體育教學(xué)中學(xué)生情緒障礙的成因及克服對策

宋韜

摘 要：體育教學(xué)過程是一個促進學(xué)生身心和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生全面素質(zhì)的復(fù)雜過程，主要通過身體練習，即學(xué)生掌握一定的動作技能并反復(fù)練習過程中，運用多種身體活動方式發(fā)展智力、體力，促進身心全面發(fā)展。在體育教學(xué)過程中，提高體育教學(xué)質(zhì)量同時切不可忽視學(xué)生的心理因素。體育教學(xué)中學(xué)生對練習項目學(xué)習情緒的好與壞，都將影響一堂課的教學(xué)完成情況。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；情緒障礙

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）15-061-01

體育教學(xué)過程是一個促進學(xué)生身心和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生全面素質(zhì)的復(fù)雜過程，主要通過身體練習，即學(xué)生掌握一定的動作技能并反復(fù)練習過程中，運用多種身體活動方式發(fā)展智力、體力，促進身心全面發(fā)展。在體育教學(xué)過程中，提高體育教學(xué)質(zhì)量同時切不可忽視學(xué)生的心理因素。體育教學(xué)中學(xué)生對練習項目學(xué)習情緒的好與壞，都將影響一堂課的教學(xué)完成情況。教學(xué)過程中產(chǎn)生的情緒障礙，是指學(xué)生在學(xué)習過程中影響個體正常學(xué)習行為和體育活動效能的消極情緒狀況，常常表現(xiàn)為畏難、膽怯、緊張、自信心不足，甚至產(chǎn)生恐懼心理。情緒障礙往往受其日常個人情緒的影響，如學(xué)習緊張情緒波動，不愛好參加體育活動，怕臟怕累等等。這樣很可能將不良情緒帶入體育學(xué)習中，形成被動機械的身體練習，無法體驗到身體練習中獲得愉快心理享受。

情緒障礙一般受教學(xué)和學(xué)生身體素質(zhì)基礎(chǔ)的影響。如教學(xué)內(nèi)容枯燥，教法陳舊落后，同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系欠協(xié)調(diào)和諧，都將直接影響學(xué)習的情緒和氣氛，產(chǎn)生情緒障礙。現(xiàn)代心理學(xué)揭示，情緒可調(diào)節(jié)學(xué)生的積極態(tài)度。情感環(huán)境決定學(xué)生在教學(xué)中注意集中是否有興趣、精神振奮；還是冷淡，壓抑。良好的情緒狀態(tài)和旺盛的生命力對提高教學(xué)質(zhì)量與完善學(xué)生人格具有重要意義。有些教師對教材、教法很有研究，但教學(xué)效果往往不夠理想，這大多數(shù)因為不善于從學(xué)生的心理實際水平出發(fā)，因勢利導(dǎo)地進行教學(xué)，體育教學(xué)會產(chǎn)生很多不健康的情緒，要積極分析其產(chǎn)生的原因，并針對原因提出相應(yīng)的對策。

一、產(chǎn)生情緒障礙的原因

1、課堂教法單一陳舊，千篇一律，沒有創(chuàng)意，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。練習內(nèi)容、形式、組織方法缺乏創(chuàng)意，只能讓學(xué)生感到厭煩。

2、教師標準過高，教法不當。教師對學(xué)生的身體素質(zhì)、知識面、能力等缺乏全面了解，教學(xué)方法、手段簡單、不靈活。學(xué)生在練習中產(chǎn)生“不合拍”時，總是采取不適當?shù)慕逃椒?，簡單粗暴，?dǎo)致傷害了學(xué)生自尊心，造成學(xué)生心理障礙，不愿和老師配合等。

3、身體素質(zhì)原因，對學(xué)生能力估計不準。體育練習是由速度、力量、耐力、靈活等幾方面的要求構(gòu)成。由于有的學(xué)生身體素質(zhì)教差，難以完成規(guī)定動作，從而產(chǎn)生畏難情緒。加之教學(xué)中如果對這種能力差別估計不準，把教學(xué)目標定得過高，能力差的學(xué)生會喪失信心。目標過低，能力較強的學(xué)生“吃不飽”影響學(xué)習的興趣和練習的積極性。

4、興趣原因，愿望得不到滿足。一方面有些學(xué)生因平時很少參與體育活動，對自己的弱項平時很少接觸，缺乏熱情和興趣，因而在練習時表現(xiàn)冷淡，不積極的態(tài)度甚至逃避。另一方面，受諸多因素的影響，學(xué)生對練習項目存在興趣上差異和不同的欲望。如果這種欲望長時間得不到滿足，從而導(dǎo)致學(xué)生對上體育課產(chǎn)生厭倦情緒。

5、場地設(shè)施的影響，不良的場地設(shè)施也是學(xué)生惰性的導(dǎo)因之一。例如：單雙杠的器械連接不牢固，練習場地不平整，球類練習時充氣不足或者球體變形等。

二、針對上述原因，教學(xué)中應(yīng)對癥下藥，采取積極有效的對策

1、靈活多樣的教學(xué)方法。體育教師應(yīng)不斷學(xué)習新思想，新理念，掌握新信息，不斷改善和發(fā)展自己的知識結(jié)構(gòu)，形成新的教育觀、教學(xué)觀。給體育教學(xué)創(chuàng)造一種生動活潑、愉快身心的教學(xué)環(huán)境。選擇靈活多樣的教學(xué)方法，安排多層次的練習內(nèi)容，講解生動具體、層層推進、步步加深。如示范教學(xué)中教師輕松自如，優(yōu)美靈活的技術(shù)示范，激發(fā)學(xué)生的好奇心?；脽羝男蕾p，使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容，方法有一個整體的認識感，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動，以良好的心態(tài)投入教學(xué)環(huán)境中。

2、構(gòu)建良好的學(xué)習環(huán)境。良好的教學(xué)環(huán)境是搞好教學(xué)工作的必要保證。要改革課堂的交往方式，活躍課堂情境。教學(xué)中采用對話、討論、分組練習、游戲競賽、練習指導(dǎo)、互相保護與幫助等多形式的交往來活躍課堂教學(xué)氣氛，改善課堂教學(xué)情景。同時，教師在教學(xué)中要不斷提高教學(xué)藝術(shù)，對授課內(nèi)容認真研究，根據(jù)學(xué)生的個體差異和生理特點結(jié)合大綱安排練習內(nèi)容。使學(xué)生易聽、易記、易掌握；合理選用娛樂性，競賽性的練習項目，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情，調(diào)動其積極性因素，時常注意排除學(xué)生情緒障礙這一現(xiàn)象。在提高運動技能、技巧的基礎(chǔ)上，更重要的是讓學(xué)生在學(xué)習中身心得到健康發(fā)展。

3、語言藝術(shù)的應(yīng)用。教學(xué)中學(xué)生雖然是以身體活動為主，但教師的教，還是要以語言為主要手段，這就要求做到語言精練，簡明扼要，清晰準確，同時富有藝術(shù)性，有感染力和鼓勵性，使學(xué)生在語言的刺激下產(chǎn)生良好的心理定勢和情感變化，始終興致勃勃地處于求知識，鍛煉身體的積極狀態(tài)。如跳山羊練習時學(xué)生感到緊張，教師則可以告誡“不要慌，膽子放大些，做不好沒關(guān)系”，并站在器械旁保護與幫助。對“落后生”要多一些表揚，鼓勵，誘導(dǎo)，不能使用損傷自尊心的污言穢語。要深入細致了解，研究每一位“落后生”的不同情況，根據(jù)不同特點，循序漸進逐步提高要求，只要他們通過努力達到要求，就要及時，恰如其分地給予表揚和鼓勵，使他們每前進一步都能產(chǎn)生成功感并感到精神上得到滿足，從而使他們更加有信心去實現(xiàn)教師提出新的要求。

4、把握教材重難點，分層次教學(xué)，教師根據(jù)教材重難點結(jié)合同一教學(xué)班學(xué)生客觀存在的差異，因材施教，針對學(xué)生不同的層次設(shè)計相應(yīng)的教學(xué)要求，內(nèi)容和方法。促使不同層次的學(xué)生都能得到最優(yōu)的發(fā)展，感受到成功的愉悅。在教學(xué)內(nèi)容的安排上，盡可能做到合理化科學(xué)化。根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，先簡后繁，先易后難，甚至可以適當降低難度，讓學(xué)生盡快掌握，然后逐步提高。學(xué)生對所學(xué)技術(shù)掌握的越快，心理的狀態(tài)越好。