論比賽教學(xué)法在體育課上的優(yōu)化策略

朱中堯

摘 要：從學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全角度出發(fā)，對(duì)比賽教學(xué)法的三個(gè)階段進(jìn)行分析，提出優(yōu)化措施，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)練效果，從而提高教學(xué)效率。

關(guān)鍵詞：安全；比賽教學(xué)法；優(yōu)化

中圖分類號(hào)：G807.04 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.04.004

教學(xué)比賽是一種常用的教學(xué)組織形式，有一定的競(jìng)爭(zhēng)性和趣味性，學(xué)生參與的積極性比較高，是體育課的魅力所在。如果運(yùn)用的時(shí)機(jī)和場(chǎng)合合理，能有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)該項(xiàng)目的興趣，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的鞏固，如果運(yùn)用不當(dāng)，可能會(huì)適得其反，起不到應(yīng)有的效果，甚至出現(xiàn)安全隱患。

一、 比賽法的積極作用

1.有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

在體育教學(xué)中，每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的掌握、運(yùn)動(dòng)技能的形成，都需要反復(fù)多次的練習(xí)才能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求。多次重復(fù)一種動(dòng)作往往讓學(xué)生感到枯燥乏味，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的積極性下降，直接影響學(xué)習(xí)效果。這時(shí)如果能利用比賽法，引起競(jìng)爭(zhēng)，則有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。

2.有利于激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取精神

比賽的最大特點(diǎn)就是富有競(jìng)爭(zhēng)性和挑戰(zhàn)性。比賽中，學(xué)生會(huì)為了本組的勝利，奮勇拼搏，以獲得組員的認(rèn)可。而這個(gè)過程，需要學(xué)生有很強(qiáng)的意志力。如，在耐久跑比賽中，學(xué)生會(huì)克服一切困難，積極展示自我，這無形中強(qiáng)化了學(xué)生的拼搏進(jìn)取精神。

3.有利于培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)

比賽有著嚴(yán)格的競(jìng)賽規(guī)程和裁判方法。在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，學(xué)生可以發(fā)揮自己的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，但它不允許違規(guī)行為的發(fā)生，這對(duì)學(xué)生的自控能力和應(yīng)變能力提出了很高的要求。另外，比賽法在組織運(yùn)用時(shí)，多采用集體活動(dòng)，需要大家團(tuán)體協(xié)作和協(xié)調(diào)配合。長(zhǎng)期應(yīng)用，學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神得到升華。

4.有利于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能的形成

在教學(xué)競(jìng)賽中，學(xué)生的身心都處于緊張的狀態(tài)。這種狀態(tài)，不僅有利于提高學(xué)生的體能，而且會(huì)大大提高學(xué)生的知覺思維、判斷等心理的承受力，從而有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的身心潛能。另外，在完成比賽的過程中，學(xué)生會(huì)不斷鞏固自己的技術(shù)，這有效地加快了動(dòng)作技能的形成。

二、比賽教學(xué)法的優(yōu)化策略

1.選用時(shí)機(jī)

在一次中長(zhǎng)跑教學(xué)過程中，學(xué)生分組進(jìn)行八百米全程比賽，一個(gè)小組的女生在跑到一半的時(shí)候，突然停下來系鞋帶，導(dǎo)致后面同學(xué)撞在其身上，摔倒在地。從上面授課過程中可以看出，新授課不宜采用比賽法， 否則容易影響學(xué)生完成動(dòng)作的質(zhì)量。如在前滾翻教學(xué)的新授課中進(jìn)行比賽， 學(xué)生為了達(dá)到快的目的， 很可能就不會(huì)考慮動(dòng)作要點(diǎn)，比賽教學(xué)法盡量安排在復(fù)習(xí)課中，可以有效提高教學(xué)效果。

2.強(qiáng)調(diào)規(guī)則

在一節(jié)短跑教學(xué)中，教師設(shè)計(jì)了往返跑接力的比賽來鞏固學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。賽前制定了比賽規(guī)則，講清比賽規(guī)則后，若發(fā)現(xiàn)有同學(xué)違背規(guī)則，可以善意提醒，若還有同學(xué)一再違反，甚至可以停止比賽，重新強(qiáng)調(diào)了游戲的規(guī)則，讓學(xué)生樹立起遵守規(guī)則的重要性，這些細(xì)節(jié)都可以對(duì)課堂效率起到潛移默化的作用，在以后的上課過程中學(xué)生能夠遵守規(guī)則，互相信任，公平公正地完成體育教學(xué)。

3.樹立保護(hù)意識(shí)

在中短距離跑的教學(xué)比賽中，經(jīng)常有學(xué)生跑步時(shí)由于緊張或其他原因，跑到別人的道上，發(fā)生串道現(xiàn)象。串道現(xiàn)象很容易造成沖撞現(xiàn)象，發(fā)生重大安全事故。教師要有意識(shí)地培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)，使學(xué)生遇到突發(fā)事件時(shí)， 能迅速地做出反應(yīng)， 避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生或使損傷減輕到最低限度。在教學(xué)比賽前一定要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育， 主要包括安全教育、文明禮讓教育、集體主義觀念教育。

4.合理分組

一次實(shí)心球公開課上，教師為了鞏固學(xué)生的投擲技術(shù)，安排了投擲比賽。由于教師分組時(shí)采用自由組合的方式，造成學(xué)生比賽時(shí)實(shí)力不均，弱勢(shì)組學(xué)生出現(xiàn)抱怨情緒，學(xué)生參與的積極性降低。比賽教學(xué)法一定要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行合理分組，常見的分組形式有：技能分組、友伴分組、體能分組、隨機(jī)分組等，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的不同，合理選擇適合的分組形式。競(jìng)賽活動(dòng)的分組要做到公正、公平，教師還要考慮到教材本身的特點(diǎn)。對(duì)于速度類與技巧類項(xiàng)目，要考慮到體重因素，分組時(shí)要考慮體胖和體瘦的學(xué)生進(jìn)行合理的搭配；對(duì)于遠(yuǎn)度項(xiàng)目，要考慮到身高因素，分組時(shí)高個(gè)與矮個(gè)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇钆涞取Ｍ瑫r(shí)，教師還需要結(jié)合平時(shí)對(duì)學(xué)生的了解，將身體靈活并且掌握動(dòng)作技術(shù)比較快的平均分配到各組。對(duì)不能參與比賽的同學(xué)，教師可以安排布置場(chǎng)地器材、做裁判等，讓他們感受集體的溫暖。

5.隨機(jī)應(yīng)變

在一節(jié)女生籃球課教學(xué)中，教師安排學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，采用標(biāo)準(zhǔn)要求，必須進(jìn)球才得分。一場(chǎng)比賽下來，大家體力消耗很大，沒有人進(jìn)球，一個(gè)女生還扭傷了腳。運(yùn)動(dòng)性疲勞也是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的重要因素之一。中學(xué)生各方面的素質(zhì)發(fā)展不夠完善，而籃球比賽對(duì)學(xué)生體力要求較大，更容易出現(xiàn)疲勞。肌肉疲勞后容易導(dǎo)致動(dòng)作變形，出現(xiàn)肌肉僵硬不協(xié)調(diào)，從而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷。教師可以將籃球比賽場(chǎng)地縮小為半場(chǎng)，使學(xué)生在3對(duì)3的比賽模式下進(jìn)行，在這種小型比賽模式中，學(xué)生才能得到更多觸球和得分機(jī)會(huì)。教師也可以降低得分難度，如球觸動(dòng)籃筐即可得分。這樣既增加了學(xué)生比賽的興趣，也降低安全隱患。

6.注重心理調(diào)控

在一次高職二年級(jí)雙手頭上前拋實(shí)心球的課上，學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間后，積極性不高，我就采用比遠(yuǎn)的方法進(jìn)行練習(xí)，以鞏固雙手頭上前拋實(shí)心球技能的掌握。開始時(shí)，比賽有序地進(jìn)行著，但是練習(xí)一會(huì)兒后，學(xué)生特別興奮，一些男生為了求遠(yuǎn)，開始用單手拋、側(cè)拋等方法投擲，課堂秩序較亂。在案例中，出現(xiàn)了好多男生不遵守比賽規(guī)則的狀況，這不但不利于教學(xué)目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)，更會(huì)造成課堂秩序混亂，甚至出現(xiàn)傷害事故。在好勝心的驅(qū)使下，大多數(shù)的學(xué)生會(huì)興奮地投入比賽，甚至?xí)霈F(xiàn)高漲練習(xí)情緒，學(xué)生出現(xiàn)一系列不良品質(zhì)：不守規(guī)則，只顧個(gè)人的表現(xiàn)；通過投機(jī)取巧來取得比賽的勝利；在比賽失利時(shí)會(huì)垂頭喪氣，說粗話等，教師要抓住時(shí)機(jī)，及時(shí)進(jìn)行批評(píng)教育。如果教師不能及時(shí)地引導(dǎo)學(xué)生調(diào)控心理活動(dòng)，很容易使學(xué)生出現(xiàn)與比賽要求不相符合的過激行為。

參考文獻(xiàn)：

[1]周豐花.如何提高比賽法在體育教學(xué)中的有效性[J].新課程

（教育學(xué)術(shù)），2012，（5）.

[2]張洪潭.體育基本理論研究[M].桂林：廣西師范大學(xué)出版

社，2007，（10）.

[3]張軍，劉斌，邢雯婷.爭(zhēng)類教材在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中的有效運(yùn)用

[J].中國(guó)學(xué)校體育，2012，（1）.

[4]毛振明.探索成功的體育教學(xué)[M].北京：北京體育大學(xué)出

版社，2001 .

[5]施繩武.比賽法在體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].新課程學(xué)習(xí)，2010，

（10）.

（江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院常州劉國(guó)鈞分院）endprint