高校羽毛球教學(xué)教法初探

彭建波，陶怡佳

（湖北水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖北 武漢 430000）

在高校的體育教學(xué)中，羽毛球運動項目深受學(xué)生的青睞。隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入，研究和探討體育教學(xué)中的教法，提高教學(xué)質(zhì)量已成為當(dāng)前改革中的一項十分重要且引人注目的內(nèi)容。本文在查閱了相關(guān)文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，對羽毛球教學(xué)中的教法進(jìn)行了剖析，結(jié)合自己的教學(xué)實踐，對如何增強大學(xué)生羽毛球課的教學(xué)效果作一探討。

1. 使理論教學(xué)更加豐富多彩

原有的羽毛球教材大多是文字、圖譜和光盤，理論知識較少，體育教師經(jīng)常用自己的語言來講解動作的路線、方向、用力大小，不利學(xué)生進(jìn)一步理解和體會羽毛球運動的深刻內(nèi)涵，最好采用現(xiàn)代教學(xué)工具，如多媒體、CD或DVD等教學(xué)輔助手段，充分利用網(wǎng)絡(luò)收集大量新內(nèi)容充實到教材中，讓學(xué)生在感官上體驗所教的羽毛球動作和比賽部分片段，使學(xué)生對所教動作有初步的了解，有助于我們的講解示范。從而使學(xué)生對羽毛球運動產(chǎn)生新鮮感、挑戰(zhàn)感和學(xué)習(xí)興趣。如果沒有現(xiàn)代教學(xué)工具，體育教師光用術(shù)語講解是不行的，要用生動的、通俗易懂的語言來描述并且示范動作要準(zhǔn)確、輕松、有美感，這樣才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

隨著豐富的教學(xué)資源以及網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入課堂，改變了原有的教學(xué)結(jié)構(gòu)，充實了新的教學(xué)內(nèi)容，更新了教學(xué)觀念，解決了教學(xué)內(nèi)容滯后于時代發(fā)展的矛盾，讓學(xué)生能夠從更為廣闊的空間、以更加寬廣的視野來重新審視羽毛球?qū)θ藗儗W(xué)習(xí)、生活的巨大作用，為進(jìn)一步學(xué)好羽毛球打下深厚的理論基礎(chǔ)。

2. 在羽毛球教學(xué)中運用“啟發(fā)式”教學(xué)

教師啟發(fā)時，可先講解發(fā)網(wǎng)前球動作要領(lǐng)及示范其動作；而后介紹練習(xí)發(fā)網(wǎng)前球的方法，提醒學(xué)生發(fā)網(wǎng)前球時應(yīng)注意的事項；接著教師參與羽毛球運動演示自己的專業(yè)技能水平；最后教師設(shè)境解決學(xué)生提出的疑難問題，對學(xué)生所學(xué)的動作進(jìn)行評價和測試，使學(xué)生知道自己掌握動作的情況。

學(xué)生互相啟發(fā)時，可先讓學(xué)生互相演示發(fā)網(wǎng)前球動作進(jìn)行互相評價對方的發(fā)球的優(yōu)點、缺點，進(jìn)一步提高技能水平，然后讓學(xué)生互相總結(jié)發(fā)網(wǎng)前球的關(guān)鍵之處，關(guān)鍵點是要嚴(yán)格控制擊球力量和掌握好用力方向，擊球時，球拍面略后仰，在不“過腰”、“過手”的限度內(nèi)盡可能提高擊球點，使球過網(wǎng)時的弧線盡可能低一些。在學(xué)生總結(jié)之后，可讓學(xué)生互相鼓勵，同時讓學(xué)生互相比賽體會成就感來激發(fā)自己的求知欲望。

學(xué)生自我啟發(fā)時，可讓學(xué)生先自找練好發(fā)網(wǎng)前球的練習(xí)方法，在大家面前大膽演示自己的運動能力，同時把自己練習(xí)中的體會說出來進(jìn)行自我評價，使學(xué)生自己生疑、質(zhì)疑再到思疑、解疑，對教師發(fā)問，向權(quán)威挑戰(zhàn)，使自己學(xué)會學(xué)習(xí)和體驗成功的樂趣。

3. 教學(xué)手法靈活多樣

傳統(tǒng)的羽毛球教學(xué)過程大多采用“口傳身授”的教學(xué)形式，教師講到哪學(xué)生就想到哪；教師做到哪學(xué)生就跟到哪，教師是知識的傳授者、教學(xué)過程的設(shè)計者、教學(xué)結(jié)果的評價者，而學(xué)生這一教學(xué)活動中最重要、最活躍的主體卻處在被動位置。陳舊乏味的教學(xué)形式不利于學(xué)生對知識的掌握和個性的發(fā)展，養(yǎng)成了學(xué)生被動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，抹殺了學(xué)生的科學(xué)精神和批判意識。教師的權(quán)威式教學(xué)禁錮了學(xué)生的思維，同時也弱化了學(xué)生的創(chuàng)新意識。為此，根據(jù)教學(xué)的實際需要結(jié)合多媒體教學(xué)的特點，我們應(yīng)當(dāng)采用靈活多變的教學(xué)手段。

4. “放”與“收”相結(jié)合，發(fā)揮主導(dǎo)和激發(fā)主體作用

在教學(xué)過程中，采用“放”與“收”方法發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。這里所說的“放”是學(xué)生自由的練習(xí)羽毛球動作、球性練習(xí)、自由的進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)；“收”則是集中進(jìn)行這些活動。“放”的方法有分散練習(xí)、自由組合練習(xí)、競賽分組練習(xí)。在分組練習(xí)時，可讓學(xué)生到指定的分散地點做不規(guī)定次數(shù)和負(fù)荷指標(biāo)的自由練習(xí)，但練習(xí)內(nèi)容有所規(guī)定，比如提高球性練習(xí)。在自由組合練習(xí)中，學(xué)生按照自己的心理特點、興趣、能力、需求與別人組合，選擇適宜自己且動作的技術(shù)性不很強的練習(xí)，練習(xí)的負(fù)荷指標(biāo)和總次數(shù)有所規(guī)定，但練習(xí)內(nèi)容可不斷變化，這樣練習(xí)即能激發(fā)學(xué)生興趣，又不宜疲勞，由此可培養(yǎng)學(xué)生自覺而經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣和提高自主學(xué)習(xí)的能力。在運用“放”的教學(xué)過程中，體育教師必須發(fā)揮體育骨干帶頭作用及體育小組長的作用，充分讓學(xué)生自我管理、自主練習(xí)。

5. 用操的形式傳授羽毛球動作，使學(xué)生形成終身體育意識

講解示范時，教師把要教的羽毛球技術(shù)動作編入操中，教師邊喊口令邊做操。一般這種方法是用在課的開始的準(zhǔn)備操中或教某種技術(shù)動作之前。比如：發(fā)高遠(yuǎn)球。方法是用一個八拍把發(fā)高遠(yuǎn)球動作傳授下去，前四拍是原地踏步，右腳先踏。后四拍時左腳在前，腳尖對網(wǎng)，右腳在后，腳尖斜向側(cè)方，兩腳距離與肩同寬，上身自然伸直，身體重心放在右腳上，成左肩斜對球網(wǎng)之勢，且右手握拍向后側(cè)舉起，肘部稍屈，左手用拇指、食指、中指夾持羽毛球的中間部位，而后進(jìn)行揮拍動作，以次重復(fù)練習(xí)。

6. 結(jié)論與建議

學(xué)習(xí)羽毛球雖起步容易，但要達(dá)到較好地掌握和提高也是有不少困難的，在羽毛球的教學(xué)過程中，我們應(yīng)從項目特點和大學(xué)生身心發(fā)展需要出發(fā)，進(jìn)行多途徑、多方法的教學(xué)，有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)全體學(xué)生的共同進(jìn)步和提高。理論與實踐相結(jié)合，從而進(jìn)一步提高羽毛球的教學(xué)效果。

[1] 周云.羽毛球教學(xué)之我見[J].現(xiàn)代教育技術(shù)，2006，（11）.

[2] 段文義.羽毛球基本技術(shù)教法的突破與創(chuàng)新[J].湖北體育科技，2003，（3）.

[3] 羅育華.羽毛球教學(xué)法中競賽法運用的研究與實踐[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報，2002，（2）.