很多女人覺得25歲還是個很年輕的年齡。其實,我們的皮膚一般在25歲左右就結束生長了。在25歲以后,皮膚的生長與老化會同時進行。所以,只有平時養(yǎng)成良好的習慣,像卡門一樣注重生活中的小細節(jié),為了美麗而努力堅持,那么你離她的不老容顏術也就不遠了。
日常保養(yǎng)
卡門的養(yǎng)顏秘訣之一竟是一種由獸醫(yī)研發(fā)的為馬擦拭的軟膏。向別人介紹這藥膏時,她曾得意地笑著說:“如果它對馬有好處,那它對我也應該有好處。(藥膏)效果很不錯,和許多知名化妝品的感覺很相似,但一年只需要花3美元99美分,僅僅是伊麗莎白·雅頓的N分之一。”
補水保濕
選擇富含礦物質(zhì)的配方,有助于皮膚的自我恢復,它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣,在細胞中儲備充足的能量。含銀杏、人參、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通,也可防止皺紋過早出現(xiàn)。
防曬
陽光中的紫外線是肌膚衰老的元兇之一,所以每天堅持涂抹防曬霜是必要的,能使光老化程度降低。
豁達開朗的心態(tài)
卡門認為,死亡是見證了生命的最終圓滿,人生在世活得精彩最重要。作為將來的器官捐贈者,她早為自己作好了打算,“皮膚也好,眼球也好,有用就拿去,沒用就扔掉。”
使用面膜
定期使用面膜進行清潔,提供營養(yǎng)、水分,均勻水油平衡。這樣能減緩皮膚松弛暗淡,滋潤的皮膚也能恢復彈性。定期清理毛孔能防止毛孔粗大。
使用清爽型眼霜
眼霜屬于營養(yǎng)型產(chǎn)品,營養(yǎng)成分較多,質(zhì)地比較厚重,而三十歲并不需要過多的營養(yǎng),只需要確保水分充足。
補充維生素C
有助于淡化和分解已形成的黑色素,還能抑制新生的黑色素,并加速黑色素從表皮或經(jīng)血液排出體外。
運動
保持健康規(guī)律的生活并且經(jīng)常運動?!拔胰缃裨缙鹨呀?jīng)不喝咖啡了,而是改做運動。還有就是保持充足睡眠,少喝酒,不抽煙?!?/p>