淺析足球運(yùn)動(dòng)員的選材方法

吳嫚芳（貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院 貴州 貴陽(yáng) 550004）

1、足球運(yùn)動(dòng)員在選材前須知要點(diǎn)

我們通俗的運(yùn)動(dòng)員選材其實(shí)就是為了將那些天分高的，能夠很好適應(yīng)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人員選出來(lái)，能夠讓他們進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)和有明確目標(biāo)的培養(yǎng)，使他們的天分能夠很好的展現(xiàn)出來(lái)。國(guó)家對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的選材最基本的就是：專(zhuān)家鑒定、儀器鑒定、科學(xué)預(yù)測(cè)等方法。這些選材方法以前也都選出過(guò)一些頗有天資的苗子，但是對(duì)于運(yùn)動(dòng)員后期的安排卻無(wú)法讓這些苗子發(fā)揮最好的作用。所以我們也由此發(fā)現(xiàn)對(duì)于足球少年進(jìn)行科學(xué)的選材時(shí)非常必要的。

2、足球運(yùn)動(dòng)員選材的方法

2.1、生理和心理機(jī)能的選材法

現(xiàn)在的選材方向上來(lái)看，評(píng)定一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員的生理機(jī)能，多是對(duì)于他的安靜時(shí)的心率、最大心率、肺活量、跳遠(yuǎn)來(lái)確定的。在生理機(jī)能的測(cè)試上也一般有兩個(gè)測(cè)試內(nèi)容：心肺功能和肌肉功能。良好的心肺能力給運(yùn)動(dòng)員的是不竭的運(yùn)動(dòng)能源，是運(yùn)動(dòng)員持續(xù)奔跑的根本，而肌肉能力的強(qiáng)弱則是體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)能力，速度和靈敏。心肺功能的測(cè)試一般也是對(duì)：脈搏、心跳、肺活量、血紅細(xì)胞比例、最大攝氧量等，而肌肉能力的測(cè)定便是肌肉紅白肌的比例和身體各個(gè)肌肉能力的測(cè)試來(lái)評(píng)定整體的肌肉能力。我們?cè)趯?duì)心肺能力和肌肉能力進(jìn)行有效的測(cè)定后便能很清晰的看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)方面的實(shí)際情況從而可以在其中選出更加優(yōu)秀的人員。

但是在足球這一項(xiàng)智力型運(yùn)動(dòng)上來(lái)說(shuō)，單純的身體素質(zhì)和生理機(jī)能好也不一定能夠說(shuō)明這個(gè)運(yùn)動(dòng)員在足球這個(gè)運(yùn)動(dòng)上更夠有許大的成就，為什么，因?yàn)檫€有一項(xiàng)心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員最為變數(shù)的一項(xiàng)素質(zhì)，但是他又是一種競(jìng)技能力當(dāng)中最無(wú)法缺少的綜合因數(shù)當(dāng)中的一種。心理素質(zhì)他和先天遺傳和后天環(huán)境培養(yǎng)都有著很大的關(guān)系，心理也包含著員動(dòng)員的智力，隨機(jī)應(yīng)變等方面的能力。在具體的要求是：每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都要有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，自己所處在哪個(gè)位置，自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，自己在這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)中需要做到的。其實(shí)表面說(shuō)便是：前鋒需要果敢卻不盲目，有斗爭(zhēng)精神，但是不怕輸，中鋒便是靈活多巧，鎮(zhèn)定自若，具有大局觀。后場(chǎng)人員便是需要有一個(gè)較好的壓力承受能力和集中的注意。

2.2、身體素質(zhì)選材法

身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員的核心競(jìng)爭(zhēng)力，他也是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要組成部分，身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員身體能力的水平高低的表現(xiàn)。直接影響到對(duì)于訓(xùn)練的目的，技巧的掌握，戰(zhàn)術(shù)的順利與否。運(yùn)動(dòng)員特別是足球運(yùn)動(dòng)員，他們的身體形態(tài)都是均勻的，下肢中等，小腿細(xì)長(zhǎng)，跟腱清晰，踝關(guān)節(jié)圍度小，足弓較高，皮下脂肪薄，但是富有彈性，臀部肌肉緊縮上收，身高中等。在對(duì)于身體素質(zhì)的考核上有幾種簡(jiǎn)單的方法：1.30M往返跑，用來(lái)測(cè)試快速啟動(dòng)和急轉(zhuǎn)急停的能力。2.三角形30M跑，用來(lái)測(cè)試快速啟動(dòng)和急速變向的能力，3.20直線繞桿跑，測(cè)試跑速的靈敏性和協(xié)調(diào)性。4.50M直線跑，用來(lái)測(cè)試啟動(dòng)速度和絕對(duì)的速度能力。5.3000M跑，大家都知道足球比賽，一般都是90分鐘，所以在場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)人員都是要擁有能夠奔跑90分鐘的能力。所以3000甚至是更遠(yuǎn)的距離，都是為了加強(qiáng)隊(duì)員的耐力奔跑的訓(xùn)練。

3、對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員選材的分析

3.1、科學(xué)技術(shù)與遺傳因素對(duì)足球選材的影響分析

在現(xiàn)代社會(huì)中科學(xué)技術(shù)所帶來(lái)的是一場(chǎng)又一場(chǎng)的變革，太多的學(xué)科或者行業(yè)都因?yàn)榭茖W(xué)技術(shù)的不斷提高而發(fā)生著翻天覆地的變化，科學(xué)技術(shù)使人們對(duì)人體的生理結(jié)構(gòu)，對(duì)人體的遺傳因素有過(guò)去的宏觀概念變成了現(xiàn)在的微觀認(rèn)識(shí)，大家能夠更深層次的面對(duì)人們的各項(xiàng)能力。在一則人類(lèi)在這幾百萬(wàn)年的進(jìn)化過(guò)程中形成了特有的一種遺傳特點(diǎn)，包括人的形態(tài)、身高、體型、智力等其他的方面，所以科學(xué)技術(shù)讓我們看到了更多，遺傳因素也讓我們能夠又增加選材的成功率。

3.2、少年發(fā)育階段對(duì)運(yùn)動(dòng)員選材的影響分析

人體在少年時(shí)期的發(fā)育階段是最不易定型的，各項(xiàng)器官的機(jī)能都有著一定的變化規(guī)律，所以我們?cè)谶@個(gè)階段，對(duì)孩子的選擇是最好的?，F(xiàn)在的一些地方對(duì)青少年的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練越來(lái)越早，大家都知道足球是一項(xiàng)較為復(fù)雜的智力型運(yùn)動(dòng)。我們?cè)皆绲挠?xùn)練，越早的去發(fā)現(xiàn)那些好苗子，在今后的幾年內(nèi)也能夠更久遠(yuǎn)的對(duì)他進(jìn)行培養(yǎng)，這樣早期初選，成年時(shí)期的精選能夠增大選材的成功率。

4、總結(jié)

我們都知道在足球運(yùn)動(dòng)員小的時(shí)候我們很大的程度上都是看他的一個(gè)天賦，而天賦便是看他的遺傳。我們?cè)S多年的研究下來(lái)，在選擇足球運(yùn)動(dòng)員上，遺傳這個(gè)方面往往不能忽視。但是在遺傳之外我們也發(fā)現(xiàn)了許許多多的現(xiàn)象，運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)持換來(lái)的奇跡等等，足球這一項(xiàng)世界國(guó)家都進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，給他家看到的是一個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的精神、智力、運(yùn)動(dòng)能力等一系列的外在表現(xiàn)。我們辛辛苦苦的尋找，是為了能夠找到更加優(yōu)秀的同時(shí)也深?lèi)?ài)運(yùn)動(dòng)事業(yè)的這些球員，給他們更好的發(fā)展空間，為我們的國(guó)家增添榮譽(yù)與光彩。

[1]孟霞.提高青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員成材率的途徑之科學(xué)選材[J].青年文學(xué)家.2009,(21).

[2]鄧樹(shù)勛,鄧沛玲,黃玉山,陳愛(ài)萍,俞麗.我國(guó)優(yōu)秀花泳運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能身體形態(tài)及運(yùn)動(dòng)能力特點(diǎn)的研究[J].中國(guó)體育科技,1995,(03).