加拿大女大學(xué)生有專用健身時(shí)間

李子木

放眼望去，大學(xué)校園的操場上、健身房里幾乎都是男生的天下。為了推動(dòng)女生多運(yùn)動(dòng)，加拿大多倫多大學(xué)開始針對(duì)女生提供健身優(yōu)惠政策，希望借此提高她們的身體素質(zhì)。

在多倫多大學(xué)的健身房里，每天傍晚都有1個(gè)小時(shí)是“女性專用”時(shí)間。在此時(shí)段，男生禁止入內(nèi)，健身房里有專業(yè)的健身教練指導(dǎo)女性鍛煉者如何正確使用器材，對(duì)她們的鍛煉方式和姿勢予以糾正和指導(dǎo)，并針對(duì)個(gè)人提出健身建議。另外，學(xué)校每周還會(huì)開設(shè)免費(fèi)的女性健身課程，如瑜伽、桑巴、搏擊操，時(shí)間為1小時(shí)，種類繁多，也兼顧了趣味性。每節(jié)課的報(bào)名人數(shù)都很多，通常需要提前幾周預(yù)約才能排上。

一位幸運(yùn)地參加了搏擊操課的女生表示，看著熱情的女教練踏著音樂節(jié)拍盡情揮拳踢腿，感覺運(yùn)動(dòng)已成為一種享受。來這里鍛煉的女生們慢慢意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)在這里是一種信仰，即使只偶爾來參加一次，也會(huì)被深深感染。

（摘自《北京青年報(bào)》）