聲樂初學(xué)者應(yīng)注意的幾個(gè)問題

摘要：聲樂學(xué)習(xí)是一門技術(shù)技巧課程，學(xué)習(xí)的方法非常重要，因此對(duì)于初學(xué)者來說，注意學(xué)習(xí)的年齡、選擇合適的老師、確定自己的聲部、了解發(fā)聲的最初原理、合理安排練習(xí)時(shí)間、注意嗓音的保護(hù)等問題是十分重要和必要的。

關(guān)鍵詞：聲樂初學(xué)者；學(xué)習(xí)方法；問題

聲樂，是用人聲唱出的帶有語言的音樂，也稱藝術(shù)歌曲，是運(yùn)用藝術(shù)化的語言（歌唱語言）與科學(xué)化的歌喉（藝術(shù)嗓音）相結(jié)合塑造出的鮮明生動(dòng)、悅耳動(dòng)聽的聽覺藝術(shù)——歌聲，它是以高度凝練的歌詞以及典型化、情感化的旋律去抒發(fā)思想感情和進(jìn)行二度創(chuàng)作的一門音樂表演藝術(shù)。

現(xiàn)在學(xué)習(xí)聲樂的人越來越多，在學(xué)習(xí)的過程中，初學(xué)者難免存在這樣或那樣的不足。這些不足不僅表現(xiàn)為發(fā)聲方法的錯(cuò)誤、作品理解的偏差和表現(xiàn)方面的欠缺，也表現(xiàn)為對(duì)聲樂學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)和觀念的誤差，而后者的負(fù)面影響雖然表現(xiàn)得不是十分直接、明顯，但如不盡快消除在萌芽階段，將會(huì)給今后的學(xué)習(xí)帶來十分不利的影響。因此，初學(xué)聲樂的人應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：

一、了解學(xué)習(xí)聲樂的最佳年齡

要接受嚴(yán)格的聲樂訓(xùn)練，建議在變聲期結(jié)束后進(jìn)行。因?yàn)樽兟暺谑且环N自然的生理現(xiàn)象，是由少年時(shí)代進(jìn)入青年時(shí)代的標(biāo)志。在這個(gè)時(shí)期，無論身體的形態(tài)、心理的的活動(dòng)以及人體骨骼的增長(zhǎng)都有很明顯的變化，這個(gè)時(shí)期喉部（發(fā)聲器官）的發(fā)育變化也是非常明顯的，這個(gè)時(shí)期在醫(yī)學(xué)界稱之為“變聲期”。變聲初期：嗓音無太大變化，有時(shí)會(huì)感覺嗓子不聽使喚，會(huì)出怪音；嗓音中期：嗓音的變化明顯，男生最為突出，音調(diào)變低，唱歌時(shí)不易控制，高音唱不上去，有的人則發(fā)生嘶啞，音色不干凈；變聲后期：說話的聲音變成了成年人，但歌唱的聲音還不太穩(wěn)定，聲音不夠結(jié)實(shí)。變聲期大約為一年左右，最短也要幾個(gè)月，而能較穩(wěn)定的歌唱大約要 二、三年的時(shí)間。

一般情況下，男生變聲期的年齡一般在12至14周歲，女生在11至13周歲。在變聲期內(nèi)，家長(zhǎng)要教育孩子不要緊張，只要注意保護(hù)嗓子，注意休息，不要喊叫，不唱自己不能勝任的歌曲，不吃過于刺激的食物等都可以順利地渡過變聲期，由于每個(gè)學(xué)生的情況不同，在什么時(shí)候?qū)W習(xí)唱歌好，應(yīng)該聽從有經(jīng)驗(yàn)的聲樂老師的意見。

二、慎重的選擇適合學(xué)生的老師

擇師是聲樂學(xué)習(xí)的第一步。偉大的意大利女高音苔芭爾迪直言不諱地說：“歌唱的秘密是找到一個(gè)好老師。”一個(gè)稱職的聲樂老師應(yīng)該具備演唱基本功扎實(shí)；有理論水平；經(jīng)驗(yàn)豐富，方法靈活有效；把握作品準(zhǔn)確；有責(zé)任心等的基本素質(zhì)。然而，在現(xiàn)實(shí)中的聲樂初學(xué)者在擇師的問題上常會(huì)把聲樂教師的工作單位、年齡、特別是性別和聲部這些次要枝節(jié)的問題看得太重。男女聲部的歌唱方法大同小異，一個(gè)合格的聲樂教師應(yīng)該可以教授各種聲部，熟悉各種唱法的特點(diǎn)，關(guān)鍵是看其鑒別聲音和選擇聲音的能力是否過硬，擇師不能一味迷信別人的介紹和老師的名氣。聲樂教師要對(duì)聲樂教學(xué)規(guī)律有一個(gè)較為準(zhǔn)確的把握，教師單憑自己的主觀經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，如果教學(xué)的方法正好可以彌補(bǔ)學(xué)生的先天的機(jī)能缺陷，教學(xué)效果一般不會(huì)差。

由于受媒體的宣傳和周圍環(huán)境的影響，初學(xué)者還沒有正式開始學(xué)習(xí)聲樂，就已經(jīng)讓一些觀念在自己的頭腦中先入為主了。最常見的就是美聲、民族、通俗三種唱法的劃分。其實(shí)學(xué)術(shù)界目前對(duì)這三種唱法的劃分標(biāo)準(zhǔn)還存在較大的分歧，初學(xué)者不要急于給自己選擇唱法，畫地為牢。如果過于主觀的給自己的嗓音定性，容易走彎路。

在開始進(jìn)行聲樂訓(xùn)練的時(shí)候，聲部的判斷是一個(gè)嚴(yán)格而嚴(yán)肅的問題，將直接關(guān)系到學(xué)生能否學(xué)好聲樂，甚至關(guān)系到整個(gè)事業(yè)的成敗，聲部的正確認(rèn)定是教學(xué)的重要一步。而聲部的確立依賴的是歌唱器官的先天構(gòu)成。聲部的劃分是依據(jù)歌唱者的生理特點(diǎn)來科學(xué)劃分的，由于每個(gè)人（中國(guó)人種的體格條件）的生理?xiàng)l件和發(fā)聲器官在結(jié)構(gòu)上的差異，人們發(fā)出的音色不同，音域不同，由此產(chǎn)生了不同的聲部?；緞澐譃椋号咭?、女中音、女低音；男高音、男中音、男低音。

初學(xué)聲樂的人，不能憑自己的想象和喜歡來確定自己的聲部，更不能認(rèn)為長(zhǎng)得越高越好，或唱不了高音才唱低音是因?yàn)闂l件不好，這些都是對(duì)發(fā)聲的原理了解不夠產(chǎn)生的錯(cuò)誤想法。還有人故意做出一種或尖或粗的聲音往某一個(gè)聲部上靠，也是不對(duì)的。對(duì)于初學(xué)者來說，建立一個(gè)自然的中聲區(qū)是最重要的，一定要順其自然，按照自己的先天條件科學(xué)合理地選擇適合自己的唱法、聲部，千萬不要急于確認(rèn)自己是哪個(gè)聲部，這個(gè)往往應(yīng)該由你的聲樂老師通過對(duì)你的不斷訓(xùn)練和了解來幫助你確認(rèn)。

三、了解最初的發(fā)聲原理

首先，人們通過口、鼻吸氣，使自己的肺葉充滿空氣，當(dāng)人們呼氣時(shí)，由于聲帶閉合阻氣，使聲帶產(chǎn)生振動(dòng)，我們稱之為基音，這時(shí)，聲音的力量小，音色也不好聽，只有經(jīng)過身體的共鳴腔體的共振，才能產(chǎn)生自然、優(yōu)美、響亮的聲音。歌唱時(shí)呼吸器官、發(fā)聲器官和共鳴器官協(xié)調(diào)、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)。

呼吸器官主要包括：喉頭、會(huì)厭、聲帶等。喉頭也叫喉結(jié)，是重要的發(fā)聲器官，會(huì)厭是長(zhǎng)在舌根與喉嚨之間的一塊半圓形的葉狀軟骨，它的作用是保護(hù)器官與聲帶。聲帶是位于喉嚨中間的兩條白色韌帶，當(dāng)人們吸氣時(shí)，聲門打開，聲帶自然打開，而當(dāng)呼氣發(fā)生時(shí)，聲帶自然閉合靠攏，呈水平狀。氣息穿過兩條聲帶間的縫隙，使聲帶產(chǎn)生振動(dòng)，發(fā)出聲音。

共鳴器官包括：胸腔、口咽腔、鼻腔、竇腔等。歌唱時(shí)依賴人體的這些器官的共鳴作用來擴(kuò)大、修飾、潤(rùn)色聲音。除此之外，人們還有咬字的器官包括口腔、唇、舌等。他們是我們演唱時(shí)表達(dá)感情、傳達(dá)歌曲內(nèi)容的重要器官。

四、怎樣合理安排練習(xí)時(shí)間

聲樂初學(xué)者入門每周一次專業(yè)課，有條件的上兩次則更好。每次課通常為30分鐘---45分鐘，中間應(yīng)有適當(dāng)?shù)男菹?，自己課下練習(xí)的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，可以分兩次或三次，每次一刻鐘到二十分鐘為宜，以后隨著能力的提高，再適當(dāng)延長(zhǎng)練習(xí)的時(shí)間，腦子多思考，比花時(shí)間更重要，更能進(jìn)步。相反，過多練習(xí)反而會(huì)使嗓子疲勞并引發(fā)發(fā)聲器官的疾病。

五、嗓音的保健方法和練習(xí)方法

（一）喉部按摩：用食指和拇指按住喉結(jié)兩旁上下移動(dòng)。指壓力量以感覺舒適為度，不可用力過大，每次約2—3分鐘。

（二）毛巾熱敷：把毛巾用熱水浸透后擰干敷在頸部（溫度以不燙傷皮膚為宜），反復(fù)數(shù)次，以上保健方法可以增進(jìn)喉部血流循環(huán)，消除疲勞，增進(jìn)分泌，減少咽干、喉痛，以及練唱后喉部不適等。

（三）吹唇練習(xí)：雙唇閉合后，用微弱而均勻的氣流吹動(dòng)閉合的雙唇，使之發(fā)出單純的哼音。

（四）氣泡音（也稱水泡音）練習(xí)：頭部端正，雙眼平視，張嘴松開牙關(guān)，用盡量微弱均勻的氣息平穩(wěn)地從松弛的聲帶吹出，發(fā)出連貫的氣泡音。

以上第3、4條練習(xí)對(duì)于聲帶振動(dòng)的平衡、發(fā)聲器官與呼吸器官的協(xié)調(diào)、增加聲帶的肌肉力量有一定的作用，還可以鍛煉均勻的呼氣能力。這些練習(xí)對(duì)于聲帶閉合不良或閉合過強(qiáng)等嗓音病變，均有一定的預(yù)防和治療作用。

六、給聲樂初學(xué)者的幾點(diǎn)建議

聲樂學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的過程，只有踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇的科學(xué)訓(xùn)練，才可能有一定的效果，任何不切合實(shí)際的想法和方法都是不能夠成就歌唱家的。經(jīng)過十幾年的聲樂教學(xué)，對(duì)于初學(xué)者，我有以下幾點(diǎn)建議：

（一）學(xué)習(xí)歌唱，力求自然順暢，切記不要撐著嗓子發(fā)出又空又沙啞的聲音，特別是拿腔拿調(diào)。

（二）不要盲目追求演唱超出自己能力如音量過大、音域過高、篇幅過大的曲目。

（三）當(dāng)身體狀況不佳時(shí)，要管得住自己的嗓子，注意休息。前往不要并重亂用嗓子，自己和自己較勁，否則情況會(huì)更糟糕。

（四）注意保證睡眠。充足的睡眠是嗓音保健的主要方法，睡眠不足體力便無法恢復(fù)，人的聲帶肌對(duì)疲勞是很敏感的，如果勞累時(shí)用嗓子就會(huì)使聲帶變啞、變沙，甚至無法繼續(xù)演唱下去。另外，提醒女生在生理期要注意休息。

【參考文獻(xiàn)】

[1]俞子正等.聲樂教學(xué)論[M].重慶：西南師范大學(xué)出版社，2000.

[2]林俊卿.歌唱發(fā)聲不正確的原因及糾正方法[M].北京：人民音樂出版社，1991.

作者簡(jiǎn)介：王芳（1971-）女，北京人，鄭州鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院藝術(shù)系副教授。