• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    教師培訓(xùn)課程的設(shè)計(jì)與優(yōu)化

    2014-09-01 16:12左培林
    成人教育 2014年6期
    關(guān)鍵詞:課程設(shè)計(jì)

    左培林++

    【摘要】以“學(xué)校營養(yǎng)教育:課程設(shè)計(jì)與實(shí)施”教師培訓(xùn)課程為例,闡述了課程的有效設(shè)計(jì),需要專業(yè)介入;課程的有效實(shí)施,需要反饋修正,從而有助于優(yōu)質(zhì)課程的創(chuàng)建和形成,并實(shí)現(xiàn)課程資源共享的最大化。

    【關(guān)鍵詞】教師培訓(xùn)課程;課程設(shè)計(jì);優(yōu)質(zhì)課程

    【中圖分類號(hào)】G726.82 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A【文章編號(hào)】

    為了加快推進(jìn)青浦區(qū)教師培訓(xùn)課程建設(shè),形成以教師需求為導(dǎo)向、具有區(qū)域特色的各學(xué)科分層次培訓(xùn)課程體系,2011年11月,青浦區(qū)教育局、青浦區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院決定面向全區(qū)教師開展第四輪教師培訓(xùn)課程資源征集活動(dòng)。我校接到通知后,組織、動(dòng)員校內(nèi)教師積極申報(bào)。我結(jié)合教學(xué)特長,立足當(dāng)前學(xué)生日益突出的營養(yǎng)健康問題以及學(xué)校營養(yǎng)教育相對(duì)滯后的現(xiàn)狀,準(zhǔn)備申報(bào)營養(yǎng)教育課程,旨在為基層學(xué)校教師探索學(xué)校營養(yǎng)教育提供經(jīng)驗(yàn)支持。

    一、自主設(shè)計(jì)與專業(yè)評(píng)審并存

    所謂凡事開頭難。最初的設(shè)想是利用本人已有的營養(yǎng)教育課題研究成果以及校內(nèi)開設(shè)營養(yǎng)教育選修課的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),確立營養(yǎng)課程教學(xué)方法為主線的課程設(shè)計(jì)。但初審結(jié)果是:“修改后推薦”,并反饋了修改意見:“建議課程名稱改為‘學(xué)校營養(yǎng)教育:課程設(shè)計(jì)與實(shí)施 ,邏輯結(jié)構(gòu),可循著‘為什么、是什么、怎么做的內(nèi)容框架展開”。評(píng)審專家還約我面對(duì)面交流一次,指出:“適用對(duì)象可具體化,如上拓展型課的教師、幼兒園教師、衛(wèi)生保健教師、班主任等。課程目標(biāo),幫助學(xué)員針對(duì)本校實(shí)際與學(xué)生成長需要,結(jié)合社會(huì)熱點(diǎn)問題,開發(fā)與實(shí)施營養(yǎng)教育課程或講座,并提供相應(yīng)的教學(xué)指導(dǎo)?!贝送猓瑢<疫€對(duì)課程內(nèi)容的增加或調(diào)整作了指導(dǎo)。專業(yè)性指導(dǎo)讓我撥開迷霧,清晰了課程設(shè)計(jì)的架構(gòu)和內(nèi)容安排。于是,我重新調(diào)整了思路,循著“為什么要開展學(xué)校營養(yǎng)教育”、“學(xué)校營養(yǎng)教育的內(nèi)涵是什么”、“如何開展學(xué)校營養(yǎng)教育”的路徑展開。形成了三個(gè)課程模塊,即:學(xué)生營養(yǎng)問題與學(xué)校營養(yǎng)教育改進(jìn);幼兒園和小學(xué)營養(yǎng)教育系列專題設(shè)計(jì)與實(shí)施;中學(xué)營養(yǎng)教育系列專題設(shè)計(jì)與實(shí)施。課程實(shí)施凸顯兩個(gè)特點(diǎn),一是實(shí)踐導(dǎo)向,體現(xiàn)理論學(xué)習(xí)與實(shí)地調(diào)研相結(jié)合;二是案例引導(dǎo),體現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)借鑒與自主設(shè)計(jì)相結(jié)合。修改后的方案,經(jīng)復(fù)審終于獲得“推薦”。

    二、實(shí)施反饋與課程優(yōu)化并進(jìn)

    課程設(shè)計(jì)如何有效地加以實(shí)施,又是我面臨的一個(gè)現(xiàn)實(shí)課題。為了有效實(shí)施課程,我采取學(xué)員培訓(xùn)與課程優(yōu)化同步的策略,通過對(duì)學(xué)員培訓(xùn)過程的信息反饋以及對(duì)學(xué)員學(xué)習(xí)結(jié)果的評(píng)估分析,及時(shí)梳理經(jīng)驗(yàn)、調(diào)整改進(jìn),將課程建設(shè)、學(xué)員培訓(xùn)和自我提升三者緊密結(jié)合起來,互促互進(jìn)。

    1.提升參與培訓(xùn)的自覺性

    主講教師應(yīng)具有專業(yè)敏感性,恰當(dāng)?shù)貙⑴嘤?xùn)內(nèi)容與社會(huì)熱點(diǎn)鏈接起來,引導(dǎo)學(xué)員分析。當(dāng)今社會(huì)人們對(duì)于營養(yǎng)健康問題的關(guān)注度前所未有,營養(yǎng)類新聞報(bào)道也是層出不窮。我注重收集、篩選有價(jià)值的營養(yǎng)新聞,以此作為培訓(xùn)資源加以利用。通過解讀,引導(dǎo)學(xué)員知其然,知其所以然。深層次地解讀這類新聞,需要營養(yǎng)知識(shí)作支撐。在一條條新聞面前,學(xué)員們有的為之嘆息、有的為之擔(dān)憂。解讀新聞的過程無疑是分析問題的過程、學(xué)習(xí)知識(shí)的過程,可以有效提升學(xué)員對(duì)學(xué)生營養(yǎng)問題的關(guān)注度和參與營養(yǎng)教育的一份責(zé)任感。解讀新聞讓我反思到:引導(dǎo)學(xué)員關(guān)注新聞、采集新聞、解讀新聞,這也是促進(jìn)學(xué)員了解營養(yǎng)問題的重要途徑。在新聞資源的利用上,可以讓學(xué)員先行解讀,再共同評(píng)析,這要比主講教師包攬一切更具有學(xué)習(xí)效果。

    2.注重實(shí)作活動(dòng)的有效性

    我摒棄單向傳授式講課,針對(duì)課程內(nèi)容組織學(xué)員實(shí)作活動(dòng),實(shí)施任務(wù)驅(qū)動(dòng)型學(xué)習(xí)。如編制的四大核心任務(wù)是:(1)一份快餐的營養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià);(2)一份中餐的膳食結(jié)構(gòu)分析;(3)一日早餐的能量的評(píng)價(jià);(4)一份營養(yǎng)午餐的配制。我以工作任務(wù)單引導(dǎo)學(xué)員通過信息收集、討論交流完成任務(wù),在活動(dòng)中幫助學(xué)員獲得營養(yǎng)實(shí)用知識(shí)、技能。同時(shí),對(duì)于營養(yǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí),避免說教式,大多以知識(shí)鏈接方式呈現(xiàn)并提供小練習(xí),如“算一算自己的BMI”、“營養(yǎng)知識(shí)自測”、“案例分析”等,實(shí)現(xiàn)聽練結(jié)合,學(xué)做同步。可見,如何有效地創(chuàng)設(shè)和利用多樣化的活動(dòng)平臺(tái)是主講教師的重要命題。

    3.凸顯課程學(xué)習(xí)的實(shí)踐性

    培訓(xùn)學(xué)習(xí)不能僅僅停留于知識(shí)的機(jī)械記憶,更要幫助學(xué)員習(xí)得改善飲食生活的技能,成為講究科學(xué)膳食的實(shí)踐者、引領(lǐng)者、示范者。因此,課程培訓(xùn)盡可能地貼近學(xué)員生活實(shí)際。例如,針對(duì)“能量”、“營養(yǎng)素”主題,學(xué)習(xí)、探討減肥、營養(yǎng)缺乏癥、保健食品、食品選購、三餐設(shè)計(jì)等與日常生活密切關(guān)聯(lián)的內(nèi)容,促進(jìn)學(xué)員從生活著手,反思行為,懂得如何科學(xué)飲食,合理膳食。以早餐營養(yǎng)來說,不少學(xué)員尚未達(dá)標(biāo)。在“設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)早餐”的活動(dòng)中,部分學(xué)員被難倒。為此,我提供了一種早餐模式,即:“兩種主食、一碟菜、一個(gè)雞蛋、一杯奶、一個(gè)水果”。我追問道,其中,如何科學(xué)地設(shè)計(jì)“一碟菜”呢?經(jīng)過現(xiàn)場討論,設(shè)計(jì)了“芹菜豆腐干”、“銀芽蛋絲”、“蛋丁豌豆”等菜肴,大家頗受啟發(fā)。生活化的培訓(xùn)學(xué)習(xí)使不少學(xué)員覺察到自身飲食存在的不足或誤區(qū)。我想學(xué)員們只有通過實(shí)踐體驗(yàn),才能現(xiàn)身說法,對(duì)學(xué)生起到示范教育作用。實(shí)踐表明,貼近真實(shí)生活的營養(yǎng)培訓(xùn)能夠成為學(xué)員樂于參與學(xué)習(xí)的興趣點(diǎn)。

    三、經(jīng)驗(yàn)積淀與智慧共享并行

    隨著課程培訓(xùn)的深入,我對(duì)學(xué)員學(xué)習(xí)需求有了深入了解,對(duì)課程優(yōu)化方向逐步清晰。我認(rèn)為:在培訓(xùn)目標(biāo)上,宜嵌入學(xué)校營養(yǎng)教育的責(zé)任意識(shí);在培訓(xùn)行動(dòng)上,需激發(fā)主動(dòng)參與營養(yǎng)教育的熱情;在培訓(xùn)資源上,應(yīng)創(chuàng)建經(jīng)驗(yàn)和智慧共享的平臺(tái)。

    1.確立“甘于為”的意識(shí)

    在培訓(xùn)過程中,不少學(xué)員就他們感興趣的營養(yǎng)問題向我提問,或咨詢營養(yǎng)問題。在與學(xué)員的交流討論中,我感到他們對(duì)營養(yǎng)有興趣、對(duì)營養(yǎng)教育有熱情。當(dāng)然,有的學(xué)員營養(yǎng)知識(shí)較為貧乏,存在營養(yǎng)誤區(qū)或諸多空白。顯然,學(xué)校營養(yǎng)教育對(duì)于一線教師來說是一個(gè)新課題,盡管短暫的培訓(xùn)很難使他們達(dá)到營養(yǎng)專業(yè)水準(zhǔn),但是重視學(xué)生營養(yǎng)健康,參與營養(yǎng)科普教育是完全可以做到的。學(xué)校營養(yǎng)教育的實(shí)施途徑,除了主題教育、社團(tuán)、選修課等形式外,我更推崇學(xué)科教師結(jié)合所教課程有機(jī)滲透營養(yǎng)教育。如,Z小學(xué)陳老師在一項(xiàng)作業(yè)里敘述道:“我教的是小學(xué)數(shù)學(xué),我以為在數(shù)學(xué)課堂了可以滲透營養(yǎng)教育。在小數(shù)的乘法課題中,我是這樣導(dǎo)入的:一個(gè)學(xué)生的早餐是2個(gè)豆沙包、1杯牛奶,先請(qǐng)學(xué)生計(jì)算其早餐能量。然后,通過數(shù)的比較,得出早餐能量是否滿足。由此引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成每天吃早餐的習(xí)慣?!?學(xué)員作業(yè)給我這樣一個(gè)啟發(fā):學(xué)科教師如何在課程中有機(jī)滲透營養(yǎng)教育可以設(shè)為專題學(xué)習(xí),從而教會(huì)學(xué)員怎樣將營養(yǎng)教育融合到課程、遷移進(jìn)課堂、作用于學(xué)生。

    2.激發(fā)“樂于為”的主動(dòng)

    當(dāng)前,我國各級(jí)政府十分重視學(xué)校營養(yǎng)教育,課程培訓(xùn)也應(yīng)緊跟時(shí)代發(fā)展要求,及時(shí)收集最新營養(yǎng)信息,有機(jī)地融入到課程中。為此,我十分關(guān)注政府網(wǎng)、教育網(wǎng)、中國知網(wǎng)等權(quán)威網(wǎng)站以及營養(yǎng)專業(yè)報(bào)刊發(fā)布的營養(yǎng)信息,及時(shí)收集、編輯,引入課堂,共同解讀,讓學(xué)員們及時(shí)了解營養(yǎng)教育現(xiàn)狀與趨勢,使學(xué)員們深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)生營養(yǎng)健康關(guān)乎學(xué)生的現(xiàn)在與未來,我們有責(zé)任擔(dān)負(fù)起對(duì)學(xué)生營養(yǎng)教育的責(zé)任,幫助學(xué)生成為“懂營養(yǎng)”的人。為了使培訓(xùn)學(xué)習(xí)扎實(shí)、有效,我將課內(nèi)外學(xué)習(xí)結(jié)合起來,設(shè)計(jì)了“學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)、態(tài)度與行為問卷調(diào)查”、“調(diào)查學(xué)員所在校的營養(yǎng)教育情況”等課外作業(yè)。可喜的是,學(xué)員們認(rèn)真完成課外調(diào)查。調(diào)查顯示,個(gè)別學(xué)校走在營養(yǎng)教育的前列。營養(yǎng)調(diào)研啟發(fā)我:要關(guān)注學(xué)校營養(yǎng)教育特色,而學(xué)校營養(yǎng)教育特色形成的關(guān)鍵取決于營養(yǎng)師資。

    3.創(chuàng)設(shè)“勤于為”的平臺(tái)

    “鐵打的營盤流水的兵”。培訓(xùn)學(xué)習(xí)之后,學(xué)員們留下的營養(yǎng)問卷、營養(yǎng)教育教學(xué)設(shè)計(jì)等資料無疑是智慧的積淀。雖然學(xué)員設(shè)計(jì)的質(zhì)量參差不齊,但可以選擇性地加以利用。優(yōu)質(zhì)的設(shè)計(jì)方案可供借鑒應(yīng)用,有問題的設(shè)計(jì)也可以用作評(píng)析素材。如,S學(xué)校陳老師在小學(xué)數(shù)學(xué)課中是這樣設(shè)計(jì)導(dǎo)入的:“今天數(shù)學(xué)課的課題是《相差多少》,首先請(qǐng)兩位同年同月生的男學(xué)生站到講臺(tái)前比高矮,問:為啥一個(gè)高另一個(gè)矮呢?有個(gè)快嘴的同學(xué)說,某同學(xué)不吃早餐,所以矮。這時(shí),老師將話題轉(zhuǎn)入到學(xué)生早餐營養(yǎng)問題……?!憋@然,這樣的設(shè)計(jì)較為膚淺且不科學(xué)。通過集體評(píng)析,予以了修正。我想學(xué)員作業(yè)這份資源的有效利用需要一個(gè)平臺(tái),即課堂討論平臺(tái)。這個(gè)平臺(tái)的交流方式可以延伸到課堂之外的博客、QQ、BBS、E-maiL……。

    endprint

    猜你喜歡
    課程設(shè)計(jì)
    “蘇州園林:景致與情思”課程設(shè)計(jì)
    基于手機(jī)的微課程設(shè)計(jì)、開發(fā)與應(yīng)用策略研究
    龍鳳元素系列課程設(shè)計(jì)
    中秋明月
    網(wǎng)絡(luò)安全培訓(xùn)課程設(shè)計(jì)概論
    初中英語綜合實(shí)踐課程設(shè)計(jì)研究
    湖南義務(wù)教育地方課程設(shè)計(jì)與開發(fā)的探索與實(shí)踐
    基于Articulate Storyline的微課程設(shè)計(jì)與開發(fā)
    MOOC環(huán)境下微課程設(shè)計(jì)研究
    基于自動(dòng)化系統(tǒng)的PLC課程設(shè)計(jì)
    午夜久久久久精精品| 午夜日韩欧美国产| 99在线视频只有这里精品首页| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 一二三四在线观看免费中文在| 国产精品久久电影中文字幕| 国产成人影院久久av| 午夜影院日韩av| 国语自产精品视频在线第100页| 九色国产91popny在线| 好男人在线观看高清免费视频| 国产午夜精品论理片| 国产精品精品国产色婷婷| 国产成+人综合+亚洲专区| 精品久久久久久久毛片微露脸| 黄色毛片三级朝国网站| 国产欧美日韩精品亚洲av| 久久 成人 亚洲| 亚洲av电影在线进入| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看 | 久久久久久久久中文| 国产欧美日韩精品亚洲av| 国产激情偷乱视频一区二区| tocl精华| 久久久国产精品麻豆| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 日日夜夜操网爽| 免费看日本二区| 这个男人来自地球电影免费观看| 黄色视频不卡| 美女大奶头视频| 亚洲一区二区三区色噜噜| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 毛片女人毛片| 一个人免费在线观看的高清视频| 亚洲国产精品999在线| 在线a可以看的网站| 国产在线精品亚洲第一网站| 亚洲avbb在线观看| 久久草成人影院| 好男人在线观看高清免费视频| 欧美色视频一区免费| 黄色视频,在线免费观看| 在线观看一区二区三区| 妹子高潮喷水视频| 韩国av一区二区三区四区| 成人18禁在线播放| 午夜激情福利司机影院| www.www免费av| 变态另类丝袜制服| 一a级毛片在线观看| ponron亚洲| 午夜激情av网站| 久久久久久久久中文| 亚洲第一电影网av| 夜夜夜夜夜久久久久| 99riav亚洲国产免费| 丝袜美腿诱惑在线| 嫩草影院精品99| 日韩欧美精品v在线| 黄色成人免费大全| 中文字幕高清在线视频| 欧美一级毛片孕妇| 成人手机av| 淫秽高清视频在线观看| 国产av一区二区精品久久| ponron亚洲| 国产乱人伦免费视频| 男男h啪啪无遮挡| 国产激情久久老熟女| 一级作爱视频免费观看| 狠狠狠狠99中文字幕| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 午夜福利高清视频| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 少妇的丰满在线观看| 男人的好看免费观看在线视频 | 成年版毛片免费区| 日韩中文字幕欧美一区二区| 久久人人精品亚洲av| 丁香欧美五月| 男女做爰动态图高潮gif福利片| av在线播放免费不卡| 精品国产亚洲在线| 欧美乱色亚洲激情| 精品久久久久久久久久免费视频| 欧美黄色淫秽网站| 1024手机看黄色片| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 两个人视频免费观看高清| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 欧美+亚洲+日韩+国产| 国产精品一区二区精品视频观看| 亚洲一区二区三区不卡视频| 不卡一级毛片| 美女午夜性视频免费| 免费电影在线观看免费观看| 亚洲国产精品999在线| 欧美在线黄色| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 欧美国产日韩亚洲一区| 无人区码免费观看不卡| 禁无遮挡网站| 亚洲黑人精品在线| a级毛片a级免费在线| 黄色女人牲交| 波多野结衣高清无吗| 亚洲av五月六月丁香网| 高潮久久久久久久久久久不卡| 夜夜夜夜夜久久久久| 亚洲成av人片免费观看| 亚洲国产精品成人综合色| 天天添夜夜摸| 久久精品综合一区二区三区| 免费av毛片视频| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 国产激情偷乱视频一区二区| 亚洲欧美精品综合久久99| 久9热在线精品视频| 69av精品久久久久久| 嫁个100分男人电影在线观看| aaaaa片日本免费| 国产在线精品亚洲第一网站| 国产亚洲精品av在线| 亚洲av成人一区二区三| 免费观看精品视频网站| 观看免费一级毛片| 美女扒开内裤让男人捅视频| 免费在线观看亚洲国产| 国产熟女午夜一区二区三区| 丝袜人妻中文字幕| 狠狠狠狠99中文字幕| 国产午夜精品久久久久久| 变态另类成人亚洲欧美熟女| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 日本a在线网址| 久久中文字幕人妻熟女| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 成人特级黄色片久久久久久久| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 99国产精品一区二区蜜桃av| 婷婷精品国产亚洲av在线| 男女那种视频在线观看| 久久香蕉激情| 嫁个100分男人电影在线观看| 国产亚洲av嫩草精品影院| 午夜精品在线福利| 午夜精品久久久久久毛片777| 久久精品91无色码中文字幕| 精品国产乱码久久久久久男人| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 欧美av亚洲av综合av国产av| 又紧又爽又黄一区二区| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 亚洲av成人一区二区三| 久久久久久久久中文| 亚洲av片天天在线观看| 黑人操中国人逼视频| 黄色毛片三级朝国网站| 久久人妻av系列| 成人亚洲精品av一区二区| 婷婷丁香在线五月| 亚洲免费av在线视频| 性欧美人与动物交配| 女人被狂操c到高潮| 亚洲欧美精品综合久久99| 夜夜夜夜夜久久久久| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 久久性视频一级片| 母亲3免费完整高清在线观看| av视频在线观看入口| 狠狠狠狠99中文字幕| 亚洲av熟女| 在线观看午夜福利视频| 又大又爽又粗| 一级片免费观看大全| 两个人视频免费观看高清| 国产精品 国内视频| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 禁无遮挡网站| 88av欧美| 成人特级黄色片久久久久久久| 成人三级做爰电影| 亚洲七黄色美女视频| 一进一出好大好爽视频| 国产主播在线观看一区二区| 亚洲国产精品999在线| www日本黄色视频网| 国产精品av视频在线免费观看| 国产精品综合久久久久久久免费| 国产精品av视频在线免费观看| 女同久久另类99精品国产91| 精品欧美一区二区三区在线| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 日韩av在线大香蕉| 亚洲中文字幕日韩| 99久久99久久久精品蜜桃| 老司机午夜十八禁免费视频| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 国产成人精品无人区| 国产精品久久久人人做人人爽| 久久天堂一区二区三区四区| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 观看免费一级毛片| 一级黄色大片毛片| 草草在线视频免费看| 午夜亚洲福利在线播放| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 搞女人的毛片| 日韩精品免费视频一区二区三区| 国产真实乱freesex| 啦啦啦韩国在线观看视频| 亚洲中文字幕日韩| 日韩欧美免费精品| 国产高清videossex| 手机成人av网站| 国内揄拍国产精品人妻在线| 中文字幕熟女人妻在线| 亚洲免费av在线视频| 又黄又粗又硬又大视频| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 亚洲黑人精品在线| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 欧美激情久久久久久爽电影| 久久亚洲精品不卡| 好男人在线观看高清免费视频| 久久 成人 亚洲| 婷婷精品国产亚洲av在线| 90打野战视频偷拍视频| www.精华液| 欧美成人午夜精品| 男女床上黄色一级片免费看| 俺也久久电影网| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 宅男免费午夜| or卡值多少钱| 岛国视频午夜一区免费看| 18禁美女被吸乳视频| 亚洲av成人精品一区久久| 久久人人精品亚洲av| 久久久国产欧美日韩av| 巨乳人妻的诱惑在线观看| or卡值多少钱| 国产精品影院久久| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 丁香六月欧美| 麻豆国产av国片精品| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 国产在线精品亚洲第一网站| 国产熟女午夜一区二区三区| 久久99热这里只有精品18| 久久久久久久午夜电影| 久久久国产精品麻豆| 午夜福利在线观看吧| 亚洲国产精品成人综合色| cao死你这个sao货| 人人妻人人澡欧美一区二区| 国内精品一区二区在线观看| 国产三级中文精品| 不卡一级毛片| 欧美激情久久久久久爽电影| www.自偷自拍.com| 久久99热这里只有精品18| 国产精品爽爽va在线观看网站| 成人午夜高清在线视频| 午夜a级毛片| 一区二区三区高清视频在线| 午夜福利高清视频| 女同久久另类99精品国产91| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 两个人的视频大全免费| 美女扒开内裤让男人捅视频| 精品国产亚洲在线| 久久 成人 亚洲| 久久精品国产亚洲av高清一级| 日本 欧美在线| 成年免费大片在线观看| 欧美一级a爱片免费观看看 | 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 亚洲成人久久性| 99精品在免费线老司机午夜| 老司机在亚洲福利影院| 久久精品人妻少妇| 日韩国内少妇激情av| 特级一级黄色大片| 国产高清视频在线播放一区| 国产爱豆传媒在线观看 | a级毛片a级免费在线| av国产免费在线观看| 香蕉久久夜色| 在线观看66精品国产| 亚洲成人精品中文字幕电影| 国产三级黄色录像| 亚洲国产欧美一区二区综合| xxxwww97欧美| 国产视频内射| 国产精品野战在线观看| 午夜两性在线视频| 国产一区在线观看成人免费| av欧美777| 久久久久久大精品| 99精品久久久久人妻精品| 中文字幕最新亚洲高清| 在线观看免费视频日本深夜| 九色国产91popny在线| 日韩中文字幕欧美一区二区| 12—13女人毛片做爰片一| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 亚洲成人国产一区在线观看| 午夜福利18| avwww免费| 变态另类丝袜制服| 亚洲中文av在线| 亚洲九九香蕉| 久久午夜亚洲精品久久| 很黄的视频免费| 欧美大码av| 日本熟妇午夜| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 亚洲国产欧美网| 欧美日韩一级在线毛片| 免费在线观看成人毛片| 国产成+人综合+亚洲专区| 亚洲一区二区三区色噜噜| 亚洲熟妇熟女久久| 国产成人影院久久av| 老司机午夜福利在线观看视频| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 毛片女人毛片| 午夜福利成人在线免费观看| 黄色毛片三级朝国网站| 亚洲七黄色美女视频| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 五月伊人婷婷丁香| 日韩有码中文字幕| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 人成视频在线观看免费观看| 特级一级黄色大片| 国产精品av久久久久免费| 国产片内射在线| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆 | 国产亚洲av高清不卡| 母亲3免费完整高清在线观看| 啦啦啦韩国在线观看视频| 波多野结衣高清作品| xxxwww97欧美| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 高清毛片免费观看视频网站| 黑人欧美特级aaaaaa片| 国产高清视频在线播放一区| xxx96com| 99热6这里只有精品| 国产在线精品亚洲第一网站| 很黄的视频免费| 丰满人妻一区二区三区视频av | 欧美日韩国产亚洲二区| 欧美绝顶高潮抽搐喷水| 老汉色∧v一级毛片| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 少妇粗大呻吟视频| 女同久久另类99精品国产91| a在线观看视频网站| 欧美黑人巨大hd| www国产在线视频色| 色综合婷婷激情| 老司机靠b影院| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 不卡av一区二区三区| 亚洲人与动物交配视频| 一本一本综合久久| 色综合欧美亚洲国产小说| 国产午夜精品论理片| 麻豆久久精品国产亚洲av| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 男女视频在线观看网站免费 | 中文资源天堂在线| 无遮挡黄片免费观看| а√天堂www在线а√下载| 亚洲免费av在线视频| 国产精品98久久久久久宅男小说| 亚洲九九香蕉| 国产精品野战在线观看| 色综合亚洲欧美另类图片| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 神马国产精品三级电影在线观看 | 国产精品免费视频内射| 久久久精品欧美日韩精品| 日本一本二区三区精品| 搡老岳熟女国产| 麻豆成人午夜福利视频| 欧美最黄视频在线播放免费| 草草在线视频免费看| 国内精品久久久久久久电影| 又紧又爽又黄一区二区| 色播亚洲综合网| 国产1区2区3区精品| 99热只有精品国产| 欧美另类亚洲清纯唯美| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 久久精品国产亚洲av高清一级| 成人国语在线视频| 成人国产一区最新在线观看| 又大又爽又粗| 国内精品一区二区在线观看| 天天添夜夜摸| 看免费av毛片| 国产欧美日韩一区二区三| av超薄肉色丝袜交足视频| 久久 成人 亚洲| 亚洲av成人av| 精品久久久久久久久久久久久| 嫩草影视91久久| 成年人黄色毛片网站| 日韩精品中文字幕看吧| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 老司机福利观看| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 国产精品久久视频播放| 免费无遮挡裸体视频| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 精品久久久久久久久久免费视频| 99久久精品热视频| 婷婷丁香在线五月| 在线观看66精品国产| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 青草久久国产| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费| 久久精品国产亚洲av高清一级| 国产亚洲精品av在线| 免费电影在线观看免费观看| 国产97色在线日韩免费| www.自偷自拍.com| 午夜福利视频1000在线观看| 欧美绝顶高潮抽搐喷水| 欧美日韩乱码在线| 亚洲精品av麻豆狂野| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 91av网站免费观看| 中文字幕久久专区| 国产三级在线视频| 在线观看日韩欧美| 欧美极品一区二区三区四区| 国产精品1区2区在线观看.| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 午夜精品一区二区三区免费看| av在线播放免费不卡| 欧美中文日本在线观看视频| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 99热6这里只有精品| 中文亚洲av片在线观看爽| 中亚洲国语对白在线视频| 国产精品一区二区三区四区免费观看 | 午夜免费成人在线视频| 国产成人aa在线观看| www.自偷自拍.com| 亚洲欧美激情综合另类| 91字幕亚洲| 一本一本综合久久| 欧美日韩黄片免| 久久性视频一级片| 国产乱人伦免费视频| 制服人妻中文乱码| 欧美在线黄色| 欧美丝袜亚洲另类 | 亚洲成人免费电影在线观看| 91av网站免费观看| 国产一区二区三区视频了| 日本 av在线| 校园春色视频在线观看| 在线视频色国产色| 成人国语在线视频| 亚洲精品在线美女| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 白带黄色成豆腐渣| cao死你这个sao货| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 免费看a级黄色片| 99久久综合精品五月天人人| 美女大奶头视频| 国产高清videossex| 日韩精品免费视频一区二区三区| 国产精品久久电影中文字幕| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 可以在线观看毛片的网站| 午夜免费观看网址| 成人一区二区视频在线观看| 国产一区二区激情短视频| 麻豆一二三区av精品| 一二三四社区在线视频社区8| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 成熟少妇高潮喷水视频| 色噜噜av男人的天堂激情| 狂野欧美激情性xxxx| 久久人人精品亚洲av| 国产区一区二久久| 婷婷精品国产亚洲av在线| 国产亚洲欧美98| 亚洲成人精品中文字幕电影| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 亚洲乱码一区二区免费版| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 黑人操中国人逼视频| 黄频高清免费视频| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 亚洲精品久久国产高清桃花| 国产精品亚洲美女久久久| 欧美性猛交黑人性爽| 一区二区三区国产精品乱码| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 老司机深夜福利视频在线观看| 国产伦人伦偷精品视频| 国产av麻豆久久久久久久| 日本精品一区二区三区蜜桃| 午夜成年电影在线免费观看| 一区福利在线观看| 正在播放国产对白刺激| 亚洲激情在线av| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 国产私拍福利视频在线观看| 两人在一起打扑克的视频| 亚洲全国av大片| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 婷婷六月久久综合丁香| √禁漫天堂资源中文www| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 91麻豆av在线| 一区福利在线观看| 国产v大片淫在线免费观看| 精品人妻1区二区| 夜夜夜夜夜久久久久| 亚洲精品在线观看二区| 免费在线观看黄色视频的| 成人特级黄色片久久久久久久| 男女做爰动态图高潮gif福利片| 99国产精品一区二区蜜桃av| 欧美丝袜亚洲另类 | 麻豆av在线久日| 欧美激情久久久久久爽电影| 日韩欧美三级三区| 亚洲av电影不卡..在线观看| 日韩欧美 国产精品| a在线观看视频网站| 精品不卡国产一区二区三区| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 好看av亚洲va欧美ⅴa在| 露出奶头的视频| 国产99久久九九免费精品| 国产av不卡久久| 可以在线观看毛片的网站| 国产亚洲精品久久久久5区| 亚洲午夜理论影院| 两个人视频免费观看高清| 不卡av一区二区三区| 最近最新中文字幕大全免费视频| 制服人妻中文乱码| 搡老岳熟女国产| 国产v大片淫在线免费观看| 成人国产一区最新在线观看| 久久九九热精品免费| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 国产欧美日韩精品亚洲av| 亚洲男人的天堂狠狠| 无遮挡黄片免费观看| bbb黄色大片| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 欧美zozozo另类| 亚洲专区字幕在线| 听说在线观看完整版免费高清| 免费一级毛片在线播放高清视频| 免费电影在线观看免费观看| 久久草成人影院| 欧美又色又爽又黄视频| 欧美成狂野欧美在线观看| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费| 这个男人来自地球电影免费观看| 免费无遮挡裸体视频| 国产成人精品无人区| 一本大道久久a久久精品| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 国产激情偷乱视频一区二区| 床上黄色一级片| 淫妇啪啪啪对白视频| 国产精品久久久久久精品电影| 午夜福利成人在线免费观看| 丁香欧美五月| 最新在线观看一区二区三区| 嫩草影视91久久| 好男人在线观看高清免费视频| 动漫黄色视频在线观看| 久久精品91无色码中文字幕| 在线国产一区二区在线| 99re在线观看精品视频| 免费在线观看亚洲国产| 一进一出抽搐gif免费好疼| 淫秽高清视频在线观看| 九色国产91popny在线| 色综合亚洲欧美另类图片| 精品无人区乱码1区二区| 久久欧美精品欧美久久欧美| 久久这里只有精品19| 日韩欧美 国产精品| 后天国语完整版免费观看| 亚洲成人久久性| 制服诱惑二区|