大學(xué)生手機(jī)依賴與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究——基于高職生的一項(xiàng)實(shí)證分析

張興偉，沈綺云

（中山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 中山 528404）

手機(jī)依賴也被稱為手機(jī)依賴綜合征、手機(jī)成癮等，是指由于過度及不當(dāng)使用手機(jī)而對人的工作、學(xué)習(xí)、人際交往等正常生活產(chǎn)生不良影響，以至于出現(xiàn)生理及心理不適的現(xiàn)象。中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）發(fā)布的第36次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示：2015年6月，我國網(wǎng)民數(shù)達(dá)6.68億，其中手機(jī)網(wǎng)民數(shù)5.94億，在全體網(wǎng)民占比88.9%。隨著智能手機(jī)的普及和手機(jī)網(wǎng)民的迅速增長，手機(jī)已成為人際交往、消費(fèi)、娛樂、獲取咨詢等的重要渠道。手機(jī)給我們的生活帶來了越來越多的便利，但是其不良影響也逐漸顯現(xiàn)：手機(jī)不在身邊就渾身不舒服，以致無法安心工作或?qū)W習(xí)；刷微博、玩手機(jī)游戲到深夜，嚴(yán)重影響睡眠，打亂生活規(guī)律；長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕造成眼疲勞、視力下降等等。

大學(xué)生是手機(jī)依賴的重點(diǎn)人群，孫江偉等調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生中有手機(jī)依賴綜合征者占22.4%［1］。陳健等調(diào)查發(fā)現(xiàn)：87%的在校大學(xué)生都認(rèn)為自己在不同程度上存在手機(jī)依賴［2］。在學(xué)校教學(xué)管理實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生上課玩手機(jī)、熬夜玩手機(jī)的情況。

學(xué)習(xí)倦怠是指由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏興趣而對學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為。學(xué)習(xí)是大學(xué)生活中最重要的內(nèi)容，且大學(xué)的學(xué)習(xí)需要學(xué)生更加主動的參與，表現(xiàn)出更強(qiáng)的自主性和主觀能動性。因此，學(xué)習(xí)倦怠對大學(xué)生的影響深遠(yuǎn)，不利于大學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，容易造成大學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降。從社會發(fā)展來看，學(xué)習(xí)倦怠不利于高等教育質(zhì)量的提高，也不利于高素質(zhì)人才的培養(yǎng)。李永鑫等調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生輕度、中度、高度學(xué)習(xí)倦怠檢出率為23.5%、43.0%、7.0%，總檢出率為73.5%。［3］馮婧調(diào)查發(fā)現(xiàn)有59.07%的大學(xué)生存在學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)象［4］。大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象絕不是少數(shù)。

魏萍等調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與學(xué)習(xí)倦怠有密切關(guān)系。隨著手機(jī)逐漸取代傳統(tǒng)的計(jì)算機(jī)成為上網(wǎng)的主要終端設(shè)備，手機(jī)依賴和學(xué)習(xí)倦怠是否也有著密切關(guān)系？在生活中我們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)主動性弱的學(xué)生比學(xué)習(xí)主動性強(qiáng)的學(xué)生更容易出現(xiàn)手機(jī)依賴的現(xiàn)象，這些是偶然現(xiàn)象還是隱含著一定的規(guī)律？本研究旨在通過探討這些問題，為相關(guān)工作提供參考。

一、研究對象與方法

1.被試

采用隨機(jī)抽樣，對廣東某高職院校共223名在校大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。回收有效問卷218份，有效回收率97.76%。其中男生117人，女生101人；大一學(xué)生164人，大二學(xué)生54人；經(jīng)管類專業(yè)66人，理工類專業(yè)104人，藝術(shù)類專業(yè)2人，人文類專業(yè)36人，其他專業(yè)10人。

2.研究工具

（1）大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表。由熊婕、周宗奎等編制，共16個(gè)項(xiàng)目，分為4個(gè)維度：戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰、心境改變。量表的Cronbach a系數(shù)為0.83，采用5點(diǎn)計(jì)分，從非常不符合（記1分）到非常符合（記5分），分?jǐn)?shù)越高表明手機(jī)成癮（依賴）傾向的程度越嚴(yán)重。

（2）大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表。采用連榕、楊麗嫻等針對中國大學(xué)生所編制的學(xué)習(xí)倦怠量表，共20個(gè)項(xiàng)目，分為3個(gè)維度：情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低。量表的Cronbach a系數(shù)為0.865，采用5點(diǎn)計(jì)分，從完全不符合（記1分）到完全符合（記5分），分?jǐn)?shù)越高則學(xué)習(xí)倦怠情況越嚴(yán)重。

二、結(jié)果與分析

1.高職大學(xué)生手機(jī)依賴的狀況

（1）高職大學(xué)生手機(jī)依賴的總體狀況。由表1可見，高職大學(xué)生在手機(jī)依賴總分及各個(gè)維度的題目平均分均小于中間值3分，但均接近3分，說明高職大學(xué)生的手機(jī)依賴現(xiàn)象總體上不是很嚴(yán)重，但都存在一定的手機(jī)依賴的現(xiàn)象，特別是戒斷癥狀相對較明顯。

（2）不同群體高職大學(xué)生手機(jī)依賴的差異狀況。將被試按照年級分組進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)（見表2），結(jié)果顯示：各年級高職大學(xué)生在戒斷癥狀和心境改變維度上存在顯著差異，大二學(xué)生的手機(jī)戒斷癥狀比大一學(xué)生更為明顯，因使用手機(jī)而產(chǎn)生的負(fù)面情緒更多見。

將被試按照對學(xué)習(xí)的態(tài)度分組進(jìn)行單因素方差分析（見表3），結(jié)果顯示：對學(xué)習(xí)態(tài)度不同的高職大學(xué)生，其手機(jī)依賴及各維度也有明顯的差異。總體來看：越厭倦學(xué)習(xí)的高職大學(xué)生，其手機(jī)依賴程度也越高，手機(jī)依賴的表現(xiàn)也更為明顯。

2.高職大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的狀況

（1）高職大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的總體狀況。由表4可見，高職大學(xué)生在手機(jī)依賴總分及各個(gè)維度的題目平均分均接近中間值3分，說明高職大學(xué)生存在中等程度的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，特別是在行為不當(dāng)維度上達(dá)到了3.17分，說明高職大學(xué)生由于厭倦學(xué)習(xí)而表現(xiàn)出的逃課、不聽課、遲到、早退、不交作業(yè)等行為特征比較明顯。

（2）不同群體高職大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的差異狀況。將被試按年級分組進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)（見表5），結(jié)果顯示：各年級高職大學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠總分、情緒低落和成就感低維度上均存在顯著差異。大二學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠比大一學(xué)生更為嚴(yán)重，更容易對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦的情緒，更容易對學(xué)習(xí)缺乏信心，更容易對學(xué)習(xí)的價(jià)值產(chǎn)生懷疑。

將被試按照專業(yè)類別分組進(jìn)行單因素方差分析（見表6），結(jié)果顯示：各專業(yè)類別的高職大學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠總分、行為不當(dāng)和成就感低維度上均存在顯著差異。經(jīng)管類專業(yè)高職大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠狀況明顯輕于理工類和人文類專業(yè)的高職大學(xué)生，更不容易因?qū)W習(xí)倦怠而產(chǎn)生不當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)行為，也更不容易對學(xué)習(xí)缺乏信心，對學(xué)習(xí)的價(jià)值產(chǎn)生懷疑。

將被試按照學(xué)習(xí)成績水平分組進(jìn)行單因素方差分析（見表7），結(jié)果顯示：學(xué)習(xí)成績水平不同的高職大學(xué)生，其學(xué)習(xí)倦怠總分及各維度均存在極其顯著的差異。這種差異呈現(xiàn)出如下規(guī)律：學(xué)習(xí)成績越優(yōu)秀的高職大學(xué)生，其學(xué)習(xí)倦怠越不明顯，越不容易對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦情緒，越不容易因?qū)W習(xí)倦怠而產(chǎn)生不當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)行為，越不容易對學(xué)習(xí)缺乏信心，越不容易對學(xué)習(xí)的價(jià)值產(chǎn)生懷疑。

3.高職大學(xué)生手機(jī)依賴與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系

對兩個(gè)問卷各維度和總分進(jìn)行積差相關(guān)分析（見表8），結(jié)果顯示：除“成就感低”維度和“心境改變”維度之間無顯著相關(guān)，高職大學(xué)生手機(jī)依賴各維度及總分與高職大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠各維度及總分均呈現(xiàn)顯著的正相關(guān)。其中，學(xué)習(xí)倦怠總分與手機(jī)依賴總分、突顯行為維度呈顯著的中度相關(guān)；情緒低落維度與手機(jī)依賴總分、突顯行為維度呈顯著的中度相關(guān)。

在相關(guān)研究的基礎(chǔ)上，為進(jìn)一步了解學(xué)習(xí)倦怠與手機(jī)依賴各維度能否有效地相互預(yù)測，作者進(jìn)行了逐步多元回歸分析（見表9），結(jié)果顯示：以手機(jī)依賴各維度為因變量，以學(xué)習(xí)倦怠總分為預(yù)測變量時(shí)，突顯行為和社交撫慰兩個(gè)維度進(jìn)入回歸方程式，多元相關(guān)系數(shù)為0.440，共可有效解釋學(xué)習(xí)倦怠19.4%的變異。

突顯行為維度最具解釋力，能解釋學(xué)習(xí)倦怠16.6%的變異。標(biāo)準(zhǔn)化回歸方程為：

學(xué)習(xí)倦怠=0.285×突顯行為+0.207×社交撫慰。

以學(xué)習(xí)倦怠各維度為因變量，以手機(jī)依賴總分為預(yù)測變量時(shí)，情緒低落維度進(jìn)入回歸方程式，多元相關(guān)系數(shù)為0.468，可有效解釋手機(jī)依賴21.9%的變異。標(biāo)準(zhǔn)化回歸方程為：手機(jī)依賴=0.468×情緒低落。

三、研究討論與建議

高職大學(xué)生的手機(jī)依賴現(xiàn)象普遍存在，但手機(jī)依賴嚴(yán)重者的比例并不高。這與黃海、姜永志等的調(diào)查研究結(jié)果相吻合［5，6］，說明高職大學(xué)生在依賴手機(jī)的同時(shí)，也在調(diào)控自己的行為。但是，高職大學(xué)生在校期間的手機(jī)依賴程度出現(xiàn)增強(qiáng)趨勢，手機(jī)依賴對正常生活的影響也在逐漸增大，亟需加以重視。

高職大學(xué)生總體存在中等程度的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，由于厭倦學(xué)習(xí)而表現(xiàn)出的不當(dāng)行為比較明顯，人文類、理工類高職大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象相對更為嚴(yán)重。高職大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)倦怠狀況逐漸趨于嚴(yán)重，對學(xué)習(xí)的厭倦情緒逐漸增多，學(xué)習(xí)成績受到影響，這種狀況亟待解決。

高職大學(xué)生手機(jī)依賴與學(xué)習(xí)倦怠存在顯著的中度相關(guān)。他們?nèi)菀讓W(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦情緒，從而對手機(jī)產(chǎn)生更多的依賴。反之，他們對手機(jī)的依賴行為容易影響和抑制正常的學(xué)習(xí)行為，從而使其學(xué)習(xí)倦怠情況更加嚴(yán)重。手機(jī)依賴與學(xué)習(xí)倦怠是相互影響的關(guān)聯(lián)因素，如果不加以綜合干預(yù)，容易導(dǎo)致高職大學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，甚至引發(fā)嚴(yán)重的心理問題。

高職大學(xué)生手機(jī)依賴與學(xué)習(xí)倦怠之間的關(guān)系實(shí)質(zhì)是什么？二者的發(fā)生和發(fā)展有什么規(guī)律？是否有其他共同因素的影響？這些問題還需要進(jìn)一步的研究和探討。抓住這些問題的實(shí)質(zhì)，才能提出有針對性、有實(shí)效的綜合干預(yù)方案。

［1］孫江偉，李琳，林超，等.大學(xué)生手機(jī)依賴綜合征及與孤獨(dú)感關(guān)系［J］.中國公共衛(wèi)生，2014，30（9）：1147-1150.

［2］陳健，周瑤佳.關(guān)于大學(xué)生手機(jī)依賴情況的調(diào)查報(bào)告［J］.教育觀察，2014，（8）：37-40.

［3］李永鑫，譚亞梅.大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的初步研究［J］.中國健康心理學(xué)雜志，2007，（8）：730-732.

［4］馮婧.高校大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀研究與分析［J］.湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)報(bào)（人文社會科學(xué)版），2012，（12）：148-149.

［5］黃海，侯建湘，余莉，等.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)依賴及其與心理健康狀況的相關(guān)性［J］.中國學(xué)校衛(wèi)生，2014，（11）：1654-1659.

［6］姜永志，白曉麗.大學(xué)生手機(jī)依賴量表的初步編制與應(yīng)用［J］.教育生物學(xué)雜志，2013，（9）：181-186.