孫立峰
用吃飯飯、洗澡澡這些幼稚的話帶孩子,不如說大人的話好使。
我的經(jīng)驗(yàn):要讓孩子學(xué)會(huì)這個(gè)概念,那當(dāng)他們表現(xiàn)好的時(shí)候,就要強(qiáng)調(diào)定義,這對(duì)他們理解這個(gè)概念,以及以后繼續(xù)這些行為是有幫助的。
我的經(jīng)驗(yàn):給孩子這個(gè)概念的定義,并且在他做成功時(shí)這樣鼓勵(lì),好處是,下一次再有類似的場(chǎng)景,他會(huì)回憶起這次成功的經(jīng)歷,用“我是一個(gè)自控力良好的孩子”來(lái)自我激勵(lì),進(jìn)入良性循環(huán)。
我的經(jīng)驗(yàn):有人說,還是你的孩子聽話,說了就能聽。不要以為孩子都不講道理,好好講道理,五六歲的孩子也有一定的自控力,是可以做到的,而且這不是一夜之間讓他們變聽話的,之前要一直在做工作。
這樣給孩子定義和鼓勵(lì),是個(gè)很有效的辦法,其實(shí)很多品質(zhì)的培養(yǎng),都可以試試這個(gè)辦法。
不洗澡?咱來(lái)聊個(gè)概念
晚飯后,孩子們有點(diǎn)自由時(shí)間,說好自由時(shí)間結(jié)束就要洗澡。十幾分鐘以后,我說該洗澡了。小寶說:“今天是27日,是單號(hào),應(yīng)該是大寶先洗。”好,沒問題。我還不知道他的小心思?他正在網(wǎng)上看可汗學(xué)院的課程,不就想多看幾分鐘嗎?
大寶搞定后,我讓小寶上樓,叫三遍還不聽,他爸爸警告之后把電腦關(guān)了。小寶唧唧歪歪。我心想:不把他哄好,待會(huì)兒洗澡換睡衣,一準(zhǔn)不配合,先把他的情緒調(diào)整好是上策。
我坐他旁邊(這樣方便兩個(gè)人眼神對(duì)視),說:“小寶,我很遺憾你不能再看了,不過,我理解你是個(gè)小孩子,你的自控能力還不夠好?!蔽疫@么看著他說這些話,算是我認(rèn)同他的感受吧。
他擦了擦小眼淚,好像不那么抗拒了。我繼續(xù)說:“你現(xiàn)在是個(gè)中等男孩了對(duì)不對(duì)(他認(rèn)為自己不是小男孩了,自詡為中等男孩)?你的自控能力應(yīng)該比2?4歲的小男孩要好啊。他們是小寶寶,控制不住自己,他們的自控力可能只有40%?50%,你的自控力應(yīng)該有80%了吧?像媽媽這樣的大人呢,有100%(別笑,這個(gè)數(shù)字是我自己瞎編的,而且嚴(yán)重有臉上貼金嫌疑,咱成人也做不到100%自控?。H绻阍龠@樣無(wú)法控制自己,那媽媽幫不了你,只能把網(wǎng)線掐斷,那你就一直不能上網(wǎng)了(其實(shí)我也舍不得掐啊,掐了我去哪上網(wǎng)?)。”
大寶沖出來(lái)說:“媽媽,我的自控力有90%!”我說:“對(duì)啊,因?yàn)槟惚人舐?!”小寶說:“媽媽,我的自控力有85%!”我忍住笑,鼓勵(lì)他:“好!85%是一個(gè)很好的目標(biāo),那你就要控制自己,不能沒完沒了地看可汗學(xué)院,對(duì)吧?”他點(diǎn)點(diǎn)頭,很合作地去洗澡了。
“忽悠”前要做好功課
我之所以這次能“忽悠”成功,而且我知道以后還能這么忽悠成功,都是因?yàn)槲仪捌谧隽撕芏喙ぷ鳌?/p>
從孩子3歲多起,我就一直在灌輸“自控力”這個(gè)概念。這個(gè)世界不是以你為中心的,很多你想要的、你想做的,可能不能馬上得到,可能不被允許做。這個(gè)世界是大家的,我們要遵守一定的規(guī)則,才能更“自由”。比如滑滑梯,大家都想滑,你推我擠,那誰(shuí)也玩不好,而且不安全。所以你必須要有點(diǎn)自控力,能夠等待、能夠遵守規(guī)則、能夠等輪到你的時(shí)候再玩。這個(gè)概念我經(jīng)常提到,所以這個(gè)概念雖然生澀,但對(duì)他們來(lái)說不陌生。
“忽悠”要做到良性循環(huán)
小寶3歲多時(shí),有一次發(fā)燒,我們?nèi)タ瘁t(yī)生。做了常規(guī)的檢查,但耳鼓看不清(醫(yī)生要排除中耳炎),被耳屎蓋住了。醫(yī)生拿了工具要把耳屎挖出來(lái)。小寶有些不高興,有點(diǎn)不配合。醫(yī)生把工具讓他拿在手上玩一會(huì)兒,然后讓他把手指彎攏,握成一個(gè)圈,把挖耳朵的工具放到圈里輕輕地挖,告訴他:“我待會(huì)兒在你的耳朵里就這樣輕輕挖。你不要亂動(dòng),你要是亂動(dòng),可能會(huì)把你刮傷。坐著別動(dòng),我很快就挖好了,不疼。”美國(guó)的兒科醫(yī)生都是這樣,通常會(huì)告訴孩子我將要做什么,讓他們了解并且有心理準(zhǔn)備。小寶居然聽進(jìn)去了,點(diǎn)了點(diǎn)頭。
然后醫(yī)生開挖了,小寶明顯很緊張,肩膀、手臂都有點(diǎn)抖。我一邊抱住他,一邊鼓勵(lì)他:“你做得太好了!謝謝你一動(dòng)不動(dòng)地這樣坐著。這個(gè)就叫做自控力啊,今天你會(huì)不會(huì)是個(gè)最好的病人呢?”小寶雖然緊張,但是一直沒有發(fā)出聲音,也沒有亂動(dòng)。終于挖好了,醫(yī)生也看到耳鼓了。小寶含著淚提醒我們說:“我是今天最好的病人!”我和醫(yī)生趕緊都夸他,獎(jiǎng)勵(lì)他一個(gè)貼紙。所以,不要以為孩子小,給予一定的鼓勵(lì),他們也有相當(dāng)?shù)淖钥亓δ亍?/p>
無(wú)招勝有招
我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)用到這一招。有一天他在家,大寶去上學(xué)了。他寫字畫畫,我準(zhǔn)備晚上要做的菜。他看見小熊維他命,說:“媽媽,我能吃小熊糖嗎?”我拿出來(lái)兩粒說:“你現(xiàn)在吃也行,但是待會(huì)兒哥哥回家吃的時(shí)候你就不能再吃了。要不,你現(xiàn)在吃1粒,等哥哥回來(lái)你們?cè)僖黄鸪?粒。你想吃1粒還是2粒?”他說:“好,我吃1粒?!比缓蠊徊辉僖?/p>
我挺吃驚的,這相當(dāng)于心理學(xué)中“糖果試驗(yàn)”的不同版本了。我立刻給下定義和鼓勵(lì):“小寶,你的自控力不錯(cuò)啊?!蔽乙詾樗麑?duì)這件事情不在意,其實(shí)人家還挺在意的。在他寫字時(shí),無(wú)意看到瓶子,便自我提醒道:“等哥哥回來(lái)還可以再吃1粒?!钡鹊杰噹?kù)門響,他飛快跑去開了門:“哥哥回來(lái)啦??靵?lái),我們可以吃小熊糖?!笨礃幼右恢钡胗浿兀刂频貌诲e(cuò)啊。endprint