中學(xué)心理健康選修課課程體系建設(shè)的探索與實踐

俞婷

【摘要】為滿足中學(xué)生不同的心理需求，讓學(xué)校心理健康教育工作有穩(wěn)定的平臺，開展了中學(xué)生心理健康類選修課程體系建設(shè)的探索與實踐。經(jīng)過實踐探索，實現(xiàn)了：滿足學(xué)生不同層面的心理需求；建起心理健康類選修課程常態(tài)化的新平臺。

【關(guān)鍵詞】心理健康 選修課 課程體系

【中圖分類號】G63【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）10-0007-02

一、研究背景

十幾年的教育實踐證明，心理健康教育對于增強(qiáng)中學(xué)生調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)有著極大的促進(jìn)作用。然而各校的心理健康教育的發(fā)展水平受到諸多因素制約，如校領(lǐng)導(dǎo)是否重視，辦學(xué)理念及學(xué)校各項工作安排等因素導(dǎo)致開展水平的差距非常大。

中學(xué)生正處于青春期的頂峰，生理發(fā)育已成熟，而心理發(fā)育處于風(fēng)起云涌的狀態(tài)：對于獨立與自由的渴望與管理嚴(yán)格的校園、父母的嘮叨成鮮明對立，渴求友情、愛情，卻時時處于高考的重壓之下。人際關(guān)系問題、生涯決策問題、強(qiáng)迫性思維問題甚至抑郁癥、焦慮癥在現(xiàn)代學(xué)生中層出不窮，他們對心理、心理健康有著不同側(cè)重的需求。而中學(xué)校園里的心理健康教育，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上他們的需要。

教師開發(fā)豐富多彩的心理健康選修課程，學(xué)生自主選擇，不僅能讓我們心理健康教育工作通過選修課的形式固定下來，而我們心理教師們也能不再被挪為他用，專業(yè)性得到保障。更能讓學(xué)生接受系統(tǒng)而多樣化的心理健康教育，滿足學(xué)生不同層面的心理需求，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的長足發(fā)展。

二、研究主要內(nèi)容

（一）關(guān)于中學(xué)心理健康教育類選修課課程設(shè)計

中學(xué)心理健康教育課程模式一般分為獨立型心理健康教育課程和融合型心理健康教育課程。

獨立型心理健康教育課程也稱專門的心理健康教育課程或顯性心理健康教育課程。這是學(xué)校列入課程計劃并通過顯性課程的形式有目的、有計劃、有組織地對學(xué)生的心理健康施加影響的一類課程。本項目研究所設(shè)計開發(fā)的課程均屬此類課程范疇，故而融合型心理健康教育課程在此不作敘述。

獨立型心理健康教育課程通常又可分為兩種類型模式：

一是學(xué)科課程模式，即較為系統(tǒng)地傳授心理健康基礎(chǔ)知識的一種課程形式，這種模式的課程具有知識性、基礎(chǔ)性和問題邏輯性等性質(zhì)，它是學(xué)校心理健康教育整體課程體系的基礎(chǔ)部分。

二是活動課程模式，即教師根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律及特點，運用心理學(xué)、教育學(xué)的有關(guān)原理，有目的有計劃有組織地通過以學(xué)生為主體的活動項目和活動方式，旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)，增進(jìn)心理健康，開發(fā)心理潛能的一種課程形式，具有活動性、主體性、互動性、體驗性和感悟性等性質(zhì)。

（二）關(guān)于普通高中心理健康教育類選修課課程設(shè)計的原則與目標(biāo)

1.心理健康教育選修課課程設(shè)計的原則

國家教育部的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（2012修訂）的指導(dǎo)思想與原則，結(jié)合我校實際與學(xué)生心理需要，我們擬定心理健康類選修課程的原則是：發(fā)展性原則、體驗性原則和多樣性原則。

發(fā)展性原則是指必須以發(fā)展的眼光看待學(xué)生的心理，教育活動必須立足于促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展，而不僅僅限于心理健康的一般要求。體驗性原則是指以學(xué)生個體的直接經(jīng)驗為中心，使學(xué)生經(jīng)過認(rèn)知——體驗——領(lǐng)悟三個環(huán)節(jié)，達(dá)到自我領(lǐng)悟的境界，并將部分刺激材料內(nèi)化為自我心理結(jié)構(gòu)的成分，從而科學(xué)定位課程體系，合理進(jìn)行課程模式的設(shè)置，正確選擇課程內(nèi)容。多樣性原則不僅指的是心理健康類選修課種類的多樣性，還包括某一門課程的課堂組織形式、課程目標(biāo)實現(xiàn)形式的多樣性。

2.心理健康教育選修課課程設(shè)計的目標(biāo)

構(gòu)建心理健康教育課程體系的目標(biāo)，可按照基礎(chǔ)性目標(biāo)、矯正性目標(biāo)、發(fā)展性目標(biāo)來構(gòu)建課程內(nèi)容體系。

基礎(chǔ)性目標(biāo)：通過開設(shè)面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)性課程，讓每一位學(xué)生認(rèn)識心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和意義，理解和掌握必須掌握的心理健康知識，具備自我心理保健和調(diào)適的基本能力，從而預(yù)防各種心理障礙的產(chǎn)生。這是心理健康教育課程體系的初級目標(biāo)。

矯正性目標(biāo)：本著因材施教的原則，應(yīng)面向特殊群體學(xué)生開設(shè)矯正性課程，從而對心理障礙或心理疾病群體學(xué)生實施危機(jī)干預(yù)，達(dá)到矯正的目標(biāo)。此類課程對心理輔導(dǎo)老師的要求極高。

發(fā)展性目標(biāo)：中學(xué)生在社會化的進(jìn)程中，對自己的成長、潛能的開發(fā)有著更為強(qiáng)烈的渴望和追求。因此，我們要實現(xiàn)心理健康教育課程體系的發(fā)展性目標(biāo)，幫助學(xué)生加強(qiáng)對人生、學(xué)業(yè)的心理認(rèn)知，從而積極促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的主動發(fā)展，最終形成健全的心理素質(zhì)，完善的人格，這是心理健康教育的最終目標(biāo)。

這三個層次的目標(biāo)，是一個從近期目標(biāo)到遠(yuǎn)期目標(biāo)的發(fā)展過程，也是從低級目標(biāo)向高級目標(biāo)發(fā)展的過程。只有學(xué)生的心理素質(zhì)得到充分發(fā)展，才能從根本上減少心理問題的出現(xiàn)，幫助學(xué)生挖掘自身潛能，成為全面發(fā)展的人才，心理健康教育的最高目標(biāo)也才最終實現(xiàn)。

（三）關(guān)于心理健康教育選修課課程的組織

1.改革心理健康類選修課課程的教學(xué)方式

心理健康教育課程是一種以學(xué)生為本位的體驗式活動課程。因此，必須建立起多樣的、學(xué)生積極參與的心理健康教育課程教學(xué)模式，改變以往以課程講授為主要形式的單一教學(xué)方法，強(qiáng)化心理體驗與行為訓(xùn)練。選修課要積極運用情境式教學(xué)、體驗式教學(xué)、互助式教學(xué)等多種教學(xué)方式，強(qiáng)調(diào)發(fā)揮學(xué)生的主體性，以充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.建構(gòu)心理健康選修課課程內(nèi)容體系

課程內(nèi)容是課程目標(biāo)的載體和具體化。根據(jù)普高學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，學(xué)生學(xué)習(xí)和生活實際，結(jié)合各門課程的不同目標(biāo)，我們逐步建構(gòu)起心理健康類選修課課程內(nèi)容體系。

比如作為普及性的《心理健康教育》為實現(xiàn)心理健康教育的基礎(chǔ)性目標(biāo)，內(nèi)容選擇是一個健康、四個學(xué)會和三個感受，分別是：心理健康、學(xué)會適應(yīng)、學(xué)會交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、感受青春、感受情緒、感受生命。

3.完善心理健康類選修課課程的評價機(jī)制

由于心理是一種不可量化的主觀現(xiàn)象，具有內(nèi)隱性、個人化的特點，因此，普高學(xué)生的心理健康教育類選修課課程體系是性質(zhì)比較特殊的課程體系，很難像其他學(xué)科一樣制定硬性、統(tǒng)一的考核標(biāo)準(zhǔn)。評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)突出其發(fā)展功能，激發(fā)學(xué)生發(fā)展動力，關(guān)注其發(fā)展過程。

三、研究成果

（一）滿足中學(xué)生不同層面的心理需求

心理健康選修課的開設(shè)滿足了學(xué)生基礎(chǔ)性與發(fā)展性心理的需要，學(xué)生在各種心理活動與體驗中，拓展視野，增強(qiáng)人際交往能力。

（二）構(gòu)建起心理健康類選修課程常態(tài)化的新平臺

在心理健康類選修課程研究與實踐的過程中，探索了各種增強(qiáng)學(xué)生心理品質(zhì)的新方法。課程教學(xué)、專項作業(yè)、社會實踐等形式，逐步積累起一套行之有效的課程體系，為深化、推廣心理健康教育的實施積累了新經(jīng)驗，從而使心理健康教育有了常態(tài)化實施的新平臺。

三、不足與建議

（一）評價體系不完善

課程體系目前僅有學(xué)校評課程和教師評學(xué)生，這種單向評價極不完善。心理健康類課程的評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)突出其發(fā)展功能，激發(fā)學(xué)生發(fā)展動力，關(guān)注其發(fā)展過程。在評價主體上，將教師評價與學(xué)生評價相結(jié)合；在評價內(nèi)容上，將理論知識的掌握與技能學(xué)習(xí)相結(jié)合；在評價方法上，采取自我評價與相互評價相結(jié)合，形成性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合的方法，努力做到以評導(dǎo)教，以評促教，提高課程的實效性。

（二）課程類型還較單一

實踐研究中雖然已有三門選修課程，但依然無法滿足高中生多樣化的心理需求，尤其是矯治類的課程目標(biāo)還是空白。這就需要心理老師加強(qiáng)自身專業(yè)素養(yǎng)，同時密切關(guān)注學(xué)生心理狀況，適時地開設(shè)有針對性心理課程。

（三）師資力量薄弱

完備的課程體系自然需要強(qiáng)大的師資力量，而當(dāng)前學(xué)校一般只配備專業(yè)心理老師一名。建議今后加強(qiáng)教師心理知識的普及，讓更多對心理學(xué)有熱情的老師經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)加入到兼職心理老師的隊伍中來，從而完善心理健康的課程體系。

參考文獻(xiàn)：

[1]姚英，高校心理健康教育課程體系改革研究[J]. 南通紡織職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報（綜合版），2013（12）：92-94.

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