“高參小”身體創(chuàng)意舞蹈課程開發(fā)研究

曹穎娜

“學(xué)生們做相似的動(dòng)作，跳相似的舞蹈，不停地重復(fù)，一班又一班的學(xué)生不停地學(xué)……”這就是我們要教的舞蹈嗎？為什么每個(gè)人表達(dá)出來(lái)的都是一樣的？我們現(xiàn)今的舞蹈教育如何做到讓孩子有感而發(fā)地跳舞呢？

現(xiàn)在無(wú)論是小學(xué)還是社會(huì)上的少兒舞蹈培訓(xùn)，大多以教授各類舞蹈考級(jí)教材或成品小舞蹈為主。教材多以組合形式呈現(xiàn)，教學(xué)內(nèi)容給孩子獨(dú)立思考的空間較小。再或者是以形體基本功訓(xùn)練為主，壓腿、下腰、壓胯……各種柔韌性訓(xùn)練，猶如體操一般。

看到這些，我們不禁思考，我們?yōu)槭裁匆毯⒆犹?？他們跳舞就是要表演給同學(xué)、家長(zhǎng)、教師看嗎？舞蹈不是愉悅身心的嗎？

2014年4月，北京市教育委員會(huì)在關(guān)于高等學(xué)校、社會(huì)力量支持中小學(xué)體育美育特色發(fā)展工作的通知中提出“改進(jìn)美育教學(xué)，提高學(xué)生審美和人文素養(yǎng)”的要求。目標(biāo)是在小學(xué)階段，使學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)得到提升，個(gè)性得到發(fā)展，并形成廣泛的興趣和愛好……開發(fā)和實(shí)施具有北京特色和特點(diǎn)的體育、藝術(shù)課程，構(gòu)建北京學(xué)校體育、藝術(shù)學(xué)科教學(xué)新模式。為此，學(xué)校從2015年9月啟動(dòng)“高參小”身體創(chuàng)意舞蹈課程開發(fā)研究，目的在于通過開發(fā)創(chuàng)意舞蹈課程，改進(jìn)普及型美育舞蹈教學(xué)，在激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力的過程中，發(fā)展個(gè)性，提高藝術(shù)素養(yǎng)，為其形成廣泛的興趣和愛好打好基礎(chǔ)。

一、什么是身體創(chuàng)意舞蹈

身體創(chuàng)意舞蹈主要指人通過自身肢體感受、體驗(yàn)、表達(dá)出來(lái)的具有個(gè)性化特征的肢體語(yǔ)匯。它側(cè)重的是身體動(dòng)作體驗(yàn)、創(chuàng)造、表達(dá)的過程，不是形式化的各類舞蹈技術(shù)技巧訓(xùn)練。創(chuàng)意舞蹈課程是在教師的引導(dǎo)下讓孩子自由地發(fā)揮肢體創(chuàng)造力的一種全新的授課方式，它不同于舞臺(tái)表演性舞蹈的整齊劃一的動(dòng)作表現(xiàn)。創(chuàng)意舞蹈可以說是孩子編給自己并跳給自己的一種舞蹈，是自發(fā)的、即興的、具有創(chuàng)造性的身體表達(dá)。

創(chuàng)意舞蹈的教學(xué)目標(biāo)包括：第一，幫助孩子認(rèn)識(shí)身體，學(xué)會(huì)使用身體拓展肢體運(yùn)動(dòng)的最大可能性;第二，通過身體動(dòng)作開發(fā)了解舞蹈的基本要素;第三，結(jié)合孩子的生活與經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展肢體語(yǔ)言的表達(dá);第四，在教學(xué)過程中培養(yǎng)觀察力、激發(fā)想象力，并促進(jìn)群體合作能力的提高。

傳統(tǒng)的教學(xué)模式極大地限制了兒童舞蹈的發(fā)展。藝術(shù)教育普及化的今天，我們要調(diào)整以舞蹈技能性訓(xùn)練、舞臺(tái)表演等為目標(biāo)的教學(xué)。更應(yīng)注重培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)孩子的情感，激發(fā)孩子們對(duì)舞蹈的興趣。

二、身體創(chuàng)意舞蹈課程開發(fā)研究

1. 開發(fā)途徑

第一，認(rèn)識(shí)身體。課程“從靜坐開始，以擁抱結(jié)束”。靜坐，是孩子認(rèn)識(shí)自己身體存在的開始;擁抱，是對(duì)他人接受的開始，是張開雙臂開始愛別人的可能。

身體學(xué)習(xí)是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。身體學(xué)習(xí)是了解自己，以及跟他人、跟周遭環(huán)境的接觸學(xué)習(xí);是一種“自動(dòng)”的學(xué)習(xí)，也要透過“主動(dòng)”的學(xué)習(xí)，和別人、和環(huán)境產(chǎn)生和諧的互動(dòng)。身體教育，即釋放長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)身體的束縛，釋放自己的能量。兒童的思維常常是直覺思維，他們看事物的第一反應(yīng)是形象，而根據(jù)事物直接由身體呈現(xiàn)出來(lái)，是身體智慧的表現(xiàn)，也是身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力的外化，可以建立身體的自信，讓他們認(rèn)識(shí)并喜歡自己的身體，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)身體的創(chuàng)造性。通過課程與游戲，他們不再畏縮、顧慮，勇于探索與表達(dá)，舉手投足間透露從容與自信。此外，每堂課教師要設(shè)計(jì)不同主題，鼓勵(lì)兒童透過身體去探索生活中的現(xiàn)象，去觀察日常中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。例如“我是身體小指揮”“快慢鐘表店”“我想認(rèn)識(shí)你，可是我不敢說”等，都是從生活中來(lái)的主題課程。

第二，以游戲進(jìn)入。身體創(chuàng)意舞蹈課程的設(shè)計(jì)，大多時(shí)候以游戲的形式進(jìn)入。但舞蹈游戲的設(shè)計(jì)又與普通游戲不同。舞蹈游戲是具有訓(xùn)練目的的身體游戲，或是訓(xùn)練孩子的空間造型，或是身體平衡感，或是關(guān)注模仿力等。例如，普通的兒童游戲123木頭人，就是喊123木頭人后，所有孩子都保持靜止的一個(gè)小游戲。而在身體創(chuàng)意舞蹈游戲中123可以變成木頭人、木頭房、木頭椅、木頭車、木頭花、木頭碗等或是身體任意一點(diǎn)接觸地面的空間造型訓(xùn)練。孩子們看上去像在玩，但課程有明確的訓(xùn)練目標(biāo)。

第三，創(chuàng)意誘導(dǎo)。“你可以跟別人不一樣嗎？你可以很舒展地舞動(dòng)嗎？”“你可以用身體告訴我你的名字嗎？”這些都是身體創(chuàng)意舞蹈課上教師經(jīng)常要對(duì)學(xué)生說的話，教師此時(shí)成為一名觀察者和引導(dǎo)者，學(xué)生成為主角。通過這樣的情境引導(dǎo)，展現(xiàn)出孩子們獨(dú)一無(wú)二的想象力和創(chuàng)造力。

2. 案例研究

（1）身體造型類課程案例

“名字介紹”

教學(xué)目的：通過身體造型的開發(fā)，培育學(xué)生對(duì)肢體動(dòng)作的探索能力以及身體表達(dá)的基礎(chǔ)能力。

教學(xué)對(duì)象：安華里第一小學(xué)一年級(jí)1班20個(gè)男孩20個(gè)女孩

教學(xué)過程：

說—首先讓學(xué)生圍成一個(gè)圈，盤腿坐下，雙手放在自己的膝蓋上，后背挺直。然后由教師開始依次說出自己的名字。

做—每個(gè)人都介紹完自己的名字后，再要求用動(dòng)作來(lái)介紹自己名字的第一個(gè)字，教師先做示范，然后由學(xué)生自己做動(dòng)作。有些學(xué)生可以很快地做出動(dòng)作，并且大聲地說出自己的姓，有些學(xué)生會(huì)有些不好意思，這時(shí)候教師需要鼓勵(lì)學(xué)生，并用語(yǔ)言動(dòng)作去引導(dǎo)他們，讓每一個(gè)學(xué)生都可以用身體去表達(dá)自己的名字。

學(xué)—由教師開始用動(dòng)作介紹自己的姓名，其他同學(xué)跟著一起學(xué)，然后由教師的右手方向開始，每一個(gè)學(xué)生用自己的動(dòng)作來(lái)介紹自己的名字，同時(shí)其他學(xué)生跟著一起學(xué)，大家都學(xué)得很認(rèn)真，每一個(gè)學(xué)生的動(dòng)作都很有創(chuàng)意。

練—首先由兩個(gè)教師做示范，音樂開始時(shí)由一位教師給另一位教師進(jìn)行動(dòng)作雕塑（手、胳膊、頭、腿……），音樂改變時(shí)，“雕塑”開始轉(zhuǎn)圈和移動(dòng)，音樂停結(jié)束。之后請(qǐng)一位學(xué)生來(lái)扮演雕塑師，請(qǐng)一位教師來(lái)扮演雕塑進(jìn)行演示。

最后，學(xué)生兩個(gè)人一組，其中一個(gè)人扮演雕塑師，另一個(gè)人扮演雕塑，雕塑師可以任意雕塑自己的作品。雕塑結(jié)束，由扮演雕塑的學(xué)生跟著音樂旋轉(zhuǎn)或移動(dòng)，音樂停時(shí)結(jié)束。

（2）身體重心訓(xùn)練類課程案例

“不倒翁”

教學(xué)目的：通過身體重心的探索尋找到不同重心下的身體平衡感，同時(shí)培養(yǎng)孩子腿部的控制力和支持能力。

教學(xué)對(duì)象：安華里第一小學(xué)一年級(jí)1班20個(gè)男孩20個(gè)女孩

教學(xué)過程：

導(dǎo)入階段：不倒翁游戲

A. 教師變成不倒翁，學(xué)生輕輕推，教師慢慢倒地，然后站起。邊做邊說：“不倒翁倒不了，不倒翁倒不了，倒—倒不了?！?/p>

B. 所有人都變成不倒翁，邊說邊做，感受倒地、復(fù)起。教師來(lái)推，推倒了一個(gè)，另一個(gè)又起來(lái)了，反復(fù)中……

感受階段：身體重心的尋找—無(wú)外力情況下，身體向任意一方傾斜倒地

第一，站立。①站立時(shí)失重的感受：主要練習(xí)孩子單腿支撐身體的能力，體會(huì)在雙腿與單腿之間重心相互轉(zhuǎn)換的感受。雙腿站立準(zhǔn)備—抬左腿（腿完全伸直，勾腳），身體倒向右側(cè)，控制身體重心不轉(zhuǎn)換，然后左腿落地，回到雙腿重心位置。（注意：教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的雙腿是完全伸直的。）

A. 小幅度的練習(xí)：站—向一側(cè)（前、旁、后）傾斜—找回重心站好（傾斜小于45°）;

B. 大幅度的練習(xí)：站—向一側(cè)（前、旁、后）傾斜—找回重心站好（傾斜大于45°，但不能移動(dòng)重心和倒地）。

②不同節(jié)奏的倒地練習(xí)：慢傾，慢起;慢傾，快起;快傾，慢起;快傾，快起。

③配合音樂練習(xí)。

第二，盤坐。①盤坐時(shí)失重的感受：盤腿準(zhǔn)備，倒地時(shí)雙手抓腳或放在膝蓋處，復(fù)起后雙手在胸前伸開五指擺動(dòng)并說口訣“不倒翁，倒不了，倒不了”。

小幅度的練習(xí)：盤坐—向一側(cè)傾斜—找回重心盤坐;

大幅度的練習(xí)：盤坐—倒在地上—轉(zhuǎn)換重心（可后背著地）—最后回到盤坐位。

②不同節(jié)奏的倒地練習(xí)：慢倒，慢起;慢倒，快起;快倒，慢起;快倒，快起。

③配合音樂練習(xí)。

深入階段：群體配合感受身體重心

第一，觀察多米諾骨牌倒下的實(shí)驗(yàn);第二，大家一起合作用身體擺成多米諾骨牌，然后受到外力，倒下;第三，改變速度進(jìn)行練習(xí);第四，配合音樂練習(xí)。

創(chuàng)意是一種感性的思維模式，有益于孩子的未來(lái)發(fā)展，身體創(chuàng)意舞蹈課程不是后天的才藝訓(xùn)練，而是打開孩子原有的身體感官，引導(dǎo)孩子覺知、激發(fā)原始的創(chuàng)造力，由內(nèi)而外體驗(yàn)身體各部位的基本能力，獲得身體、心靈一致的課程。希望借助“高參小”這一良好平臺(tái)，拓展兒童舞蹈教育的新路徑，讓每個(gè)兒童學(xué)會(huì)用身體去表達(dá)、感受世界的美好。

（作者單位：北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院）

（責(zé)任編輯：任媛媛）