百歲老太偏愛“扭痧”

2014年某日午后，溫暖的陽光打在舊瓦房的屋檐上，百歲老人陳阿彩拄著拐杖，站在自家屋前的老絲瓜棚下。陳老太身后這間舊式兩開的小瓦房，正是她的養(yǎng)老住所。老房子雖小，但空調(diào)、床頭燈、座便器一應(yīng)俱全。在屋頂，還留有一扇天窗，陽光能透過玻璃，灑到屋里來。

陳老太是浙江紹興市東湖鎮(zhèn)松陵村人，和有些老人只會(huì)喝粥不同，她就喜歡吃飯，因?yàn)椤俺燥埐拍荛L力氣”。還因?yàn)樗彀汀肮艿美巍保c胃保養(yǎng)得好?！八龔牟回澴?，吃東西自己有分寸，如果覺得夠了，絕不會(huì)再動(dòng)一下筷子。”陳老太的媳婦向筆者介紹。

陳老太的小女兒來看望老母親，聽說筆者在采訪老母親長壽的秘訣，她認(rèn)真地說：“老人的長壽還真有一‘秘方’吶！”

“我娘幾乎沒吃過藥，更是極少打點(diǎn)滴。她只要一感到身體不舒服，出現(xiàn)了病痛，就馬上打電話給我，讓我趕緊過來給她‘扭痧’。”

說起“扭痧”，陳老太興致很高，接連介紹說：“扭痧是我們當(dāng)?shù)厝藢︷鸢Y的一種處置方法，相當(dāng)于北方人的刮痧。與北方不同的是我們不用砭石、牛角等工具，我們只用清水與雙手。把雙手洗凈，醮以清水，用食指與中指夾鉗住脖子上的表皮，用力拉扯至其自然滑落，此即是扭痧，扭痧的結(jié)果是在脖子上留下許多的1字。當(dāng)然，也有在背上扭的，但那比較少，一般的痧癥，在脖子留扭上個(gè)5～7條，也就足夠出痧氣了。扭痧時(shí)手法要柔和適中，力度均勻，次數(shù)以每段部位10～20次為準(zhǔn)，時(shí)間3～5分鐘?！标惱咸€強(qiáng)調(diào)說，‘扭痧’也是有講究的啰，‘痧’扭完以后，一定要自己餓上一餐，讓身體里的‘痧’徹底排出去，這樣全身血脈活絡(luò)了，人也會(huì)感覺舒舒服服?！?/p>

看著陳老太這般高齡，依舊精神抖擻，思緒活躍，口齒清楚，說起話來滔滔不絕，在門口看熱鬧的村民也笑道，“真是有錢都買不到這樣的長壽，我們也進(jìn)來沾沾老壽星的福氣?！?/p>

“可能是老天爺把我給忘掉了吧?！崩咸f完，整屋子的人都笑了起來。

（本刊特約記者 周一海）