小方法對付老年斑
2015-02-02 03:44:37朱瑞民
現代養(yǎng)生·上半月 2014年5期
朱瑞民
隨著年齡的增長，不少中老年人的面部、額頭、背部、頸部等部位的皮膚上，會不同程度出現一種褐色斑塊，俗稱老年斑。老年斑是皮膚老化的征兆，一般不太用在意。但是，如果在短時間內斑塊大量增加，則需盡快就診檢查。
這里介紹幾款對付老年斑的小方法。
1.靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克，搗碎后一起均勻裝入3個紗布袋（每袋6克），用開水沖泡代茶飲，天天堅持飲用。
2.將生姜切成薄片，用開水沖泡5分鐘以上，加入少許蜂蜜當茶水喝。
3·將黑木耳洗凈，焙干研成細末，每天飯后口服3克。堅持連續(xù)服用1個月以上，可去斑消斑。
4.取薏苡仁40克，煮熟或蒸熟后，加少量白糖一起食用。一般堅持食用2～3個月即可見效。
5.取紅棗數枚磨成細末，用適量白凡士林油調成膏，每晚睡前洗臉后，涂抹一層薄膏，次日洗凈。堅持數月，對老年斑有預防和治療的作用。
6.取3年生蘆薈的新鮮汁液，涂抹老年斑，早晚各1次，堅持1個月后，老年斑便可變淺直至消失。
另外，利用廚房之便，隨手用雞蛋清涂搽老年斑，天天堅持，也有效果。平時多吃洋蔥，能延緩皮膚老化，減輕色斑。
【編輯：修遠】endprint
