運(yùn)用朋輩輔導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)

曲虹+張久旗

積極心理學(xué)是當(dāng)代心理學(xué)界興起的一個(gè)新的研究領(lǐng)域。在積極心理學(xué)中，積極的人格品質(zhì)主要包括愛(ài)與工作的能力、積極的人際關(guān)系、審美的主觀體驗(yàn)、毅力、勇氣、寬容、創(chuàng)造力、關(guān)注未來(lái)、靈性與智慧等。心理學(xué)的研究表明，積極的心理品質(zhì)有助于個(gè)體采取更為有效的應(yīng)對(duì)策略，更好地面對(duì)生活中的各種壓力、困難和挫折，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，迎接未來(lái)的各種挑戰(zhàn)。因此，研究培養(yǎng)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)具有重要的價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。實(shí)踐證明，通過(guò)朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)，用積極的理念和思想優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，可以培養(yǎng)學(xué)生健全人格，發(fā)揮學(xué)生的潛力與創(chuàng)造力，使他們能主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)、應(yīng)對(duì)問(wèn)題，培養(yǎng)和大大提升學(xué)生的積極心理品質(zhì)。

一、當(dāng)前中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)分析

我們采取整群抽樣的方法，在某九年一貫制學(xué)校三至九年級(jí)學(xué)生中進(jìn)行普測(cè)。綜合國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家關(guān)于積極心理品質(zhì)的研究成果，我們編制了一套積極人格特質(zhì)問(wèn)卷。該問(wèn)卷采用自陳式，涵蓋24個(gè)積極心理品質(zhì)，共有198道題目，每個(gè)心理特征包括7-9個(gè)題項(xiàng)，并且各心理特征中所包含的題項(xiàng)都有良好的信度（克隆巴赫A系數(shù)都在0.70以上）。從問(wèn)卷的內(nèi)容看，題項(xiàng)主要圍繞10-17歲的中小學(xué)生最熟悉的生活環(huán)境，如學(xué)校、家庭和朋友等方面設(shè)計(jì)。

測(cè)評(píng)組心理教師以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體測(cè)試，每個(gè)班級(jí)由兩名經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的心理教師共同進(jìn)行。共發(fā)放問(wèn)卷1201份，剔除無(wú)效問(wèn)卷后收回有效問(wèn)卷1118份，有效回收率為93.1%。其中，男生715人（64.O%），女生403人（36.O%）。在統(tǒng)計(jì)分析中，對(duì)24個(gè)變量進(jìn)行編號(hào)，最終得到每個(gè)學(xué)生的24項(xiàng)積極心理品質(zhì)排序，綜合分析下來(lái)，我們得出如下結(jié)論：該校學(xué)生在24項(xiàng)積極心理品質(zhì)中，三年級(jí)至九年級(jí)呈現(xiàn)出一些共同點(diǎn)，較為顯著的品質(zhì)為感恩和對(duì)卓越事物的欣賞。不同年級(jí)的學(xué)生在24項(xiàng)積極心理品質(zhì)的排序方面呈現(xiàn)了發(fā)展性差異，在一定程度上體現(xiàn)了序列化的特點(diǎn)，可以作為制定輔導(dǎo)活動(dòng)的依據(jù)。

二、朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)的起源與運(yùn)用現(xiàn)狀

在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)工作中，我們選擇了朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)。朋輩輔導(dǎo)源于國(guó)外，廣泛應(yīng)用HIV預(yù)防和性健康教育領(lǐng)域，適用于包括中小學(xué)、大學(xué)、青年活動(dòng)中心、社區(qū)等在內(nèi)的各種環(huán)境。朋輩輔導(dǎo)是由受訓(xùn)或督導(dǎo)過(guò)的非專(zhuān)業(yè)人員提供具有心理輔導(dǎo)功能的幫助過(guò)程，相對(duì)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)而言，被稱(chēng)為“準(zhǔn)心理咨詢(xún)”或“非專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)”。國(guó)內(nèi)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生遇到心理困擾，最先會(huì)向朋友傾訴和尋找?guī)椭?，極少數(shù)人尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。所以，朋輩輔導(dǎo)與專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)相比較，更能為這些有需要的群體和個(gè)體提供及時(shí)有效的社會(huì)支持和心理扶植。

在義務(wù)教育階段，學(xué)生正處于兒童至青春期的年齡段，是個(gè)體從不成熟走向成熟、從兒童走向成人的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，心理健康發(fā)展是這一時(shí)期成長(zhǎng)的重要課題之一。在義務(wù)教育階段學(xué)校，同齡人之間易溝通、有同感、有安全感的特點(diǎn)，讓朋輩心理輔導(dǎo)得到了學(xué)生的廣泛認(rèn)可。因此，心理咨詢(xún)?nèi)藛T可以根據(jù)服務(wù)的需要，積極引入朋輩心理輔導(dǎo)的新概念，利用義務(wù)教育階段在校生年齡接近或稍長(zhǎng)，有共同的愛(ài)好、價(jià)值觀和文化背景，彼此之間容易理解溝通的特點(diǎn)，挑選部分學(xué)生予以短期訓(xùn)練來(lái)?yè)?dān)任朋輩輔導(dǎo)員。

三、如何運(yùn)用朋輩輔導(dǎo)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)

朋輩輔導(dǎo)要首先培訓(xùn)高年級(jí)學(xué)生擔(dān)任朋輩輔導(dǎo)員。由專(zhuān)業(yè)教師對(duì)高年級(jí)學(xué)生進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)員的訓(xùn)練，讓他們?cè)诟鱾€(gè)朋輩活動(dòng)中擔(dān)任管理者、策劃者、組織者的角色，以此培養(yǎng)他們擁有積極心理品質(zhì)，如領(lǐng)導(dǎo)才能、社交智慧、愛(ài)與被愛(ài)的能力、勇敢和勇氣、審慎、洞察力（智慧）、興致、熱情和干勁，等等。

在研究過(guò)程中，朋輩輔導(dǎo)員將在心理教師的指導(dǎo)下，在下面的朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)中擔(dān)任一系列角色。

一是朋輩個(gè)別輔導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)和解決不良現(xiàn)象。所謂個(gè)別輔導(dǎo)，是指一對(duì)一的心理輔導(dǎo)。當(dāng)同齡人有了不良情緒但又不愿意和班主任或心理教師傾訴時(shí)，朋輩輔導(dǎo)就可以起到一定的疏導(dǎo)作用。在心理教師的背后指導(dǎo)下，朋輩輔導(dǎo)員通過(guò)自己的經(jīng)歷與輔導(dǎo)對(duì)象進(jìn)行有效的疏導(dǎo)，在能力范疇內(nèi)給予同伴心理幫助。同時(shí)要求朋輩輔導(dǎo)員做好輔導(dǎo)工作記錄，交給心理教師存檔。

二是朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。積極心理學(xué)提出的六大美德和24個(gè)積極心理品質(zhì)都可以通過(guò)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的形式滲透給學(xué)生。朋輩輔導(dǎo)員可以在心理教師的指導(dǎo)下，利用心理班會(huì)課在本班開(kāi)展心理活動(dòng)，帶領(lǐng)同學(xué)完成各類(lèi)心理游戲、體驗(yàn)活動(dòng)。高年級(jí)朋輩輔導(dǎo)員可以到對(duì)口的低年級(jí)班級(jí)開(kāi)展心靈故事、自我保護(hù)等主題的講故事活動(dòng);定期借助低年級(jí)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)課、晨會(huì)課宣傳心理學(xué)知識(shí)和技巧。

三是朋輩日常輔導(dǎo)，潛移默化地營(yíng)造氛圍。依托朋輩活動(dòng)模式，在日常教學(xué)中開(kāi)展“以大帶小”的活動(dòng)，如以團(tuán)帶隊(duì)、朋輩夏令營(yíng)等。在朋輩輔導(dǎo)員的引導(dǎo)下，讓更多的學(xué)生了解心理學(xué)，覺(jué)察自己的心理狀態(tài)。同時(shí)，朋輩輔導(dǎo)員用自己積極的言行、自信陽(yáng)光的性格潛移默化打造良好的班級(jí)文化氛圍。

四、培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的實(shí)踐價(jià)值

在九年一貫制學(xué)校，運(yùn)用積極心理學(xué)原理開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

第一，適應(yīng)學(xué)校心理健康教育工作的需求。目前，學(xué)生的心理問(wèn)題主要通過(guò)班主任、專(zhuān)職心理輔導(dǎo)員解決。隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)生的心理問(wèn)題呈現(xiàn)有增無(wú)減的趨勢(shì)，從事心理健康教育的教師數(shù)量越來(lái)越不能滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的需求，此時(shí)由朋輩輔導(dǎo)計(jì)劃培養(yǎng)的一批學(xué)生將會(huì)有效彌補(bǔ)不足。

第二，朋輩輔導(dǎo)易為學(xué)生所接受，切合學(xué)生的心理需求。許多研究表明，當(dāng)學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)，最先想到的是自我調(diào)節(jié)，其次就是找同伴傾訴，找教師或心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于找同伴;從學(xué)生的心理需求來(lái)看，學(xué)生中普遍存在一種“自己來(lái)做”的需要。體現(xiàn)在心理輔導(dǎo)上，許多學(xué)生希望既能解決自己的心理問(wèn)題，又能幫助其他同學(xué)解決心理問(wèn)題。朋輩輔導(dǎo)計(jì)劃順應(yīng)了學(xué)生的心理需要。

第三，促成積極取向的朋輩輔導(dǎo)員的全面發(fā)展。參與朋輩輔導(dǎo)計(jì)劃可能會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)產(chǎn)生一定的影響，但理論和實(shí)踐都表明，一位優(yōu)秀的學(xué)生應(yīng)該是全面發(fā)展的學(xué)生，而其中心理素質(zhì)的提升是極其重要的方面。朋輩輔導(dǎo)不僅能幫助其他同學(xué)成長(zhǎng)，也能促使朋輩輔導(dǎo)員自身更好地成長(zhǎng)。

第四，現(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)是獨(dú)生子女，他們?cè)诩胰鄙傩值芙忝?，有一種孤獨(dú)感。朋輩輔導(dǎo)有助于緩解這一問(wèn)題，同時(shí)也能通過(guò)朋輩活動(dòng)提升他們?nèi)穗H交往的能力，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感等積極心理品質(zhì)。

朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)有效實(shí)現(xiàn)了義務(wù)教育階段學(xué)校心理輔導(dǎo)的水平，達(dá)到心理輔導(dǎo)方式的變革突破。通過(guò)朋輩輔導(dǎo)培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，對(duì)于學(xué)生逐漸形成正確的價(jià)值觀和人生觀，形成健康個(gè)性和健全人格具有重要的實(shí)踐價(jià)值。

（責(zé)任編輯 肖松）