基于因子分析的大學生缺乏體育鍛煉實證研究——以江蘇省S高校為例

基于因子分析的大學生缺乏體育鍛煉實證研究——以江蘇省S高校為例

王鍇，朱國生

(蘇州大學 社會學院， 江蘇 蘇州 215123)

摘要：大學生體育鍛煉一直備受社會關(guān)注，但多數(shù)學生受各種因素影響，進入大學后不能對自己的體育鍛煉有一個合理的安排。以江蘇省S高校為例，基于體育社會學的理論，運用因子分析方法，指出大學生缺乏體育鍛煉的原因主要來自自身、學校、環(huán)境氛圍以及家庭社會等因素，并給出相應(yīng)建議。

關(guān)鍵詞：體育社會學；缺乏鍛煉；因子分析；大學生

一、引言

2011年調(diào)查表明：與2005年相比，19~ 22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠成績分別平均下降1.29、0.23厘米，1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒；城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠成績分別平均下降2.72、0.92厘米，800米跑成績分別平均下降3.17、1.87秒[1]。體育鍛煉不僅僅具有強身健體的功能，從結(jié)構(gòu)功能主義(structural functionalism)視角來看，還具有社會情感功能、保持社會心理的穩(wěn)定、社會化功能、社會融合功能、政治功能以及社會流動功能[2]。因此，必須重視大學生體育鍛煉問題，找出大學生缺乏體育鍛煉的原因刻不容緩。選擇江蘇省一所重點本科院校S高校作為研究對象，分析造成大學生缺乏體育鍛煉的原因，并嘗試探究其解決方法。當然，對S高校這樣一個小范圍進行調(diào)研得出的結(jié)論不可能完全適用于其他任何一個地方。但是，正如費孝通先生在調(diào)研江村時所言：這樣的結(jié)論卻可以用作假設(shè)，也可以作為在其他地方進行調(diào)查時的比較資料，是獲得真正科學結(jié)論的最好方法。

二、研究方法

(一)文獻資料法

參閱大量“中國知網(wǎng)”(CNKI)核心文獻、EBSCO英文文獻及其他相關(guān)著作，內(nèi)容包括大學生體育鍛煉現(xiàn)狀問題分析、運動理論以及其他最新研究成果。

(二)問卷調(diào)查法

問卷發(fā)放范圍限定在S高校兩個主校區(qū)，在這兩個校區(qū)內(nèi)采用街頭攔人法，于午餐和晚餐兩個時間段發(fā)放問卷，詢問是否為該校本科學生，如是則進行問卷調(diào)查。兩校區(qū)各抽取了400名本科學生，共800人，其中男生360人，女生440人，共發(fā)放問卷800份，回收800份，有效問卷784份，有效率98%。800名學生中大一至大四的人數(shù)分別為188、256、226、130，來自17個不同學院。問卷發(fā)放前請5位專家對問卷做了效度檢驗，5位專家均認為問卷有效。并采取重測法，對40名學生進行兩次測驗，計算得皮爾遜相關(guān)系數(shù)為r=0.803，說明問卷是有效的。對問卷測量值采用單樣本T檢驗，在95%的置性度下得到sig(雙側(cè))值均大于檢驗水準0.025，處于虛無假設(shè)拒絕域，因此接受原假設(shè)，即樣本中的差異在總體中依然存在，故所抽樣本可以替代總體進行分析。

(三)數(shù)理統(tǒng)計法

將問卷收集的結(jié)果統(tǒng)一錄入SPSS 17.0軟件進行統(tǒng)計分析，主要采用描述統(tǒng)計、假設(shè)檢驗、相關(guān)分析和因子分析等方法。以統(tǒng)計分析出的結(jié)果為依據(jù)，進行整理論述。

三、研究內(nèi)容

在本次研究的問卷調(diào)查中，首先對S高校學生自主參與體育鍛煉的現(xiàn)狀進行了統(tǒng)計，以每周除體育課外的自主參與鍛煉時間為統(tǒng)計標準，劃分為四檔，分別為每周鍛煉時間小于30分鐘、30~ 90分鐘、90~ 150分鐘以及大于150分鐘。S高校學生每周參與體育鍛煉時間統(tǒng)計結(jié)果見表1。

表1　大學生每周自主鍛煉時間性別比較表(n=784)

注：T為每周自主鍛煉時間，單位為分鐘。

將每周鍛煉90分鐘作為基本達標，小于90分鐘的認為缺乏體育鍛煉。選取每周小于90分鐘的同學共計668人進行影響因素分析，設(shè)置問題：“你認為導(dǎo)致你運動時間較少的原因主要有哪些？請對以下20個選項依次進行1~ 10打分，10分代表完全同意，1分代表完全不同意?！?0個因素為與專家討論后得出的有可能造成大學生缺乏體育鍛煉的原因。

四、結(jié)果分析

總體來看，S高校學生鍛煉時間較短，基本處于150分鐘以下，多數(shù)處于90分鐘以下，同時女生鍛煉相對于男生較少，缺乏體育鍛煉現(xiàn)象較為普遍。根據(jù)偏度分析表來看，偏度為負，代表長尾在左，即左偏，反之為右偏。以偏度為依據(jù)過濾出偏度為負，即左偏的9個選項，為同意度最高的9個選項，隨機編號X1~X9，使用SPSS 17.0軟件進行分析。得到Kaiser-Meyer-Olkin度量值為0.634，值較高，Bartlett球形檢驗中的Sig值為0.00，小于顯著性系數(shù)0.05，變量之間存在相關(guān)關(guān)系，符合正態(tài)分布，適合采用因子分析，其中S1、S2、S3和S4的累計貢獻率為68.579%，貢獻率不高，提取的公因子方差基本大于0.7。

進行高載荷因素分析，得F1的高載荷變量為X7、X4、X3，命名為“自身因子”；F2的高載荷變量為X6、X9，命名為“學校因子”；F3的高載荷變量為X8、X5，命名為“環(huán)境氛圍因子”；F4的高載荷變量為X1、X2，命名為“家庭社會因子” 。由此可以判斷出該生缺乏體育鍛煉的主要原因。

五、大學生缺乏體育鍛煉的因素分析

(一)自身因子

1.對體育鍛煉無興趣

體育鍛煉的興趣來自于“自我效能感”(self-efficacy)和“感知享受”(perceived enjoyment)。缺乏興趣也就意味著缺乏鍛煉中的自我效能感和感知享受，即不知道體育鍛煉能給自己帶來什么和在其中得不到快樂。國外學者的研究表明，自我效能感是改變學生參與體育鍛煉的關(guān)鍵因素，高自我效能感可以造成高體育鍛煉參與率[3]。而缺乏自我效能感最主要是由于缺少鍛煉的次數(shù)積累和正確的認知引導(dǎo)，或者說體育鍛煉缺乏經(jīng)常性和習慣性。按照董育平的研究，每周參加體育鍛煉3次或3次以上，每次30分鐘者，稱為有體育鍛煉習慣的人[4]。缺乏鍛煉次數(shù)的積累使得大學生很難在其中找到快樂。經(jīng)常參加體育鍛煉，則可以幫助他們培養(yǎng)穩(wěn)定的體育興趣[5]。在對體育鍛煉無興趣者的選擇訪談中，說出“累”和“煩”字眼的頻率相當高，可見很多學生是因為嫌累嫌煩才不能堅持參加體育鍛煉。但是體育鍛煉中“累”是不可避免的，有時甚至會有受傷的風險。只有具備吃苦耐勞的精神，克服嫌累嫌煩的心態(tài)，才有可能發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，才可能提高自我效能感和感知享受，培養(yǎng)出對體育鍛煉的興趣。

另外，學生缺乏體育鍛煉的興趣還來自對體育鍛煉認知不足，忽視了其重要性，造成了態(tài)度上的偏差。體育鍛煉是一種有目的有意義的行為，不是人的一種本能。Ajzen和Fishbein曾提出了“計劃行為理論”(Theoryof planned behavior)。該理論認為，人的行為取決于行為意向，行為意向是由個人對行為的態(tài)度、主觀規(guī)范和所體驗到的主觀控制感共同決定的，主觀規(guī)范不僅決定行為意向，而且對行為的產(chǎn)生也有一定的預(yù)測作用[6]。此觀點與符號互動學家的觀點不謀而合，認為人在確定個體行為上具有主觀能動性。在體育鍛煉方面，強調(diào)個體參與體育鍛煉的行為應(yīng)是計劃好了的理性行為，個體缺乏體育鍛煉則是由于認知存在不足，缺少鍛煉意向，從而造成對待體育的消極態(tài)度和不積極行為。

2.缺乏至少一項專門的運動特長

根據(jù)問卷調(diào)查反饋的信息，在缺乏體育鍛煉的學生中隨機抽取了數(shù)位進行訪談，并且訪問了S高校部分體育老師，從得到的信息反饋來看，因為缺少一項專門的運動特長，學生很多時候不知道如何去運動，不知道到底該運動什么，并且在運動中經(jīng)常被擊敗。長此以往，學生便逐漸喪失自信，同時覺得在體育鍛煉中找不到任何樂趣，甚至從心底對體育運動有一種自卑感。缺乏運動特長使得體育鍛煉在人際互動中失效，個體不但不能從中獲得自我身份認同，反而干擾了其過去已有的自我意識，產(chǎn)生自卑和不信任自我的現(xiàn)象，導(dǎo)致個體安全感喪失，從此對體育鍛煉產(chǎn)生恐懼和逃避心理。

筆者通過觀察也得到印證。在S高校體育館進行隨機實驗，抽取10名前往體育館自主鍛煉的學生進行觀察和詢問，發(fā)現(xiàn)有7位在運動項目上有一定的建樹并且經(jīng)常進行鍛煉。另外3位同學均自認為目前水平一般，但堅信自己只要持續(xù)鍛煉是會提高的。實際上這種對未來充滿希望的態(tài)度也屬于自信的表現(xiàn)。

3.個人課余時間安排不合理

根據(jù)旋轉(zhuǎn)成分矩陣可以看出，“課余時間更愿意做其它事情”在“個人因子”中影響最大。對大學生來說，課業(yè)壓力普遍沒有中學時期重，在缺乏鍛煉原因的調(diào)查結(jié)果中，“課業(yè)負擔太重”這一項的認同得分相對較低。也就是說，大學生普遍有較充足的課余時間，卻很少用來鍛煉。因此可以看出，大學生在個人的課余時間安排上不合理?，F(xiàn)實情況的確如此，越來越多的大學生利用課余時間上網(wǎng)、聚會、逛街等，而非用于體育鍛煉。究其原因，實際上是學生認為在其他事情中更能獲得超過鍛煉所帶來的快樂。社會中誘惑太多，許多大學生自制力較弱，再加上缺乏正確的引導(dǎo)，使其在課余時間安排上不合理。

(二)學校因子

1.學校在學生體育鍛煉方面存在職能缺位

學校作為學生日常生活中接觸最多的機構(gòu)，對學生的行為導(dǎo)向至關(guān)重要。目前由于社會因素的制約，學校的功能主要定位在傳授知識上，但是學校的功能遠不止此，還包括整合社會各方資源，促進學生身心健康發(fā)展，完善人格等。學校忽視體育鍛煉，最直接的表現(xiàn)是很少有學校把體育鍛煉看成是與其他學科一樣重要的課程。如今學生在學校的體育鍛煉非常有限，加之學術(shù)課程較多，這樣就更壓縮了他們鍛煉的時間。學校忽視體育鍛煉不但不利于學生的體質(zhì)健康，也阻礙了學生社會化的過程，造成學生人格不完整。符號互動論的奠基人美國社會學家米德(Mead)指出，符號是社會生活的基礎(chǔ)，人們通過各種符號進行互動，可以借助符號理解他人的行為，也可以據(jù)此評估自己的行為對他人的影響[7]。在學生的校園生活中，體育鍛煉作為一個明顯的符號，直接影響著學生的個體行為。學生通過學校對待體育鍛煉的態(tài)度和方式，決定自身對待體育鍛煉的態(tài)度和方式。因此，學校在體育鍛煉上的職能缺位將很可能導(dǎo)致學生在體育鍛煉上的缺乏。

S高校目前每周只有兩節(jié)體育課，并且只在大一大二開設(shè)，開設(shè)項目有限，學生選擇項目的余地較小。該校對學生課外體育鍛煉設(shè)置了“刷卡制度”，即在學校體育館設(shè)立刷卡點，學生需在規(guī)定時間內(nèi)到體育館進行刷卡，然后參與鍛煉，半小時后再刷一次，方可有效。校方用意雖好，效果卻不盡如人意。據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果顯示，有65%的同學表示只是去刷個卡，然后過半小時后再去刷一次，有的甚至直接讓同學代刷。實際上，學校在體育教學和日常管理上并沒有充分調(diào)動大學生鍛煉的積極性，激發(fā)學生的鍛煉熱情，而是僅僅依靠外界強制手段，使學生為了完成學業(yè)而被動地參加到鍛煉中來，成為被動體育人口[8]。一旦進入高年級，這些強制手段取消后，學生參與體育鍛煉的時間會更少。

2.運動場地和器材難以滿足需求

體育器材設(shè)施方面的問題是大學生缺乏體育鍛煉的主要客觀原因。據(jù)調(diào)查，S高校運動場地并不是任何時間都開放，當同學想要去鍛煉時卻發(fā)現(xiàn)場地并不開放，且部分運動場地和器材需要收費使用。通過問卷反饋的情況來看，有近一半的學生認為學校的鍛煉器材“馬馬虎虎”。在對造成場地器材不方便使用的原因進一步調(diào)查中顯示，“人多”和“使用條件苛刻”成為了場地器材使用不方便的主要原因，分別占到了所有原因的34%和35%。因此，學生在體育鍛煉器材設(shè)施上遭遇了“不公”，很難分享到體育設(shè)施的發(fā)展成果。

(三)環(huán)境氛圍因子

這里所說的環(huán)境氛圍是指來自個體自身周圍并與之緊密相關(guān)的環(huán)境因素，主要包括來自朋友和學校的影響等，是一種無形因素。家庭雖然也與個體自身緊密相關(guān)，但家庭在體育鍛煉上的功能表現(xiàn)并不明顯。

個人參與是個體與環(huán)境關(guān)系的表現(xiàn)，美國早期社會學家?guī)炖?Charles Horton Cooley)提出了“鏡中人”學說，托馬斯(Thomas)又相繼提出情境分析和情境定義的思想，指出個人行為受到環(huán)境的影響，不能脫離環(huán)境來考慮人的行為。群體中個體的行為既與個體自身的素質(zhì)有關(guān)，又與群體氛圍有關(guān)[9]。群體的每一個成員既受環(huán)境的影響，同時他們自己又構(gòu)成環(huán)境的一部分，影響著其他成員。大學生缺乏體育鍛煉很重要的一個原因是缺少合適的運動環(huán)境和運動群體。

1.缺乏相對固定的運動伙伴

在被調(diào)查的學生中，缺乏固定的運動伙伴的現(xiàn)象很明顯。86.23%的學生在鍛煉的時候會選擇獨自一人或者一到兩個伙伴，三個及以上伙伴的人比例很小，女生相對于男生更加偏向于有一到兩個伙伴的運動方式。即使這樣，在有運動伙伴的人中，近一半的人表示伙伴不固定。缺少相對固定的運動伙伴，一是會讓本來想去運動的學生因找不到一起運動的人，很多項目完成不了，只好放棄。二是因為人都有惰性，運動伙伴能夠起到一種相互促進、相互督促的作用。一旦形成一個集體，通過相互交往和引導(dǎo)，形成群體動力，便能很好地影響個體參與度，大大提高鍛煉的積極性。同時這種團隊性質(zhì)的運動也可以增加運動的效用，培養(yǎng)合作、互助精神，以及與人交往的能力。

2.校園體育文化氛圍營造較弱

在S高校中，學校在體育運動社團方面數(shù)量較少，目前只有足球社、乒乓球協(xié)會、輪滑社等少量社團。問卷調(diào)查中有95%的學生表示沒有加入任何有關(guān)體育運動的組織。學校相關(guān)體育運動團體較少，且學校對體育類社團的支持度也不太高。據(jù)有關(guān)學生反映，乒協(xié)每年得到學校的資助不到500元，作為一個社團運轉(zhuǎn)一年的資金，通常不夠支付舉辦活動的支出，在這樣的情況下，社團不得不減少活動。同時整個學校對于體育的文化建設(shè)力度依然不夠，宣傳力度較不充分，體育活動舉辦較少，很難充分調(diào)動學生運動的積極性。校園體育文化建設(shè)的好壞直接關(guān)系到學生鍛煉的熱情，好的體育鍛煉氛圍可以極大地將學生吸引到體育鍛煉中去。

(四)家庭社會因子

調(diào)查中，雖然80%以上的被調(diào)查者認為家庭對自己的鍛煉是比較支持和很支持的，卻只有不到5%的被調(diào)查者的家庭會定期組織鍛煉。也就是說，大多數(shù)的家長基本上都支持自己的子女去鍛煉，但多數(shù)只停留在態(tài)度上，家長很少主動引領(lǐng)他們鍛煉。常生教授曾經(jīng)做過統(tǒng)計分析：父母參加鍛煉狀況與大學生體育鍛煉行為的關(guān)系呈正相關(guān)，父母參加鍛煉多，學生的鍛煉行為階段也高[10]?？梢钥闯?，調(diào)查中家庭的支持只是表面現(xiàn)象，缺少實際行動，家長更看重的是孩子在其他方面的發(fā)展。這一點在性別上也存在差異，調(diào)查中男生選擇“家里沒有鍛煉的習慣”的人數(shù)比例遠低于女生，說明女生受到家庭的影響會比男生大。美國學者基廷博士(Xiaofen Deng Keating)通過研究表示，男生在對待外部環(huán)境的影響上，包括來自家庭、同學等的影響要比女生顯得強大[11]。

我國自古以來盛行著“重文輕武”的思想，在現(xiàn)代可以說是讀書比鍛煉重要，社會的需要決定了人才的培養(yǎng)方向。當代社會看重學生的學歷高低，當大學生畢業(yè)去社會上求職時，許多時候都是只看文憑，在企業(yè)眼里學生們的學歷是評價他們能力的唯一標準。真正想靠體育吃飯的人只是少數(shù)，在這樣的環(huán)境下，體育鍛煉不得不面臨被學習成績排擠的尷尬處境。

家庭社會因子屬于外部環(huán)境因素，不過相比于環(huán)境氛圍因子顯得更加宏觀，表示了家庭和社會對體育鍛煉的態(tài)度和支持度。家庭和社會在體育鍛煉上的做法直接影響到個體對體育鍛煉的認知，而認知又影響態(tài)度，態(tài)度決定行為[12]。從圖1可以看出，由于前文所述之個體認知上的不足和氛圍上的缺失，導(dǎo)致第一個鏈條斷裂，而家庭和社會的影響使得大學生排斥“體育需要”，造成第二個鏈條斷裂，學校方面的責任缺位和體育設(shè)施的不完善使得第三個鏈條斷裂。

圖1　體育態(tài)度與體育行為的關(guān)系示意圖

六、相關(guān)建議

(一)微觀視角

1.個體鍛煉動機的激發(fā)

在教學中突出對學生終生受益的體育科學知識的傳授，保證理論講授的科學性，讓學生認識到運動不是一項簡單的增強體質(zhì)的手段，而是為身心健康、延長生命、提升生活質(zhì)量、增強社會適應(yīng)能力的一種活動[13]。人是有理性的個體，只有通過干預(yù)使人產(chǎn)生行為認知，才能改變?nèi)说男袨?。人們不論?yīng)用什么方式進行行為改變都需要通過認知, 所以認知行為改變的原理和策略近年來也廣泛運用在鍛煉行為的建立和維持上[14]。只有首先具有鍛煉動機，才能進一步考慮其他問題。

2.個體鍛煉興趣的培養(yǎng)

學校要進一步培養(yǎng)學生在體育運動中的一技之長，注重運動中的樂趣，使學生能在體育鍛煉中感受到自信和快樂。同時，家庭和學校都應(yīng)努力形成團隊式運動，通過家庭、學校等外部力量盡可能保證學生能夠堅持體育鍛煉，能夠逐步培養(yǎng)體育鍛煉的興趣。

(二)中觀視角

1.運動設(shè)施的建設(shè)

學校需進一步加大對體育設(shè)施及場地的投入和建設(shè)，努力提高已有體育設(shè)施使用率，使學生能夠有地方、有條件鍛煉，分享體育發(fā)展帶來的成果。同時建議學校免費開放運動設(shè)施和場地，并延長開放時間。

2.環(huán)境氛圍的營造

學校要加大對體育文化氛圍的建設(shè)，增加舉辦體育活動的次數(shù)并提高體育活動舉辦的質(zhì)量，提倡“趣味體育”“娛樂體育”。 家長需要積極鼓勵孩子參與體育鍛煉，營造“家庭鍛煉”的環(huán)境。通過營造運動氛圍產(chǎn)生的吸力，將學生吸引到體育鍛煉中來。

(三)宏觀視角

1.資金投入

要做到體育鍛煉在大學生中的普及，必須要有長期穩(wěn)定的資金投入，不管是學校體育人才的培養(yǎng)，還是社會體育人士的培養(yǎng)，都離不開資金投入。建議政府體育部門轉(zhuǎn)變行政職能，增設(shè)專項資金，以人為本，承擔體育運動普惠制的責任。在財政預(yù)算中增加對青少年體育鍛煉方面的投入，將此作為一項重要的政策固定下來。

2.社會倡導(dǎo)

社會應(yīng)努力改變對傳統(tǒng)人才的評價方式，加強對學生體育方面的認可度，以提高學生對體育的需求，刺激學生對體育的重視，倡導(dǎo)學生進行體育鍛煉。在素質(zhì)教育大環(huán)境下，要努力做到學科類課程與活動類課程相結(jié)合，體育與教育相結(jié)合，學生與家長相結(jié)合，充分發(fā)揮體育在素質(zhì)教育中的作用[15]。建議政府增加對體育鍛煉方面的投入和引導(dǎo)，媒體加強對體育運動的宣傳和倡導(dǎo)，使得全民健身真正成為我國社會中的新氣象。

七、結(jié)語

通過對江蘇省S高校800名學生關(guān)于體育鍛煉方面的抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大學生缺乏體育鍛煉的現(xiàn)象比較普遍。本文運用因子分析法，揭示了大學生缺乏體育鍛煉的原因主要包括“自身因子”“學校因子”“環(huán)境氛圍因子”和“家庭社會因子”。對此建議從微觀、中觀和宏觀視角出發(fā)，一方面注重學生個體鍛煉興趣和鍛煉習慣的培養(yǎng)，另一方面要積極營造運動氛圍，加大資金投入和社會倡導(dǎo)。

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(責任編輯：張杰)

·高等教育·

Factor Analysis of University Students’ Lack of Physical Exercise Based on the Survey Conducted in S University of Jiangsu Province

WANG Kai, ZHU Guosheng

(Department of Sociology, Soochow University, Suzhou, Jiangsu 215123, China)

Abstract：Physical exercise behavior of university students always receives great attention from the society, while the majority of students have no proper plan of doing physical exercise after entering into the college due to family and social influences. Through the survey, including questionnaire and interview done in S University, the current situation of physical exercise behavior is decribed and the lack of physical exercise of students in S University is analyzed by adopting factor analysis and finally relevant suggestions for reference are proposed.

Key words：sports sociology; lack of physical exercise; factor analysis; university student

中圖分類號：G806

文獻標識碼：A

文章編號：1674-0297(2015)02-0113-05

作者簡介：王鍇(1992-),男，江蘇鎮(zhèn)江人，蘇州大學社會學院本科生，研究方向:勞動與社會保障。

收稿日期：*2014-06-15