談?wù)勚袑W(xué)生心理疏導(dǎo)的途徑和方法

鄧映太

【摘 要】據(jù)調(diào)查，在我國(guó)中小學(xué)生中，約1/5的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題。這是每個(gè)教育工作者必須正視的問題。本文擬通過對(duì)中學(xué)生心理疏導(dǎo)的涵義的闡述，探討中學(xué)生心理疏導(dǎo)的途徑和方法，以期和各位同仁達(dá)成共識(shí)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】心理疏導(dǎo)；途徑；方法

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)中小學(xué)生中，約五分之一的兒童和青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯和內(nèi)隱的心理行為問題。這些問題嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，同時(shí)也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾。

學(xué)生們的心理問題，反映在日常的學(xué)習(xí)生活中，往往是一反常態(tài)，上課容易走神，不專心聽講，作業(yè)不能按時(shí)完成或質(zhì)量變差，學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。如果只針對(duì)表面現(xiàn)象，單從解決學(xué)習(xí)態(tài)度入手，采取傳統(tǒng)的道德說教加榜樣感化的教育模式，往往收效甚微。因?yàn)檫@種方法忽略了內(nèi)部的心理因素，而在心理不健全的情況下，僅靠外部說教、感化是不起作用的。這就要求我們要透過現(xiàn)象看本質(zhì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)心理知識(shí)、掌握心理疏導(dǎo)的技巧，將心理疏導(dǎo)作為傳統(tǒng)教育的輔助手段，幫助孩子們排除心理上的不利因素，教會(huì)他們?nèi)绾卧趶?fù)雜的社會(huì)中形成健全的心理素質(zhì)，從而培養(yǎng)他們良好的個(gè)性品質(zhì)，使他們茁壯成長(zhǎng)。

一、心理疏導(dǎo)的涵義

心理疏導(dǎo)是指人們對(duì)存在的各種思想、認(rèn)識(shí)、行為方面的問題，從心理角度科學(xué)地給予啟發(fā)疏導(dǎo)，使人們?nèi)玑屩刎?fù)的感覺，從而使人心情舒暢、精神振奮、滿懷信心地投入到新的生活中去，簡(jiǎn)言之，心理疏導(dǎo)就是疏通心理淤塞，使心理活動(dòng)暢通無阻。心理疏導(dǎo)是醫(yī)治學(xué)生“心結(jié)”的良方。而且這不僅是一種教育方法，中時(shí)也是一種教育藝術(shù)。

二、心理疏導(dǎo)的途徑和方法

心理疏導(dǎo)包括兩個(gè)方面的內(nèi)容，即疏和導(dǎo)。疏是幫助學(xué)生找到問題的錯(cuò)誤所在，導(dǎo)是對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題加以引導(dǎo)，以及改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，形成正確的思想認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。不能光疏不導(dǎo)，也不能光導(dǎo)不疏，兩者都達(dá)不到我們教育的目的。

在心理疏導(dǎo)工作中，通過什么的途徑和方法才能消除學(xué)生的心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展呢？筆者認(rèn)為要通過學(xué)校的教育、班主任的疏導(dǎo)、課堂教學(xué)滲透和家長(zhǎng)配合教育四管齊下才能成功。

1.學(xué)校創(chuàng)設(shè)心理疏導(dǎo)工作的大環(huán)境

學(xué)校應(yīng)按學(xué)生的實(shí)際情況，傳授心理知識(shí)，加強(qiáng)心理鍛煉，逐步提高學(xué)生心理素質(zhì)。一方面，通過方法得當(dāng)、生動(dòng)活潑的教學(xué)，使學(xué)生懂得磨練意志、優(yōu)化性格、尊重自信、陶冶情操、嚴(yán)格自律對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義，使學(xué)生具有面對(duì)挫折的承受能力和對(duì)待成功的正確態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生正確社會(huì)，養(yǎng)成健全人格，勇于開拓進(jìn)取，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活的需要。另一方面，通過組織活動(dòng)，以小品表演、課堂討論、漫畫賞析、一分鐘演講、主題班會(huì)、春游、運(yùn)動(dòng)會(huì)等形式，不斷進(jìn)行心理素質(zhì)的訓(xùn)練。同時(shí)，運(yùn)用班級(jí)集體的力量，促使班內(nèi)每一個(gè)學(xué)生都具有健康的心理，能與他人保持正常的交往關(guān)系，受到他人接納，在集體中受到歡迎，同時(shí)，讓他們生活在團(tuán)結(jié)、友愛、互助、融洽的班級(jí)氣氛中。

2.班主任不斷創(chuàng)新心理疏導(dǎo)的形式和方法

班主任在心理疏導(dǎo)工作中有別人不可替代的得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。班主作最易了解每一個(gè)學(xué)生的個(gè)性、能力、學(xué)習(xí)狀況、人際關(guān)系、家庭背景。班主任潛移默化的力量對(duì)學(xué)生心靈世界具有很強(qiáng)的穿透力，對(duì)學(xué)生人格的發(fā)展具有認(rèn)同、示范、感召、共鳴、滲透作用。

班主任采取的心理疏導(dǎo)方法有很多，一般采取下列方法：①注意興趣轉(zhuǎn)移。學(xué)生產(chǎn)生問題行為后，轉(zhuǎn)移其注意力，吸引他參加感興趣的活動(dòng)，從而減輕精神壓力。②精神發(fā)泄。在許多時(shí)候，學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因在于沒有宣泄的渠道，班主任可鼓勵(lì)學(xué)生寫日記、周記等。為他們創(chuàng)造一個(gè)宣泄渠道，表達(dá)他的壓抑情感，宣泄他的積怨，然后讓他冷靜下來，恢復(fù)理智。③傾注真情，愛心滋潤(rùn)。愛生是教師更是班主任必備的重要情感品質(zhì)，感情的交流是育人的基礎(chǔ)?！皼]有感情這個(gè)品質(zhì)，任何筆調(diào)都不可能打動(dòng)人心。”（鍬羅德）班主任只有“動(dòng)之以情”，用感情熏陶為媒介，關(guān)心學(xué)生冷暖溫飽、喜怒哀樂，用師愛的甘露去滋潤(rùn)他們的心田，他們才會(huì)與你接近，與你交朋友，講心理話。④評(píng)語激勵(lì)。激勵(lì)性評(píng)語是心理疏導(dǎo)的好方法。一則好的評(píng)語能給學(xué)生帶來美的享受，引起心靈的共鳴，反則，可能會(huì)給學(xué)生帶來心理沮喪，甚至造成學(xué)生自暴自棄或逆反性反應(yīng)，教師順應(yīng)學(xué)生的心理需求，在評(píng)語中適時(shí)表揚(yáng)，提出目標(biāo)，指出方向，給學(xué)生以正面反饋。如一個(gè)優(yōu)秀生評(píng)語“要知道只有更好，沒有最好！”一個(gè)后進(jìn)生評(píng)語“你在守紀(jì)上進(jìn)步，連我都十分驚訝，你能讓我再驚訝一次嗎？”這樣的評(píng)語使學(xué)生在愉悅與輕松的心態(tài)下接受教育，讓學(xué)生體驗(yàn)到被肯定、表揚(yáng)、贊譽(yù)的喜悅心情，感受到老師用心愛他們，關(guān)懷、鼓勵(lì)他們，從而為學(xué)生品德、學(xué)習(xí)的發(fā)展注入心理源動(dòng)力。

3.將心理疏導(dǎo)內(nèi)容滲透在課堂教學(xué)中

課堂教學(xué)不僅是傳授知識(shí)，也是學(xué)生心理疏導(dǎo)的主渠道之一，教師要將“學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”的思想滲透到教學(xué)之中，教育學(xué)生理智地看待當(dāng)前社會(huì)在發(fā)展中所出現(xiàn)的一些不良現(xiàn)象。正確妥善處理各種關(guān)系、矛盾和沖突；教師要善于因勢(shì)利導(dǎo)借助對(duì)日常生活現(xiàn)象的分析和專業(yè)知識(shí)的傳授，對(duì)學(xué)生所面臨的壓力，所遇到的困難進(jìn)行及時(shí)疏導(dǎo)；在課堂管理中，教師要充分運(yùn)用形體語言（一個(gè)微笑、一個(gè)點(diǎn)頭、一次贊許，一次注視……），充分發(fā)揮教師個(gè)人魅力，給學(xué)生以積極的心理感染，“身教重于言教”；在批評(píng)學(xué)生時(shí)，以不傷害學(xué)生心理為前提，尊重學(xué)生人格。教師可以通過與夾帶、傳遞紙條，作業(yè)評(píng)語方式，與學(xué)生互相溝通，使課堂產(chǎn)生的心理問題及時(shí)疏導(dǎo)，不留后患。

4.家長(zhǎng)配合，家校合作，提高心理疏導(dǎo)的實(shí)效性

資料表明，大部分青少年的心理障礙都與其家庭環(huán)境有直接或間接的關(guān)系。預(yù)防和改善孩子的心理障礙，幫助孩子健康成長(zhǎng)，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，家庭影響和父母正確教育尤為重要。學(xué)校要與家庭緊密合作，教師要與家長(zhǎng)積極配合，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題。一是對(duì)家長(zhǎng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)、幫助。向家長(zhǎng)傳授心理教育的基本知識(shí)，提高家庭教育的科學(xué)性，密切親子關(guān)系，減少因家長(zhǎng)不當(dāng)?shù)慕逃绞浇o子女造成的心理壓力，增強(qiáng)家庭心理疏導(dǎo)的實(shí)效；二是召開家長(zhǎng)會(huì)。針對(duì)學(xué)生現(xiàn)出的心理問題，將其分類后，有針對(duì)性召開家長(zhǎng)會(huì)，如針對(duì)人際關(guān)系緊張問題的家長(zhǎng)召開的，有針對(duì)因家長(zhǎng)期望過高導(dǎo)致學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過重的家長(zhǎng)召開的等等；個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的個(gè)別問題，如迷戀網(wǎng)吧、早戀、逃學(xué)等，采取與家長(zhǎng)單獨(dú)交流，共同探討解決問題的方法；三是加強(qiáng)與家長(zhǎng)聯(lián)系。利用電話、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等手段，設(shè)立家校聯(lián)絡(luò)熱線。便捷學(xué)校與家庭聯(lián)合，隨時(shí)解決學(xué)生中存在的各種心理問題，不讓問題的“星星之火燎原”。

總之，對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)需要我們教育工作者從細(xì)微處抓起、抓緊、抓早、抓徹底。只要我們曉之以理，動(dòng)之以情，導(dǎo)之以行，持之以恒，就能幫助學(xué)生克服不健康心理，為學(xué)生的終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

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