探究初中體育教學(xué)中的集體練習(xí)

胡畢亮

[摘 要]初中體育課堂中的集體練習(xí)適合初中生的認(rèn)知特點(diǎn)，既能給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)，又有助于學(xué)生的共同進(jìn)步。這主要是因?yàn)榧w練習(xí)具有目標(biāo)導(dǎo)向功能、約束功能和協(xié)調(diào)功能；也得益于集體練習(xí)中領(lǐng)導(dǎo)者、習(xí)慣性和榮譽(yù)感的共同作用。

關(guān)鍵詞集體練習(xí)快樂(lè) 共同進(jìn)步目標(biāo)導(dǎo)向榮譽(yù)感

1.前言

隨著課程改革的不斷推進(jìn)，初中體育課發(fā)生了很多變化，其中比較重要的是健康教育被放到了首位，這就要求有相應(yīng)的教學(xué)方法和手段跟進(jìn)，不然健康教育就是一句空話。在借鑒傳統(tǒng)的各種教學(xué)方法和手段的同時(shí)， 還需要體育教學(xué)工作者不斷探索，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新的適應(yīng)時(shí)代要求的理論和方法，使健康教育得以實(shí)施和完善。本人在初中體育教學(xué)工作中，積累了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，尤其在學(xué)生集體練習(xí)這一方面頗有心得，現(xiàn)作一總結(jié)。

2．集體練習(xí)的兩點(diǎn)意義

2.1 快樂(lè)活潑的集體練習(xí)

兩千三百多年前，孟子質(zhì)問(wèn)梁惠王“獨(dú)樂(lè)樂(lè)，與人樂(lè)樂(lè)，孰樂(lè)”梁惠王毫不猶豫地回答，“不若與人”。中學(xué)生特別是初中還保留著活潑好動(dòng)的天性，喜歡在群體中尋找快樂(lè)的東西，適合在集體環(huán)境中學(xué)習(xí)（學(xué)習(xí)的社會(huì)環(huán)境），體育課堂恰恰滿足了這個(gè)條件，所以在健康教育中，體育課課堂是學(xué)生學(xué)校生活中不可確少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，以至于在離開校園時(shí)，還能使人回味到體育課帶來(lái)的快樂(lè)和激情。而且如前面所述，在體育課堂中獲得的樂(lè)趣還不只是單純的一個(gè)人的樂(lè)趣，而是放大了的快樂(lè)，就象物理學(xué)中的共振現(xiàn)象，共振效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于個(gè)體振動(dòng)簡(jiǎn)單相加的效果。所以，在體育課堂中，還是要提倡組織各種集體的練習(xí)形式，而不是讓學(xué)生放任式活動(dòng)。

2.2共同進(jìn)步的集體練習(xí)

集體練習(xí)另一項(xiàng)重要的作用，就是可以提高練習(xí)的效率，使學(xué)生獲得更全面的發(fā)展。以馬鞍山市體育大課間活動(dòng)為例，大課間活動(dòng)在各個(gè)學(xué)校廣泛推廣以來(lái)，各種練習(xí)的形式如雨后春筍冒了出來(lái)，呈現(xiàn)出豐富多彩的局面，給大家提供了很多學(xué)習(xí)和借鑒的地方，其中有集體的項(xiàng)目，但也不乏單一的個(gè)人項(xiàng)目。但據(jù)調(diào)查了解，集體類項(xiàng)目往往容易堅(jiān)持，且效果明顯，如一些球類項(xiàng)目；而單一個(gè)人的項(xiàng)目，如呼啦圈等，練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了容易產(chǎn)生厭煩感而被練習(xí)者放棄。究其原因，一是項(xiàng)目本身的魅力，另一方面則是集體練習(xí)形式本身具有的優(yōu)勢(shì)。本人也積極地參與了本校的體育大課間以及課外活動(dòng)的組織工作，對(duì)此有切身的體會(huì)，本人在所帶初一年級(jí)六個(gè)班級(jí)中組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，具體操作是以班級(jí)為單位，跑的形式自定：可以是全班按隊(duì)形，也可幾人一組，還可以個(gè)人形式進(jìn)行單獨(dú)練習(xí)。在六個(gè)班級(jí)中各種形式都有出現(xiàn)，本人經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的觀察， 發(fā)現(xiàn)按隊(duì)形練習(xí)的班級(jí)，在體育委員和班干部的帶動(dòng)下，長(zhǎng)跑練習(xí)進(jìn)行得很成功，班級(jí)從外表看很整齊，也覺(jué)得學(xué)生之間差異不明顯，而以個(gè)人形式進(jìn)行的長(zhǎng)跑活動(dòng)，往往有人堅(jiān)持不下來(lái)，堅(jiān)持下來(lái)的在速度和節(jié)奏上也不能令人滿意，覺(jué)得本班級(jí)學(xué)生個(gè)體差異很大，胖瘦不均，高矮不齊，但仔細(xì)比較，其實(shí)各個(gè)班級(jí)的學(xué)生情況大致一樣，差別并不明顯。造成這種錯(cuò)覺(jué)的原因是練習(xí)形式的不同，收到了不同的效果。這種現(xiàn)象改變了我的一個(gè)傳統(tǒng)的認(rèn)識(shí)——胖子跑不動(dòng)，體質(zhì)差的學(xué)生不適合長(zhǎng)跑步練習(xí)。而目前的感覺(jué)是，認(rèn)真組織好練習(xí)的形式，把學(xué)生放進(jìn)集體，集體練習(xí)可以使學(xué)生得到共同進(jìn)步，而且是比較全面的進(jìn)步。

3．對(duì)集體練習(xí)產(chǎn)生效果的原因分析

3.1集體練習(xí)的目標(biāo)導(dǎo)向功能

集體練習(xí)的目標(biāo)導(dǎo)向更加明顯，使個(gè)人練習(xí)目標(biāo)被放大，更明確。而完成目標(biāo)的責(zé)任感也更強(qiáng)烈，在集體練習(xí)時(shí)，每個(gè)人互相影響和提醒，確切來(lái)說(shuō)在一定程度上減少了學(xué)生開小差的機(jī)會(huì)，在集體總目標(biāo)的引導(dǎo)下，每個(gè)人都可以足額或超額完成練習(xí)任務(wù)。以上對(duì)冬季長(zhǎng)跑練習(xí)學(xué)生成績(jī)測(cè)試后的分析總結(jié)證明了這一點(diǎn)。

3.2集體練習(xí)的約束功能

學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)，為了維護(hù)練習(xí)形式的完整，每個(gè)人必須遵守一定的練習(xí)規(guī)則，例如球類訓(xùn)練，團(tuán)體操訓(xùn)練等，讓學(xué)生意識(shí)到在集體項(xiàng)目中，不顧集體利益，不與其他隊(duì)員配合，一味過(guò)分“表現(xiàn)自己”，都會(huì)給他人、給集體帶來(lái)?yè)p害，將受到集體輿論的批評(píng)和指責(zé)。由此可見教師有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義思想教育，幫助學(xué)生處理好個(gè)人與集體的關(guān)系，使學(xué)生個(gè)體的行為與集體利益相聯(lián)系，使他們認(rèn)識(shí)到利益來(lái)自集體成員的共同奮斗和團(tuán)結(jié)協(xié)作，來(lái)自個(gè)人對(duì)集體的奉獻(xiàn)和刻苦訓(xùn)練而作出的不懈努力。

3.3集體練習(xí)的協(xié)調(diào)功能

大雁通過(guò)團(tuán)結(jié)協(xié)作完成了長(zhǎng)途遷徙，人類通過(guò)團(tuán)結(jié)協(xié)作完成了人類進(jìn)步，這是最典型的例子，在體育活動(dòng)中，只有在集體中才有協(xié)作的機(jī)會(huì)，比如在長(zhǎng)跑練習(xí)中，有人堅(jiān)持不住時(shí)，大家會(huì)鼓勵(lì)他，提供經(jīng)驗(yàn)，形成共同的節(jié)奏相互帶動(dòng)，在心理和體力上進(jìn)行相互彌補(bǔ)和結(jié)合，做到全身心地投入，具有事半功倍的效果。最典型的例子是二班有一叫樊迪的女孩子，以前全班練習(xí)長(zhǎng)跑時(shí)總是拖后，后來(lái)全班建議她領(lǐng)跑，而且大家一起鼓勵(lì)她，教她擺腿方法，后來(lái)在800米測(cè)試中竟跑出了3分30秒的成績(jī)。

3.4集體練習(xí)中領(lǐng)導(dǎo)者的作用

集體練習(xí)是有組織的練習(xí)，領(lǐng)導(dǎo)者起著組織和引導(dǎo)的作用，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具有一定的組織能力，專業(yè)能力也要大于其他人，且能力比較全面，有一定的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，其他組員在領(lǐng)導(dǎo)者的精神感召下，會(huì)服從安排，遵守紀(jì)律，且有向領(lǐng)袖看齊的心理意識(shí)，這樣個(gè)人在集體練習(xí)中個(gè)人就可以獲得更多更全面的知識(shí)和能力。這往往體現(xiàn)為體育委員得力的班級(jí)，集體教學(xué)組織起來(lái)比較容易，班級(jí)整體進(jìn)步較快。

3.5集體練習(xí)中的習(xí)慣力量

長(zhǎng)期的集體練習(xí)可以形成一定的集體習(xí)慣，集體習(xí)慣促進(jìn)了班級(jí)學(xué)習(xí)風(fēng)氣的養(yǎng)成，這對(duì)于樹立個(gè)人正確的學(xué)習(xí)態(tài)度有很大幫助，集體習(xí)慣影響了個(gè)人習(xí)慣，激發(fā)了個(gè)人的潛能，提高了學(xué)習(xí)和鍛煉的效果。習(xí)慣就是力量，所以好的集體練習(xí)形式一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，形成習(xí)慣，以此充分調(diào)動(dòng)個(gè)人全身心的力量完成學(xué)習(xí)鍛煉的目標(biāo)。

3.6集體練習(xí)中的榮譽(yù)感

學(xué)生在進(jìn)行集體練習(xí)時(shí)，整體表現(xiàn)出一定的對(duì)外形象，為維護(hù)自身的良好形象，會(huì)產(chǎn)生集體榮譽(yù)感，榮譽(yù)感使得每個(gè)人產(chǎn)生責(zé)任心，也會(huì)轉(zhuǎn)化成強(qiáng)大的精神動(dòng)力，從而提高練習(xí)的效果。這在廣播操比賽中，各班級(jí)表現(xiàn)出的熱情中得以證實(shí)，比賽后的結(jié)果是各班由原來(lái)做操不積極變得整齊劃一，真正實(shí)現(xiàn)了共贏，對(duì)班級(jí)凝聚力的培養(yǎng)起到很大作用。

4．結(jié)論與建議

初中階段是學(xué)生身心發(fā)育的重要階段，學(xué)生面臨的是全面的發(fā)展，發(fā)展方向也相對(duì)統(tǒng)一，同時(shí)學(xué)生的人生觀和世界觀也開始初步形成。所以體育課堂上多采用集體練習(xí)，既有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉的積極性，收到較好的全面發(fā)展的鍛煉效果，提高學(xué)生的身體素質(zhì)；也有助于學(xué)生養(yǎng)成積極向上的人生觀，并且對(duì)于學(xué)生集體主義思想和協(xié)作能力的培養(yǎng)也能起到良好的促進(jìn)作用。