獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇生活狀況與總體幸福感的關(guān)系研究

曾院珍?李建國?尹江霞

摘要：閑暇生活質(zhì)量與大學(xué)生成長密切相關(guān)。調(diào)查顯示，獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇時間充裕，休閑方式多樣但層次不高，閑暇生活安排計劃性不強，缺乏相應(yīng)的知識與技能；良好的閑暇生活狀況與總體幸福感顯著相關(guān)；閑暇生活滿意度、閑暇知識與技能、閑暇生活的豐富性正向預(yù)測總體幸福感。

關(guān)鍵詞：獨立學(xué)院；大學(xué)生；閑暇生活；總體幸福感

中圖分類號：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1007-0079（2014）11-0236-03

對于大學(xué)生而言，閑暇時間指的是“所有教育教學(xué)計劃所安排的活動（如上課、實驗、實習(xí)等）、為完成教學(xué)培養(yǎng)計劃的活動（如做作業(yè)、復(fù)習(xí)等）及滿足基本生存的活動（如吃飯、睡覺等）之外的時間?！盵1]我國自1995年5月1日起開始實行5天工作制，還在象牙塔里學(xué)習(xí)的大學(xué)生們，還可擁有寒暑假、節(jié)假日等自由時間，享受閑暇時間的機會更多。Albert Einstein 曾說過：“人的差異在于閑暇時間?！贝髮W(xué)生正處于生理、心理成熟化的關(guān)鍵時期，閑暇生活質(zhì)量的高低會直接影響到大學(xué)生的生活表現(xiàn)、生活品質(zhì)，關(guān)系著大學(xué)生能否全面、健康的自我發(fā)展，甚至影響到整個社會的進(jìn)步與發(fā)展。西方生活品質(zhì)的相關(guān)研究中發(fā)現(xiàn)休閑活動的參與對幸福感具有相當(dāng)重要的影響。Campbell、Converse& Rodger（1976）指出閑暇活動是幸福感的最佳預(yù)測因子。（Argyle，1987）為此，本研究以總體幸福感為因變量，探討閑暇生活狀況對總體幸福感的影響，以期了解大學(xué)生的閑暇生活的特點，同時，圍繞他們的心理特點與需求有針對性地采取相應(yīng)的措施，幫助大學(xué)生合理利用閑暇時間、培養(yǎng)積極健康的生活方式，進(jìn)而提高大學(xué)生的心理水平，提升總體幸福感。

一、研究對象與方法

1.研究對象

本研究以年級、學(xué)科性質(zhì)分層取樣，選取廣西某獨立學(xué)院在校生為調(diào)查對象，共發(fā)放問卷800份，有效回收問卷619份。其中，大一162人，大二159人，大三191人，大四107人。

2.研究工具

（1）閑暇生活狀況調(diào)查問卷。參考已有研究結(jié)果自編《獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇生活狀況問卷》。內(nèi)容主要包括閑暇時間分配、休閑方式、閑暇技能、滿意度等，采用單選題、多選題和李克特四級、五級量表相結(jié)合的題型進(jìn)行測量，采用百分比的方式進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

（2）總體幸福感中國修訂版（GWB）?？傮w幸福感量表是美國國立衛(wèi)生統(tǒng)計中心制訂的一種定式型測查工具，用來評價被試對幸福的陳述。[2]經(jīng)國內(nèi)修訂后共18題，得分越高，幸福感指數(shù)越高。該量表包含對健康的擔(dān)心、精力、對生活的滿足和興趣、心情憂郁或愉快、對情感和行為的控制、松弛或緊張六個因子。在本研究中，GWB的內(nèi)部一致性系數(shù)是0.831。

3.數(shù)據(jù)處理

采用SPSS13.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

二、結(jié)果

1.獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇生活現(xiàn)狀

由表1可知，獨立學(xué)院大學(xué)生在周一到周五中閑暇時間在2小時以上的占85.5%，4小時以上的占41.4%；在周末的時間里，閑暇時間在4小時以上的占83.6%。由此可見，獨立學(xué)院大學(xué)生可自由支配的時間相當(dāng)充裕。

為了進(jìn)一步了解獨立學(xué)院大學(xué)生如何利用閑暇的時間，本研究采用多項選擇題的方式對大學(xué)生的休閑方式進(jìn)行調(diào)查。在調(diào)查中，休閑方式由大至小排名是上網(wǎng)（69.5%）、閱讀書刊（57.2%）、逛街（53%）、看電影聽音樂（51.8%）、睡覺（48.8%）、聊天會友（48.7%）、體育運動（33.4%）。其中，看電影、聽音樂大多是通過網(wǎng)絡(luò)的方式來實現(xiàn)，這說明獨立學(xué)院大學(xué)生休閑網(wǎng)絡(luò)化的現(xiàn)象普遍存在；另外，睡懶覺也是獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇時間里選擇較多的休閑方式，這些都說明了獨立學(xué)院大學(xué)生休閑存在消極傾向。[3]

從表2可知，獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇的時間安排有一定的計劃性（占51.2%），但同時依然有48.3%的學(xué)生對于閑暇時間的安排是比較隨意的；調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，獨立學(xué)院大學(xué)生對閑暇知識和技能的掌握情況并不理想，只有10.7%的學(xué)生掌握比較多的閑暇知識與技能。

2.獨立學(xué)院大學(xué)生總體幸福感的現(xiàn)狀

對619名學(xué)生的總體幸福感分值統(tǒng)計，平均分（M）為76.305分，標(biāo)準(zhǔn)差（SD）為11.7571分，最高分為120分，最低分為33分，分布近似正態(tài)。全國常模男性為75分，女性為71分。經(jīng)T檢驗，獨立學(xué)院男性大學(xué)生總體幸福感分值與常模值無顯著性差異，女性得分與常模值有極顯著性差異；所調(diào)查的大學(xué)生中男、女兩性間的總體幸福感存在顯著差異，如表3所示。

3.獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇生活與總體幸福感的關(guān)系

為了探索獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇生活與總體幸福感的關(guān)系，本研究將閑暇生活部分題項的得分與總體幸福感總分進(jìn)行皮爾遜（pearson）相關(guān)分析，如表4所示。

由表4可知，閑暇時間是否充足與總體幸福感不存在顯著性相關(guān)；閑暇時間安排的計劃性、豐富性、閑暇知識與技能的多寡、對閑暇生活的滿意程度與總體幸福感都存在極顯著相關(guān)（p<0.01）；閑暇時間充足性與閑暇活動的豐富性、閑暇知識與技能的多寡存在顯著相關(guān)（p<0.5），與閑暇時間安排的計劃性、閑暇生活的滿意度不存在顯著相關(guān)，但與閑暇生活的滿意度是負(fù)相關(guān)；閑暇時間安排的計劃性、閑暇活動的豐富性、閑暇知識與技能的多寡、閑暇生活滿意度四者間存兩兩顯著相關(guān)（p<0.01）。

將總體幸福感作為因變量，以閑暇時間的充足性、閑暇時間安排的計劃性、閑暇活動的豐富性、閑暇知識與技能、閑暇生活滿意度作為預(yù)測變量，進(jìn)行逐步回歸分析，考察閑暇生活狀況對總體幸福感的預(yù)測作用，結(jié)果見表5。數(shù)據(jù)表明，閑暇生活滿意度（解釋率為5.2%）、閑暇知識與技能（解釋率為0.7%）、閑暇生活的豐富性（解釋率為0.5%）正向預(yù)測總體幸福感，三者的共同解釋率為6.4%。

三、分析與建議

1.獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇現(xiàn)狀的分析

隨著素質(zhì)教育的開展和學(xué)分制的改革，大學(xué)生擁有越來越多的閑暇時間。孫永為等人（2008）的調(diào)查中顯示，長春市大學(xué)生每天擁有3個小時以上閑暇時間的比例為 36.1%。[4]本研究對獨立學(xué)院的調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生擁有的閑暇時間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于這一比例（如表1所示）。在調(diào)查中，還發(fā)現(xiàn)獨立學(xué)院的課程（包括各類選修課）基本安排在周一到周五的時間；另一方面，從教學(xué)目標(biāo)也可看出，同一專業(yè)對獨立學(xué)院學(xué)生的要求較之其他本科院校要低，這些也正是獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇時間更多的一個重要原因。

然而如此大量的時間，學(xué)生們利用得并不充分，上網(wǎng)、看電影及睡覺成為學(xué)生在閑暇時間內(nèi)的最為普遍的活動。1953 年美國學(xué)者J.B.Nash提出休閑等級理論，將休閑等級分成六級，從低至高依次為：反社會行為、自我傷害如酗酒放縱、消磨時間尋求刺激、情緒性的參與、積極參與、創(chuàng)造性參與。從學(xué)生們的選擇來看基本屬于第三、四層，還停留在消磨時間、擺脫單調(diào)的階段，而參加群體活動和實踐活動等則相對缺乏。另一方面，48.3%的學(xué)生對于閑暇時間的安排沒有計劃，且只有少數(shù)的學(xué)生（10.7%）掌握比較多的閑暇知識和技能。這就使得學(xué)生們所選擇的休閑方式的價值和層次不高。原因可能有以下幾個方面：首先，學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前面臨的是強大的升學(xué)壓力，閑暇時間的不足加之家長、老師對閑暇的理解不當(dāng)使得很多學(xué)生放棄自己的興趣愛好來應(yīng)對應(yīng)試的壓力，更談不上休閑技能培養(yǎng)；其次，獨立學(xué)院學(xué)生多數(shù)來自于富裕家庭，從小嬌生慣養(yǎng)，獨立性、自我管理能力比較差，在面對如此空余的時間根本不知道如何利用；再次，高校閑暇教育缺乏，學(xué)生們所從事的閑暇活動大多是不需要付出意志努力的活動，這不僅影響了大學(xué)生的成長，更重要的是大學(xué)生們沒有學(xué)會以健康進(jìn)取的心態(tài)自主安排生活。

2.獨立學(xué)院大學(xué)生總體幸福感現(xiàn)狀分析

在與全國常模的比較中可以看出，女大學(xué)生幸福感平均分（77.058）高于全國女性的幸福感得分（71），這與周宜君（2009）等人的研究結(jié)果是一致的。作為女大學(xué)生，她們不用承擔(dān)太多來自社會或家庭的壓力，可以比較自由地去做自己想做的事情；其次，即便她們遭受逆境，情況也相對單一、普遍，可以較容易獲得同伴的支持以及老師、學(xué)校的指導(dǎo)；再次，獨立學(xué)院較之其他院校，學(xué)生的家庭條件更為優(yōu)越，這種優(yōu)越感勢必會提高她們的幸福感。

在男、女性別的差異檢驗中女生高于男生，這可能是因為隨著時代的改變，男女平等觀念的不斷深化，加之科技不斷進(jìn)步，社會角色發(fā)生改變，使女性能夠完成以前只有男性能完成的工作，甚至完成得更加出色，這也勢必會不斷提升女性的總體幸福感。

3.獨立學(xué)院大學(xué)生閑暇生活狀況與總體幸福感的關(guān)系

依據(jù)閑暇社會學(xué)的觀點，人們進(jìn)行閑暇活動必須同時具備三個基本條件：一定數(shù)量的閑暇時間；必需的閑暇設(shè)施；閑暇技能。對于獨立學(xué)院的大學(xué)生來講，閑暇時間非常充足，但這并沒有給大學(xué)生帶來愉悅感。調(diào)查中，閑暇時間與閑暇滿意度呈負(fù)相關(guān)（r=-0.004），過于充裕的時間反而讓大學(xué)生們感到無聊、無所事事，自我管理能力和技能的缺乏又使得其休閑方式隨意性和無價值性，進(jìn)而降低休閑生活的質(zhì)量，故閑暇時間越多，閑暇滿意度反而越低。

研究中，閑暇時間安排的計劃性、閑暇活動的豐富性、閑暇知識與技能的多寡都與閑暇生活滿意度存在顯著正相關(guān)。王立新和陳凡（2008）指出，大學(xué)生的休閑生活符合補償——延伸理論：補償指通過休閑消除疲勞、緩解壓力，把身心所支出的能量補充回來；延伸即在休閑中學(xué)習(xí)，增長知識、提升素養(yǎng)，把學(xué)習(xí)當(dāng)成休閑的一種方式，并從中感受到樂趣。[5]也就是說，在休閑中有所得、有所獲才能讓大學(xué)生們產(chǎn)生滿意感，所以在閑暇教育中應(yīng)重視閑暇技能的培養(yǎng)，從而教會他們自主安排自己的空余時間，使得大學(xué)的生活更加豐富多彩。

在對總體幸福感的回歸中顯示，閑暇生活滿意度（解釋率為5.2%）、閑暇知識與技能（解釋率為0.7%）、閑暇生活的豐富性（解釋率為0.5%）正向預(yù)測總體幸福感，這與秦明[6]（2009）、蔣獎等人[7]（2011）的研究結(jié)果一致。需求滿足理論認(rèn)為，個人的需求被滿足將會提升主觀幸福感，而休閑活動正好可以滿足人們的多項需求。[8]本研究的結(jié)果中，閑暇生活滿意度對總體幸福感的預(yù)測力最大，這也說明閑暇活動既需要滿足補償需求，也需要滿足延伸需求，兩者缺一不可。

4.建議

獨立學(xué)院由于是新的辦學(xué)體制，特別是廣西地區(qū)，獨立學(xué)院只有十多年的辦學(xué)歷史，很多辦學(xué)理念、管理體制等不完善，在認(rèn)識這些局限的同時應(yīng)該更努力地改變獨立學(xué)院的現(xiàn)狀。首先應(yīng)改變學(xué)校、教師、學(xué)生的閑暇觀念，增強大家對于閑暇生活的重視；其次，在學(xué)校層面上應(yīng)鼓勵教師們增開各類選修課，擴寬知識覆蓋面，讓學(xué)生們可以有更多的選擇。另一方面，也可以提高大學(xué)生的閑暇技能；再次，社團是大學(xué)中重要的一個組織，李會青（2011）指出社團活動與心理幸福感中的個人成長維度呈顯著正相關(guān)，[3]學(xué)校應(yīng)加大社團組織的建設(shè)，讓其發(fā)揮應(yīng)有的積極作用；最后，輔導(dǎo)員在日常的生活中應(yīng)多引導(dǎo)學(xué)生制訂適合的生活目標(biāo)，選擇更多健康的休閑方式，合理規(guī)劃時間，讓他們的休閑變得有價值，提高休閑生活有質(zhì)量，同時促進(jìn)自我管理能力的提高。

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（責(zé)任編輯：王祝萍）