嗓子干癢喝金銀花茶

夏姍姍

夏季到來(lái)，天干物燥，不少人口干舌燥、嗓子干癢，很自然地便會(huì)順手往嘴里塞一顆潤(rùn)喉糖。其實(shí)，這種方法是不完全正確的。中醫(yī)認(rèn)為，嗓子干癢從發(fā)病原因上大致可分為虛火和實(shí)火兩種類型。虛火者就不宜服用寒涼藥物，不宜多吃潤(rùn)喉糖。

嗓子干癢者，可以喝具有清熱、生津、潤(rùn)肺、利咽等功效的中藥茶。例如：金銀花5克，麥門(mén)冬5克，桔梗3克，生甘草2～3克，胖大海、藏青果各2～3克，開(kāi)水沖泡，代茶飲。需要注意的是，脾胃不好的人不宜多飲。

（摘自《北京商報(bào)》）