鋼琴演奏中“肩—腕—指”的作用及相互關(guān)系

賽歡歡

摘要：鋼琴演奏是一個復(fù)雜的系統(tǒng)，是在大腦的控制下身體各個器官協(xié)同作用的結(jié)果“肩-腕-指”是不可分割的整體，都在相互聯(lián)系中發(fā)揮各自的作用。豐富的鋼琴音樂，自然會對它們提出各自的要求，這就使我們在訓(xùn)練的時候?qū)Α凹?腕-指”按照要求進行針對性的訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞：手指 手腕 手臂

一、手指

在鋼琴演奏中，手指是一切彈奏動作的最終實施者，演奏者頭腦中的音樂最后都要依靠手指觸鍵來完成。手指能夠盡可能的獨立、靈活、均勻、有力，指尖具有敏捷的觸感，能夠支撐來自身體的巨大力量，是鋼琴演奏對手指的特殊要求。法國女鋼琴家瑪格麗特·隆講道：“我的信仰在現(xiàn)在這樣的時代不是沒有用的，現(xiàn)在人們不屑談?wù)撌种妇毩?xí)，某些學(xué)派的無知延誤了、癱瘓了不少青年人的天賦。我認(rèn)為有必要指出，即使這樣說是需要勇氣的，用手指彈鋼琴實在是不壞的。同樣一個鍵盤，你用‘放射性的手指撫摸它，它就會光彩奪目；你用消極的手指撫摸它，它就暗淡無光。我們的手的末梢——手腕、手指——不僅僅是肌腱結(jié)構(gòu)，還是絕妙的感覺器官，天生有獨特的感覺，我甚至要說，天生具有創(chuàng)造性的天賦。”為了發(fā)展彈奏中手指的特殊能力，訓(xùn)練的重點主要集中在兩方面：一是手指尖的支撐力；二是掌關(guān)節(jié)的活動能力。

（一）指尖

指尖的支撐是手指技術(shù)發(fā)展的前提。這里所說的支撐不單單是要求指尖關(guān)節(jié)不塌陷（即平時所說得折指），而主要是要求指尖能夠支持住瞬間來自手臂，甚至是身體的巨大力量。現(xiàn)代鋼琴演奏技術(shù)要求手腕手臂的解放，運用手臂甚至身體的自然重量通達(dá)琴鍵，這就需要手指尖具有巨大力量的能力，因此它必須十分的堅實，牢固。指尖承重的感覺可以用懸掛的方法去尋找，例如，用手指鉤住鋼琴邊，手臂完全放松自然下垂，如果這時手指尖不鉤緊的話，整個手就會完全從琴邊落下來。此時，指尖的感覺就是彈奏中指尖承重的感覺。在這里需要強調(diào)一下，手臂要盡可能松弛，只依靠指尖用力鉤住琴邊，以至于不讓整個手臂完全落下去。

指尖的支持就好像是我們的雙腳一樣，結(jié)實穩(wěn)固的雙腳是自由活動的基礎(chǔ)，在鋼琴彈奏中，指尖堅實穩(wěn)固，承受力強，是手臂自然松弛，力量通達(dá)的良好保證，也是演奏時身心舒適自如的保證。

（二）指掌關(guān)節(jié)

手指訓(xùn)練的目的是使手指具有支撐力、爆發(fā)力、柔韌性與靈活性，適應(yīng)各種彈奏技術(shù)對手指機能的要求。彈奏時，音樂的清晰、干凈、完整、流暢，聲音的層次以及速度的要求，指掌關(guān)節(jié)都發(fā)揮著相當(dāng)重要的作用。掌關(guān)節(jié)的訓(xùn)練重點在于使它靈活而有力。

指力，即手指的力量，是手指技術(shù)的一項訓(xùn)練內(nèi)容。指力觸鍵主要用來“演奏精致典雅的樂段或創(chuàng)造纖弱的效果”如快速跑動的音群、華彩、裝飾性的音樂中，它們使鋼琴的聲音層次更加豐富，從而進一步增強了鋼琴的表現(xiàn)力。同時，任何鋼琴技術(shù)和技巧最終都要依靠手指實施，在這所有的技術(shù)和技巧都或多或少得都有手指技術(shù)穿插在里面。手指技術(shù)的內(nèi)容是多方面的，而且是相互聯(lián)系、相互制約的，我們在這里僅討論最簡單最普遍的情況。

掌關(guān)節(jié)是手指能力訓(xùn)練的一個結(jié)合點，訓(xùn)練后必須使它具備瞬間揮動的爆發(fā)力，讓手指快下鍵的速度、力度。在這個過程中不僅手指自身具備了力量，而且手指的獨立、均勻、靈活程度都會得到提高。

二、手腕

現(xiàn)代鋼琴演奏技術(shù)將手臂的自然重力運用到演奏中，這就必然導(dǎo)致手腕參與其中，它是連接手臂與手指的橋梁和樞紐。在演奏時，手腕無時無刻都在起作用，情況也比較多，但其狀態(tài)主要就是松、緊之分。

“松”是為何？“松”最主要目的就是便于手臂力量的通達(dá)。手臂力量用不上就無法演奏現(xiàn)代鋼琴，因為僵持的手腕就像一塊石頭一樣，把從肩到指尖這一個通道堵上了。手臂的力量用不上，就只能依靠手指的力量和離手指最近的前臂的力量，這一點小小的力量是無法勝任現(xiàn)代鋼琴的演奏要求的，更無法發(fā)揮鋼琴的演奏潛能。很多鋼琴學(xué)生在彈琴時會有手腕酸前臂痛情況出現(xiàn)，他們大多認(rèn)為這是手指（或掌關(guān)節(jié)）的能力不到或前臂的肌肉還沒有訓(xùn)練到家，其實假如他們把手腕松掉想象著手腕是不存在的，這些問題就可以得到解決。當(dāng)手腕放松時我們會感覺到它沒有緊縮在一起，像是一個空心的管道口一樣，感覺手腕里面很寬闊，當(dāng)我們需要用手臂的力量時，會覺得這股力量像水流一樣從寬寬的管道中流過。

其次，手腕也需要活動，只有松弛的手腕才可以活動。鋼琴作品的數(shù)量多到無法計算，各種各樣的演奏技術(shù)也層出不窮，新穎程度更是讓我們驚嘆。作曲家和演奏家們似乎想把人體的器官活動開發(fā)到極致，來完美鋼琴音樂。手腕的上下左右以及圓弧形環(huán)繞的靈活運動方向給鋼琴演奏技巧的發(fā)展和完善提供了最有利條件。雙音，八度，和弦等技巧都需要手腕的積極參與來完成。

手腕的松弛對于學(xué)琴者來說是非常重要的，但卻不是很容易做到，在練習(xí)時必須多感受，時刻提醒自己。

“緊” 是為何？這時手腕的狀態(tài)用支撐來形容也許更合適。前面我們討論過手指支撐的問題，手指的支撐是為了讓力量直接到達(dá)鋼琴，使鋼琴發(fā)音。那么這里的手腕支撐，是為了使手腕與手指、手臂和為一個整體，就好像是把幾節(jié)棍子接成一根棍子似的?！笆寡葑嗾叩氖滞筮m當(dāng)堅挺和固定，他立即會感到從雙肩推動的力都傳到了指尖，并能從推動力的多少，體會到指尖力量的增減?！边@種情況在我們彈奏和弦運用的最多，尤其是那些需要強奏的。我們可以想象一下，如果讓手腕完全松弛，哪怕身體和手臂用的力量再大，拿這股力量最多也只會到達(dá)手腕，并且在這里就斷掉了，這時靠手指和手掌的力量是不可能彈出宏大的聲音的。 但是，需要瑾記手腕在這時只是相對固定，堅挺，富有彈性，決不可過度緊張，縮緊，導(dǎo)致僵硬的情況發(fā)生。

“彈鋼琴時，當(dāng)然要把手的重量放在指尖上，開始彈奏時，就要把整個身體的重量加上，但操作并控制這些力氣的卻是手腕。同時使指尖能自由操作的也是手腕?！蓖蟮倪\用一定要把握適度的原則，做到時緊時松，不可走向極端，否則就會導(dǎo)致演奏無法進行。

三、手臂

“重量彈奏法”是現(xiàn)代鋼琴演奏技術(shù)的核心，“重量”就是指手臂本身的自然重量，是彈奏時力量的來源。這一技術(shù)上的發(fā)展是與鋼琴設(shè)計制作的發(fā)展和鋼琴音樂的發(fā)展分不開的。在鋼琴音樂發(fā)展最快的、最豐富的19世紀(jì)，“演奏的審美觀是偏愛歌唱性的旋律線條和追求音色美，而重量彈奏法為實現(xiàn)圓潤飽滿的音色提供了可能性。另一方面，如果按照傳統(tǒng)方法，僅僅依靠手指、手腕和小臂是無法勝任浪漫派時期的高難度技術(shù)的，很容易導(dǎo)致用力緊張、甚至傷殘，而重量彈奏發(fā)可以大大緩解這種緊張度。”

放松的狀態(tài)是大臂發(fā)力的前提和基礎(chǔ)。趙曉生在鋼琴演奏之道中把大臂的發(fā)力用太極拳的發(fā)勁來解釋：“大臂的用力，正是這種看來完全放松，實質(zhì)內(nèi)含在極短時間內(nèi)所發(fā)出的爆發(fā)力。自然，在發(fā)勁的一瞬，肩部與臂部的有關(guān)肌肉會有一定程度的緊張，但絕無絲毫僵硬。同時，在發(fā)勁前，全身各部位非常放松；發(fā)勁后，也非常放松。”

當(dāng)然，用力固然重要，可一但用過了頭，這種瞬間的爆發(fā)力就會變成持續(xù)不斷的壓力，就會導(dǎo)致演奏時動作笨重，不流暢等情況出現(xiàn)；而且，還有一些學(xué)琴者知道了需要運用手臂的重量來彈奏后，就忽視了手指的運用。這些情況都是片面的理解了鋼琴演奏，把彈鋼琴看作單一器官運動和用力的結(jié)果。

手臂力量的通達(dá)需要有柔韌的手腕和堅挺牢固的手指，有了這兩個基礎(chǔ)手臂的力量才敢得到釋放，否則我們還會擔(dān)心松懈手指和手腕由于承受不住這巨大的力量而受傷。20世紀(jì)著名的英國鋼琴教育家托拜厄斯·馬泰伊（Tobias Matthay，1858-1945）在關(guān)于重量彈奏法的問題上指出了：“首先，演奏者不僅要釋放手臂的重量，而且要在發(fā)音完成的那一刻停止運用重量，否則會妨礙演奏的敏捷性；其次，要發(fā)出生動的聲音，僅僅正確運用重量還不夠，還必須在釋放重量的同時，仔細(xì)選擇手指和手用力的時機；此外，要認(rèn)識到重量從未真正發(fā)出聲音，它只是構(gòu)成手指和手活動的基礎(chǔ)，因此，無論何時運用重量，都不要忘記使用手和手指?！?/p>

四、結(jié)語

鋼琴演奏無一處不是手指、手腕、手臂共同作用的結(jié)果，在鋼琴訓(xùn)練的基礎(chǔ)入門時三者的聯(lián)系就建立起來了，手指的支撐和手腕的柔韌為手臂的放松和重力的傳達(dá)提供了基礎(chǔ)，手臂的放松和自身重力又為手指的運動提供了最有利的活動和能量支持。三者的訓(xùn)練會成為不同時期的側(cè)重點，例如，在初級階段，會以手指訓(xùn)練為主，培養(yǎng)手指的獨立性、靈活性、支持力、跑動能力和爆發(fā)力。隨著曲目難度的提高，手腕的活動和手臂運用就自然開始了，比如，琶音、八度、和弦以及遠(yuǎn)距離的大跳等技巧。鋼琴演奏是一個系統(tǒng)，每一個部位都在發(fā)揮作用，任何把它們分割開的訓(xùn)練方法都會導(dǎo)致肢體不適，制約技術(shù)的進步和發(fā)展。

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