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    有責(zé)任感的老人更快樂(lè)

    2015-02-02 03:46:16銀翹
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2014年5期
    關(guān)鍵詞:心理

    銀翹

    責(zé)任,就是對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)他人負(fù)責(zé),對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。人最大的活力源于什么?源于目標(biāo),源于夢(mèng)想,源于責(zé)任。

    有責(zé)任感的老人更快樂(lè),心理更健康。在身邊,經(jīng)常有這樣的老人,兒女成家了,自己退休了,身體也垮了。并非只是年齡的原因,更多是因?yàn)镴心理沒(méi)有了責(zé)任。沒(méi)有了責(zé)任,精氣神就散淡。人活一口氣,氣散則免疫力降低。所以,作為老人,活到老,就要對(duì)自己對(duì)社會(huì)對(duì)他人負(fù)責(zé)到老。有責(zé)任的老人更專注,少私心雜念,在完成任務(wù)中體驗(yàn)成功的快樂(lè),心里更健康。

    一位老人,退休后來(lái)到美國(guó),幫助兒子帶孫子。由于任務(wù)明確,帶著責(zé)任到了異國(guó)他鄉(xiāng),責(zé)任戰(zhàn)勝了對(duì)異國(guó)的陌生感,她沒(méi)有太多的不適應(yīng),帶好孫子的責(zé)任沖淡了心里的孤獨(dú)和不適,她在追逐孫子的過(guò)程中,感受到了自己的價(jià)值和快樂(lè)。

    作為老人,應(yīng)該看淡名利,多為家人、他人、社會(huì)做些力所能及的事兒。在家庭里,可以幫助兒女分享一些家庭負(fù)擔(dān);也可以參加一些文藝活動(dòng),如練書(shū)畫(huà),為他人創(chuàng)造更多更美的作品,也可做些義工、志愿者,如投身到環(huán)保公益事業(yè)中。老人·定要放寬胸懷,提高情操。人的一生不只是對(duì)兒女負(fù)責(zé)任,當(dāng)兒女不需要幫助的時(shí)候,更應(yīng)該把目光投放到社會(huì),關(guān)注弱勢(shì)群體,積善行德,這種高尚的責(zé)任,會(huì)提高自己的境界和情操,讓生活更充實(shí),精神更富足,心情更快樂(lè),不會(huì)使自己陷入孤獨(dú)和寂寞,做出極端的事情。善是責(zé)任的歸宿,責(zé)任是善的踐行。

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