式指北針確定前進(jìn)方向與路線的步驟是:

    -地圖放水平,指北針?biāo)椒旁诘貓D上。指北針的邊緣與站立點(diǎn)和目標(biāo)點(diǎn)之間的連線平行或重合。

    -使指北針和地圖保持一個(gè)整體,水平放置。轉(zhuǎn)動(dòng)身體,直到指北針的紅針與地圖的北方向一致、指針與磁北線平行。

    -標(biāo)定地圖后,指北針的前進(jìn)方向箭頭或所指的方向即為下一個(gè)目標(biāo)點(diǎn)的方向。

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