影響大學(xué)生體質(zhì)測試的因素及對策研究①

楊德榮

(鎮(zhèn)江高等?？茖W(xué)校 江蘇鎮(zhèn)江 212003)

截止2013年,我國大學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降近30年,已直接影響到全民族素質(zhì)及國防建設(shè),近年來,黨中央及各級人民政府對此問題給高度重視,并采取一系列切實有效的干預(yù)措施,隨著我國經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,國家對大學(xué)生身體素質(zhì)提高給以了高度重視,以不斷大學(xué)體育教學(xué)水平,為大學(xué)生營造一個舒適、輕松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境,從而促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)能力全面發(fā)展。對影響大學(xué)生體質(zhì)測試的因素及對策進(jìn)行分析和研究,從科學(xué)、實用等角度進(jìn)行全面評估,從而深入了解大學(xué)生體質(zhì)測試的影響因素,并提出有效解決對策,進(jìn)而為高校體質(zhì)測試改革和創(chuàng)新提供可參考依據(jù),使素質(zhì)教育得到真正落實。

1 大學(xué)生體質(zhì)的現(xiàn)狀

近年來,相關(guān)研究人員對不同高校的大學(xué)生身體素質(zhì)情況,進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查和分析,通過問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計、訪談和文獻(xiàn)查閱等方法,得出大學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)呈現(xiàn)逐年遞減的情況,大部分學(xué)生的評分都只能保持在及格狀態(tài),從而反映出我國現(xiàn)代大學(xué)生的體質(zhì)能力,與國家規(guī)定的體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)之間存在著較大差距,各高校學(xué)生的身體素質(zhì)都需要不斷提高。對大學(xué)生參加體育鍛煉情況、身高與體重、肺活量等進(jìn)行調(diào)查和分析發(fā)現(xiàn),大學(xué)生普遍喜歡參加各種不同類型的體育活動鍛煉,其中,男生的比例大于女生,并且女生對各種體育活動的喜愛程度沒有男生強(qiáng)烈,以此反映出大學(xué)生體育課程設(shè)置、體育項目安排和相關(guān)運動器材等沒有過多考慮女生的喜好,致使大學(xué)體育教學(xué)過程中,女生的學(xué)習(xí)興趣明顯低于男生,給大學(xué)生身體健康帶來極大影響。與此同時,每星期的鍛煉時間上,男生的時間總量明顯比女生多,并且,室內(nèi)體育活動、不需要專業(yè)指導(dǎo)、簡單的體育項目,受到了大部分學(xué)生的喜愛,因此,大學(xué)體育教學(xué)還存在場地和設(shè)施不完善等問題,使大學(xué)生體質(zhì)測試受到嚴(yán)重影響。另外,受到各種不良社會風(fēng)氣的影響,大學(xué)學(xué)習(xí)過程中,部分女生熱衷于追求時尚、偏愛瘦形身材,導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)出現(xiàn)偏瘦、營養(yǎng)不良、肺活量低、體重偏輕等情況,從而反映出大學(xué)生體質(zhì)發(fā)育水平角度的現(xiàn)狀,成為各大高校體育教學(xué)方面需要解決的重要問題。

2 大學(xué)生體質(zhì)測試的影響因素

根據(jù)國家教育部和體育總局共同頒布的相關(guān)文件規(guī)定和我國大學(xué)生體質(zhì)測試的實際情況來看,大學(xué)生體質(zhì)測試的影響因素主要有如下幾個方面。

2.1 測試過程規(guī)范性

在測試過程中,影響大學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果的因素主要有測試器材、測試場地和測試項目等,因此,相關(guān)工作人員和體育教師必須給以高度重視,嚴(yán)格按照相關(guān)規(guī)定執(zhí)行,保證測試結(jié)果的準(zhǔn)確、可靠,以為提高大學(xué)生身體素質(zhì)水平提供有效參考依據(jù)。

2.1.1 測試器材規(guī)范性

在開始體質(zhì)測試前,相關(guān)工作人員要對測試器材進(jìn)行校正和核對,避免數(shù)據(jù)顯示不正確情況出現(xiàn),并在測試時進(jìn)行再次校正,以保證器材的統(tǒng)一性和規(guī)范性,從而提高測試結(jié)果的準(zhǔn)確性,保證大學(xué)生體質(zhì)測試順利完成。在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》中,對測試器材的檢查和校正都有明確的規(guī)定,因此,相關(guān)工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行,以保證測試過程的規(guī)范性[1]。根據(jù)相關(guān)調(diào)查和數(shù)據(jù)顯示,在實際操作過程中,會出現(xiàn)人為不規(guī)范因素,使體質(zhì)測試結(jié)果出現(xiàn)誤差,并且,很多高校在測試過程中不會對器材進(jìn)行多次校正和核對,致使測試結(jié)果出現(xiàn)較大偏差,嚴(yán)重影響大學(xué)生體質(zhì)測試的真實性。另外,測試器材老化、維修和保養(yǎng)不及時等情況,使大學(xué)生體質(zhì)測試受到極大影響,導(dǎo)致大學(xué)生體制評估存在很多問題。因此,在大學(xué)生體質(zhì)測試過程中,必須保證測試器材的規(guī)范性,才能提高測試結(jié)果的真實性和可靠性。

2.1.2 測試場地規(guī)范性

大學(xué)生體制測試過程中,測試場地的安排和布置,直接關(guān)系著測試結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性,因此,在實際操作過程中,相關(guān)工作人員一定要根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》的相關(guān)規(guī)定和測試要求執(zhí)行,確保測試場地符合測試標(biāo)準(zhǔn),保障大學(xué)生體質(zhì)測試順利、有序的完成[2]。例如:室內(nèi)測試的要求是:保持場地平整、寬敞、干凈等,便于擺放相關(guān)測試器材和人員的分布,使體質(zhì)測試有條不紊的開展。又如:內(nèi)科和體形方面的測試,要求場地環(huán)境安靜、寬敞,嚴(yán)禁人潮擁擠和喧嘩等情況出現(xiàn),確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性和真實性。另外,在相關(guān)規(guī)定中要求:立定跳遠(yuǎn)必須使用沙坑、五十米跑步必須沿著順風(fēng)方向等,以保證大學(xué)生體質(zhì)測試過程中,場地的規(guī)范使用,從而提高測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2.1.3 測試項目規(guī)范性

在大學(xué)體育教學(xué)過程中,各種體育項目都有必備的相關(guān)器材和操作流程以及專業(yè)性手法等,因此,在進(jìn)行大學(xué)生體質(zhì)測試時,必須保證測試項目的規(guī)范性,嚴(yán)格按照各體育項目的要求進(jìn)行操作,使用正確的體育器材,才能確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性,為大學(xué)生體育教學(xué)質(zhì)量不斷提高提供可參考依據(jù)[3]。例如:測試身高和體重時,要求學(xué)生脫鞋和減少著裝;測試肺活量時,要求學(xué)生深吸一口氣,測量三次,取最高值;測試一千米跑步時,提前做好熱身準(zhǔn)備;測試立定跳遠(yuǎn)時,使用沙坑和提前充分活動。在實際測試過程中,只有按照相關(guān)規(guī)章制度的要求,使用正確的體育器材,采用正確的測試方式,保證測試項目的規(guī)范性,才能確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性,給大學(xué)生健康發(fā)展提供可靠保障。

2.2 測試流程科學(xué)性

一般情況下,大學(xué)生體質(zhì)測試的影響因素中,測試流程的科學(xué)性主要包括測試流程的合理性、準(zhǔn)備活動的時效性與充分性兩個方面,以保證測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2.2.1 測試流程的合理性

在大學(xué)生體質(zhì)測試過程中,合理安排和組織各項測試項目,減少個體育項目之間的干擾,使測試項目得到妥當(dāng)布置,保證測試過程的合理性,才能確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》中,規(guī)定的測試項目較少,因此,各測試項目之間的干擾非常小,其中,素質(zhì)測試中的一千米和八百米短跑測試,相關(guān)職工人員一般會安排在所有測試項目的最后進(jìn)行,以保證大學(xué)生體質(zhì)測試過程中各項目流程的合理性[4]。在實際測試中,各大高?？梢愿鶕?jù)學(xué)生的實際情況和學(xué)習(xí)的體育教學(xué)安排,制定體質(zhì)測試的項目,從而全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)情況,為大學(xué)體育教學(xué)改革和創(chuàng)新提供參考依據(jù)。

2.2.2 準(zhǔn)備活動的時效性與充分性

在進(jìn)行體質(zhì)測試時,相關(guān)工作人員和教師必須組織學(xué)生進(jìn)行充分的準(zhǔn)備,確保準(zhǔn)備活動的時效性和充分性,以提高體質(zhì)測試成績,避免神經(jīng)受傷和肌肉拉傷等情況出現(xiàn),保障體質(zhì)測試順利完成。在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》中,強(qiáng)調(diào)了高校必須高度重視測試過程的安全,因此,全體學(xué)生和教師必須提高警惕,增強(qiáng)責(zé)任意識,避免意外安全事故發(fā)生,確保體制測試安全進(jìn)行。根據(jù)我國學(xué)者羅躍平同志的研究,以及大學(xué)生體質(zhì)測試的相關(guān)調(diào)查內(nèi)容可知,游戲類、慢跑類活動會對學(xué)生肺活量測試結(jié)果和體前屈測試結(jié)果產(chǎn)生一定積極作用,如果測試前不統(tǒng)一進(jìn)行準(zhǔn)備活動,將會對測試結(jié)果的準(zhǔn)確性造成一定影響[4]。

2.3 相關(guān)工作充分性

在實際操作過程中,為了確保大學(xué)生體質(zhì)測試的質(zhì)量和體制測試結(jié)果的準(zhǔn)確性,各大高校要做好測試前的宣傳工作和專業(yè)體育工作人員的培訓(xùn)工作,加大體育教學(xué)的監(jiān)督和管理,同時,購買相關(guān)體育設(shè)備和器材,不斷完善各體育項目配套設(shè)施,以為大學(xué)生體質(zhì)測試順利完成提供可靠保障。在實踐過程中,通過專業(yè)培訓(xùn)和提升,可以增強(qiáng)測試工作人員的工作積極性和主動性,從而營造有序、輕松的測試環(huán)境,使測試結(jié)果的準(zhǔn)確性得到一定提高。根據(jù)相關(guān)調(diào)查和數(shù)據(jù)顯示,各大高校在體制測試的宣傳和測試工作人員的培訓(xùn)上,沒有給以高度重視;學(xué)校相關(guān)體育器材出現(xiàn)老化、耗損嚴(yán)重等現(xiàn)象,都給大學(xué)生體質(zhì)測試帶來一定影響,嚴(yán)重影響測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

3 相關(guān)對策

3.1 提高認(rèn)識,注重體育教學(xué)工作

想要提高大學(xué)生的身體素質(zhì),確保大學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果的準(zhǔn)確性,各大高校必須提高對體育教學(xué)的認(rèn)識,深刻理解《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》的相關(guān)規(guī)定,根據(jù)學(xué)生的實際體育學(xué)習(xí)情況,制定和時代額教學(xué)計劃,使體育教學(xué)水平得到不斷提升。隨著社會不斷發(fā)展,各大高校應(yīng)深刻認(rèn)識到體質(zhì)測試的重要性,把學(xué)生健康工作放在重要位置,注重體育教學(xué)工作,以促進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)不斷提高,給大學(xué)生綜合素質(zhì)能力全面發(fā)展提供可靠保障。例如:每年召開體育教學(xué)工作總結(jié)大會,讓每個體育教師認(rèn)識到體育鍛煉與學(xué)生身體素質(zhì)的重要聯(lián)系,從而嚴(yán)格按照教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)執(zhí)行,推動大學(xué)校園體育建設(shè)。

3.2 加大宣傳力度,注重信息反饋

現(xiàn)代大學(xué)教育過程中,體育教學(xué)是重要科目之一,各大高校必須高度重視體質(zhì)測試的宣傳工作,組織學(xué)生參加體質(zhì)測試相關(guān)宣傳活動,讓學(xué)生對體質(zhì)測試有更深入、全面的了解,幫助大學(xué)生樹立正確的健康觀念,從而積極、主動參與到各項體育活動中,給大學(xué)生體質(zhì)測試成績不斷提高提供有力支持。例如:在校園各種宣傳活動中,加入體育鍛煉元素,通過板報、廣播、電影、展覽等形式,讓體育鍛煉滲透到大學(xué)教育的全過程,促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量不斷提高。與此同時,注重學(xué)生身體健康信息反饋,及時掌控學(xué)生身體素質(zhì)相關(guān)數(shù)據(jù)信息,建立數(shù)據(jù)管理系統(tǒng),使學(xué)生的身體健康狀況得到全面監(jiān)控。在實踐過程中,增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識,需要通過豐富的體育項目活動和實踐練習(xí),加深大學(xué)生對體育測試的認(rèn)識,讓他們充分感受到體育活動帶來的歡樂,從而響應(yīng)學(xué)校體育文化建設(shè)的號召。

3.3 注重體育文化建設(shè),營造良好環(huán)境

在大學(xué)教育中,體育教學(xué)與大學(xué)生的身體素質(zhì)有著緊密聯(lián)系,是學(xué)生未來良好發(fā)展的基礎(chǔ)保障,因此,想要提高大學(xué)生體質(zhì)測試的成績,各大高校就必須注重體育文化建設(shè),合理安排體育課程,拓寬體育教學(xué)內(nèi)容,使大學(xué)生的體育鍛煉環(huán)境得到不斷改善,以促進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)水平不斷提高。例如:與學(xué)生家長建立聯(lián)系,為學(xué)生制定專業(yè)的身體健康服務(wù)項目,讓學(xué)生清除認(rèn)識到自己的身體健康狀況,從而制定相應(yīng)的體育鍛煉計劃,促進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)水平不斷提升。不斷開展各種體育活動,完善配套設(shè)施,加強(qiáng)體育鍛煉過程的指導(dǎo),為學(xué)生提供信息交流平臺,才能讓大學(xué)生感受到體育鍛煉的快樂,從而促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)水平不斷提高。

3.4 完善管理機(jī)制,加強(qiáng)現(xiàn)場監(jiān)控

想要提高大學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果的準(zhǔn)確性,各大高校必須不斷完善體育教學(xué)管理機(jī)制和,制定合理的學(xué)生體育鍛煉管理制度,以全面、有效的掌控學(xué)生的體育鍛煉情況和身體素質(zhì)水平。與此同時,加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)測試過程的監(jiān)控,對相關(guān)工作人員和教師進(jìn)行嚴(yán)格考核,制定獎懲制度,嚴(yán)禁測試誤差出現(xiàn),保障體質(zhì)測試順利完成。在進(jìn)行體育鍛煉的時候,學(xué)校要安排相關(guān)工作人員或教師進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo),讓學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣,避免拉傷、扭傷和操作不規(guī)范等情況發(fā)生,提高大學(xué)生體育鍛煉過程的安全性。在大學(xué)生體制測試過程中,不斷加強(qiáng)監(jiān)控,才能確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性,從而達(dá)到大學(xué)生體質(zhì)測試的真正目的,促進(jìn)大學(xué)生健康成長。

4 結(jié)語

綜上所述,現(xiàn)代化建設(shè)中,大學(xué)生體制測試的影響因素有很多,在實踐過程中,各大高校必須確保測試場地符合國家相關(guān)規(guī)定、測試相關(guān)工作的充分性等,合理安排學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試,才能提高測試結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性,給大學(xué)體育教學(xué)改革提供可參考依據(jù),促進(jìn)大學(xué)體育教育水平不斷提升。

[1]劉躍兵.網(wǎng)球選項課對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響及對策研究[D].揚州大學(xué),2013.

[2]馬穎.遼寧科技大學(xué)學(xué)生體質(zhì)狀況與影響因素分析[D].沈陽體育學(xué)院,2013.

[3]白迎秋.滄州高?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果分析與研究[D].首都體育學(xué)院,2014.

[4]徐麗.普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康分析比較[D].武漢體育學(xué)院,2012.

[5]王麗靜.影響大學(xué)生學(xué)風(fēng)建設(shè)的因素及其對策研究[D].河南農(nóng)業(yè)大學(xué),2012.