新農(nóng)村居民參與全民健身路徑鍛煉的現(xiàn)狀與發(fā)展研究*

黃偉業(yè)，張倫厚，王紅光，張桂玲，朱建國(guó)，賈洪全

(淮海工學(xué)院 體育部，江蘇 連云港 222005)

以人為本，實(shí)施以人的發(fā)展為中心的社會(huì)發(fā)展戰(zhàn)略、構(gòu)建和完善造福全體國(guó)民的體育健身服務(wù)體系已成為我國(guó)建設(shè)小康社會(huì)和創(chuàng)建和諧社會(huì)的重要課題.也是作為社會(huì)主義新農(nóng)村精神文明建設(shè)和建設(shè)和諧社會(huì)的重要內(nèi)容.全民健身路徑工程是我國(guó)落實(shí)《群眾體育“十一五”發(fā)展規(guī)劃》和《全民健身計(jì)劃綱要》的第二階段工程的重要內(nèi)容和實(shí)施實(shí)事工程措施之一，是滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的體育健身需求的硬件設(shè)施，它主要包括全民健身路徑及其配套設(shè)施[1].全民健身路徑是指各級(jí)體育行政部門利用體育彩票公益金，在社區(qū)、村、公園、綠地等地建設(shè)由室外健身器材組成、占地不多、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、可免費(fèi)使用的體育健身設(shè)施.目前，江蘇省不斷加大農(nóng)村體育設(shè)施的投入，對(duì)提升村民文化素養(yǎng)，增進(jìn)健康和社會(huì)和諧，促進(jìn)農(nóng)村體育的發(fā)展起到積極推動(dòng)作用.連云港市為地處蘇北的沿海港口城市，隨著農(nóng)民財(cái)富的增長(zhǎng)，農(nóng)村居民對(duì)自身的健康和精神需求也隨之提高，全民健身路徑工程的建設(shè)滿足了農(nóng)民對(duì)體育鍛煉需求，有效地豐富了文化生活，為他們的健身鍛煉提供了良好的平臺(tái).近年，連云港市大力實(shí)施了省“萬(wàn)村體育健身工程”，“自然村小籃球板工程”，“鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育健身活動(dòng)中心”，“農(nóng)民體育健身路徑工程”.100%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)擁有了健身路徑和體育健身活動(dòng)中心，80%的行政村建有健身路徑和籃球場(chǎng).“十二五”，連云港市計(jì)劃“行政村健身路徑建成率要達(dá)90%以上，城市社區(qū)健身路徑建成率達(dá)100%，人均體育設(shè)施面積達(dá)2.3平方米，形成市、縣(區(qū))、鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、行政村(社區(qū))四級(jí)公共體育健身設(shè)施網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)達(dá)36%以上.《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》合格率達(dá)97%，農(nóng)村老年人合格率達(dá)89%，幼兒合格率達(dá)94%”[2].全民健身路徑的設(shè)置，在一定程度上緩和了新農(nóng)村居民日益增長(zhǎng)的體育需求與場(chǎng)地器材匱乏之間的矛盾，不僅提供了健身活動(dòng)平臺(tái)，而且對(duì)轉(zhuǎn)變農(nóng)民的體育健身意識(shí)、提高農(nóng)民的生活質(zhì)量具有重要作用，被譽(yù)為為民辦實(shí)事的“民心工程”.本研究就目前農(nóng)村的健身路徑是否真正惠及新農(nóng)村居民,以及現(xiàn)狀如何等問題進(jìn)行實(shí)證調(diào)查，以期為今后新農(nóng)村健身路徑工程建設(shè)和發(fā)展提供建設(shè)性意見.

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

連云港市(贛榆、東海、灌云、灌南4縣)參加健身路徑鍛煉的新農(nóng)村居民.

1.2 研究方法

查閱文獻(xiàn)資料，訪問座談、實(shí)地考察，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，問卷調(diào)查等方法.對(duì)人群年齡界定是根據(jù)我國(guó)青聯(lián)及WHO的青年人口界定,18～40歲為青年人口，17歲以下為少年人口[3]，根據(jù)WHO并結(jié)合我國(guó)退休年齡的實(shí)際，41～60歲為中年人口，61歲以上為老年人口[4].隨機(jī)抽樣、抽取1400名參加健身路徑鍛煉的新農(nóng)村居民進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷1400份，回收1396份(男性561名，女性835名)，回收率99.7%，其中有效問卷1380份(男性557名，女性823名),有效率98.85%.

2 研究結(jié)果與分析

2.1 連云港市新農(nóng)村居民參與全民健身路徑鍛煉現(xiàn)狀

(1)參與全民健身路徑鍛煉的年齡特征.由表1可知,在健身路徑鍛煉中，具有老年人占絕大多數(shù)的特征.隨年齡的增長(zhǎng),大多數(shù)的老年人健康意識(shí)不斷增強(qiáng),但她們健身鍛煉一般會(huì)選用方法比較簡(jiǎn)單、實(shí)用、易學(xué),原則是不花錢的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而健身路徑基本上能滿足老年人對(duì)健身的要求,在鍛煉的同時(shí)也能進(jìn)行情感的交流[5].

表1 連云港市新農(nóng)村居民參與全民健身路徑鍛煉的年齡特征

(2)參與全民健身路徑鍛煉的性別特征.由表2可知,農(nóng)村女性是參與健身路徑鍛煉的主力軍.(18～40歲)、(41～60歲)兩群體的女性參與鍛煉比例相對(duì)較高，原因是在農(nóng)村家庭中，多數(shù)男性外出打工，女性在家陪伴小孩和老人，所以鍛煉的機(jī)會(huì)相對(duì)較多.同時(shí)，健身路徑設(shè)置離居住地較近(一般在村委會(huì)附近)，能滿足老年人的鍛煉需求，鍛煉的比例相對(duì)較大.訪談發(fā)現(xiàn)，多數(shù)男性認(rèn)為健身路徑鍛煉運(yùn)動(dòng)量小，鍛煉效果不理想而使用比例偏小.還有的男性不愿與女性和小孩在一起鍛煉.

表2 連云港市新農(nóng)村居民參與全民健身路徑鍛煉的男女比例

(3)參與全民健身路徑鍛煉的動(dòng)機(jī).由表3可知，61歲以上的老年人鍛煉目的性明確.通過觀察，發(fā)現(xiàn)(41～60歲)和(61歲以上)兩群體中，老年人很注重健身路徑器械的正確使用和鍛煉效果；(18～40歲)的青年人有很大一部分是為了陪老人和孩子；而(6～17歲)的少年鍛煉的目的不明確，多數(shù)是以玩的心態(tài)進(jìn)行鍛煉，甚至鍛煉方式不規(guī)范、粗暴，存在損壞器材的現(xiàn)象和不安全性.只有72.17%的居民鍛煉動(dòng)機(jī)是強(qiáng)身健體.因此今后應(yīng)加大科學(xué)健身知識(shí)講座，增強(qiáng)新農(nóng)村居民運(yùn)動(dòng)保健的理念.

表3 連云港市新農(nóng)村居民參與全民健身路徑鍛煉的動(dòng)機(jī)

(4)參與全民健身路徑的鍛煉時(shí)間.判定我國(guó)體育人口的標(biāo)準(zhǔn)為：每周身體活動(dòng)頻度在3次以上(運(yùn)動(dòng)頻度)；每次身體活動(dòng)時(shí)間在30min以上(運(yùn)動(dòng)時(shí)間)；具有與自身體質(zhì)和所從事的體育項(xiàng)目相適應(yīng)的中等或中等以上負(fù)荷強(qiáng)度者(運(yùn)動(dòng)負(fù)荷)[6].適宜的運(yùn)動(dòng)量,是健身鍛煉取得滿意效果的關(guān)鍵[7].從生理學(xué)角度來(lái)講,以健身路徑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求,鍛煉時(shí)間一般要超過1h才能達(dá)到效果.由表4可知,鍛煉時(shí)間超過30min以上的人數(shù)占50.66%.少年和青年的鍛煉時(shí)間基本是30min以內(nèi)，少年主要是為了玩耍、游戲；青年主要是以放松、陪伴老人和小孩為目的，多數(shù)人沒有真正參與鍛煉；中年群體在30min以內(nèi)和30min～1h基本比例相當(dāng)；老年群體中，多數(shù)的鍛煉時(shí)間在30min到1h之間，少數(shù)人在30min以內(nèi)和1h以上，主要原因是多數(shù)老年人把使用健身路徑進(jìn)行鍛煉作為參加體育鍛煉的一種有效手段.今后應(yīng)加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)，增加鍛煉時(shí)間.

表4 連云港市新農(nóng)村居民參與全民健身路徑鍛煉的時(shí)間

(5)參與全民健身路徑鍛煉的頻度.由表5可知，新農(nóng)村居民參與健身路徑鍛煉的頻度存在不確定性,50.58%的健身人群只是偶爾使用健身路徑進(jìn)行鍛煉,這就造成了健身路徑的總體使用率不高,鍛煉價(jià)值和趣味性相對(duì)較低，興趣不濃；多數(shù)農(nóng)村居民只把健身路徑的鍛煉作為輔助鍛煉.體育主管部門應(yīng)加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)，增加鍛煉頻度(每周3次以上).

表5 連云港市新農(nóng)村居民參與健身路徑鍛煉的頻度

(6)參與全民健身路徑鍛煉的時(shí)段選擇.我國(guó)群眾體育鍛煉的時(shí)間段大多集中在早上、下午、傍晚和晚飯后[8].由表6可知，新農(nóng)村居民在春、夏、秋季使用健身路徑鍛煉中，早晨(28.77%)、傍晚(23.84%)、晚飯后(43.77%)三個(gè)時(shí)段鍛煉較多，健身路徑使用效率較低.冬季反之.可看出，農(nóng)村居民進(jìn)行鍛煉的時(shí)間段比較集中，經(jīng)常出現(xiàn)器材不夠用的情況.因此,今后除了要增加器材設(shè)置外，還要加大科學(xué)健身宣傳，使鍛煉時(shí)間盡量分散，根據(jù)季節(jié)不同，科學(xué)地選擇鍛煉時(shí)間.

表6 連云港市新農(nóng)村居民參與健身路徑鍛煉的時(shí)段

(7)參與全民健身路徑鍛煉的鍛煉順序選擇.由表7可知，新農(nóng)村居民鍛煉者在自己喜歡的器械上鍛煉所占比例最大，在自己喜歡的器械上鍛煉的占54.42%，隨意使用的占39.49%，按擺放順序鍛煉的占6.09%.體育主管部門應(yīng)多指導(dǎo)人們更加科學(xué)的、有目標(biāo)的來(lái)健身，科學(xué)的選擇和使用鍛煉器械.

表7 連云港市新農(nóng)村居民參與健身路徑鍛煉的順序

(8)全民健身路徑設(shè)置的滿意程度.由表8可知，有56.86%的中年人和91.67%老年人感到滿意，說(shuō)明其很受老年人歡迎.因?yàn)榻∩砺窂讲粌H能滿足老年人對(duì)健身器械的操作簡(jiǎn)單、易學(xué)的要求，而且也能滿足健身場(chǎng)所離家較近、無(wú)償使用的要求.總滿意度為71.52%，說(shuō)明在新農(nóng)村體育健身設(shè)施相對(duì)于城市比較缺乏.少年兒童對(duì)健身路徑的滿意程度54.88%，也較高,主要是他們將健身路徑當(dāng)成娛樂、玩耍的工具.從總體上看健身路徑的設(shè)置暫時(shí)還不能滿足連云港市農(nóng)村居民的需求，今后還需進(jìn)一步提高滿意度.

表8 連云港市新農(nóng)村居民對(duì)健身路徑設(shè)置的滿意程度調(diào)查

2.2 連云港市新農(nóng)村居民對(duì)全民健身路徑涵義的認(rèn)知現(xiàn)狀

(1)新農(nóng)村居民對(duì)全民健身路徑的涵義缺乏基本認(rèn)知，在問卷調(diào)查與座談中發(fā)現(xiàn)，大部分居民不知道全民健身路徑是什么，只有少部分居民知道健身路徑.雖然，連云港市體育局每年都舉辦送體育下基層、進(jìn)鄉(xiāng)村活動(dòng)，但對(duì)全民健身路徑的宣傳力度還是不夠.目前連云港市的社會(huì)體育指導(dǎo)員制度體系已初具規(guī)模，培養(yǎng)了近萬(wàn)名社會(huì)體育指導(dǎo)員.社區(qū)的社會(huì)體育指導(dǎo)員是全民健身路徑的宣傳主力軍,宣傳力度較大，而農(nóng)村相對(duì)是宣傳的薄弱區(qū)域.

表9 連云港市新農(nóng)村居民對(duì)使用全民健身路徑的認(rèn)知程度

(2)新農(nóng)村居民對(duì)全民健身路徑的使用方法與功能的認(rèn)知對(duì)健身路徑的認(rèn)知程度直接影響到健身路徑的使用和鍛煉效果.由表9可知，50.58%的農(nóng)村居民認(rèn)知程度較高，47.54%的人知道一些.多數(shù)認(rèn)為不需要學(xué)習(xí)、指導(dǎo)，靠自己看或摸索就能知道如何使用.全民健身是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要構(gòu)成系統(tǒng)的各個(gè)要素、結(jié)構(gòu)、影響因素及組織管理等各個(gè)方面的相互協(xié)調(diào)，才能達(dá)到完美的功效[9].調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于對(duì)健身路徑的使用方法和功能不太了解，加上缺少科學(xué)指導(dǎo)，部分居民因沒有很好掌握、理解路徑器材的使用方法和功能特點(diǎn)而懷疑鍛煉效果.很多人是按照個(gè)人喜好進(jìn)行鍛煉，認(rèn)為感覺鍛煉舒服就行.還有的是同伴建議和模仿他人進(jìn)行鍛煉.只有少數(shù)鍛煉者是看使用說(shuō)明進(jìn)行鍛煉.這與他們的文化層次及掌握的體育知識(shí)有關(guān).

2.3 新農(nóng)村全民健身路徑的管理與維護(hù)現(xiàn)狀

由表10可知，83.91%的居民認(rèn)為沒有管理人員，只有9.64%居民知道有管理人員.調(diào)查發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村健身路徑的管理是目前市體育局在全民健身路徑建設(shè)中急需解決的問題，主要是管理經(jīng)費(fèi)缺乏.近年，市加大了全民健身公共服務(wù)體系的建設(shè)，特別對(duì)農(nóng)村健身路徑的投入較大，其中包括了場(chǎng)地、器材與體育指導(dǎo)員方面的資金投入，但缺少后期維護(hù)與管理的資金投入.行政村的健身路徑工程和自然村的“小籃板工程”損壞比較嚴(yán)重，有的場(chǎng)地、器材損壞，有的移位，其管理和維護(hù)已刻不容緩.要求盡快落實(shí)資金和安排專人定期管理與維護(hù).

表10 連云港市新農(nóng)村全民健身路徑的管理與維護(hù)現(xiàn)狀

3 結(jié)論與建議

(1)結(jié)論：連云港市新農(nóng)村居民健身路徑的使用率呈現(xiàn)老齡化趨勢(shì)，女性多于男性，鍛煉動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)多樣化特征.中老年人占農(nóng)村體育人口的比例較大，老年人對(duì)健身路徑的滿意程度最高，鍛煉時(shí)段在晚飯后和在自己喜歡的器械上鍛煉比例較大，認(rèn)知度高達(dá)50.58%.社會(huì)體育指導(dǎo)員相對(duì)缺失，健身路徑的后期管理與維護(hù)經(jīng)費(fèi)欠缺，規(guī)模小于需求，安全管理有漏洞.

(2)建議：加大普及科學(xué)健身知識(shí)的力度，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)保健的理念.積極科學(xué)引導(dǎo)，增加鍛煉頻度(每周3次以上)和鍛煉時(shí)間(每次30min以上)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度監(jiān)督(最佳心率控制運(yùn)動(dòng)量達(dá)到中等以上)，提高體育人口比例.使居民根據(jù)季節(jié)而科學(xué)的選擇鍛煉時(shí)間和有目標(biāo)的健身，科學(xué)的選擇和使用鍛煉器械，掌握科學(xué)的健身方法.加大經(jīng)費(fèi)投入,加快建設(shè)步伐，繼續(xù)擴(kuò)大廣告投資、企業(yè)贊助等渠道規(guī)模，更多的吸收市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)資金.“十二五”末，行政村健身路徑設(shè)置率爭(zhēng)取達(dá)到100%，造福于老百姓，提高滿意度.健全管理制度，加大監(jiān)管力度，增加維護(hù)和管理的資金投入，消除安全隱患，設(shè)置醒目的標(biāo)識(shí)、指導(dǎo)說(shuō)明和安全警示牌.設(shè)立管理維修和體育指導(dǎo)員的專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，定期檢查與維修.明確管理權(quán)限，優(yōu)化管理結(jié)構(gòu)，全面加強(qiáng)全民健身公共服務(wù)體系建設(shè)，改革體育社會(huì)指導(dǎo)員的制度體系，多下農(nóng)村進(jìn)行健身宣傳與指導(dǎo)，與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)新農(nóng)村居民使用健身路徑鍛煉興趣和科學(xué)的健身理念.