高校公共體育拓展課程教學(xué)體系的構(gòu)建①

毋洪飛

(河南理工大學(xué)體育學(xué)院 河南焦作 454000)

拓展訓(xùn)練是一種新的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練方法。這不是體育和娛樂的簡單疊加,其實質(zhì)是一種項目活動為一體的現(xiàn)代化教育模式的載體。從某種意義上說,拓展訓(xùn)練是體育的社會功能的集中體現(xiàn)和功能擴展[1]。這不僅符合對高校體育教育教學(xué)大綱的要求,也凸顯了以學(xué)生為中心,充分尊重學(xué)生團體的地位的教育理念。高校體育課程引入拓展訓(xùn)練項目是通過各種新的項目活動為基礎(chǔ)培訓(xùn)課程,以使用有效、有趣的體驗方式讓學(xué)生感受不同程度的困難和考驗,使大學(xué)生在高峰體驗的過程中磨練頑強的毅力,加強團結(jié)的精神,提高心理健康水平,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,以實現(xiàn)學(xué)生的身心健康和提高社會適應(yīng)能力的課程目標。在高等教育中融入拓展訓(xùn)練的內(nèi)容是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的一個很好的補充,而且還能全面實施素質(zhì)教育。

1 高校公共體育拓展訓(xùn)練課程的特點及功能

1.1 高校公共體育拓展訓(xùn)練課程的特點

1.1.1 靈活性和適應(yīng)性

高校公共體育拓展訓(xùn)練課程與其他體育課程方式是不一樣的,具有很強的適應(yīng)性和靈活性,室內(nèi)、室外均可進行,主要依靠自然環(huán)境,而僅僅是為了保證設(shè)備和防護裝備的安全性,采用不同的方案來設(shè)計不同場景的項目,時間、場地及設(shè)施都很靈活,許多新研發(fā)的項目可以借助自然環(huán)境來建立。拓展訓(xùn)練項目是非常廣泛的,適合所有年齡和人群的性質(zhì),完全可以對各種不同的對象進行相應(yīng)的拓展訓(xùn)練項目的培訓(xùn)。

1.1.2 刺激性和挑戰(zhàn)性

拓展訓(xùn)練在高校體育課程中,學(xué)生通過挑戰(zhàn)項目的各種臨時性的,應(yīng)急處理能不能經(jīng)歷通常身臨其境的體驗,高海拔的挑戰(zhàn),危險的條件,如具有刺激性和挑戰(zhàn)性。在這種情況下,每個參加培訓(xùn)的成員都將全力以赴,克服自己的心理障礙,克服恐懼,超越極限,挑戰(zhàn)自我,建立自信,從而實現(xiàn)突破的目標。

1.1.3 趣味性和開放性

高校公共體育發(fā)展還具有良好的樂趣和開放性,在很短的時間就吸引了學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的積極性,讓學(xué)生感受到歸屬感的集體意識、共同要面對的問題并發(fā)表自己的見解,從而使學(xué)生在解決問題的時候,思路非常清晰,培養(yǎng)敏銳的洞察力,在體驗中獲得知識。[2]

1.2 高校拓展訓(xùn)練課程的功能

高校公共體育拓展課程可以培養(yǎng)人們的溝通、執(zhí)行、信任他人的能力和去幫助別人的意愿,而這些都是當今體育教學(xué)中其他項目無法實現(xiàn)的。因此,拓展訓(xùn)練的作用是:向內(nèi)挖掘潛能,去探索更多的可能性。拓展訓(xùn)練的主要目是把人的身心能力中最優(yōu)秀的部分上升到峰值。其具體的功能為:培養(yǎng)個人樹立明確的人生觀和世界觀,培養(yǎng)個人敢于挑戰(zhàn)自我、克服困難的毅力;培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極的人生態(tài)度;培養(yǎng)團結(jié)合作的團隊意識;培養(yǎng)熱愛大自然和服務(wù)社會的精神。

通過拓展訓(xùn)練課程,學(xué)生在以下幾個方面將會顯著改善:自我評價和認識,增強自信心,改善自身形象,增強意志力去克服困難,激發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問題的解決問題的能力,了解團隊的作用,增強集體榮譽感和個人歸屬感,改善人際關(guān)系,更加和諧地與群體合作。[3]

2 高校公共體育特色拓展課程的理論基礎(chǔ)

2.1 高校公共體育拓展課的心理學(xué)依據(jù)

高校公共體育拓展課的心理學(xué)依據(jù)就是體驗式的學(xué)習(xí),凡是先行而后知的學(xué)習(xí)模式就是體驗式學(xué)習(xí)。體驗式學(xué)習(xí)模式是:開始于體驗,再反省,然后討論,最后再分析和評估體驗。這種體驗學(xué)習(xí)的前提是困難的,因為我們從體驗中學(xué)習(xí),處理我們的體驗,除非符合他們離開的方向、目標、理想、抱負和期望的意義,即這一過程中,新思想、新發(fā)現(xiàn)和新知識在這一過程中也產(chǎn)生。反射和分享的過程中,使得許多思考的片段得以拼裝組合,而體驗的意義在于其他相關(guān)的經(jīng)驗形成一個鏈接。然后,通過思維、感知、分析、分類,從而搜索體驗的過程,并最終被概念化、同化,內(nèi)置一個人的世界觀和價值觀。

2.2 高校公共體育拓展課的教育學(xué)依據(jù)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已使用了幾十年,大部分的體育工作者已經(jīng)習(xí)慣了這種形式的教學(xué)。這種模式的教育在體育教學(xué)領(lǐng)域是各個年齡段的學(xué)生接受體育教育。這種模式的教育是一個復(fù)雜的、綜合的訓(xùn)練系統(tǒng)工程。許多代人的不懈努力,總結(jié)體育工作者的聲音,并被證明是有效的。盡管如此,隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展,人們的新思維、新模式的行為在當今不斷變化,原有的體育教學(xué)模式已不再能滿足人們的需求,可以從小學(xué)到大學(xué)來說,持續(xù)10年教學(xué)模式引起了人們的意識的疲勞,當然,教學(xué)效果必然會大大降低。近年來,許多教育工作者不斷探索新的教學(xué)模式、教學(xué)方法。有許多新的體育教學(xué)內(nèi)容,比如跆拳道、健身操、滑冰、荷蘭球等項目的出現(xiàn)。但一般來說,是教學(xué)內(nèi)容的變化遠多于教學(xué)方法的變化。然而,拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)已經(jīng)改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,拓展訓(xùn)練的理論是基于經(jīng)驗學(xué)習(xí),拓展培訓(xùn)的實施過程實際是一種戶外運動。所以,拓展訓(xùn)練實際上是體驗學(xué)習(xí)和戶外運動的結(jié)合體,它不僅涵蓋了戶外運動時尚的集成思想,還描述了體驗式學(xué)習(xí)的本質(zhì)。拓展訓(xùn)練的出現(xiàn),給體育教學(xué)方法的改革帶來了新方法、新思路。它使得人們不再一味的講究體能、技術(shù)的掌握,而是更多地注重個人心智的開發(fā)以及行為模式的改變。

2.3 高校公共體育拓展課對學(xué)生自我全面發(fā)展的本體論

在高校的體育教學(xué)中受重視的是“成就性目標”,“體驗性目標”往往被忽略。但在近年來“體驗性活動”“體驗性學(xué)習(xí)”“體驗性課程”“體驗性目標”這類術(shù)語出現(xiàn)的越來越多。學(xué)校體育課程不再被認為是靜態(tài)的“跑道”,而被認為是“人生的閱歷”。不少高校將體育課程的“體驗”立足于學(xué)生的精神世界,課程的教學(xué)方法及模式不再局限于“目標—成就—評價”的模式,而傾向于“活動—體驗—表現(xiàn)”的模式。拓展訓(xùn)練對于大學(xué)生心理層面的培養(yǎng)是非常重要的。

3 構(gòu)建高校特色拓展課程的體系

3.1 高校公共體育多元化拓展課程的內(nèi)容

特色拓展課程內(nèi)容主要以團隊協(xié)作項目為主,包括渡河、電網(wǎng)、雷陣、信任背摔、七巧板、齊眉棍、翻葉子、罐頭鞋、盲人方陣、齊心協(xié)力、畢業(yè)墻、信息傳遞、孤島求生等拓展項目。心理特色拓展課程的教學(xué)內(nèi)容突出以個人挑戰(zhàn)項目為主。如速降、攀巖、高空斷橋、天梯、空中單杠、合力過橋等,并以部分體驗溝通、思考、協(xié)作的拓展游戲為輔,如雷陣、信任背摔、電網(wǎng)等。戶外特色拓展課程內(nèi)容主要以速降、攀巖、空中單杠、平衡木、高空斷橋等高空項目的體驗和保護技術(shù)的學(xué)習(xí),以及宿營、穿越、取火、取水、傷病處理等野外生活和生存的基本知識和技能為主[4]。

3.2 高校公共體育多元化拓展課程課程的目標

大學(xué)公共體育的發(fā)展歷程就是讓體育回歸自然,服務(wù)生活,突破傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中簡單的“教”,變換成以學(xué)生通過各種拓展項目主動性在體驗的過程中“學(xué)”,使學(xué)生學(xué)習(xí)各種技能,掌握了一套增強和保持健康的科學(xué)方法,并形成持久性的習(xí)慣,以“生活的體育”引導(dǎo)他們健康的生活方式,培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展,這就是拓展訓(xùn)練的精髓,也能達到“運動技能、運動參與、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)”等課程目標的要求,尤其是在社會適應(yīng)和心理在這兩個目標的影響健康是其他課程所無法比擬的。

3.2.1 理論課

運用多媒體進行教學(xué),結(jié)合不同高校的實際條件,按單個教學(xué)班級或合班進行理論教學(xué)。主要講授拓展訓(xùn)練基礎(chǔ)理論與拓展訓(xùn)練的課程體系。

3.2.2 課堂教學(xué)實踐課

教師應(yīng)當根據(jù)學(xué)期教學(xué)大綱,依據(jù)不同的拓展項目對學(xué)生進行分組,團隊建設(shè)。學(xué)生自選出一名隊長,隊長應(yīng)該是有擔(dān)當有責(zé)任的學(xué)生,并實行隊長負責(zé)制,同時采取互動式教學(xué)方式。

3.2.3 綜合教學(xué)實踐課

教師根據(jù)教學(xué)目的不同,采用場地拓展、室內(nèi)拓展、戶外拓展或采用多種拓展訓(xùn)練項目組合的方式進行訓(xùn)練。

3.3 高校公共體育多元化拓展課程的評價

高校公共體育多元化拓展課程與傳統(tǒng)的體育課程的評價標準是不一樣的。拓展訓(xùn)練課程體現(xiàn)了項目布置—項目操作—團隊分享—理念升華的教學(xué)過程,在學(xué)期結(jié)束時的評價也應(yīng)與之相對應(yīng),評價可分為:個人表現(xiàn)分、團隊表現(xiàn)分、理論考核、實踐考核及平時成績5個部分。教師應(yīng)客觀的對每一個學(xué)生的課堂表現(xiàn)做出詳細的記錄，對每一個團隊進行挑戰(zhàn)時的效率及效果做出評定,同時理論考核及實踐考核時要認真準備試卷和器材,公平準確的評價每一名學(xué)生的拓展課程。

4 結(jié)語

在高校體育教學(xué)中,開展大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程教學(xué)是勢在必行的。同時其他交叉學(xué)科的理論、方法、知識,比如體育學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、生物學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、社會學(xué)等學(xué)科理論為高校體育開展拓展訓(xùn)練課奠定了堅實的理論基礎(chǔ)。大學(xué)生素質(zhì)拓展課是以全新的體驗式學(xué)習(xí)模式為主,培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作的精神、堅韌的意志以及溝通合作的良好習(xí)慣;這門課程的教學(xué)體系應(yīng)從指導(dǎo)思想、教學(xué)目標、基本內(nèi)容、運用方法、實施步驟以及評價體系等方面進行構(gòu)建。同時要突出拓展訓(xùn)練中的素質(zhì)教育和心里健康教育,完善拓展訓(xùn)練項目在實施過程的安全教育意識,加強拓展訓(xùn)練課程在高校體育的宣傳教育工作,建立拓展訓(xùn)練課程新型的師生關(guān)系,大力開發(fā)其他優(yōu)質(zhì)資源。

[1]胡仲秋,沈綱.高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練模式的探討[J].伊犁師范學(xué)院學(xué)報,2004(3):110-112.

[2]賈禮軍.拓展訓(xùn)練引入普通高校體育課程的思考[D].湖南:湖南大學(xué)體育學(xué)院,2008.

[3]李國巖.從拓展運動的特點和功能談其普及和發(fā)展前景[J].山東體育科技,2005,27(4):48-49.

[4]錢永健.拓展訓(xùn)練[M].北京:企業(yè)管理出版社,2006:6.

[5]劉紅波.構(gòu)建高校公共體育特色拓展澡程的理論與實證研究[J].運動精品,2011(7):46-49.