食療法巧治夏日嘔吐

面對(duì)孩子突如其來的嘔吐不適，部分父母會(huì)格外緊張，擔(dān)心孩子嘔吐后饑餓，立即喂奶或進(jìn)食，往往適得其反，進(jìn)食后的孩子會(huì)再次頻繁嘔吐。因此，我簡單介紹一下對(duì)于嘔吐孩子正確的飲食療法。

嘔吐的原因比較復(fù)雜，不論何種原因引起的嘔吐，控制飲食至關(guān)重要。在此，我將嘔吐分為三種情況分別介紹：

第一，不吃不喝不吐或喝水不吐進(jìn)食吐，這種情況占孩子嘔吐的大多數(shù)。我建議家長首先要冷靜，正確的飲食方法是暫時(shí)禁奶禁食，不禁水。第一步是喝一到兩口溫?zé)崴?，觀察10～15分鐘，如果不吐，再繼續(xù)間歇飲少量熱水兩次。如果孩子飲水不吐，就可以給孩子喝少量米湯三次，每次同樣間隔10～15分鐘。這時(shí)，大部分家長會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子不再繼續(xù)嘔吐了。如果孩子有饑餓感想吃東西，只能少量多次喝白粥，千萬不能喝牛奶和吃魚肉蛋等不易消化的食物，更不能強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。第二天如果沒有腹瀉，先吃菜粥，再吃米飯和少量肉食，最后恢復(fù)奶類。

第二，不吃不喝也吐或上述方法無效，喝少量水也吐。這時(shí)建議家長帶孩子到醫(yī)院肌肉注射止吐針，千萬不要口服任何藥物，因?yàn)闀?huì)刺激胃腸加重嘔吐。打完止吐針后30分鐘，可按上述第一種飲食療法進(jìn)行，往往可以收到很好的止吐效果。

第三，如果上述效果無效，孩子不吃不喝也頻繁嘔吐，滴水難進(jìn)，就只有靜脈補(bǔ)充液體，在補(bǔ)液期間暫時(shí)禁食禁水了。經(jīng)過短暫的補(bǔ)液和禁飲食后，大部分孩子的嘔吐基本可以控制，回家后可以采用上述介紹的第一種飲食療法。

另外需要強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)：第一，嘔吐期間盡量不要口服任何藥物，如果必須口服的藥物，一定是在能進(jìn)少量水或米湯之后不吐才能進(jìn)行；第二，對(duì)于難以控制的嘔吐，一定要配合醫(yī)生查明原因。

尤三力：兒科副主任醫(yī)師，深圳市蛇口人民醫(yī)院退休后，受聘于深圳遠(yuǎn)東婦兒醫(yī)院，以花甲之齡四次受邀進(jìn)藏，擔(dān)任公益醫(yī)療工作。endprint