拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的實踐研究

賴煥春

(福建中醫(yī)藥大學(xué)體育部 福建福州 350122)

拓展訓(xùn)練作為一項身體參與型體驗式學(xué)習(xí)方式在歐美等西方國家十分盛行,特別是在公司企業(yè)員工的培訓(xùn)方面深受歡迎,目前在國內(nèi)開展的范圍也主要局限于企業(yè)公司,在學(xué)校體育開展的較少,特別是作為體育教學(xué)實踐更是少之又少。拓展訓(xùn)練的本質(zhì)就是通過訓(xùn)練項目進(jìn)行自我和團(tuán)隊挑戰(zhàn)最終達(dá)到教育、鍛煉、自我調(diào)控的目的,這與我國學(xué)校體育的教學(xué)目標(biāo)有異曲同工之處,加上目前中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推動素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,對推動傳統(tǒng)教育模式的改革和青少年整體素質(zhì)的提高具有重要意義。[1]因此拓展訓(xùn)練走進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)實踐中,符合拓展訓(xùn)練的本質(zhì),同時對增進(jìn)學(xué)生身體健康,培養(yǎng)其正確的社會觀、價值觀、人生觀[2],發(fā)展其心理調(diào)控能力等方面都有著積極的促進(jìn)作用,本文以此為研究突破口,對拓展訓(xùn)練的特點、在學(xué)校體育教學(xué)中開展的可行性以及教學(xué)實踐部分進(jìn)行探討研究。

1 拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中開展的可行性研究

1.1 拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵

1.1.1 身體心理相結(jié)合的活動性

拓展培訓(xùn)在開展中的各個項目都以身體活動為基礎(chǔ),通過肢體的活動來引發(fā)參與者對該項目中包含的意志、情感、認(rèn)知和交往;同時拓展訓(xùn)練所進(jìn)行的項目一般都具有一定的難度,并非是簡單的肢體運動,因此要求參與者要全身心的投入到訓(xùn)練當(dāng)中,盡自己的所能進(jìn)行挑戰(zhàn),特別是在心理上對普通參與者提出超越普通水準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn),要求學(xué)員去跨越。

1.1.2 集體與個體相結(jié)合的活動

拓展訓(xùn)練的活動項目強(qiáng)調(diào)的是分組進(jìn)行集體合作,每項活動都要求小組成員為了集體的利益與榮譽(yù)竭盡全力的去拼搏進(jìn)取,同時個體又在集體中不斷吸取巨大的力量與信心,同時通過個體的努力在集體中體現(xiàn)自我個性,在完成拓展訓(xùn)練后參與者通過所參與的項目體會到完成任務(wù)達(dá)到勝利的自豪感。

1.1.3 自主創(chuàng)新與自我教育相結(jié)合的活動

拓展訓(xùn)練的開展過程不同于體育教學(xué),在拓展培訓(xùn)的開始階段,組織者只需要把訓(xùn)練的目的內(nèi)容以及相關(guān)安全注意事項向活動參與者進(jìn)行陳述,后期的活動過程中組織者一般不進(jìn)行講解和示范,一般也不進(jìn)行討論,而是要求學(xué)員盡可能的調(diào)動自己的主觀能動性,發(fā)揮自我創(chuàng)新的能力;在活動過程中必定有失敗的教訓(xùn),這就要求學(xué)員在失敗中總結(jié),在失敗中達(dá)到自我教育的目的,充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性[3]。

1.2 拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)實踐中開展的可行性

目前學(xué)校體育由原來的肢體教育逐步向著素質(zhì)教育、人本教育、健康教育的指導(dǎo)思想發(fā)展,為社會上各類流行的新運動形式走進(jìn)體育教學(xué)課堂提供了條件,拓展訓(xùn)練作為當(dāng)前新興項目，以此為契機(jī),可以繼續(xù)發(fā)揮體育教學(xué)的肢體教育,同時對傳統(tǒng)學(xué)校體育教學(xué)中存在的不足可以進(jìn)行彌補(bǔ)和促進(jìn),從而真正實現(xiàn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)出身體健壯、思想活躍、適應(yīng)能力強(qiáng),同時具有創(chuàng)新能力的社會主義新人才。[1]

1.2.1 拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)的目的具有一定的相似

體育教學(xué)的目標(biāo)和任務(wù)是向?qū)W生傳授基本的體育知識、技術(shù)與技能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)其意志、品質(zhì)以及道德等。拓展訓(xùn)練的目的是通過訓(xùn)練項目進(jìn)行自我和團(tuán)隊挑戰(zhàn)最終達(dá)到教育、鍛煉、自我調(diào)控,以此拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的教學(xué)目的都是為了促進(jìn)參與者身心健康,提高運動能力達(dá)到強(qiáng)身健體的目的,因此兩者在一定程度上具有一定的相似性。

1.2.2 拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)的方式具有一定的相似

拓展訓(xùn)練參與者與體育教學(xué)的教學(xué)對象在進(jìn)行活動時都要進(jìn)行一定的肢體運動,并通過肢體運動來達(dá)到鍛煉身體、磨練心理的目的,因此兩者具有方式的相識,便于拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)的開展。

1.2.3 體育教師對拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的可控性

體育教師在進(jìn)行體育課堂教學(xué)的過程中主要針對學(xué)校教學(xué)大綱要求對學(xué)生進(jìn)行體育教育工作,其項目主要包括傳統(tǒng)體育項目如籃排足、田徑、體操等,教師以講解示范為主,學(xué)生通過運動的形式完成課程教學(xué);拓展訓(xùn)練作為新興的運動項目,也是以身體運動為基礎(chǔ),組織者主要通過講解、監(jiān)督、總結(jié)的形式完成活動項目,因此說拓展訓(xùn)練進(jìn)入課堂對于體育教師來講具有相對簡便的可控性。

2 拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的實踐研究

目前素質(zhì)拓展訓(xùn)練走進(jìn)高校體育教學(xué)已經(jīng)在一些高校慢慢展開,開設(shè)的項目主要以求生、游戲以及強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作的項目為主,開設(shè)的形式主要以選修課為主。拓展訓(xùn)練項目對發(fā)展大學(xué)生身體素質(zhì)、健全心理、增強(qiáng)社會適應(yīng)性以及在團(tuán)隊協(xié)作方面都有著積極的促進(jìn)作用,但是拓展項目也并不是每一項都適合在體育教學(xué)中開展,應(yīng)當(dāng)選擇與學(xué)生身心發(fā)展特點相一致的項目在學(xué)校體育教學(xué)中開展,另外拓展項目的評價與學(xué)校體育教學(xué)不同,因此建立健全拓展巡練的評價體系也是拓展訓(xùn)練走進(jìn)學(xué)校體育的必備條件之一。[4]拓展訓(xùn)練的第一項重要責(zé)任,就是安全,很多項目大家未曾接觸過,因此要時刻把安全作為第一要務(wù),保持警覺,及整個過程的安全可靠。

2.1 拓展訓(xùn)練作為體育課程內(nèi)容開展教學(xué)

拓展訓(xùn)練的某些項目與體育課程教學(xué)內(nèi)容存在一定的相似之處,因此,可以把素質(zhì)拓展直接作為體育課程內(nèi)容之一進(jìn)行開展,需要注意的就是在開展前需組織相關(guān)專家學(xué)者對拓展訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行整合,編寫適合學(xué)校學(xué)生開展的拓展教材,并在學(xué)校體育教學(xué)原有的基礎(chǔ)上增建一些簡單易行的培訓(xùn)器材和場地,保證拓展訓(xùn)練的開展;項目選擇上以簡單易行便于控制的過程式項目,初期可以以游戲為主,一方面可以調(diào)動學(xué)生參與的積極性,活躍課堂氛圍;另一方面也可以保證教學(xué)質(zhì)量,提高教學(xué)效果。[5]另外拓展訓(xùn)練項目的設(shè)計要與學(xué)生現(xiàn)實情況相結(jié)合,使得拓展訓(xùn)練項目更具有知識性和趣味性,幫助學(xué)員在愉快的拓展訓(xùn)練中體驗知識,鍛煉心理,感悟道理。

2.2 拓展訓(xùn)練作為課外體育鍛煉項目開展教學(xué)

課外體育鍛煉作為體育課程的有效補(bǔ)充,對增進(jìn)學(xué)生身心健康起著舉足輕重的作用,其目的是學(xué)生通過課外體育鍛煉以鍛煉身體、愉悅身心[6]。在課外體育鍛煉時,把拓展訓(xùn)練項目融入到課外體育鍛煉中去,通過體育主管部門、學(xué)生社團(tuán)組織學(xué)生以拓展比賽的形式進(jìn)行開展,這正好符合拓展訓(xùn)練的特點即分組進(jìn)行,在比賽中讓學(xué)生充分發(fā)揮自我創(chuàng)新的能力,拓展思維,體驗成功與失敗的教訓(xùn),完成自我教育與進(jìn)步。

2.3 拓展訓(xùn)練作為賽事項目進(jìn)行開展

學(xué)校體育賽事例如班級賽對抗、體育節(jié)、選拔賽、單項賽等,由學(xué)校團(tuán)委、社團(tuán)、體育主管部門負(fù)責(zé)開展,主要目的也是活躍校園文化,增進(jìn)學(xué)生健康,因此以學(xué)校體育賽事為平臺,把拓展訓(xùn)練作為學(xué)校體育賽事的一部分,選擇學(xué)生參與性、互動性強(qiáng)的拓展訓(xùn)練項目進(jìn)行比賽,一方面可以活躍校園體育文化氛圍,增進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè);另一方面有利于拓展項目的展示,對擴(kuò)大拓展訓(xùn)練在學(xué)校的影響力有著積極的促進(jìn)作用。

2.4 拓展訓(xùn)練以社團(tuán)、俱樂部形式開設(shè)

學(xué)校體育俱樂部一方面是對有專業(yè)特長學(xué)生提供發(fā)揮自我展示的平臺,提高其專業(yè)運動水平;另外也可以在一定程度上激發(fā)在校學(xué)生的興趣愛好,在體育社團(tuán)或活動中促進(jìn)學(xué)生之間的交往,同時對在校學(xué)生樹立科學(xué)的體育價值觀,推動全民健身以及終身體育的開展,因此把拓展訓(xùn)練滲入到學(xué)校體育社團(tuán)、俱樂部中間來,對擴(kuò)展學(xué)生視野,吸引更多學(xué)生參與體育社團(tuán)活動都有著積極的推進(jìn)作用。

3 結(jié)語

拓展訓(xùn)練進(jìn)入到體育教學(xué)中可作為一項新興的體育項目來豐富體育教學(xué)內(nèi)容,另外對促進(jìn)學(xué)校體育改革,更新教學(xué)觀念,更好的促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展等多方面都有著積極的促進(jìn)作用,目前學(xué)校體育主管部門應(yīng)積極挖掘拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵建設(shè),充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的積極作用,更好的促進(jìn)學(xué)校體育的發(fā)展。

[1]張陽.淺談素質(zhì)拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的結(jié)合[J].廣西青年干部學(xué)院學(xué)報,2007,17(1):54-57.

[2]洪曉波.素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2011,27(4):169-170.

[3]張亞琪.關(guān)于拓展訓(xùn)練引入大學(xué)體育課的思考[J].遼寧體育科技,2003,2(54):73-75.

[4]王永斌.淺析素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校體育課程中的開展［J］.體育,2012,10:146-147.

[5]楊玉霞.“拓展游戲”進(jìn)入高校體育課堂的意義及可行性［J］.體育學(xué)刊,2008(5):64-66.

[6]張德利,尹維增,陳有忠,等.高校體育教育引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的模式構(gòu)建［J］.安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版),2011,20(5):118-120.