高校武術(shù)教學(xué)中存在的問題及對策

蔡瑾瑾

一高校武術(shù)教學(xué)中存在的問題

武術(shù)是高等職業(yè)院校的選修課，通過發(fā)展學(xué)校武術(shù)教學(xué)，可以在廣大學(xué)生中弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)體育的精神，基本掌握一些武術(shù)的方法和手段，還能提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等；更能強(qiáng)身健體、健康身心，培養(yǎng)廣大學(xué)生的拼搏奮斗、頑強(qiáng)進(jìn)取的品質(zhì)。當(dāng)前高等職業(yè)院校中報名選修武術(shù)課的學(xué)生人數(shù)較多，但經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)后，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就下降了，開始出現(xiàn)厭學(xué)情緒，有一部分學(xué)生開始翹課，還有的學(xué)生轉(zhuǎn)到其他課堂去學(xué)習(xí)。為什么會出現(xiàn)這種情況呢？因為許多學(xué)生選修武術(shù)課僅憑對武術(shù)的一點點了解或者聯(lián)想到武俠電視劇中的俠客而報名的，他們沒有從根本上了解武術(shù)。選修武術(shù)的學(xué)生要有一定的基礎(chǔ)，尤其是武術(shù)套路的學(xué)習(xí)，對學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性有較高的要求。還有其他一些方面的原因，一些教師在教學(xué)中急于求成，嚴(yán)重影響了武術(shù)課教學(xué)的開展。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：

1高校學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)差，認(rèn)識膚淺

高校的學(xué)生對武術(shù)的認(rèn)識僅僅停留在表面上，很多學(xué)生從小沒有受過正規(guī)的武術(shù)學(xué)習(xí)，更沒有學(xué)習(xí)武術(shù)所需的身體素質(zhì)。武俠電視劇中的降龍十八掌、六脈神劍等是他們所熟悉的武術(shù)動作，他們以為學(xué)武術(shù)就能水上漂、刀槍不入等。廣大學(xué)生被武俠電視劇中過分虛擬化、夸張化的武術(shù)觀點帶進(jìn)了“武術(shù)是神功”的誤區(qū)，還有的學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)在高校的武術(shù)教師就是古代的宗師，更有一些學(xué)生追求搏擊所帶來的刺激，把街頭打架斗毆和武術(shù)套路混在一起。以上的一些片面的影響阻礙了武術(shù)在高校中的發(fā)展?，F(xiàn)在的學(xué)校已經(jīng)把武術(shù)列入了教學(xué)大綱，但實際常規(guī)教學(xué)中武術(shù)仍然沒有開課，從而加大了高校的武術(shù)教學(xué)的跨度，同時也增加了難度。很多學(xué)生看老師演練武術(shù)動作很簡單，但自己連起來確摸不著東南西北，學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性被無情的挫傷了，從而導(dǎo)致他們厭學(xué)。

2高校武術(shù)教學(xué)不注重興趣的培養(yǎng)

當(dāng)前武術(shù)教學(xué)往往以完成教學(xué)大綱任務(wù)為主，所以上課時采用講解、示范、領(lǐng)做、練習(xí)的方法。這種教學(xué)方法單調(diào)，形式死板，很難讓學(xué)生從心里去接受武術(shù)學(xué)習(xí)，教學(xué)效果也是事倍功半。

3高校武術(shù)課教材內(nèi)容過于單一

高校武術(shù)選修課的教學(xué)的教材大多是學(xué)校的校本教材，是由某些武術(shù)老師自己隨意編排的，編排教材的老師業(yè)務(wù)水平高低不同，編排的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的需求有很大的差距，得不到廣大學(xué)生的一致好評。高校開設(shè)選修課的課時較少，通常放在周末開設(shè)，如果一兩個月讓學(xué)生練習(xí)某一個動作，很多學(xué)生學(xué)習(xí)興趣會大大降低，從而影響學(xué)習(xí)效果。根據(jù)青年學(xué)生的心里認(rèn)知特點，青年學(xué)生好動，喜歡追求新奇的東西，一兩個月練習(xí)某一個動作會使他們出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒。

4高校武術(shù)教學(xué)方法陳舊、形式枯燥

很多高職院校武術(shù)教學(xué)還是以傳統(tǒng)的講授法為主，很多武術(shù)教師由體育或體操教師兼任，在日常教學(xué)中往往采用“注入式”教學(xué)方式，也稱“三段式”，包括隊列隊形和準(zhǔn)備活動、基本動作演練和放松整理活動為順序進(jìn)行教學(xué)。這種模式是按照老師的預(yù)設(shè)進(jìn)行的，符合武術(shù)動作的形成規(guī)律，但不符合學(xué)生們的求新求異的心理機(jī)制，整個教學(xué)過程過分強(qiáng)調(diào)老師的主體地位和武術(shù)學(xué)習(xí)中的作用，學(xué)生的主體地位和主觀能動性得不到應(yīng)有的重視，教學(xué)效果更是得不到保障。

二解決高校武術(shù)教學(xué)中存在問題的對策

1幫助學(xué)生樹立對武術(shù)的正確認(rèn)識

在高校武術(shù)教學(xué)中，要加強(qiáng)對學(xué)生武術(shù)理論的教學(xué)，適當(dāng)而必要地進(jìn)行“武術(shù)道德”教育，幫助學(xué)生糾正他們心中武俠電視劇的片面武術(shù)觀念，樹立正確而又向上的習(xí)武風(fēng)尚，培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操，讓廣大學(xué)生從內(nèi)心深處明白：武俠電視劇是特技制作的，選修武術(shù)課是為了鍛煉身體和磨煉意志，更好地邁入社會、適應(yīng)社會、成就自我，而避免打架斗毆、爭強(qiáng)好勝。此外，還要倡導(dǎo)新型師徒關(guān)系，不能像武俠電視劇中的那種宗派觀念和哥們兒義氣。這樣更有利于學(xué)生從根本上理解武術(shù)的內(nèi)涵，還能教會學(xué)生見義勇為。學(xué)生們經(jīng)過武術(shù)理論的學(xué)習(xí)，能夠樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，慢慢消除那些不科學(xué)的武術(shù)觀。高校武術(shù)教學(xué)既要傳授技巧訓(xùn)練方法，還要傳授武術(shù)理論、武術(shù)歷史等，幫助學(xué)生認(rèn)清武術(shù)的本質(zhì)。

2規(guī)范學(xué)生的基本動作并勤于練習(xí)

學(xué)習(xí)武術(shù)就像寫文章一樣，好的文章由字、詞、句、語法等方面的基本知識構(gòu)成，只有具備了良好的文字功底，才能寫出富有文采的好文章。武術(shù)的套路是由手型、手法、步型、步法等單個動作按一定的順序而形成變幻莫測的套路。武術(shù)的專業(yè)素質(zhì)是由基本功和基本動作構(gòu)成的，這種專業(yè)素質(zhì)是學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)套路的基礎(chǔ)。為了學(xué)生的終生學(xué)習(xí)，必須要一步一個腳印，注重基本動作的練習(xí)。在高校武術(shù)教學(xué)中，武術(shù)教師只能起到演示的作用，具體的當(dāng)動作學(xué)習(xí)之后，學(xué)生們應(yīng)該反復(fù)練習(xí)，通過反復(fù)練習(xí)來鞏固所學(xué)動作。時時刻刻抓住一切機(jī)會練習(xí)武術(shù)、運(yùn)用武術(shù)。俗話說“熟能生巧、拳不離手”，通過反反復(fù)復(fù)的刻苦練習(xí)，慢慢就能掌握其要領(lǐng)和練習(xí)的技巧。武學(xué)宗師都是勤練習(xí)，注重基本動作的規(guī)范，最終學(xué)有所成。例如練太極拳就應(yīng)該做到：立身中正，步法靈活，下盤實，上肢虛，全身的運(yùn)動都是在丹田收放的牽動下進(jìn)行的。由此可看出要想用太極拳制服于人，一定得有扎實的基礎(chǔ)。就好像是同樣粗的大樹一樣，楊樹長二十年，松樹可能長一百年，但是我們根據(jù)樹的材質(zhì)來選材，它們所起到的作用是完全不一樣的。所以練太極拳應(yīng)循序漸進(jìn)，把每一個階段的動作都練的規(guī)范，不應(yīng)該有投機(jī)取巧的行為，只有練會了前人的功夫，才能有創(chuàng)新的可能，就是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)。

3加強(qiáng)武術(shù)興趣的培養(yǎng)，注重想象力

在教學(xué)中抓住學(xué)生日常生活中通過武俠電視劇中對武術(shù)的興趣。在教與學(xué)的過程中，充分利用武俠電視劇，重點做好以下兩個方面：首先把武術(shù)套路中的動作進(jìn)行拆解，把握好動作的演變和形成過程。幫助學(xué)生從內(nèi)心深處了解武術(shù)并認(rèn)識武術(shù)。同時也能夠提高武術(shù)動作的藝術(shù)性；其次讓學(xué)生參照武術(shù)教師的示范進(jìn)行練習(xí)，激起學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，讓學(xué)生由“讓我學(xué)”到“我要學(xué)”的根本性轉(zhuǎn)變。在武術(shù)學(xué)習(xí)的過程中，要充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，俗話說“沒有做不到，只有想不到”。讓同學(xué)們把所學(xué)的動作套路和武俠電視劇中的一些攻防動作練習(xí)到一塊，想一下那些動作如何在實際演練中實現(xiàn)攻防轉(zhuǎn)換，再把一些疑難動作讓老師進(jìn)行講解，從而提高學(xué)生的武術(shù)動作規(guī)范程度，幫助學(xué)生更快更好地領(lǐng)會武術(shù)含義和動作要領(lǐng)。在日常學(xué)習(xí)中，如果一味地死練，不加上想象的翅膀，就不會有預(yù)期效果，而且還會打擊學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，沒有想象的學(xué)習(xí)是蒼白的。因此在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中即要多練習(xí)多體會，更要多思考。把練習(xí)和想象緊密的結(jié)合在一起，定會達(dá)到事半功倍的效果。加強(qiáng)想象，在練習(xí)的基礎(chǔ)上才能創(chuàng)新，才能創(chuàng)造出新的動作，這和“溫故而知新”有異曲同工之妙。endprint

4加強(qiáng)武術(shù)道德教育

在高校武術(shù)課中，武術(shù)教師要糾正學(xué)生不正確的身體姿勢，練成標(biāo)準(zhǔn)的身體姿態(tài)，使人煥發(fā)出精氣神。練站姿要求學(xué)生做到挺胸、收腹、兩眼目視前方。而且站的要一動不動，像軍隊士兵站軍姿一樣，從站姿中透露出精氣神。給人一種帶“勁”的感覺，教師做示范時一定也要注意規(guī)范和協(xié)調(diào)，只有動作規(guī)范和協(xié)調(diào)了才能避免一招一式中的病態(tài)。例如標(biāo)準(zhǔn)的出拳動作是：先挺胸、收腹、直腰，然后右拳從腰間沖出，同時，向后牽拉左肘，用腰部力量把拳旋轉(zhuǎn)出手，最后手應(yīng)定型不動，讓別人看出拳的力量。教師要督促學(xué)生平時多聯(lián)系，而且要抓住動作要領(lǐng)反復(fù)練、練反復(fù)。動作規(guī)范以后還要注意眼睛的眼法，眼睛是心靈的窗戶，在學(xué)武術(shù)時一定要練眼法，好的眼法能看清對手及對手的策略，同時還能讓對手感覺到害怕或者迷惑對手。老師在教學(xué)過程中，首先備課要充分，即所教的知識與動作一定要熟練地掌握，講解時盡量做到簡明扼要、深入淺出。成套的動作要先分解練習(xí)，待同學(xué)們掌握后，再整體把握，一定要注重動作的生成過程，由部分到整體，在整個過程中都要貫穿“精、氣、神”三大方面，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)做的不到位，及時停下來糾正。還要注意練復(fù)雜動作的前提是保護(hù)自我安全，時刻銘記學(xué)武術(shù)為了強(qiáng)身健體。同學(xué)之間比動作規(guī)范與協(xié)調(diào)，切不可打架斗毆、爭強(qiáng)好勝，所以教師要加強(qiáng)武術(shù)道德教育。力爭讓同學(xué)們明白“未學(xué)武先學(xué)德與禮”，要樹立一身正氣，心系國家與人民，待人接物要謙虛謹(jǐn)慎，武術(shù)動作美，心靈更美。

5教學(xué)方法的創(chuàng)新

武術(shù)教師要走出去、請進(jìn)來，多與同行切磋，提高自己的業(yè)務(wù)水平。教師的業(yè)務(wù)水平是教好學(xué)生的前提和保障，由于武術(shù)課以室外課為主即由教師領(lǐng)教為主，如果教師自己都做的不標(biāo)準(zhǔn)、不規(guī)范、不協(xié)調(diào)、沒有勁，那如何能讓學(xué)生學(xué)得好呢？同時教師們要相互交流，集體研究，創(chuàng)新教學(xué)方法，好的教學(xué)方法能事半功倍。武術(shù)教師的知識儲備與業(yè)務(wù)水平的高低，決定著教學(xué)效果的好壞。一般的高校只有幾個武術(shù)教師，師資力量相當(dāng)薄弱，在校內(nèi)搞教學(xué)研討效果肯定不是很理想。因此，高校管理部門應(yīng)創(chuàng)造條件讓教師走出去、請進(jìn)來，增加教師交流學(xué)習(xí)的機(jī)會，不斷提高教師自身業(yè)務(wù)水平和綜合素養(yǎng)，增強(qiáng)武術(shù)教師責(zé)任感與使命感，關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生。最后武術(shù)教師還可以下載一些專業(yè)視頻，讓學(xué)生看視頻找差距，然后思考自己的動作和大師做的為什么會存在差距？慢慢縮小差距就是在進(jìn)步。讓多媒體輔助教學(xué)，為我們的教學(xué)效果增光添彩。

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