陳瑞玲
(廣州市正骨醫(yī)院脊柱科,廣東 廣州 510000)
中醫(yī)學(xué)的“不寐”,又稱“失眠”、“不得臥”、“不夜瞑”、“目不瞑”等,是指因臟腑功能紊亂,氣血失和,陰陽(yáng)失調(diào),導(dǎo)致不能獲得正常睡眠的一種病證[1]。臨床表現(xiàn)為入睡困難,或徹夜不能入睡;亦或睡后易醒,醒后難眠,或未能進(jìn)入深度睡眠,醒后困倦乏力等,嚴(yán)重者可徹夜不眠。它是一種常見(jiàn)的生理心理疾患,它嚴(yán)重地影響人們的生活、工作、學(xué)習(xí),給人們的身心帶來(lái)困擾,而對(duì)于本身具有其他疾病的患者則存在更為巨大的不利影響,它可以影響患者的康復(fù),甚至導(dǎo)致患者原有疾病病情的加重。有研究顯示,通過(guò)對(duì)不寐的相關(guān)因素臨床調(diào)查觀察,發(fā)現(xiàn)疼痛因素所占百分比最高[2]。而骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折(osteoporotic vertebral compression fractures,OVCF)的主要臨床表現(xiàn)為腰背疼痛,常常導(dǎo)致體力和精神上的障礙,導(dǎo)致失眠的發(fā)生,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量[3]。非甾體消炎止痛藥物效果甚微,且有不良反應(yīng),越來(lái)越成為重要的公共衛(wèi)生問(wèn)題,而對(duì)于醫(yī)護(hù)人員來(lái)講,這些都是值得去重視、探討并解決的問(wèn)題。我院對(duì)100例骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折不寐患者進(jìn)行隨機(jī)對(duì)照研究(隨機(jī)分為對(duì)照組50例和實(shí)驗(yàn)組50例),采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法開(kāi)天門(mén)配合耳穴埋豆治療OVCF患者的不寐癥,獲得滿意療效,報(bào)道如下。
1.1 一般資料:2013年6月1日至2013年11月30日住院患者100例隨機(jī)分為治療組50例和對(duì)照組50例。治療組男21例,女29例;年齡50~88歲,平均70.2歲;病程0~8 d,平均2.7 d。對(duì)照組男24例,女26例;年齡49~79歲,平均65.4歲;病程0~10 d,平均3.3 d。所用患者癥狀均為胸腰背部疼痛,無(wú)神經(jīng)壓迫癥狀。
1.2 納入標(biāo)準(zhǔn):符合OVCF診斷[3]及符合《中國(guó)精神疾病分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)》(CCND-2.R)修訂標(biāo)準(zhǔn)[4]中失眠癥狀的診斷標(biāo)準(zhǔn),并能自我評(píng)估及愿意接受開(kāi)天門(mén)和耳穴埋豆療法的患者。
1.3 排除標(biāo)準(zhǔn):既往存在精神焦慮,精神疾患或因頭部損傷而患有明顯意識(shí)障礙者、癡呆、嗜煙嗜酒、吸毒患者及無(wú)法進(jìn)行自我評(píng)估的患者。
1.4.1 心理護(hù)理:首先通過(guò)真誠(chéng)友善的交談,建立良好的醫(yī)患關(guān)系,取得患者信任,了解患者的心理行為特征及其癥狀誘發(fā)因素,調(diào)動(dòng)其參與行為治療的積極性。
1.4.2 認(rèn)識(shí)干預(yù):講解疾病的病因、發(fā)病機(jī)制,使患者緩解或消除不必要的疑慮。耐心地、實(shí)事求是地解答患者提出的問(wèn)題。
1.4.3 情緒干預(yù):向患者講解情緒與該病的關(guān)系,使患者了解不良情緒在該病的影響;向患者灌輸治療的目標(biāo)不是治愈“癥狀”,而是把這些“癥狀”控制在不妨礙健康的范圍內(nèi),減輕患者由癥狀帶來(lái)的情緒障礙。
1.4.4 行為干預(yù):指導(dǎo)肌肉放松練習(xí)、轉(zhuǎn)移注意力,意念想象。
1.5.1 治療組采用開(kāi)天門(mén)和耳穴埋豆治療。
1.5.1.1 開(kāi)天門(mén)。準(zhǔn)備:患者取仰臥位,頭下墊治療巾,擺正頭位,暴露按摩部位所需穴位,通過(guò)交談讓患者全身放松,閉目,囑其思想集中在頭部。術(shù)者修剪指甲,位于患者頭部后側(cè)床前。操作步驟:①推上星:由印堂推至上星穴36次;②推頭維:由印堂斜上推至頭維36次;③抹眉:從攢竹到絲竹空36次;④梳理太陽(yáng)經(jīng):雙手指端交替梳理頭額10~20次;⑤叩印堂:中指屈曲叩擊印堂穴36次;⑥叩百會(huì):中指屈曲叩擊百會(huì)穴36次;⑦揉太陽(yáng)穴:順逆時(shí)針各按揉10次;⑧輕拍頭部:從前額拍至左右太陽(yáng)穴,再?gòu)念~頂至百會(huì)穴,共3分鐘;⑨收功:用拇指按壓雙側(cè)風(fēng)池穴及雙側(cè)肩井穴各5~10次。治療時(shí)間為3 d,睡前1 h實(shí)施。手法要求:均勻有力、持久柔和,一般先慢后快,先輕后重,力量漸大,節(jié)律平穩(wěn),禁用暴力,同時(shí)詢問(wèn)患者感受,隨時(shí)調(diào)整力度。
1.5.1.2 耳穴埋豆。取穴:按中醫(yī)經(jīng)絡(luò)臟象理論辨證取穴。我科一般選取神門(mén)、交感、心、皮質(zhì)下、腎、枕、腦干和垂前穴。操作方法:患者臥位頭側(cè)一邊,用棉簽消除耳廓污垢,常規(guī)75%酒精消毒2遍,用探針找出穴位壓痛點(diǎn)(如探不到壓痛點(diǎn)可用手指按摩片刻重新探查),把王不留行籽用約1 cm×1 cm的無(wú)紡膠布固定在所選穴位上。用拇指和食指對(duì)壓耳穴,手法由輕到重,使患者產(chǎn)生酸、麻、脹、痛感的得氣感覺(jué),以患者能夠耐受為度。每日按壓5次,每次按壓約30~60下,疼甚時(shí)可增加按壓次數(shù),留置24 h。治療時(shí)間為3 d,睡前2 h實(shí)施(睡前1 h禁壓交感穴位)。
1.5.2 對(duì)照組給予安定2.5毫克/片,每晚睡前半小時(shí)口服,治療時(shí)間為3 d。
1.6.1 疼痛程度觀察:觀察疼痛程度的評(píng)估采用視覺(jué)模擬評(píng)分法(visual analogue scale,VAS)測(cè)定,0分為無(wú)痛,1~3分為輕度疼痛(雖有痛感,但能忍受,并能正常工作,睡眠不受干擾),4~6分為中度疼痛(疼痛明顯,不能忍受,睡眠受干擾,患者要求用鎮(zhèn)痛藥),7~l0分為重度疼痛(疼痛劇烈,不能忍受,需要用鎮(zhèn)痛藥,睡眠嚴(yán)重受干擾,可伴有自主神經(jīng)功能紊亂或被動(dòng)體位表現(xiàn))。治療期前,由2名未參與患者治療工作的醫(yī)護(hù)人員負(fù)責(zé)評(píng)定,治療期滿,再次通過(guò)此評(píng)分法,對(duì)患者進(jìn)行再次評(píng)定。
1.6.2 睡眠質(zhì)量指數(shù)評(píng)價(jià):采用匹茲堡睡眠指數(shù)(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)量表進(jìn)行評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)兩組患者睡眠質(zhì)量、入睡時(shí)間、睡眠時(shí)間和日間功能4個(gè)維度,治療期前,由2名未參與患者治療工作的醫(yī)護(hù)人員負(fù)責(zé)評(píng)定,治療期滿,再次通過(guò)此量表,對(duì)患者進(jìn)行再次評(píng)定。
1.7 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法:采用SPSS13.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。2組疼痛程度比較采用秩和檢驗(yàn)。睡眠質(zhì)量計(jì)量資料治療前后比較采用配對(duì)t檢驗(yàn),組間比較采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。
2.1 疼痛程度評(píng)估:治療后,治療組顯著低于對(duì)照組(P<0.01)。見(jiàn)表1。
2.2睡眠指數(shù)評(píng)估:治療組治療前后主觀睡眠質(zhì)量、入睡時(shí)間、睡眠時(shí)間、日間功能評(píng)分及PSQI總分比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)。對(duì)照組治療前后主觀睡眠質(zhì)量、入睡時(shí)間、睡眠時(shí)間、日間功能評(píng)分及PSQI總分比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)。2組治療后睡眠質(zhì)量、睡眠時(shí)間及PSQI總分比較,差異均有顯著性意義(P<0.01)。見(jiàn)表2。
3.1 不寐作為骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折的并發(fā)癥之一,可嚴(yán)重影響患者的生理、心理健康,當(dāng)然也會(huì)影響患者的傷痛的恢復(fù)。壓縮性骨折的患者,大多數(shù)為嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的中老年患者,臥床休息做為其主要的治療項(xiàng)目之一,由于因傷痛的刺激或擔(dān)心傷痛的恢復(fù)和家庭經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)等而導(dǎo)致焦慮、緊張而引起情緒波動(dòng),加上生活不能自理且需要他人護(hù)理更容易出現(xiàn)心理障礙,從而出現(xiàn)不寐。
3.2 根據(jù)中醫(yī)臟腑、經(jīng)絡(luò)和辨證理論,對(duì)骨折患者,通過(guò)耳穴埋豆于神門(mén)、交感、心、皮質(zhì)下、腎、枕、腦干和垂前穴位以達(dá)到鎮(zhèn)痛安神的效果。神門(mén)穴有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、消炎等功能,交感穴有疏經(jīng)理氣、活血止痛、養(yǎng)血安神的功能,兩穴合用,可加強(qiáng)鎮(zhèn)靜、止痛效果?!鹅`樞·口問(wèn)》篇說(shuō):“耳為宗脈之所聚也”。從傳統(tǒng)的中醫(yī)理論角度上說(shuō),耳與臟腑、經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系相當(dāng)密切,人體經(jīng)絡(luò)與耳均有直接或間接的聯(lián)系,各臟腑的生理病理變化在耳上均有反應(yīng)點(diǎn),刺激耳穴能引起相應(yīng)經(jīng)絡(luò)傳感,調(diào)節(jié)臟腑功能,使其功能趨于平衡,以達(dá)到治病強(qiáng)身的目的?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),通過(guò)按壓耳穴可使微血管擴(kuò)張,局部循環(huán)改善,疼痛緩解,消除了導(dǎo)致失眠的最重要因素,從而改善了睡眠指數(shù)。
表1 兩組患者疼痛程度比較
表2 兩組治療前后組間PSQI比較
3.3 “開(kāi)天門(mén)”是重要的傳統(tǒng)推拿手法,是祖國(guó)醫(yī)學(xué)寶貴遺產(chǎn)之一,通過(guò)手法按摩頭部穴位,刺激頭部末梢神經(jīng)、皮下血管,通過(guò)反射弧的作用,調(diào)整大腦的興奮性,使機(jī)體產(chǎn)生感應(yīng),疏通經(jīng)絡(luò),解除肌肉的緊張狀態(tài),加強(qiáng)機(jī)體代謝功能,從而達(dá)到陰陽(yáng)平衡,具有鎮(zhèn)靜安神、鎮(zhèn)驚止痛除煩的作用,不寐亦隨之而愈[5-6]。開(kāi)天門(mén)按摩手法運(yùn)用推、抹、揉、輕叩等柔和緩慢的手法,使患者舒適放松,促使神經(jīng)、肌肉和大腦皮層的抑制過(guò)程加強(qiáng),從而使患者在按摩過(guò)程中能處于入睡狀態(tài)。
3.4 通過(guò)對(duì)我科OVCF不寐患者的觀察比較,治療組療效優(yōu)于對(duì)照組,總體有效率更高,各因子比較有顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01),在睡眠質(zhì)量、睡眠時(shí)間方面尤其顯著。
綜上所述,開(kāi)天門(mén)配合耳穴埋豆作為中醫(yī)傳統(tǒng)手法,應(yīng)用于OVCF患者的不寐治療,效果良好,是一種簡(jiǎn)、效、速、廉的治療方法,無(wú)明顯的不良反應(yīng),屬于自然療法的范疇,與口服促眠藥物療法相比,可以減輕患者對(duì)促眠藥物的依賴性,減少促眠藥物帶來(lái)的認(rèn)知功能損害、肝功損害等不良反應(yīng),且能發(fā)揚(yáng)中醫(yī)傳統(tǒng)精神,在促進(jìn)此類患者迅速康復(fù)的同時(shí),提高了患者的滿意度,當(dāng)然也提高了患者家屬的滿意度,有利于增進(jìn)醫(yī)患的良好協(xié)作關(guān)系,使得醫(yī)護(hù)人員與患者真正站在與疾病共同斗爭(zhēng)的統(tǒng)一戰(zhàn)線之上,一定程度上減少了醫(yī)患矛盾的產(chǎn)生,易為患者接受,依從性較好,值得臨床推廣應(yīng)用。
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